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La autora del método Adelgaza para siempre, que ya ha ayudado a más de 250.000 lectores, reúne todo lo que debemos saber sobre alimentación y salud.¿Se pueden mejorar el insomnio, la ansiedad, el estres, la inflamacion, los sintomas de la menopausia o la migraña con la alimentacion? Este libro, escrito en un lenguaje ameno y entretenido, te demostrara que si.Angela Quintas lleva mas de veinte años en consulta ayudando a pacientes de todo tipo que buscan un metodo para adelgazar, recuperar su salud digestiva o entender que alimentos los protegen frente a distintas patologias. Fruto de tan dilatada experiencia es este manual, que ayudara a sanar tanto a hombres como a mujeres de todas las edades. Aqui encontraras dietas con menus especificos muy faciles de seguir, que te permitiran entender que le conviene a tu cuerpo para vivir mejor y mas feliz.

«Décadas de investigación en medicina mente-cuerpo nos han enseñado que la neuroplasticidad puede ayudarnos a sanar heridas y a llevar una vida significativa y plena. Sin embargo, muchas personas no

Una joya precolombina de gran valor, una historia de amor que traspasa fronteras. Toda la esencia de México en la nueva novela de Félix G. Modroño, con más de 30.000 lectores.Santander, 1937. Ana Cos

Aunque la vida se ponga difícil, siempre hay un amigo dispuesto a tenderte una mano (o una pata).Qué complicado es para un gato lidiar con los seres humanos. Son inestables, irracionales, indecisos, una especie a observar con desconfianza. Richard Gold no es la excepcion: lo tiene todo, pero pasa el tiempo en el sofa en bata, bebiendo, mientras ve torneos de dardos. Hasta el dia en que aparece Frankie, un gato callejero, feo y descarado que pone su vida patas arriba. A pesar de que Gold es insoportable, Frankie lo elige: Richard sera su humano. Tal vez sea porque tiene un televisor enorme, una cama muy comoda y mucha comida. O, tal vez, porque ambos necesitan un amigo y comparten algo profundo y extraordinario, aunque todavia no lo sepan.Una novela increible que contagia las ganas de vivir, STERN.

Los cuadros pueden reflejar una dolencia, un síntoma o una vida atravesada por la fragilidad del cuerpo… si sabes dónde mirar. Álvaro Carmona nos guía a través de las grandes obras maestras y las con

Sexto volumen de este manga de romance y humor en el que una estudiante le susurra palabras cariñosas en ruso a su compañero de clase sin saber que este le entiende muy bien. En este volumen, Kuze sigue poniendo todo su empeño en que Alya gane las elecciones a presidenta del Consejo, pero sus contrincantes no se lo van a poner nada facil...

La novela que ha inspirado la película de Netflix, protagonizada por Tom Blyth y Emily Bader, y que recibió el premio Goodreads a la mejor comedia romántica.Diez viajes, dos amigos. ¿Una última oportunidad para el amor?Poppy y Alex. Alex y Poppy. No tienen nada en comun: ella lleva vestidos estampados; el, pantalones de pinza. Ella es un espiritu aventurero; el prefiere quedarse en casa leyendo. Y, a pesar de todo, son mejores amigos. Durante la mayor parte del año viven separados ella en Nueva York, el en su pequeño pueblo, pero cada verano, desde hace ya una decada, se toman una semana de vacaciones juntos. Hasta hace dos años, cuando todo cambio.Ahora Poppy tiene todo lo que siempre habia soñado, pero esta atrapada en la rutina. Cuando alguien le pregunta cuando fue feliz por ultima vez, sabe, sin duda alguna, que fue en ese ultimo y fatidico viaje con Alex. Por eso decide convencer a su mejor amigo para viajar juntos una vez mas.Tienen una semana para arreglarlo todo, ¿que puede salir mal?Emily Henry, la autora que no te puedes perder. Taylor Jenkins Reid, autora de Los siete maridos de Evelyn HugoUna de mis autoras favoritas. Colleen HooverEsta deliciosa novela brilla por las habiles observaciones, los dialogos hilarantes y, sobre todo, los personajes. Divertidos, patosos y entrañables, vale la pena acompañarlos en este maravilloso viaje. The Wall Street JournalUna comedia romantica perfecta, repleta de dialogos chispeantes y tension sexual. Real SimpleAviso para los lectores: experimentaras todo tipo de sentimientos y, muy probablemente, derramaras alguna que otra lagrima. The Skimm

We Burned So Bright is the heartfelt, queer, road trip of a novel from TJ Klune, the Sunday Times bestselling author of the Cerulean Chronicles and The Bones Beneath My SkinHusbands Don and Rodney have lived a good, long life. Together, theyve experienced the highest highs of love and family, and lows so low that they felt like the end of the world.Now, the world is ending for real. A wandering black hole is coming for Earth, and in a month, everything and everyone theyve ever known will be gone.Suddenly, after forty years together, Don and Rodney are out of time. Theyre in a race against the clock to make it from Maine to Washington State to take care of some unfinished business before its all over.On the road, they meet those who refuse to believe death is coming and those who rush to meet it. But there are also people living their final days as best they know how impromptu weddings, bright burning bonfires, shared meals, new friends.And as the black hole draws near, among ball lightning and under a cracked moon in a kaleidoscope sky, Don and Rodney will look back on their lives and ask if their best was good enough.Is it enough to burn bright if nothing comes from the ashes?

Un sueño roto. Una canción robada. Un plan de venganza.Aria Simmons soñaba con unir sus dos pasiones: la ciencia y la música. Pero todo se derrumba cuando una traición convierte ese sueño en una pesadilla. Owen Cox, vocalista de los exitosos Trailer Trash, le roba su cancion y muere antes de poder rendir cuentas.Maverick Sutton, tambien cantante de los Trailer Trash y mejor amigo de Owen, no quiere tenerla cerca. Pero, cuando la discografica exige un nuevo hit para la proxima gira, no le queda otra que colaborar con la brillante compositora.Obligados a convivir durante seis meses de tour, lo que empieza como una guerra sin tregua se transforma en algo mucho mas complejo: un viaje compartido entre heridas, verdades ocultas y melodias que vuelven a latir.¿Sera posible crear la cancion perfecta con instrumentos tan desacordes?

EL FENÓMENO COREANO QUE NO TE DEJARÁ DORMIR. Ganadora del Premio Shirley Jackson a mejor novela de terror psicológico. Tu cuerpo es tu cárcel. Tu mente, el carcelero. ¿Y si sobrevivir es el verdad

Si hay algo que aterroriza a Angela Merkel más que los despiadados líderes mundiales, los criminales o los claroscuros de sus años de gobierno es… enfrentarse al diván.Angela Merkel está deprimida. A

¡Concluye aquí la superepopeya balompédica!¡El rey Moore, de la Academia Plenilunio, y otros poderosos rivales de todo el país se interponen en el camino de Sonny y el resto de los jugadores del Raimon! ¡¿Podra alcanzar Sonny la cima del futbol?! ¡No hay que perderse el emocionante desenlace!

Un nuevo y emocionante capítulo en un mundo alternativo.Subaru Natsuki es un estudiante de bachillerato que ha sido enviado a otro mundo. Pero no tiene ningún poder más allá de volver atrás en el tiempo cada vez que muere: Regreso por muerte.Tras separarse de Emilia una vez comenzada la Seleccion Real, abandona la capital para dirigirse a la mansion de los Mathers despues de que Rem tenga el presentimiento de que algo no va bien. Pero, al llegar... ¡descubre la cruda realidad!

La fascinante aventura de un mago amnésico enfrentado a las diabluras de un viaje en el tiempo. Un hombre despierta en el claro de un bosque de lo que parece ser la Inglaterra medieval, sin ningún recuerdo sobre quien es, de donde procede ni por que esta alli. Perseguido por un grupo llegado de su propia epoca, su unica posibilidad de sobrevivir pasa por recuperar la memoria perdida, conseguir aliados entre la gente del lugar y quizas incluso confiar en sus supersticiosos alardes. Su unica ayuda del mundo real deberia haber sido un manual titulado La guia del mago frugal para sobrevivir en la Inglaterra del Medievo, pero el ejemplar que tenia exploto en el traslado. Los escasos fragmentos que logro rescatar le proporcionan pistas sobre su situacion, pero ¿lograra atar cabos a tiempo de sobrevivir? Nota de Brandon Sanderson: A veces tienes una idea que no se te quita de la cabeza en años. La semilla inicial de esta novela fue el titulo que, con el tiempo, se transformo en La guia del mago frugal para sobrevivir en la Inglaterra del Medievo. Al principio no habia ninguna historia que acompañara a ese titulo, pero me lo apunte y no dejaba de volver a el, preguntandome sobre que podria tratar el libro. Otra cosa en la que llevaba años pensando de vez en cuando era el concepto clasico de alguien que despierta en una epoca y un lugar distintos, sin tener ni idea de como ha llegado alli. El momento en que esas dos ideas se juntaron y coloque un libro con ese titulo en manos de esa persona fue cuando nacio esta novela. ¡Espero que os divirtais tanto con ella como lo hice yo!

¡Una historia feroz llena de risas donde ser bueno es la mayor aventura de todas! Cuando la mamá de Lobito llama desesperada al temible Lobo Feroz, no es porque su hijo esté en peligro... ¡es porque

Quinto volumen de este manga de fantasía oscura y exploración de mazmorras del popular mangaka Tsutomu Nihei. En esta ocasión, los dos grupos principales de rescate de la princesa deben unirse en lo mas profundo de la Torre contra una legion de espectros terrorificos...

Enamórate con la nueva promesa de new adult.¿Puede el amor de dos mundos opuestos perdurar en el tiempo? Emma Jones nunca habría imaginado que volvería a encontrarse con el chico del que se enamoró.

Si quieres una historia que te cambie la vida, debes acudir a la librería de Chiron.Quienes tienen la suerte de atravesar sus puertas, ven un atisbo de un mundo de tratos letales y libros mágicos y poderosos.Para Cassandra Fairfax, la libreria es un recuerdo de todo lo que perdio cuando Chiron la echo y practicamente cerro el negocio. Desde entonces, se ha visto obligada a emplear sus habilidades de formas. menos eticas: comerciando con libros robados y llevando a cabo lecturas magicas para mujeriegos adinerados que buscan un poder que el dinero no puede comprar.Pero un dia, Chiron muere. Y Cassandra tiene algo muy claro: la libreria siempre debe tener un dueño.Para devolver la tienda a su estado anterior, necesitara la ayuda de Lowell Sharpe, un librero rival que no solo es su polo opuesto, sino que tambien lo sabe.Ademas, al adentrarse en un mundo de coleccionistas sin escrupulos, tinta magica mortal y sociedades oscuras, descubrira una poderosa fuerza que amenaza con aniquilar todas las librerias.Sumergida en la magia de los libros e igual de reconfortante y aterradora que los mejores cuentos de hadas tragicos, La libreria de Lady Destino es oscura, cautivadora y desgarradora. V. L. BOVALINO, autora de La segunda muerte de LockeExquisita, oscura y romantica. La libreria de Lady Destino es una lectura obligatoria para cualquiera que crea en la magia de los libros. M. A. KUZNIAR, autora de El bosque de corazones

A vida no parque é xenial... ata que alguén decide deixar trampas para cans. Gordon come unha salchicha envelenada e Curriño e a súa cuadrilla póñense a investigar para descubrir quen está detrás do terrible acto, mentres adoptan un gato que quere ser can. Quen odia tanto os cans como para envelenalos? Curriño e os seus amigos daran localizado o culpable? E o mais importante: a vida de Gordon corre perigo. Lograra recuperarse?