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TU CORAZÓN NO SOLO LATE: TAMBIÉN ENVÍA SEÑALES SOBRE TU SALUD QUE MUCHAS VECES PASAN DESAPERCIBIDAS.El insomnio que se repite, la fatiga que no desaparece, la irritabilidad sin motivo o la dificultad para concentrarte no son simples molestias son señales. Señales de que tu cuerpo y tu corazon llevan tiempo pidiendote atencion antes de que aparezca la enfermedad.El Dr. Aurelio Rojas, cardiologo con experiencia clinica y docente, ofrece en este libro una vision innovadora de la salud cardiovascular: el corazon no es solo una bomba que late, tambien refleja como vives, como gestionas el estres y como cuidas tu energia. Con un lenguaje claro y cercano, te invita a descubrir lo que ocurre en tu interior cuando el descanso no llega, el estres se cronifica o los habitos cotidianos rompen tu equilibrio natural.Lejos de promesas rapidas, este libro propone un camino realista y transformador: aprender a interpretar las señales de tu cuerpo y convertirlas en oportunidades de cambio. A traves de estrategias practicas y habitos saludables, tendras en tus manos las herramientas clave para recuperar tu energia, dormir mejor, regular el estres y proteger tu corazon de forma duradera.En este libro encontraras:- Las claves para entender como el corazon esta conectado con tu cerebro y como podemos ganar en bienestar.- Estrategias naturales para dormir mejor, mejorar tu metabolismo y reducir la inflamacion.- Tecnicas de respiracion, neuroplasticidad emocional y activacion del nervio vago para calmar la mente y equilibrar el sistema nervioso.- Habitos sostenibles que fortalecen tu salud cardiovascular y prolongan tu bienestar a largo plazo.

Ryder, Garrett, Kenzo y Diesel son los Viper.Controlan la ciudad y a todos sus habitantes. Sus negocios resultan tan sórdidos como ellos mismos, y su reputación es suficiente para doblegar a un hombre adulto y obligarlo a suplicar clemencia. No son personas con las que se pueda jugar, pero mi padre lo hizo, contrajo una deuda con ellos y luego me vendio para cubrir las perdidas.Si, me vendio.Ahora soy suya.Soy suya en todos los sentidos de la palabra. Pero jamas he sido docil ni sumisa, aunque estos hombres me miran con deseo y sus manos llenas de cicatrices y manchadas de sangre me sujetan con fuerza. Quieren todo lo que soy, todo lo que puedo dar, y no pararan hasta conseguirlo. Sin embargo, pueden poseer mi cuerpo, pero nunca tendran mi corazon.Voy a hacer que se arrepientan del dia en que me secuestraron.Soy una chica, pero tambien muerdo.

Nueva edición de lujo de uno de los títulos más emblemáticos de la reina de la romántica.Una comedia romántica tan dulce como un melocotón… y tan caótica y divertida como el destino mismo. Ana y Neka

Alicia Catalán, más conocida en redes como @kalonbay, debuta en novela con una historia inspiradora, de superación, amor y sensibilidad que hará las delicias de las lectoras de romance contemporáneo con humor, proximidad forzada, family found y art competition. Vera siempre soño con ser artista. Vera nunca lucho por su sueño. Tras finalizar su grado en turismo y ser aceptada como recepcionista en el Imperial Prague, uno de los hoteles de lujo mas prestigiosos de Europa, Vera decide meter su cuaderno de dibujo y su corazon roto en una maleta para comenzar la vida que se esperaba de ella o, al menos, eso creia. Cuando conoce a Edrian, un carismatico apasionado de la cocina,Vera se cuestionara todo lo que creia saber sobre las relaciones y el amor, hasta el punto de hacerla dudar sobre sus verdaderos deseos. Su encuentro con una inesperada huesped del hotel desencadenara una serie de acontecimientos tras los que Vera tendra que decidir si seguir con su planificada vida o ponerla patas arriba con un cambio de rumbo sin billete de vuelta. "Una historia inspiradora, de superacion, amor y sensibilidad".

En el centenario de su nacimiento, Cayetano Martínez de Irujo homenajea a su madre, Cayetana Fitz-James Stuart, XVIII duquesa de Alba, con la colaboración de algunas de las personas que mejor la conocieron y mas la quisieron: sus hijos Carlos y Fernando; su marido Alfonso, sus nietos Tana, Luis y Amina; y su amigo Luis Maria Anson. Un relato intimo y riguroso que permite conocer en profundidad a la figura social mas importante de la aristocracia española del siglo XX en sus distintas facetas: como hija, como esposa, como aristocrata monarquica y como madre.De niña vivio en un mundo de adultos, asumiendo responsabilidades y enfrentando la orfandad y las consecuencias de dos guerras; de adulta, cumplio la promesa de reconstruir un palacio para mantener un legado historico; y en sus ultimos años, se bajo del trono para casarse por tercera vez y recuperar la ilusion perdida. Supo ser una duquesa amable, festiva, generosa, rompedora, abierta y carismatica; y al mismo tiempo, una madre implacable, dura y conservadora que fulminaba con la mirada. No era perfecta, pero fue unica.Espero que se me recuerde por mis obras, por el esfuerzo de mantener y aumentar el patrimonio de una casa, la de Alba, que forma parte de la historia de este pais.Que asi sea, mama.

Sigue la historia de Naruto en este emocionante volumen lleno de acción y batallas insuperables. Mientras Naruto entrena su nuevo jutsu, el equipo de Shikamaru y Asuma se infiltra en la aldea. ¡Persiguen a los asesinos del grupo Akatsuki! Aunque su ataque sorpresa tiene exito, el poder del enemigo y sus cuerpos invulnerables cambian el curso de la situacion y sucede algo que nadie esperaba...Por otro lado, desaparecidos del mapa, Sasuke sigue persiguiendo su venganza con sus nuevos compañeros y... ¡¿Orochimaru ha muerto?! No te pierdas este nuevo volumen de Naruto para descubrirlo.

Llega a España la novela más viral con millones de lectores. Una maldición devastadora. Un rastro de lirios mágicos. Un amor que podría acabar con todo. Veda Thorne ha dejado de luchar contra lo inev

Cuarto volumen del shonen que lo está petando en Japón.Chihiro, tras descubrir la puerta que conduce al almacén donde se encuentra la Enten, desciende a los niveles inferiores de Rakuza Ichi. Empuñando de nuevo la Kuregumo, elimina a sus enemigos con la furia de un rayo vengador. Al mismo tiempo, Hakuri, abatido por el amor y la brutalidad de su hermano, recuerda con nostalgia sus dias junto a cierta chica en el pasado mientras se enfrenta a la muerte. En ese momento limite, las almas de ambos conectan.

Un libro lleno de vida sobre el oficio de escribir, la magia de la creación y el poder eterno de las palabras. La palabra mágica es mucho más que una guía de escritura, es una conversación. Isabel Allende comparte los triunfos, errores y aprendizajes que los desafios y las alegrias le han brindado a lo largo de los años. A partir de sus propias vivencias, este libro es una clase magistral para todo aquel que desee iniciar su propio viaje literario. La literatura es magica: armar una historia es un proceso misterioso, organico, instintivo. Al escribir entro en la dimension de los sueños, la intuicion, las premoniciones; debo rendirme y dejar que los personajes hagan lo que tienen que hacer y que la historia se cuente a si misma. Paso la mayor parte de mi tiempo sola y en silencio, como un monje en su celda. Escribir es como meditar. En la soledad recuerdo, escucho voces, tengo visiones. Mientras mas callada estoy, mas oigo y mas veo. En el silencio de la escritura a veces me visitan espiritus ¿o seran las musas?. Lo siento como un roce en la nuca. Al escribir me transformo en medium. La escritura para mi no es una opcion, es una adiccion.Isabel Allende

¡El futuro profesional de Seunghyun está a punto de decidirse! ¿Cumplirá al fin su sueño? ¡Llega el último tomo del webtoon de éxito que inspiró el dorama The New Employee! Durante sus prácticas, Seunghyun descubre dia tras dia y de la mano de Jongchan su pasion por la publicidad. Decidido a convertirse en un empleado oficial de la Agencia AR, se prepara para la convocatoria, pero pronto se vuelve el blanco perfecto de los enemigos de Jongchan. ¿Podra superar la entrevista y alcanzar el exito tanto en el amor como en su carrera?

Tras perder a su hermanita, Tina sueña con volar al cielo para volver a abrazarla. Gracias a unos globos mágicos, inicia un viaje lleno de aventuras, conoce amigos especiales y descubre mensajes invisibles que solo el corazon puede entender. En el camino, aprende que el amor verdadero nunca desaparece, solo cambia de forma. Este cuento, lleno de ternura y esperanza, acompaña a los mas pequeños en el duelo, recordandoles que los lazos de amor son eternos.

¿Y si tus síntomas no fueran el problema, sino el mensaje?Si vives con hinchazón, acidez, digestiones lentas, cambios en el tránsito intestinal, fatiga persistente, ansiedad, síndrome premenstrual intenso, infecciones frecuentes o, simplemente, la sensacion de que algo no termina de ir bien en tu cuerpo, pero llevas años buscando respuestas en dietas, suplementos o habitos de salud sin lograr mejorar, quiza ha llegado el momento de mirar mas alla del sintoma.Desde un enfoque riguroso pero intimo, Fani Garcia, bioquimica y especialista en psiconeuroinmunologia clinica, te acompaña a comprender que la verdadera salud no consiste solo en eliminar los sintomas, sino en sanar el dialogo que tienes contigo mismo. Porque cuando aprendemos a escuchar el lenguaje de nuestro cuerpo, este deja de ser un campo de batalla y empieza a ser un espacio de escucha.Despues de leer estas paginas, ya no podras ignorar que tus sintomas son el lenguaje mas sabio de tu cuerpo y podras empezar a transformar significativamente tu salud fisica y mental.¿Te atreves a dar el primer paso?Este libro no es un manual mas sobre salud digestiva: es un viaje hacia el centro, hacia ese lugar donde tu historia, tus emociones, tus decisiones y tu biologia se encuentran.

La novela más íntima y personal de Megan Maxwell, en una nueva edición de lujo.Alana es una periodista independiente que se refugia en su profesión porque es muy escéptica en cuestiones de amor. Un dia, la revista para la que trabaja le encarga un reportaje en Nueva York, y alli, los caprichos del destino haran que conozca a Joel Parker, un atractivo norteamericano. Sin embargo, cuando Alana descubre que es capitan de la primera division de Marines del ejercito de Estados Unidos, huye de el sin mediar palabra.Incapaz de entender la reaccion de Alana, el capitan Parker hace todo lo posible por comprenderla, hasta que descubre que el padre de la joven fue, como el, militar americano. Sin proponerselo y casi sin quererlo, Alana encontrara en Joel esa clase de amor especial e irrepetible del que su madre siempre le habia hablado. Pero se topara tambien con una dolorosa parte de su pasado que nunca conocio y que su madre jamas pudo olvidar: su padre.Hola, ¿te acuerdas de mi? nos sumerge en dos historias paralelas con un final de pelicula: dos relaciones en diferentes epocas, en distintas ciudades y con unas circunstancias que nada tienen en comun, pero en las que el amor se convierte en el gran protagonista.

Una de las obras más destacadas de Junji Ito, con múltiples ediciones y varias adaptaciones audiovisuales.Sobrenaturalmente hermosa, la joven Tomie hechiza a todo aquel que se cruza en su camino. Su encanto irresistible embruja a los hombres y los lleva a la locura? hasta el punto de empujarlos al asesinato... ¡¿de ella misma?!Belleza fria y monstruosa, capaz de regenerarse una y otra vez, siembra el caos y extiende inevitablemente su maldicion. Aunque la mates de mil formas distintas, Tomie siempre regresara de entre los muertos.

La nueva novela de J. D. Barker, el maestro americano del suspense, autor de la trilogía El Cuarto Mono. Para que una casa encantada nazca, alguien tiene que morir.En el adormecido pueblo costero de

¡Los primeros alfa y omega! ¡El cuarto acto de la Génesis del omegaverse!Takai y Nishio se suben al coche de su padre y, aliviados, dejan atrás el campamento de primavera. Sin embargo, el celo de Nishio no les da tregua: la siguiente mision de Takai sera conseguir la aprobacion de sus padres. ¡Todo su entorno se vera arrastrado por esta voragine salvaje!

En 2022, Cory Doctorow acuñó el término "enshittification" (mierdificación) para describir un patrón: las plataformas digitales empiezan siendo útiles y generosas con los usuarios, después atraen a las empresas interesadas en ese publico; y, cuando ya controlan ambos lados del mercado, comienzan a exprimir a unos y otros para maximizar beneficios."Mierdificacion" no es solo una palabra provocadora, sino un marco para identificar quien se beneficia del deterioro y delimitar su margen accion. Doctorow propone reformas estructurales: combatir los monopolios digitales, reforzar la privacidad, garantizar la interoperabilidad entre plataformas y proteger los derechos laborales del sector tecnologico, asi como ampliar el control de los usuarios sobre los algoritmos y apostar por herramientas abiertas. Es posible construir un Internet nuevo y bueno, que nos permita conectarnos y coordinarnos masivamente en un siglo atravesado por la crisis climatica, el autoritarismo y el caos economico.

«Lo que pasa en El Club del Olvido se queda en el olvido».Érase una vez una historia de amor y amistad. Sobre cuatro chicos que estaban perdidos. Y la chica que los encontró. Samuel, Abel, Max y Tris

No te pierdas el estuche premium de la Serie Empíreo de Rebecca Yarros, la saga más leída del momento. Incluye Alas de sangre, Alas de hierro, Alas de ónix y tres pósteres de Judit Mallol.«La novela

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