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Un viaje al pasado para recuperar la salud del futuroVivimos en una era de abundancia y comodidad, pero también de desconexión y enfermedad. El cuerpo humano, moldeado durante millones de años para sobrevivir en la naturaleza, se encuentra atrapado en un entorno artificial que desafia su biologia. El resultado es evidente: fatiga cronica, sobrepeso, ansiedad, insomnio, inflamacion sintomas de una civilizacion que ha olvidado sus raices.Marc Romera nos invita a mirar atras para avanzar. A traves de una vision integradora que combina ciencia moderna, biologia evolutiva y sentido comun, nos muestra como recuperar el equilibrio perdido mediante los principios que sostuvieron a nuestros ancestros: movimiento, descanso, alimentacion real, exposicion al sol, contacto con la naturaleza y gestion consciente del estres.Mas que imitar el pasado, se trata de comprender como funciona nuestro cuerpo y reconectar con los estimulos que lo fortalecen. Pequeños cambios, aplicados con coherencia, que pueden transformar por completo nuestra energia, nuestra mente y nuestra vitalidad. Este libro es una guia para restaurar tu salud desde el origen, comprender el porque de las enfermedades modernas y descubrir que la verdadera medicina esta en ti. Sanar es recordar quien eres en esencia: un ser diseñado para adaptarse, evolucionar y vivir en armonia con el entorno.

¿Qué forma tomará la relación de Iori y Yûki ahora que las cosas se ponen serias? ¡Una dramática historia de amor sobre almas gemelas! El fin de semana de acampada concluye con sus participantes sin

EL FENÓMENO JAPONÉS QUE UNE LIBROS Y COCINA YA ESTÁ AQUÍ. Una librería secreta en una vieja estación de tren, recetas con alma y lecturas que transforman vidas. Más de 500.

Sigue la obra maestra de Hayao Miyazaki.Convencida de que se aproxima un gran cataclismo, Nausicaä emprende un viaje hacia el sur para descubrir la causa de esa amenaza. En su travesía conoce a Chiku

Con la compra de un ejemplar de Los amores paralelos de Mayte Uceda, llévate el opúsculo La revolución de los mineros de Fabián Samper Dos hermanas. Un país dividido. Un amor imposible. Estefanía y Selina, hijas de una familia acomodada de Oviedo, viven sus dias entre las imagenes religiosas del taller familiar y los sueños de un matrimonio ideal. Pero en la Asturias de los años treinta, el amor nunca es solo amor: es clase, es politica, es destino. Fani se enamora de un guardia civil. Lina, de un joven minero comprometido con la lucha obrera. Entre el incienso y la dinamita, sus elecciones marcaran el rumbo de sus vidas y el de toda una familia. La revolucion estalla, la tragedia golpea y el rencor levanta muros incluso entre hermanas. Una historia inolvidable sobre la fuerza de los lazos familiares, el coraje femenino y la memoria que nunca muere.

FLORENCIA, 1492.Tras la Guerra de los Infiernos, los demonios fueron expulsados de la ciudad y ahora los ángeles la gobiernan. Mientras Florencia resurge de sus cenizas, Arianna Salviani, la hija del dirigente del Consejo Purpura, ve como su vida se tambalea. Ella, un angel cuyas alas fueron arrebatadas al nacer y que ha conseguido ser la primera mujer en estudiar arte en la academia Magliato, tendra que lidiar con las conspiraciones que sobrevuelan el cargo de su padre, cuya demencia hace tiempo que lo tiene incapacitado para el mando.Mientras tanto, Taddeo, artista y compañero de Arianna que no tiene ojos mas que para ella, decide compartir con la chica el secreto mejor guardado de Florencia: los angeles ganaron la guerra porque alguien encerro a los demonios en cuadros.Lo que no espera Taddeo es que Arianna se obsesione con uno de esos demonios, un ser tan misterioso como peligroso que se ha convertido en el dueño de sus dias y de sus noches.Ante la conspiracion que amenaza la ciudad, Arianna tendra que decidir a que bando pertenece y si esta dispuesta a tomar medidas desesperadas para salvar a las personas a las que ama.

10 AÑOS DESPUÉS, LLEGA LA EDICIÓN ESPECIAL QUE TANTO ESPERABAS: TIMANTTI, EL GRAN BEST SELLER DE REBECA STONES Cuando te conviertes en una mentira, descubrir la verdad es el mayor desafío. Hija de dos espias y entrenada desde la infancia para continuar la tradicion familiar, Timantti siempre ha querido ser como sus padres y unirse a ellos en su lucha contra el crimen, pero tras recibir el encargo de una nueva mision, sus progenitores deciden mantenerla alejada. Timantti no puede ni imaginar que, en su nuevo destino, un monotono y apacible orfanato para niños ricos en Australia, tendra que enfrentarse a amenazas inesperadas que van a poner su vida en peligro.Reseñas:Bastante adictiva, muy agil y muy sencilla de leer. Sin ninguna duda os la tengo que recomendar.Little Red Read en Youtube

Una nueva edición de las tres primeras precuelas oficiales de la obra maestra de George R. R. Martin, «Canción de Hielo y Fuego». Con más de 160 ilustraciones de Gary Gianni, uno de los mejores artis

Estamos en guerra. Una guerra declarada contra la proteína animal, alentada por activismos, ideologías y poderes no siempre tan inocentes como pretenden aparentar. Pero también, y sobre todo, una guerra por su abastecimiento global. Las potencias competiran por asegurarse el suministro: ninguna puede permitirse quedarse sin el. Mientras tanto, la demanda mundial de carne, pescado, huevos y leche alcanza maximos historicos, y Europa, paradojicamente, desmantela su cabaña ganadera y limita su produccion pesquera. ¿El resultado? Los alimentos se encarecen, y la proteina animal amenaza con convertirse en un lujo reservado a los ricos.La sociedad urbana ignora al campo y a sus gentes. Solo conoce a los animales a traves de sus mascotas, a las que trata como miembros de la familia. Y desde esa desconexion, desprecia y ataca a ganaderos y pescadores, acusandolos de maltratadores, contaminadores y enemigos del planeta. Quiere que desaparezcan, al tiempo que protesta por los elevados precios de la proteina animal en el supermercado.¿Como hemos llegado a esta contradiccion suicida? ¿Por que perseguimos a las granjas ahora todas bautizadas como macrogranjas intencionadamente mientras idealizamos un pasado bucolico que nunca existio? ¿Por que culpamos a las vacas del cambio climatico cuando, en verdad, apenas si tienen incidencia alguna? ¿Por que nos quieren hacer comer carne sintetica, cultivada en laboratorios con hormonas y productos quimicos, mientras se persigue a la carne natural?Este ensayo, escrito por un veterinario y un ingeniero agronomo, desmonta las falacias que atacan a la proteina animal. Demuestra que comer carne es necesario para nuestra salud, que el ganado no esquilma el agua, que se exagera su impacto climatico, que los animales no son maltratados y que los ganaderos resultan aliados imprescindibles contra los incendios forestales y para mantener la biodiversidad: Ganaderos y pescadores, despreciados y perseguidos, no son el problema. Son la solucion. Este libro es su defensa y nuestro manual de supervivencia.

«Querida Matilda», escribí.Dejé que mis palabras, todo aquello que quería decirle, fluyesen sobre el papel.Y, cuando la tinta se secó, le entregué mi corazón al fuego.Matilda, una diosa nacida entre

La España contemporánea ha cristalizado en un modelo en el que un centro hegemónico, representado en la "idea de Madrid", concentra el poder político, económico, simbólico y mediático, mientras las periferias permanecen mudas, en un eterno segundo plano. No se trata de una coyuntura pasajera, sino de una arquitectura orquestada con el advenimiento de la democracia y consolidada en las decadas posteriores.El resultado es un pais donde ministerios, bancos, grandes medios y empresas orbitan en torno a un mismo punto en el mapa, y donde los territorios perifericos se ven reducidos, la inmensa mayoria de las veces, a meros proveedores de talento, recursos y legitimidad simbolica. Un sistema radial que ensordece la pluralidad en la que, teoricamente, se basa el Estado de las Autonomias.En "Las periferias mudas", el periodista y analista politico Salvador Enguix examina con rigor las multiples dimensiones de este centralismo institucional, economico, mediatico y cultural y sus efectos perversos sobre la cohesion y el desarrollo del pais. A traves de un recorrido por el poder institucional, la geografia del dinero, el papel de las elites territoriales, los medios de comunicacion o la inversion cientifica, Enguix muestra como este desequilibrio no es algo que afecte unicamente a las periferias, sino que es un problema que empobrece al conjunto de España, haciendola mas debil como pais.¿Puede revertirse este modelo? ¿Es posible trabajar hacia otra estructura de Estado, capaz de redistribuir poder y oportunidades de manera efectiva y real? Con una mirada critica y propositiva, este ensayo de animo unitivo nos invita a repensar el pacto territorial, y plantea un debate urgente sobre el pais que somos y que podriamos llegar a ser si el silencio de las periferias se convirtiera, mas alla de la ubicacion geografica, en palabra de y para todos.

Dos hermanas. Un país dividido. Un amor imposible.Estefanía y Selina, hijas de una familia acomodada de Oviedo, viven sus días entre las imágenes religiosas del taller familiar y los sueños de un matrimonio ideal. Pero en la Asturias de los años treinta, el amor nunca es solo amor: es clase, es politica, es destino.Fani se enamora de un guardia civil. Lina, de un joven minero comprometido con la lucha obrera. Entre el incienso y la dinamita, sus elecciones marcaran el rumbo de sus vidas y el de toda una familia. La revolucion estalla, la tragedia golpea y el rencor levanta muros incluso entre hermanas.Una historia inolvidable sobre la fuerza de los lazos familiares, el coraje femenino y la memoria que nunca muere.

EL FENÓMENO COREANO QUE NO TE DEJARÁ DORMIR. Ganadora del Premio Shirley Jackson a mejor novela de terror psicológico. Tu cuerpo es tu cárcel. Tu mente, el carcelero. ¿Y si sobrevivir es el verdad

Danielle Steel vuelve con la historia de una mujer que, tras veinticinco años de matrimonio ve su vida desmoronarse, pero encuentra el valor para empezar de nuevo. Oona Kelly Webster tiene mucho que agradecer. Es una mujer impresionante, pelirroja y de ojos verdes, tiene una familia maravillosa y un trabajo que adora como editora de una prestigiosa editorial. Para celebrar sus bodas de plata, ella y su esposo, Charles, planean un viaje a Francia. Pero entonces Charles confiesa que lleva un año viviendo una aventura y deja a Oona por su joven amante, un hombre. Aunque destrozada, Oona decide viajar a Francia sin Charles. Llega a un encantador pueblo a una hora de Paris y se instala en la casa que ha alquilado, La Belle Florence, llamada asi por la amante del rey para quien fue construida. Cuando parece que empieza a recuperarse recibe un nuevo golpe: la fusion de su empresa la dejara sin trabajo. Oona siente que su vida se desmorona, en cuestion de meses ha perdido a su compañero, al padre de sus hijos, y su trabajo. Lo unico que la anima es que puede quedarse en Francia, donde la vida sencilla en un entorno hermoso comienza a sanarla poco a poco, al igual que la compañia del perrito blanco que rescata y de su amable vecino, oriundo de Trinidad, quien la deleita con su franqueza y calidez.

La obra perfecta para los lectores que anhelan la crudeza de Arya Stark, la construcción del mundo de Samantha Shannon y el slowburn con enemigos que nunca deberían quererse o confiar el uno en el otro. Drama, aventura y peligro. ****PRIMERA EDICION LIMITADA TAPA DURA CON CANTOS PINTADOS**** Una magus marcada por la guerra. Una fragata consciente. Un secreto que podria hundir imperios. Cuando rescatan a la Subteniente Azumagus Honor Renn de entre los restos de su primer puesto naval, solo espera la muerte o la desgracia. Sin embargo, se despierta a bordo de la Piedra Angular, una embarcacion legendaria de la que se habla en las baladas portuarias y en las salas de guerra reales por igual. Una tripulacion de inadaptados. Un capitan elfico y misterioso. Y una mision ligada a la Gran Barrera del Terror, el muro de agua agrietado que impide que Supramar e Inframar estallen en una guerra sin cuartel desde hace cientos de años. Pero la tragedia que hundio su ultimo barco no solo se cobro vidas, sino que ademas dejo algo a su paso. Ahora Renn carga con un secreto que todo el mundo anhela. Una maxia quimerica, arcana y que poco a poco esta quitandole la vida. Puede que la mision del capitan sea su unica oportunidad para sobrevivir, incluso si el aun no confia en ella. Atrapada entre corsarios, principes y espias, Renn sabe que cada decision que tome podria hundir su futuro o incendiar el mar.

Ella es parte del equipo rival. Él está dispuesto a arriesgarlo todo por estar cerca de ella. La nueva historia de amor ambientada en el exclusivo mundo de la Fórmula 1, por la autora de La letra peq

¡Sigue disfrutando de una de las mejores historias del manga contemporáneo que aglutina más de 20 millones de copias en todo el mundo! Mientras todos creen que Medusa ha muerto, esta sigue tejiendo sus perversos planes para destruir tanto a la AMAM como a Aracnofobia, la organizacion de su propia hermana. Pero el Señor de la Muerte sospecha que esta pasando algo e intenta descubrir al traidor...

Desde la Grecia clásica hasta las investigaciones más punteras, esta es la apasionante historia de uno de los mayores misterios del universo: el vacío. Los descubrimientos más recientes han transform

POR QUÉ ESPAÑA FABRICA JÓVENES ANTISISTEMA: EL HUNDIMIENTO DE LA CLASE MEDIA Y LA BRECHA GENERACIONAL.En este manifiesto, Estefanía Molina da voz a una generación: denuncia el pasotismo de España frente a los dramas de su juventud la vivienda, los salarios y la precariedad y explica por que tantos jovenes se sienten atraidos por el autoritarismo y la ultraderecha, debido a la muerte de la clase media y a un sistema politico basado en los intereses de los baby boomers, como en el caso de las pensiones, que ya no sirve para sus hijos. La autora reclama un nuevo contrato social y reformas valientes, pues existe el riesgo de que esa generacion antisistema, criada en el malestar, fulmine en pocas decadas las conquistas politicas y un estado del bienestar que ya da signos de agotamiento.La democracia no solo se legitima por sus bondades igualdad, libertad sino tambien por sus resultados. En eso estamos fallando a nuestros jovenes. Estefania Molina

POR LA AUTORA DE CADÁVER EXQUISITO, EL FENÓMENO LITERARIO QUE ARRASA EN TODO EL MUNDO, CON MÁS DE UN MILLÓN DE LECTORES Y TRADUCIDO A MÁS DE 30 IDIOMAS. «Maneja con maestría un cuchillo de doble fil