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QUERERSE ES FÁCIL, SI SABES CÓMO. Por la autora del best seller Cómo mandar a la mierda de forma educada. MÁS DE 300.000 PERSONAS YA LO RECOMIENDAN. Hay una persona con la que dialogas, debates, discutes, te enfadas y te reconcilias varias veces al dia. Y no, no es tu pareja, ni tu jefe, ni tu padre ni tu madre. Eres tu. Tu eres la persona con quien mas hablas e, irremediablemente, a quien mas escuchas. Pero no siempre te hablas bien, ni siquiera con el respeto que pedirias a los demas. Y esto repercute en la relacion que tienes contigo mismo y afecta directamente tu autoestima y tu salud mental. Tanto que a menudo te boicoteas y te acabas convirtiendo, sin saberlo, en tu peor enemigo. La neuropsicologa Alba Cardalda nos muestra en este libro como operan nuestros dialogos internos y nos enseña la importancia de cuidarlos. Y, por supuesto, nos da las herramientas y las claves para mejorarlos y empezar a tratarnos con el cariño y el amor que merecemos.Han dicho sobre Como dejar de ser tu peor enemigo: Enseña la importancia de cuidar el dialogo interno para que no nos amarguen la vida.El Mundo Un libro sobre como repercute la manera en la que nos hablamos en nuestro bienestar.Vogue Aporta claves de asertividad y seguridad en uno mismo y herramientas de mindfulness para silenciar el dialogo interior destructivo.BBVA Aprendemos Juntos

Adéntrate en las rivalidades más intensas, las peleas más salvajes y las figuras que han revolucionado la UFC. El éxito de Ilia Topuria es indiscutible. Su irrupción ha situado a las MMA y a la UFC en el centro de la conversacion deportiva en España. ¿Como ha logrado este deporte escalar hasta su posicion actual? ¿Cuales han sido los hitos que han marcado su crecimiento? ¿Que lo convierte en un fenomeno tan iconico y por que engancha a millones de aficionados? El creador de contenido sobre UFC mas relevante de nuestro pais se adentra en las claves de un deporte que ya es mucho mas que una tendencia.

Una adictiva obra maestra. Seis de Cuervos es el inicio de una espectacular saga fantástica concebida por la aclamada autora superventas Leigh Bardugo.Kaz Brekker, un genio del crimen que regenta un antro de juegos de azar y apuestas conocido como el Club Cuervo, debe reunir a un grupo de seis personas con las habilidades necesarias para entrar (y salir) de la Corte de Hielo, una fortaleza inexpugnable que mantiene bajo llave un secreto que podria dinamitar el equilibrio de poder en el mundo. Es probable que nadie sobreviva a esta mision, pero si quiere hacerse rico mas alla de lo que alcanza su imaginacion, Kaz va a tener que jugarselo todo a una sola carta. Y esa carta es un Seis de Cuervos.

Deja que Jamie te guíe paso a paso, desde preparar la barbacoa hasta controlar la temperatura, con recetas sencillas y deliciosas, perfectas para cocinar al aire libre durante todo el año. ¡Es hora de encender la parrilla! Jamie Oliver comparte su pasion por la barbacoa y sus secretos. A todos nos encantan las barbacoas, pero demasiado a menudo acaban convirtiendose en un festin de salchichas y hamburguesas requemadas. ¡Eso se acabo! Jamie nos trae 90 recetas para demostrarnos lo divertido y versatil que puede ser cocinar a la parrilla en cualquier estacion del año. Con recetas para barbacoas de carbon y de gas, Jamie comparte sus consejos esenciales para marinar los alimentos, preparar las brasas, controlar la temperatura y dominar la parrilla. Sus novedosas ideas incluyen brochetas, verduras, ensaladas, hamburguesas, panes planos, tacos... ¡y muchisimo mas! En muy poco tiempo dominaras la parrilla como un autentico profesional.

Las pequeñas manitas ya pueden disfrutar del rebaño de ovejas en formato cartón. Lo que faltaba en casa de Estofado y el lobo: ¡ahora un rebaño de ovejas viene a cenar! Cuando un rebaño de ovejas llega al bosque, no pueden creerse que Estofado viva sola con un lobo. ¿Como puede un lobo hambriento cuidar de una ovejita tan mona y adorable? Pero a veces las familias mas inesperadas forman los hogares mas felices. Los libros de carton son la herramienta ideal para acercar a los bebes al mundo de los libros, asi como para empezar a trabajar con ellos los primeros conceptos de aprendizaje temprano como los colores, las formas, los tamaños, los animales... Ademas, el formato manejable, los colores vivos, las esquinas redondeadas y las paginas de carton resistente los convierten en un objeto idoneo para ser observado y manipulado.

El Rei de Xampinyons reparteix pizzes delicioses per tota la ciutat. Però fins ara mai no havia rebut un encàrrec per al famós bruixot Merlí. Per entregar-lo, el Marcus i els seus amics hauran de via

¡Un manhwa de acción!Tras completar el tutorial, Jae-hwan continúa su viaje en el Caos. Acompañado por Mino, descubre un mundo habitado por seres tan extraños como inquietantes, donde muchas de sus preguntas comienzan a encontrar respuesta. Pero no es hasta llegar a la fortaleza de la Gorgona que el protagonista debera enfrentarse a una pregunta clave, ¿que significa ser humano en este lugar?

¡Uno tomo de uno de los guerreros más astutos y despiadados de la historia de Star Wars!Descubre cómo el Gran Almirante Thrawn se convirtió en uno de los estrategas militares más temidos de una galaxia muy, muy lejana.El joven teniente Thrawn, se ha graduado en la Academia Imperial con las mejores calificaciones y se le ha asignado su propio asistente personal, el alferez Eli Vanto, Thrawn esta ascendiendo rapidamente, a pesar de sus detractores. La tension con Arihnda Pryce, otra estrella emergente en las filas del Imperio Galactico, aumentara cuando descubran un oscuro secreto dentro del Imperio...Ademas, en su siguiente mision, el Gran Almirante Thrawn debe aliarse con Darth Vader, su rival por el favor del Emperador, y formar sociedad para llevar a cabo una mision crucial. Sin embargo, esta formidable pareja ya habia trabajado unida en el pasado. Años atras, Thrawn y el hombre conocido entonces como Anakin Skywalker se unieron en la busqueda de Padme Amidala.Ahora, mientras cada uno forja su camino a traves de la galaxia, se uniran una vez mas a voluntad del Emperador, ¡y cada uno vera sus limites puestos a prueba por un enemigo digno de su formidable poder combinado!

El amor siempre ha hecho que los corazones se aceleren en cualquier parte del mundo: es una poderosa fuerza vital que marca nuestra existencia y da vida a las intenciones más bellas en el día a día. ¿Hay alguien que no haya deseado saber si una atraccion era mutua, o simplemente entender los sentimientos y las intenciones de su alma gemela?. Este oraculo es una cocreacion imaginada por dos artistas. Sus 44 cartas exquisitamente ilustradas ofrecen consejos, mensajes y respuestas inspiradoras a preguntas sobre afectos, emociones y amores. Ya sea que vayas por libre, tengas pareja, practiques el poliamor o te encuentres en un triangulo amoroso, este oraculo te conquistara por su enfoque moderno y su capacidad para guiarte en todos los asuntos del corazon.

Recuperamos el clásico de Viktor E. Frankl en el que reflexiona sobre el sentido que le damos a la vida.Poniendo de manifiesto nuestro deseo inconsciente de descubrirle un sentido definitivo a la vida, tanto si este deriva de una fuente espiritual como si proviene de otro tipo de inspiracion o influencia, el doctor Frankl aborda un tema de especial relevancia en un momento en el que la sensacion de que nuestra vida carece de un significado autentico ha penetrado considerablemente en los cimientos de la sociedad contemporanea.Aunque la cultura actual parezca definitivamente sumida en la vulnerabilidad y la desesperacion, el doctor Frankl demuestra de una forma brillante que el ser humano aun puede encontrar un sentido cierto a su vida cotidiana. Al tratar del deseo de significado como fuerza central motivadora y presentar evidencias especificas de que la vida puede hablarnos de su propio sentido en cualquier momento o situacion, Frankl afirma que incluso aquellas personas que deben soportar sobre sus hombros la carga de la culpabilidad o que deben hacer frente a un sufrimiento inevitable disponen, en principio, de oportunidades para convertir sus suplicas en logros o, dicho de otro modo, su tragedia personal en un triunfo de la humanidad.

Una crónica valiente sobre el racismo en el fútbol español y el poder de los nuevos referentes para cambiar el relato.Este libro es el viaje periodístico y personal de Alberto Edjogo por los rincones mas incomodos y tambien esperanzadores del futbol español. Con una mirada que combina vivencia propia e investigacion, Edjogo reconstruye los episodios mas hirientes de racismo en el futbol y los contrasta con una nueva realidad que empieza a cambiar el relato.Desde Wilfred en el Bernabeu hasta la Ley contra la violencia, pasando por Vinicius, Etoo, y la irrupcion de jovenes referentes afroespañoles, esta obra denuncia, interpela y propone. Porque el futbol sigue siendo un espejo de la sociedad, y si hoy hay idolos negros en la seleccion, es porque muchos antes soportaron lo insoportable.Un libro valiente que no busca venganza, sino justicia. Que no solo señala las heridas abiertas, sino que muestra el camino para cicatrizarlas.

La hermana luna es el quinto volumen de la emocionante saga de Lucinda Riley Las Siete Hermanas, una serie de novelas basada en la mitología griega y en la astrología que enamorará a sus lectoras y que en este caso nos transporta a Granada, Barcelona y Madrid. Siete hermanas, siete destinos, un padre con un pasado misterioso... Cuando Tiggy D'Apliese acepta trabajar en una de las zonas mas reconditas de Escocia, en concreto en la enorme finca Kinnaird, nada le hace sospechar que el misterioso terrateniente, Charlie Kinnaird, esta a punto de alterar su futuro e, ironicamente, revelarle su pasado. En su nuevo hogar Tiggy descubrira que tiene un don, el sexto sentido, una herencia de sus antepasados gitanos. Lucia Amaya-Albaycin nacio en 1912 en el barrio del Sacromonte, frente a la Alhambra, y la apodaron La Candela. En su destino esta escrito convertirse en una de las grandes bailarinas de la historia, y por eso su padre se la lleva a los bares de flamenco de Barcelona con solo diez años. Al estallar la Guerra Civil, Lucia y su grupo de bailaores se ven obligados a buscar refugio en Nueva York. Pero para ver cumplido su sueño Lucia tendra que elegir entre la pasion por el baile o el hombre al que a

En esta brillante secuela de El cuento de la criada, la aclamada autora Margaret Atwood responde a las preguntas que han cautivado a los lectores durante décadas. Novela ganadora del Man Booker Prize 2019. Subo y penetro en la oscuridad del interior; o en la luz. Cuando las puertas de la furgoneta se cerraron de golpe tras Offred al final de El cuento de la criada, los lectores no tenian forma de saber cual iba a ser su futuro: la libertad, la prision o la muerte. Con la publicacion de Los testamentos, la espera ha terminado. Margaret Atwood recupera la historia quince años despues de que Offred se adentrara en lo desconocido, con los testimonios asombrosos de tres narradoras del mundo de Gilead. Queridos lectores y lectoras: vuestras preguntas sobre Gilead y su funcionamiento interno han sido la fuente de inspiracion de este libro. ¡Bueno, casi todo! La otra es el mundo en el que vivimos.Margaret AtwoodLa critica ha dicho...Margaret Atwood no solo es una escritora brillante, es tambien una de las mas premiadas, de mas exito de nuestros tiempos. Se ha convertido en una intelectual a la que muchos recurrimos en busca de respuesta, como una suerte de visionaria.Sandra Sabate, El intermedio No era nada sencillo volver a Gilead, y mucho menos despues de que un simplemente esbozado universo fuese asaltado por el detalle pormenorizado de la ficcion televisiva. [...] Despues de leer Los testamentos, el lector, en especial, aquel lector que durante años mantuvo El cuento de la criada entre sus distopias favoritas, y al que quiza le parezca demasiado todo lo que ha hecho la television con ella, se dira a si mismo que si. Que era mas que necesario.Laura Fernandez, El Pais Una autentica guia para anticiparse a un mundo inhumano.Maricel Chavarria, La VanguardiaEl acontecimiento literario del año.The Guardian

¡Ya está aquí la sexta entrega de la serie más futbolera para primeros lectores! ¡No te la pierdas! Como cada año, Villanueva y sus archienemigos del pueblo vecino, Villavieja, festejan sus fiestas juntos, haciendo lo que mejor hacen: COMPETIR. ¿Quien puede preparar la mejor tortilla de patatas? ¿Que pueblo tiene los perritos mas tiernos? Y, mas importante: ¿quien ganara el torneo de futboloco este año? Sin embargo, cosas raras estan pasando durante las fiestas, algo esta interfiriendo con las pruebas, algo sospechoso pero el verdadero misterio, el que de verdad preocupa a la Pandilla Pichichi es otro: ¿que ha pasado entre Dani y Tami? ¡¿Por que los gemelos de Villanueva han decidido dejar de hablarse?! *Conoce al equipo* - Benja: tiene 8 años y es el capitan del equipo benjamin de Villanueva de la Pineda. Aunque todavia no ha pegado el estiron, es el mas veloz y el mejor rematando. - Emma: es centrocampista y la experta tactica del equipo: hace unos pases buenisimos. - Dani y Tami: si, se presentan juntos porque son gemelos. Y a menudo les gusta hacer travesurillas. Pero eso no quita que sean los mejores defensas, porque ¡marean a todo el mundo! - Laurita: tiene 9 años y es la delantera estrella del Villanueva. Sus golazos han conseguido salvar la liga y siempre mantiene unido al equipo con su actitud. - Manu: es un poco timido para ser de los mayores, pero nadie cuida de sus amigos como el. Es un defensa fantastico con un corazon que apenas le cabe en el pecho, de lo grande que es. - Mateo: ¡es el mejor portero! Vale, no ve tres en un burro, pero entrena con muchisima dedicacion, hasta de noche (y que mas da que sea oscuro, si igualmente no ve nada con luz). ¿Que encontraras en este libro? -Una nueva aventura ilustrada a dos tintas ideal para los y las amantes del futbol que empiezan a leer solos. -Texto entretenido, divertido y facil de leer y entender. -Una lectura que enseña valores como el respeto, ladisciplina, el compañerismo o la confianza. -Un nuevo misterio con mucho humor, valores, amistad¡y mucho futbol! -Con divertidisimas ilustraciones de Nuria Aparicio (Perrock Holmes).

Una psicóloga y un residente de medicina… mantener las distancias nunca había sido tan complicado. Alma es psicóloga, trabaja ayudando a los demás a recomponer sus piezas, aunque las suyas estén tamb

Manga para lectores a partir de 8 años de estilo kawaii sobre unos tiernos dioses medio humanos, medio gatos, que llevan la felicidad a aquellos humanos a los que ellos eligen. En este segundo volumen aparecen mas tiernos fukunekos o gatos de la felicidad...

«Si todos deseamos el amor, ¿por qué es tan difícil encontrarlo, y aún más conservarlo?»Partiendo de esta pregunta, el filósofo John Armstrong trata de comprender un sentimiento tan ineludible como d

El cierre magistral del tríptico de Tomás Hijo sobre el universo de Lovecraft. Existen verdades tan antiguas que la mente humana apenas puede procesarlas sin quebrarse. En los rincones más oscuros de la realidad, alli donde el arte se funde con la pesadilla y los dioses ciegos rigen el vacio, aguardan los relatos que cimentaron el horror cosmico. Dagon y otros relatos nos sumerge en las profundidades abisales del oceano, nos conduce ante los lienzos blasfemos de El modelo de Pickman y nos asoma al centro mismo del caos infinito junto a Azathoth. Con este volumen, Tomas Hijo culmina su viaje visual por la obra del genio de Providence, transformando cada pagina en una experiencia perturbadora que respira horror y fascinacion a partes iguales. Un broche de oro para una coleccion que ya es referente en el catalogo ilustrado de terror.H. P. Lovecraft es el maestro indiscutible del horror moderno y el arquitecto de los Mitos de Cthulhu, cuya sombra se proyecta sobre toda la literatura y el cine contemporaneos.Tomas Hijo, ilustrador de prestigio internacional y gran conocedor de la obra lovecraftiana, ha colaborado con figuras de la talla de Guillermo del Toro (en su reciente Frankenstein) y Rodrigo Cortes. Tras el exito de El morador de las tinieblas y La sombra sobre Innsmouth, este tercer libro cierra su ambicioso triptico, convirtiendo estos relatos fundamentales en una pieza de coleccionista esencial tanto para los devotos del autor como para quienes se atrevan a asomarse por primera vez al abismo.