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Lo que nadie te cuenta cuando te dicen «tienes que cuidarte más». ¿Cuántas veces has escuchado las frases «cambia tus hábitos», «ten más fuerza de voluntad» o «ponte a dieta»? La mayoría de los mensa

Después de conseguir el ascenso, Mamutland está en la Premier y vuelve a competir contra los más fuertes. Para ello, ¿qué mejor que apostar por dos de los valores más emergentes del momento en el fútbol? Despues del exito de la primera entrega de Mamutland. La rebelion del vestuario, vuelve el equipo mas iconico de la Premier League.Zuzu es un adolescente brasileño de 14 años al que Mamutland ha logrado inscribir despues de una tremenda batalla legal con la federacion inglesa. Booth es tambien muy joven y un jugador de una calidad excepcional. El problema es que ambos luchan por colgarse la camiseta con el numero 10 y Campbell tendra que ingeniarselas para darles los suficientes minutos a ambos para que desplieguen su poderio en el campo. Pero Campbell tiene otros problemas ademas de la rivalidad entre las jovenes promesas. El West London ha fichado al ex capitan de Mamutland, Paris King, y el enfrentamiento y la tension estan asegurados.

Sigue esta serie LEYENDAS.Ciento treinta y tres años después del enfrentamiento de Luke Skywalker contra el Emperador y Darth Vader, la Alianza Galáctica está finalmente preparada para enfrentarse al Imperio Sith. ¡El plan de batalla esta listo! Cade Skywalker esta de vuelta a la accion, liderando una venganza personal contra los Sith, ¡y al borde de tener que aceptar el legado de su familia o rechazarlo de una vez por todas!El Emperador Sith ha regresado, mas fuerte, mas malvado, mas decidido y preparado para desatar una nueva arma secreta sobre la galaxia. Los imperiales leales a Roan Fel, la Alianza Galactica y los Jedi estan a la defensiva, resistiendo unidos los ataques Sith. Sin embargo, Cade Skywalker tiene sus propios planes para esta guerra: el tiempo que ha pasado huyendo de su legado finalmente le ha demostrado que no puede huir... ¡y debe enfrentarse solo a Darth Krayt!

La historia original de The Mobile Police Patlabor en una edición cuidada y con páginas a color. Un avión de transporte que se estrella en la bahía de Tokio contenía algo llamado “número 13”... En la

Las historias cortas inéditas de Ai Yazawa, la autora de NANA. Una edición imprescinsible para todo fan. Yuki es una estudiante de secundaria que tiene una vida de lo más aburrida. Hasta que un día conoce por casualidad a Hideki Nagoya, un chico de bachillerato que descubre en ella un talento oculto y la obliga a apuntarse al club de atletismo¡Esta coleccion incluye cuatro historias en las que la vitalidad de la juventud tiene un papel protagonista, entre ellas, la que pone titulo al volumen sobre una joven que ira madurando gracias al atletismo! Obras incluidas:¡Se como el viento!Pista blanca.Te debo este adios.Erase un verano.

Con la segunda edición de Código limpio, Robert C. Martin ("Uncle Bob") revitaliza la guía clásica para la artesanía del software con perspectivas actualizadas, un alcance más amplio y contenido enriquecido. Esta nueva edicion, una reescritura completa del superventas original, esta preparada para transformar el modo en que los desarrolladores abordan la creacion de codigo y promueve un compromiso mas profundo con el arte de escribir codigo limpio, flexible y sostenible.El libro se divide en cuatro partes: practicas basicas de escritura de codigo, principios de diseño y heuristicas, arquitectura de alto nivel y etica de la artesania. Desafia a los lectores a evaluar la calidad del codigo de manera critica y a reevaluar sus valores profesionales y, al final, los guia hacia la produccion de un software mejor. Esta edicion incluye una cobertura ampliada de las disciplinas de las pruebas, los principios de diseño y arquitectura y multiples lenguajes de programacion.* Principios de diseño y arquitectura integrados con practicas de creacion de codigo.* Cobertura de mas lenguajes, incluidos Java, JavaScript, Go, Python, Clojure, C# y C.* Estudios de caso para ejercicios practicos de transformacion de codigo.* Tecnicas para escribir buenos nombres, funciones, objetos y clases.* Gestion de errores y practicas de pruebas completas.* Estrategias para dar al codigo un formato que garantice la maxima legibilidad.* Uso productivo de herramientas de IA para la creacion de codigo.* Habilidades blandas y etica de la programacion.* Principios SOLID de diseño de software.* Gestion de las dependencias para un codigo flexible y reutilizable.* Practicas profesionales y compensaciones en el diseño orientado a objetos.Recurso indispensable para desarrolladores, arquitectos y jefes de proyecto. No solo aspira a mejorar las habilidades tecnicas, sino tambien a cultivar un comportamiento profesional que valore el codigo limpio, flexible y sostenible.

Vecinos a la fuerza. Enemigos por elección. Amantes… por accidente. AUDRA Todo estaba perfectamente bien en mi vida…hasta que él se mudó al apartamento de al lado. Vale, quizá perfectamente bien es m

Fa més de dos mil anys que les aventures que va viure Odisseu en el seu retorn a Ítaca desperten i exciten la imaginació de lectors, poetes i artistes: l’engany de Polifem, el cant de les sirenes i e

Las memorias de Miguel A. Torres, una de las figuras capitales del vino en España y el mundo.Estas memorias, íntimas y generosas, recorren la vida de Miguel A. Torres, uno de los grandes protagonistas del vino español contemporaneo. Desde los recuerdos de infancia hasta su temprana incorporacion a la bodega familiar, el libro traza la trayectoria de un hombre que supo armonizar tradicion e innovacion en cada decision.Con una voz sincera y reflexiva, Miguel A. Torres, nos abre las puertas de su mundo mas intimo el amor por su esposa, la vida familiar, los aprendizajes de juventud, los desafios y perdidas y, al mismo tiempo, nos invita a recorrer la transformacion de una bodega familiar del Penedes en un referente internacional. La apuesta pionera por nuevas variedades, la recuperacion de cepas ancestrales, la expansion internacional y el firme compromiso frente al cambio climatico, configuran la cronica de una revolucion silenciosa en la cultura del vino.Comprometido con la cultura del vino, la sostenibilidad y la investigacion, Miguel A. Torres ha sabido conjugar pasion, el amor por la tierra y la responsabilidad con las generaciones venideras. Con anecdotas entrañables, episodios decisivos y reflexiones sobre el futuro del vino y del planeta, Miguel A. Torres brinda al lector un libro para quienes aman el vino, pero tambien para quienes creen en el valor de la familia, la empresa responsable y el compromiso con la tierra.Una vida entre viñedos es el testimonio historico de un tiempo y de una evolucion que cambio el mundo del vino, y es el retrato humano de quien lo hizo posible.

¡Siguen las aventuras de Dai en el volumen 8!¡La desesperada resistencia llevada a cabo por los discípulos de Aván queda en nada cuando Dai y Barán, atraídos por el emblema del dragón, vuelven a reencontrarse! ¡Es entonces cuando Popp, con todo el cuerpo lleno de heridas y tras haber recibido enormes criticas, con tal de no entregarle a Baran a un Dai que aun no ha recuperado la memoria, intenta un ataque suicida! ¡¡Pero, al contemplar frente a sus ojos la heroicidad de Popp, a Dai le sucede un milagro!!

El reconocido neuropsiquiatra Boris Cyrulnik sitúa la diversidad de los vínculos afectivos en el centro de su nuevo ensayo y analiza la revolución mundial que se está produciendo en nuestros deseos y sus representaciones.El amor no nos alcanza por azar. Este maravilloso sentimiento solo se presenta ante aquellos que estan preparados para el.Durante toda nuestra vida, podemos despertar la huella amorosa que creiamos entumecida. [] Se dice que quienes tienen un apego seguro son los mas faciles de amar, lo cual es estadisticamente cierto, pero algunas parejas se sienten mas a gusto con un apego discreto, apacible y menos febril que con el amor intenso, que a veces es fuente de angustia. Quienes han pasado por un desierto afectivo en la infancia tienden a creer que no son amables porque nunca han sido amados; entonces, cuando alguien los ama, piensan que no lo merecen y que los volveran a abandonar.Asi, dado que el amor a veces da miedo y el apego a veces aprisiona, ¿habra que inventar nuevas formas de amar para recuperar el placer de amar?. Boris CyrulnikUn libro conmovedor y profundo en el que el autor demuestra su talento unico como escritor para poner palabras a lo que sentimos.

MEGAN MAXWELL La reina de la novel·la romàntica, ara en català!Enamorar-se pot ser meravellós. Explicar-ho a la família, de vegades… un autèntic desastre. L’Alma és a la flor de la vida: madureta, di

Consciencia, mente y física se entrelazan en esta audaz exploración de uno de los físicos más destacados de nuestro tiempo Roger Penrose, profesor de la Universidad de Oxford y autor de obras como La

Después del éxito de La Armada Real, Jordi Bru, el mejor fotógrafo de reconstrucción histórica del mundo, y Rafael Torres, uno de los mayores expertos en el siglo XVIII español, vuelven a hacer tándem en una obra soberbia y sorprendente obra: Aliados. Esta vez camara y pluma conmemoran doscientos cincuenta años de un capitulo decisivo y, sin embargo, poco conocido de nuestra historia, como fue la imprescindible participacion española en la guerra de Independencia de Estados Unidos. Aliados despliega un recorrido visual profundamente inmersivo a traves de los momentos cruciales del conflicto, revelando un escenario vibrante y evocador. Cada fotografia se convierte en una puerta abierta a un mundo apasionante: la supervivencia en la dura frontera del Misisipi, las complejas relaciones con las naciones indias, la ayuda secreta española que alimento la causa americana, la intensidad de los asedios a los fuertes britanicos o los feroces combates contra los temidos mercenarios alemanes. Revive batallas memorables como San Luis, Mobila o Pensacola, pero tambien la vida de los dragones de Cuera arreando boyadas o el turbio ambiente de un puesto fronterizo lleno de espias y contrabandistas.Todas estas composiciones fotograficas son el fruto de una investigacion historica minuciosa y de la eleccion precisa de escenarios, uniformes, armas y materiales especialmente reunidos para recrear con sorprendente fidelidad el espiritu de unos momentos verdaderamente irrepetibles. El lector se encuentra asi ante una experiencia visual impactante, rigurosa y emocionante, que convierte cada fotografia en un descubrimiento y en una pieza unica de historia viva.

Ghost sueña con ser el corredor más rápido del equipo de atletismo, pero no siempre ha corrido para ganar. Todo empezó cuando era pequeño y su padre los persiguió a su madre y a él a punta de pistola. Desde entonces, Ghost ha crecido provocando problemas y huyendo de ellos. Eso cambia cuando conoce a Entrenador, un exmedallista olimpico que ve en el un diamante en bruto. Si Ghost es capaz de mantenerse alejado de los problemas, podria convertirse en el mejor corredor de la ciudad. ¿Lograra aprovechar su talento o finalmente lo alcanzara su pasado?

Con el cuarto título llega el siguiente escape book de Sherlock Holmes. Una colección única de libros en que el lector quedará atrapado en las páginas y deberá encontrar la salida. En la última aven

The rules have all been broken. Everything has changed. Can Saeris and Fisher save their kingdom, or is it already too late? The global phenomenon and #1 New York Times and Sunday Times bestselling Fae & Alchemy series concludes...In Quicksilver, Saeris and Fisher met.In Brimstone, they combusted.Now, in the riveting conclusion, these two god-bound warriors learn how their final fates intertwine. The worldwide blockbuster series that began with Quicksilver and continued in Brimstone concludes with the ultimate explosive mixture of Fae & Alchemy, from bestselling author Callie Hart.

Descubre la serie de romance universitario que ha vendido más de un millón de ejemplares y que llegará a la pantalla con Prime Video.Lo tiene todo bajo control… hasta que su mundo da un giro inespera

En un mundo que parece obsesionado con el apocalipsis, este libro es un antídoto contra el pesimismo.Héctor Socas es un astrofísico reconocido especialmente por su empeño en humanizar y divulgar la ciencia. Desde la solvencia cientifica de quien se ha pasado la vida estudiando el universo y nuestro lugar en el, Horizontes de la civilizacion es una invitacion a levantar la mirada, ampliar nuestra perspectiva y contemplar el futuro no como un oscuro abismo, sino como un paisaje infinito lleno de posibilidades.Con una voz muy personal y una narrativa cautivadora pero rigurosamente documentada, nos propone explorar algunas de las cuestiones mas fascinantes de nuestra epoca: el lugar que ocupamos en el tiempo y el espacio, el desarrollo de la inteligencia artificial, la crisis climatica, la transformacion del trabajo, la bioingenieria, la exploracion espacial, la vida en otros mundos o el futuro de la politica. Todo ello atravesado por una reflexion critica sobre el momento historico que vivimos.A medio camino entre la divulgacion cientifica, el ensayo filosofico y la literatura futurista, esta obra traza una autentica hoja de ruta para mantener la esperanza en un futuro mejor.

Descubre la alimentación antiinflamatoria basada en vegetales para superar el dolor crónico y recuperar tu vitalidadLa Dra. Carla Méndez Losi, especialista en biología molecular y microbiota, nos presenta un metodo revolucionario para superar el dolor cronico a traves de una alimentacion antiinflamatoria basada en vegetales.Una de cada tres mujeres sufre reglas dolorosas, dos de cada diez sufren migrañas, siete de cada cien son diagnosticadas con fibromialgia, y asi un largo etcetera de personas que llevan años sin poder resolver su dolor a traves de los tratamientos convencionales farmacologicos. Pero, ¿y si comer algo tan natural como las frutas y verduras tuviera el poder de prevenir y revertir todas estas enfermedades cronicas modernas? Tenemos la solucion a nuestro alcance, y eso es lo que nos enseña la doctora especialista en epigenetica y alimentacion aintiinflamatoria Carla Mendez.Respaldada por la investigacion cientifica, Mendez explora como los alimentos vegetales pueden reducir la inflamacion, restaurar el equilibro del cuerpo y ofrecernos una vida libre de dolor gracias a una dieta basada en algo tan sencillo como son las frutas y verduras que se pueden encontrar en cualquier supermercado. En este libro descubriras cosas como: De donde viene el dolor y como el sistema inmunologico y la inflamacion estan relacionados con elLas fuentes de inflamacion mas comunes y como la microbiota intestinal puede ser un factor clave en su desaparicionComo una alimentacion basada en vegetales te ayudara a combatir la inflamacion de forma naturalQue alimentos debes evitar y cuales son los mas beneficiosos para tu saludCuales son los diferentes nutrientes que necesitas para combatir el dolor y como cocinar de forma antiinflamatoria Ademas, conoceras cuales son los habitos saludables que debes adoptar para complementar tu alimentacion basados en su metodo de cuatro semanas para conseguir una vida sin dolor.De manera holistica e integrativa, Carla Mendez nos comparte en este libro los secretos de la ciencia y su experiencia para superar el dolor cronico y transformar nuestras vidas. ¡Despidete del dolor para siempre y recupera tu salud!