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Un método paso a paso para mejorar tu autoestima de forma duradera.Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, comprobaremos que tienen su base en la falta de autoestima. Tener una buena autoestima no es pensar que somos mejores que los demas o mostrarnos mas seguros al defender nuestras posiciones o intereses, sino que significa, principalmente, creer en que tenemos las habilidades y los recursos necesarios para poder abordar con exito los retos y desafios que la vida nos plantea.Silvia Congost nos propone un metodo sencillo y eficaz para lograr mejorar nuestra autoestima, aprender a ser asertivos y poder desarrollar todo nuestro potencial. Con explicaciones claras, multiples consejos e innumerables testimonios, la autora nos abre el camino para vivir una vida mas plena y realizada.

¡Que empiece el juego! El sports romance que arrasa en booktok.Clay Johnson tiene un cuerpo de infarto y una sonrisa que te detiene el corazón. Hasta que su novia rompió con él, era el jugador más majo del equipo de futbol universitario del que soy coordinadora de Relaciones Publicas.Cuando Clay me pilla derrumbandome frente al tio que me gusta, se encarga de tramar un plan absurdo: fingir que estamos juntos para ponerlo celoso a el y a su propia ex.Sin embargo, conforme pasamos mas tiempo juntos, mas me cuesta distinguir lo falso de lo real y ya no puedo negar el modo en que mi cuerpo reacciona cada vez que me toca.Pusimos unas reglas claras. Establecimos limites. Pero dicen que las reglas se hicieron para romperse. Y, al parecer, los corazones tambien.

Una novela inolvidable que removerá tu corazón.Madrid, principios del siglo XX. Paola es apenas una muchacha cuando, cansada de ser una carga para su familia, decide mudarse a la capital con una male

Sigue esta antología de cómics de la editorial Warren.Este séptimo volumen de los tomos recopilatorios deluxe de esta edición de archivos captura gran parte de la producción de la revista Eerie durante el año 1971, y fue un año que vio a talentos duraderos y excitantes como Boris Vallejo, Marv Wolfman, Doug Moench y Mike Ploog cubrir las paginas de los titulos de terror estrella de Warren. Ademas de estas alabadas personalidades del comic, Eerie tambien presento parte del material mas travieso y orientado hacia la ciencia ficcion del archivo de Warren y creo un hogar unico para creadores como Larry Todd, Bruce Jones y Richard Corben.Tras constituirse como terreno de pruebas para fascinantes jovenes creadores de comics, Eerie, la antologia de comics de la editorial Warren, siguio sirviendo como sagrada institucion para la narrativa mas innovadora del genero.Esta entrega tambien presenta un prefacio realizado por el artista ganador de un Premio Eisner, Guy Davis, un maestro moderno de los comics de terror.

El mundo del crimen y la mafia de Nueva York tienen un rey, y su nombre es Christian Hale.ChristianBajo los brillantes rascacielos de Nueva York se esconde un mundo de poder y secretos donde solo los mas violentos sobreviven.Capos de la mafia, politicos, los dueños de las corporaciones mas importantes vienen aqui, juegan aqui, pierden aqui.Esta Nueva York es real, clandestina, cruel.Y yo soy Christian Hale, su despiadado rey. DaisyHace cuatro años estuvimos casados. Ya me demostro cuanto podia odiarme. Ya mato todo lo que sentia por el.Ahora quiere que vuelva a su lado, pero eso no pasara jamas.He cambiado. He aprendido. Y esta vez no me pienso callar.Christian Hale, vete al infierno. Una novela intensa y adictiva en la que el poder, el deseo y la redencion se entrelazan en una historia de amor inolvidable.

El reconocido psicoanalista y psicoterapeuta argentino, Gabriel Rolón, nos propone un nuevo ensayo en el que se cuestiona los discursos contemporáneos sobre la felicidad.Como imposible y como quimera, como fin y tambien como imperativo, la idea de felicidad nos interpela mas que nunca en los tiempos que corren. ¿Como ser felices?, esa sentencia que nos sobrevuela como mandato del mundo contemporaneo se impuso para encandilarnos y hacernos perder de vista aquella que deberia ser la pregunta nodal: ¿Que es la felicidad?.En su nuevo libro, Gabriel Rolon nos propone desandar el camino. Desarticular lugares comunes y preconceptos para poner en evidencia que se esconde mas alla de esa ilusion que se vende como panacea y que no es mas que una trampa. Entre el psicoanalisis y el arte, entre la filosofia y la literatura, despliega su hoja de ruta, un mapa de lecturas que van de la mitologia clasica a Byung-Chul Han, pasando por Freud, Borges, Nietzsche, Schopenhauer, Einstein, Ana Frank, Bertrand Russell y Comte-Sponville, entre muchas otras.Una vez mas, fiel a ese estilo que lo ha llevado a ser uno de los autores mas leidos de las ultimas decadas, Rolon nos invita a pensar a contrapelo de las modas ligeras. Y es ahi, en esa zona incomoda y a la vez anhelante de la vida, donde La felicidad se vuelve un ensayo indispensable, lucido, humano.

Torna la mítica sèrie d'Ai Yazawa en un format de luxe.La Nana accepta la sobtada proposta de matrimoni del Ren. Decideixen fer una roda de premsa anunciant el seu futur matrimoni el mateix dia del l

La Guía Total de Japón es el compañero perfecto para sacar el mayor partido al viaje por este fascinante país. En esta guía se describe Tokio, la capital moderna, con sus interminables contrastes entre la modernidad y tradicion y sus magicas estampas nocturnas, y por supuesto Kioto, la antigua capital imperial, repositorio del arte y la cultura japonesa mas ancestral. Esta guia tambien nos llevara por ciudades tan dinamicas y cargadas de historia como Hiroshima, Osaka o Nagoya, por los parajes montañosos de los Alpes Japoneses, los caminos de peregrinacion de la Kumano Kodo o los templos de Nikko y Koya-san. Y para los que buscan salirse de los recorridos mas tipicos tambien se describen lugares menos visitados como la sureña isla de Kyushu con sus incomparables paisajes volcanicos y sus acogedores onsen; las islas Ryukyu con sus playas de arena blanca y aguas turquesas; Shikoku, un lugar ideal para descubrir a pie siguiendo el camino de peregrinaje de los 88 templos; Tohoku, el norte de la isla de Honshu, y por supuesto, la isla de Hokkaido, ideal para los amantes de la naturaleza. Para entender un pais tan complejo y cautivador esta guia dispone tambien de un extenso apartado dedicado a su historia, arte y cultura que permite al lector sumergirse a fondo en Japon, todo acompañado de vistosas fotografias y los mapas y planos imprescindibles para orientarse. La secciones de informaciones practicas y directorio de servicios proporcionan los datos utiles sobre medios de transporte, presupuesto, donde comer o dormir, compras, etc.

¡Última entrega!Aoi y Ryota, que son amigos de toda la vida, empiezan a salir juntos después de que Ryota le confesase a Aoi los sentimientos que había ocultado durante mucho tiempo. Tras contarle sobre su relacion a sus respectivas madres, su vinculo se fortalece aun mas y continuan su idilica vida conviviendo juntos.Por desgracia, una vez empiezan a trabajar, cada vez pasan menos tiempo en pareja.Aoi, que no quiere molestar a Ryota con todo lo que se esta esforzando en su nuevo trabajo como agente inmobiliario, no es capaz de ser sincero con el y decirle que se siente solo...

Un viaje al pasado para recuperar la salud del futuroVivimos en una era de abundancia y comodidad, pero también de desconexión y enfermedad. El cuerpo humano, moldeado durante millones de años para sobrevivir en la naturaleza, se encuentra atrapado en un entorno artificial que desafia su biologia. El resultado es evidente: fatiga cronica, sobrepeso, ansiedad, insomnio, inflamacion sintomas de una civilizacion que ha olvidado sus raices.Marc Romera nos invita a mirar atras para avanzar. A traves de una vision integradora que combina ciencia moderna, biologia evolutiva y sentido comun, nos muestra como recuperar el equilibrio perdido mediante los principios que sostuvieron a nuestros ancestros: movimiento, descanso, alimentacion real, exposicion al sol, contacto con la naturaleza y gestion consciente del estres.Mas que imitar el pasado, se trata de comprender como funciona nuestro cuerpo y reconectar con los estimulos que lo fortalecen. Pequeños cambios, aplicados con coherencia, que pueden transformar por completo nuestra energia, nuestra mente y nuestra vitalidad. Este libro es una guia para restaurar tu salud desde el origen, comprender el porque de las enfermedades modernas y descubrir que la verdadera medicina esta en ti. Sanar es recordar quien eres en esencia: un ser diseñado para adaptarse, evolucionar y vivir en armonia con el entorno.

Un cómic inspirado en el mundo de Hilda, escrito e ilustrado por el propio creador de la serie de Netflix ganadora de un premio Bafta a la mejor serie de animación Hilda lo tenía todo planeado para p

¡Resuelve todos los misterios y conviértete en detective!El Detective Sopapo tiene un gran corazón, pero ¡es un desastre como detective! Con su fiel y travieso mono , necesita tu ayuda para resolver los casos.En este caso tendreis que encontrar a un hombre desaparecido en condiciones misteriosas ¿Interrogaras a su compañero de piso o a la misteriosa mujer con quien se le ha visto ultimamente? ¿Tendras las agallas de bajar a las cloacas, pese a los rumores de que un caiman merodea por alli?¡El detective eres tu!

Una guía práctica para afrontar el futuro basada en las lecciones aprendidas del pasado¿Existen límites para el crecimiento de la deuda? ¿Amenazan las grandes deudas públicas nuestro bienestar colectivo? ¿Puede llegar a quebrar un pais como Estados Unidos, con una moneda de reserva tan importante?Los politicos, los responsables publicos y los inversores llevan decadas debatiendo sobre estas preguntas, sin conseguir dar con las respuestas. En este libro pionero, Ray Dalio, uno de los inversores mas importantes de nuestro tiempo, que previo la crisis financiera mundial de 2008 y la crisis de la deuda europea de 2010-2012, comparte por primera vez su explicacion al detalle de lo que el denomina el ciclo largo de la deuda. Comprender este ciclo es vital para ayudar a los responsables publicos, los inversores y el publico general a entender donde estamos y adonde nos dirigimos en materia de deuda. El modelo de Dalio apunta hacia soluciones sorprendentemente directas para lidiar con los problemas de deuda que enfrentan hoy Estados Unidos, Europa, Japon y China.Como quiebran los paises muestra tambien como se relacionan estas dificultades con otras fuerzas politicas dentro de cada pais, geopoliticas entre paises, naturales (sequias, inundaciones y pandemias) y tecnologicas (sobre todo la IA) que, en conjunto, estan provocando lo que Dalio llama cambios del ciclo largo general en el orden mundial. Al leer este libro, comprenderas mejor lo que esta ocurriendo y que hacer al respecto.

¿Y si confiar fuera el acto más revolucionario del siglo XXI? Un alegato brillante contra el cinismo contemporáneo. ¿Cómo llegamos a pensar que estar solos es una señal de fortaleza? ¿Por qué nos cue

Una nueva peripecia de Drizzt DoUrden en Reinos Olvidados.Con los Compañeros de Mithril Hall reunidos de nuevo, Drizzt DoUrden cree haberse librado de la oscuridad que lo rodea. Pero la oscuridad no lo dejara escapar tan facilmente. En las profundidades del Laberinto de los Demonios, la diosa Lloth grita su frustracion. Acatando la llamada de su diosa, la Madre Matrona Quenthel Baenre trama un plan perfecto para destruir a Drizzt, un plan que sacudira los cimientos del Consejo de los Ocho de Menzoberranzan.Para rescatar a un viejo amigo de un destino peor que la muerte, Drizzt debera guiar a los Compañeros, juntos una vez mas, hasta las entrañas de Gauntlgrym. Ninguno de ellos puede suponer las amenazas que alli les esperan.

Mitad detective, mitad streamer, 100% peligrosa. Un thriller trepidante que une el misterio clásico con el mundo digital, donde una detective en streaming destapa una conspiración centenaria con mill

La historia del doctor Jesús Martín-Fernández, el «neurocirujano de las emociones» que ha revolucionado la medicina con sus descubrimientos.En febrero de 2023, el doctor Jesús Martín-Fernández llevó

Dos jóvenes unidas por el mismo destino, que emigran por amor y lealtad a la familia. Una isla exótica que oculta bajo su luz antiguos odios y venganzas.Norte de España, 1895: dos mujeres abandonan la apacible villa de Colombres para viajar a la lejana isla de Cuba. Sus motivos no pueden ser mas distintos.Mar, la hija del medico del pueblo, emprende la travesia siguiendo a su padre, encargado de dirigir un consultorio en una plantacion de azucar llamada Dos Hermanos. Paulina, viuda demasiado joven y de origen humilde, se ve obligada a embarcar para contraer matrimonio con el prestigioso maestro de azucar de la hacienda, un hombre a quien no conoce. La primera sueña con ser medico; la segunda se pregunta si sera feliz con su inminente esposo.Dos jovenes unidas por el mismo destino que emigran por el amor y la lealtad a la familia. Una isla exotica que oculta bajo su luz antiguos odios y venganzas. Todo ello a las puertas de la Guerra Necesaria, que dara a Cuba su independencia.

«Décadas de investigación en medicina mente-cuerpo nos han enseñado que la neuroplasticidad puede ayudarnos a sanar heridas y a llevar una vida significativa y plena. Sin embargo, muchas personas no

El espectacular y esperado cierre de la serie de Bruna Husky.En el Madrid de 2111, la detective Bruna Husky es contratada para investigar un atentado en las instalaciones de Eternal, una gran empresa tecnologica. Las pistas la llevan hasta un periodista que sigue los pasos de uno de los asaltantes, pero cuando los implicados empiezan a desaparecer, la detective y el inspector Lizard se veran atrapados en una trampa mortifera diseñada por una mente criminal aterradora. Estamos ante una Bruna Husky que ya no es una poderosa tecnohumana de combate, sino una debil androide de calculo, y que debe afrontar el caso mas peligroso de toda su carrera.Animales dificiles plantea la inconsciencia con la que estamos desarrollando una superinteligencia desconocida, un poder absoluto, que no sabemos si seremos capaces de controlar y que puede convertirse en un arma definitiva y brutal.Rosa Montero cierra por todo lo alto la serie de Bruna Husky, formada por las novelas Lagrimas en la lluvia, El peso del corazon y Los tiempos del odio. Espectacular y emocionante, este ultimo caso es un apasionante rompecabezas de tension creciente y final luminoso sobre el sentido de la vida y el destino de la Humanidad.