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El insomnio: el implacable mal de nuestra era, bajo la mirada de Ana Penyas, Premio Nacional de Cómic 2018. ¿Qué nos mantiene despiertos por la noche? Ana Penyas busca dar respuesta a esta pregunta. La autora dirige su mirada atenta, critica y reveladora hacia el insomnio, la angustia compartida que se ha convertido en uno de los grandes males de nuestra era. En vela es una historia coral que transcurre durante seis noches y un dia. Las horas sin dormir revelan situaciones de precariedad laboral, incertidumbre y desigualdades sociales que a menudo se transforman en fantasmas. Ademas, la falta de desconexion de las pantallas y el consumo de ansioliticos como herramienta para sostener la vida dejan una huella profunda en la salud mental. Ana Penyas, Premio Nacional del Comic 2018 por Estamos todas bien, vuelve a poner el foco con su reconocido trabajo grafico en una realidad compleja, convirtiendo su obra en un aparato critico y poetico. La multipremiada autora acumula los siguientes reconocimientos: Premio Angouleme Eco-Fauve RAJA 2023 por Todo bajo el sol, Premio ACDComic mejor obra nacional 2021 por Todo bajo el sol, Premio Nacional de Comic 2018 por Estamos todas bien y el Premio FNAC-Salamandra Graphic 2017 por Estamos todas bien.

Marta García-Orea nos propone una cocina lenta, antiinflamatoria y rica para nuestra microbiota. Este libro te interesa si: . quieres probar recetas nuevas . quieres desinflamarte . te preocupa tu microbiota . quieres saber como conservar mejor los alimentos y que menaje de cocina utilizar En este completisimo libro, Marta nos presenta mas de 90 recetas antiinflamatorias, desde platos de cuchara a cenas rapidas, sin olvidar deliciosos postres saludables. Para los mas atrevidos, tambien incluye panes y masas fermentadas y no fermentadas, y un apartado dedicado a los encurtidos, lacteos y fermentos. El libro se completa con tres menus semanales.

«El mejor libro hasta ahora de una serie excepcional.» The Wall Street Journal Mientras las lluvias torrenciales azotan Three Pines y el nivel del río Bella Bella no para de crecer amenazando con des

UNA BUENA CHICA SIEMPRE ESCONDE UN ALMA SALVAJE. PERO SOLO UN BUEN COWBOY PUEDE LIBERARLA. ELLA ES UNA CHICA DE CIUDAD. Aitana lleva mucho tiempo esforzándose por alcanzar la vida perfecta: un piso lujoso, un aspecto impecable y la promesa de un ascenso en el bufete donde trabaja. Para lograrlo, debe aceptar el caso mas extraño de su carrera, una demanda a un rancho vaquero perdido entre montañas. EL ES UN COWBOY SOLITARIO. Al principio le parece una broma (¿existen siquiera los ranchos fuera de las peliculas del Oeste?), pero esta dispuesta a todo por triunfar, asi que decide infiltrarse como una turista mas. Alli conocera a Abel, un autentico cowboy, a quien no le hace ninguna gracia tener a una chica de ciudad rondando por sus tierras. ¿Que esta pasando en Rancho Perdido? ¿Que secretos oculta Abel? ¿Y por que Aitana no puede dejar de pensar en ese vaquero sarcastico y solitario? Adentrate en el paraiso cowboy. Te damos la bienvenida a RANCHO PERDIDO.Mas de 30.000 lectoras dicen: Tamara Marin es un soplo de aire fresco. Se supera en cada novela. Todas sus historias atrapan.

Por primera vez, el Delibes más familiar a través de una mirada íntima y universal.«Germanito, hijo. Estate tranquilo que no pierdo mi saque desde el 72.» Con estas palabras tranquilizadoras cruzábam

La segunda entrega de la saga romantasy viral de TikTok. La serie que enamora a las lectoras Trono de cristal o El príncipe cruel.La esperada segunda entrega de la saga de fantasía new adult que arr

La novela con la que Pedro Mairal se consolidó como una figura clave de la narrativa actual y retrató la crisis de la mediana edad.PREMIO TIGRE JUAN 2017 Lucas Pereyra viaja desde Buenos Aires hast

Una novel·la sobre la por, la infància i l’amor que ens salva.En una Girona grisa i plena de silencis, el petit Josep Maria creix envoltat de monstres reals, pel·lícules de videoclub i dones amb pode

El manual per aprendre a predir els fenòmens meteorològics i convertir-te en l'home o la dona del temps que tots portem dins. Com podem saber quin temps farà demà? Quina relació hi ha entre els vents

EL LIBRO EN EL QUE SE BASA LA SERIE DE NETFLIX: LA ÚLTIMA NOCHE EN TREMOR. La primera novela de Mikel Santiago, el autor de la trilogía de Illumbe, que ya recomiendan más de 900.000 lectores. La fascinante historia de un compositor que intenta recuperar la inspiracion en una casa en la costa de Irlanda. Todo parece perfecto..., hasta que llega la noche de la gran tormenta. Un compositor que ha perdido la inspiracion. Una casa aislada en una playa irlandesa. Una noche de tormenta que puede cambiarlo todo. Peter Harper es un prestigioso compositor de bandas sonoras que, tras un traumatico divorcio, se refugia en un rincon perdido de la costa de Irlanda para recuperar la inspiracion. La casa de Tremore Beach, aislada en una enorme y solitaria playa, parece el lugar indicado para lograrlo.La critica ha dicho... Esta vez no es un topico: preparense para no despegarse de las paginas de esta novela hasta el final, para no respirar.Juan Carlos Galindo, El Pais Una intriga psicologica de gran altura. Formidable.Pedro Unamuno, El Mundo Empece a leer este libro en el tren. Es la primera vez en mi vida que me paso de estacion.Luis Algorri, Tiempo Mikel Santiago se situa con su primera novela a la altura de muchos autores de exito internacional.Ernest Alos, El Periodico de Catalunya Personajes y atmosferas inolvidables en una trama que roza la perfeccion.Juan Bolea, escritor y director de Aragon NegroLa intriga aumenta de forma trepidante capitulo a capitulo. En las ultimas cien paginas te sera imposible parar de leer.Esteban Navarro, autor de La noche de los peones Una magnifica novela en la que intuyes que la tormenta estallara en el momento menos pensado. Y vaya si lo hace.Ricardo Bosque, revista Calibre 38 En los blogs...Un soplo de aire fresco en el thriller español.Ramon Cerda, blog Me Gusta Leer Al acabar la lectura, surge la pregunta: ¿donde ha estado escondido este autor?Jose Andres Espelt, blog Cruce de Cables

¡Vuelve Lucía Serrano! Me quiero mucho es un álbum necesario para hablar de la autoestima con los más peques. Cuando alguien se burla de nuestro cuerpo, nos sentimos mal. Pensamos que no valemos, que no estamos bien siendo como somos. Esa sensacion se nos queda dentro y es dificil de ignorar. Tal vez porque en nuestro dia a dia nos rodean imagenes de cuerpos que parecen ser los unicos correctos. O porque sentir que hay algo mal en nuestro cuerpo nos lleva a pensar que nadie nos querra, y eso da mucho miedo. Este libro es una invitacion a cambiar la forma en la que nos miramos. Podemos aprender a hacerlo con cariño. Y mirarse con cariño es un superpoder.

Edición de lujo del fenómeno mundial con más de 8.000.000 de ejemplares vendidos. Incluye un capítulo inédito del autor Este libro, ya convertido en un clásico de las finanzas personales, ofrece las

¿Tú también empiezas a contar las horas que faltan para el fin de semana el lunes por la mañana, nada más llegar al trabajo? Entonces este es tu libro. Porque no vas a heredar la empresa, y mereces disfrutar de lo que de verdad importa. Mas de la mitad de las personas se sienten quemadas con el trabajo. Sin darnos cuenta, nuestra vida ha pasado a ser una lista interminable de pendientes.Nos levantamos con la presion en el pecho y soñando con salir inclusoantes de entrar a trabajar: la autoexigencia, el perfeccionismo y la culpa toman el mando con sus terribles deberia o tengo que. Angela Esteban, psicologa general sanitaria especializada en burnout, ansiedad y trauma, te da las claves para entender que nos ha llevado hasta aqui y para salir de la "unidad de quemados". Para que dejes de perder la salud por el trabajo. Este libro es para ti si: -Te resulta muy dificil concentrarte en el trabajo o el simple hecho de pisar la oficina te genera ansiedad. -Sientes un gran agotamiento, agobio, apatia o desesperanza que te impide hacer aquellas cosas que antes te llenaban. -Cualquier interes o entusiasmo que tuvieras por tu trabajo se ha reducido o desvanecido por completo. -Sientes que no vales, que no consigues los objetivos que te marcas por mucho que te esfuerces. -Sientes que vives en un bucle, luchando por mantener un alto nivel de exigencia que no coincide con tu sueldo.

En su primera nueva novela desde que ganó el Premio Nobel, Abdulrazak Gurnah narra de forma magistral una época de vertiginosos cambios globales Primera novela de Abdulrazak Gurnah tras recibir el Premio Nobel en 2021, Un largo camino es una historia luminosa y profundamente humana que retrata con maestria una epoca de intensos cambios globales. A traves de las vidas entrelazadas de tres jovenes que alcanzan la edad adulta en el Africa oriental poscolonial, Gurnah teje un relato de descubrimiento, perdida y esperanza en un mundo en transformacion. Zanzibar, años noventa. Karim, Fauzia y Badar, tres muchachos que han crecido en entornos muy distintos, sueñan con las enormes posibilidades de su naciente pais. Karim regresa a su tranquila ciudad natal con nuevos brios y ambiciones tras sus estudios universitarios. Fauzia, apasionada por la escuela y con el sueño de ser maestra, ve en el una oportunidad para escapar de una educacion asfixiante. Para Badar, en cambio, un sirviente sin estudios que nunca conocio a sus padres, parece que todas las puertas estan cerradas. Empleado en una gran residencia de Dar es-Salam, Badar encuentra alli su primer verdadero hogar y, sobre todo, la amistad de Karim, el heredero de la casa. Incluso cuando una acusacion de robo lo obliga a marcharse, Karim y Fauzia se niegan a abandonar a su amigo. Un vinculo que se pone a prueba a medida que los tres enfrentan sus primeros pasos en el amor, el trabajo y la paternidad. Sutil y poderosa, con una prosa intima pero contenida, Un largo camino despliega un drama familiar donde los personajes laten con una autenticidad conmovedora. Abdulrazak Gurnah capta con gran destreza los matices de las emociones humanas y construye una historia cargada de verdad y humanidad.La critica ha dicho: Una novela sabia, que nos cuenta que significa luchar, atreverse y amar.Elif Shafak Un retrato conmovedor del amor, la amistad y la traicion.The Guardian Un relato exquisito.The ObserverGurnah cuenta la totalidad de una vida a traves de escenas tan sutiles como deleitables.Financial Times Otro tapiz brillante de uno de los grandes narradores de nuestro tiempo.The Irish Times Un drama familiar bien construido con sorprendentes ramificaciones.Kirkus Reviews Un autor en la cima de su talento.Publishers WeeklyLas paginas de esta novela pasan volando.Library Journal Absorbente, poderosa y madura.The Wall Street Journal Escrito con fascinante precision, ingenio, perspicacia y suspense. [...] Un libro muy matizado y revelador.Booklist

Aclamado a menudo como el mejor historiador romano y, en general, como uno de los prosistas latinos más brillantes, Tácito es una figura literaria clave sobre la que, sin embargo, existen muchas incógnitas. Son muchas las sombras que se ciernen sobre su vida y su obra. El influyente latinista Ronald Syme le dedica la que se considera la mas completa monografia sobre el escritor. En ella no solo analiza de forma pormenorizada la obra conservada de Tacito, sino que ofrece un vasto contexto historico y politico tanto de su vida como de su obra.Este estuche incluye los dos volumenes de la obra sobre el historiador latino.

El manual definitiu per gastar millor i viure sense angoixes.Si Fer diners us va ajudar a generar ingressos i estalviar, ara toca gastar diners amb seny i rauxa alhora.Amb lestil ame i proper que el caracteritza, Teodor de Mas combina la seva experiencia personal, familiar i professional per oferir-vos un manual clar, practic i optimista per gestionar el vostre patrimoni de la millor manera possible, ja siguin inversions, habitatge, herencies, assegurances, lleure, cultura, temps o salut. Aquest llibre aborda tot allo que dona sentit als vostres diners, amb criteri i una mirada a llarg termini, personal i de nissaga.Perque viure millor no vol dir gastar mes, sino fer que cada euro compti i tenir temps, perque nomes aixi la vida sera plena del tot.

¿Y si te dijera que la clave para una vida larga, sana y llena de energía no solo está en lo que comes, sino en cómo, cuándo y dónde lo haces?Este libro es más que una guía de alimentación, es un viaje a traves de la ciencia y la epigenetica en el que descubriremos las claves para reconducir tu salud hacia un estilo de vida mejor. Recorreremos el mundo explorando como viven y se alimentan otras culturas para adquirir habitos que realmente marcan la diferencia y derribar los mitos mas asentados en nuestro dia a dia.Tambien aprenderas a encender tus genes buenos, crear rutinas que refuercen tu sistema inmunitario y equilibren tus emociones, sin olvidar el cuidado del corazon. Ademas, encontraras recetas por estaciones para empezar el cambio.Acompañame en esta aventura para construir un estilo de vida que nutra tu cuerpo, despierte tu potencial y te impulse hacia una mejor version de ti mismo.

Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos y así tener el control y alcanzar el equilibrio emocional.Este libro es un recorrido por las grandes emociones, que siempre presentan dos caras contrapuestas: alegria y tristeza, amor y desamor, paz y ansiedad, felicidad e infelicidad, empatia y persona toxica, autoestima e inseguridad, admiracion y desprecio, prestigio y desprestigio. La vida emocional es un retablo de colores, una sinfonia de sabores. A fin de cuentas, hay que aspirar a una felicidad razonable: una buena relacion entre lo que uno ha deseado y lo que uno ha conseguido.

Raymond Carver: el autor que reinventó el cuento moderno. Estos relatos de Raymond Carver muestran casi con ligereza la banalidad de la vida, lo mezquino y pasajero de los grandes sentimientos, la atmosfera y los personajes de un autor que domino indiscutiblemente el panorama literario norteamericano de los años 80.Parejas que se despedazan, compañeros que parten desesperadamente a la aventura, hijos que intentan comunicarse con sus padres, un universo injusto, violento, tenso, a veces irrisorio... En palabras de Roberto Fernandez Sastre, Carver no designa lo intolerable, sino que lo nombra. Sin concesiones hacia nada ni hacia nadie, rescata lo real en su esencialidad amorfa y brutal.

Un manga de boxeo imprescindible.En la ceremonia de puertas abiertas del Club Deportivo JB vemos al señor Morikawa con Hiroyuki Yoshino (izquierda) y Yûji Watanabe (derecha).¿Qué sanará la herida en