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El pack imprescindible de Alba Cardalda. Transforma tu vida y gana en bienestar emocional con los dos libros clave sobre asertividad. Descubre esta edición pack diseñada para quienes quieren mejorar su bienestar emocional, comunicarse con asertividad y vivir con mas libertad interior junto a Alba Cardalda, psicologa y neurocientifica experta en psicoterapia cognitivo-conductual y gestion de limites. Esta edicion reune dos de sus obras mas potentes: Como mandar a la mierda de forma educada y Libera el tigre que llevas dentro, ofreciendo herramientas tanto para entender como poner limites como para practicarlos de forma activa. En Como mandar a la mierda de forma educada encontraras un manual practico para aprender a decir basta con asertividad y empatia, superando miedos, culpas y ansiedad asociados a poner limites. Cardalda explica por que nos cuesta tanto decir no en el trabajo, con la familia o en relaciones personales, y ofrece estrategias claras para mejorar tanto nuestra relacion con los demas como con nosotros mismos. Libera el tigre que llevas dentro es el complemento perfecto: un journal terapeutico con mas de 100 ejercicios interactivos que te ayudan a poner en practica lo aprendido, fortaleciendo tu asertividad dia a dia. Con pautas para afrontar conversaciones dificiles, desarrollar seguridad emocional y decir no sin perder tu autenticidad, este cuaderno es una herramienta activa para entrenar tu fuerza interior y aplicar los cambios que deseas en tu vida. Esta edicion estuche es ideal tanto para quienes empiezan su camino hacia una vida mas plena y honesta como para quienes ya han dado los primeros pasos y quieren consolidar habitos de comunicacion y bienestar duraderos.

Una mirada incisiva al ascenso industrial y tecnologico de China Durante casi una década, Dan Wang ha observado el crecimiento tumultuoso de China. El Estado ha levantado puentes colosales, redes fe

¿Cómo sobrevivir a una vida demasiado frenética? Nos lo enseña un simpático animal, ahora estrella de internet y de las redes sociales, que realmente sabe cómo disfrutar la vida. Simpático, tranquilo, capaz de sacar partido a cada momento, el capibara (CapI para los amigos) es la esencia de una actitud relajada y hedonista, pero tambien es muy sociable y servicial. En este libro nos invita a desacelerar y sonreir descubriendo las pequeñas alegrias que nos rodean.Confia en el capibara: el guru que te devolvera la calma y cambiara tu vida.

Atrévete a descifrar los secretos mejor guardados de los dioses y héroes de la antigüedad. No se trata solo de resolver misterios, sino de viajar por algunas de las mitologías más fascinantes del p

¿Y si el origen de la humanidad estuviera vinculado a razas cósmicas? Misterio, mitología y revelaciones celestiales se entrelazan en este compendio apócrifo, donde Enoc desvela secretos del Cielo,

¡Un libro completamente ilustrado para saberlo todo sobre la cocina china!Después de La cocina japonesa ilustrada y La cocina coreana ilustrada, este nuevo título de la colección nos invita a viajar a China a traves de sus sabores, sus mercados y sus tradiciones. La cocina china ilustrada es mucho mas que un recetario, es una puerta a una cultura en la que la comida forma parte de la vida cotidiana, de las celebraciones y tambien del cuidado del cuerpo y del espiritu.Entre recetas, anecdotas y mapas, el libro recorre los grandes pilares de esta gastronomia milenaria. ¿Cuales son los ingredientes basicos que no pueden faltar en una cocina china? ¿Que platos simbolizan la prosperidad durante el Año Nuevo? ¿Como se prepara un buen arroz frito tres delicias? ¿Que es el yangsheng? ¿Que se puede probar en un puesto de comida callejera?Y, por supuesto, reune un amplio recetario con propuestas como fideos de arroz salteados con ternera, hot pot de setas para compartir, dumplings, rollitos de primavera crujientes, sopas reconfortantes, pasteles esponjosos al vapor y muchas otras especialidades. Todas ellas explicadas paso a paso y acompañadas de ilustraciones que ayudan a comprender tecnicas, gestos y utensilios como el wok o la vaporera de bambu.Didactico y cercano, este volumen rinde homenaje a la diversidad culinaria china y ofrece todas las claves para entender no solo como se cocina, sino tambien como se vive y se comparte la comida en China.

El presente es solo una grieta por la que se filtra el pasado.Lo mejor del género negro y la novela histórica en una impecable y adictiva narraciónEn 2012, el hallazgo de unos restos óseos en las ruinas de Empuries sacude a la poblacion costera de LEscala. No son en absoluto los que cabria esperar en un yacimiento griego. Al poco tiempo, aparece ademas un segundo cuerpo. Alex Sabell, una de las agentes a cargo de la investigacion, se ve sin previo aviso atrapada en una pesadilla que tiene como centro una mentira que parece anidar en el seno de su propia familia. Sabell, quien con el apoyo del comisario frances Jerome Tolbert comenzara a investigar a espaldas de sus superiores, descubrira muy pronto que esos cadaveres son, en realidad, las grietas por las que se filtra el pasado.En 1912, la ilusion de Mateu Mercader, un joven arqueologo recien llegado a las excavaciones de Empuries, se desvanece al descubrir que los mas descarados expolios estan a la orden del dia. ¿Se pondra del lado de los que se enriquecen con el trafico de piezas historicas o hara lo posible por ponerle fin?¿Que paso en Empuries a principios del siglo XX que aun tiene consecuencias cien años despues? Lo mejor del genero negro y la novela historica se conjuga con maestria en esta adictiva y minuciosa narracion, en la que presente y pasado se imbrican en una trama tan inquietante como hipnotica.Una novela negra luminosa, muy mediterranea, donde la frescura de los personajes y la prosa envolvente van desvelando, a traves de una intriga laberintica, como el pasado esta siempre muy presente.Antonio Iturbe

Colapso de la salud mental, del vínculo social, de la relación con la naturaleza… El mundo hoy nos necesita como sujetos activos, capaces de asociarse y hablar, de imaginar y crear, de pensar. ¿Qué e

¿Puedes enamorarte de alguien a quien nunca has visto? Hailey sospecha que su cliente favorito, con el que chatea a diario en Fetch, un servicio anónimo de asistentes virtuales, es en realidad Matt

Un retrato cercano y desvergonzado de la vida afectiva contemporánea, contado desde el humor y la agudeza emocional. Angie de la Lama sorprende con una primera novela gráfica fresca, directa y muy humana sobre sexo, exploracion y autoconocimiento. En palabras de Roberta Vazquez, prologuista de la obra: "No era consciente de lo mucho que necesitaba este libro. Es dificil hablar de temas tan dolorosos y sacarles tanto brillo, pero Angie es una experta en ello".

No te pierdas una nueva entrega del manga oficial de Yo-kai Watch basado en la famosa franquicia de videojuegos. ¡Con millones de lectores y jugadores en todo el mundo! Nathan es un estudiante de primaria del monton, mientras que Valeria Luna es una chica algo excentrica que cree en los extraterrestres y a quien le encanta la ciencia ficcion. Ellos dos y los extraños y peculiares Yo-kai protagonizan unas tronchantes y disparatadas aventuras.

¿Quieres saber cómo empezó la épica historia de Policán y, al mismo tiempo, ser tan resultón como él? Pues este pack es para ti: los dos primeros libros de Policán, junto a una gorra chulísima con visera, orejas y todo lo que hace falta para fardar por ahi.

Aaron y Yu han llegado al límite de sus fuerzasuelve a librerías el aclamado manhwa de Jihun Yung donde genialidad y bestialidad se dan de la mano en una obra cuyo hilo conductor es el boxeo como modo de vida. ¡Con millones de lectores en todo el mundo! La locura tiñe y se apodera del ring. El asalto final se acerca, la conclusion de su enfrentamiento esta cada vez mas cerca: Aaron y Yu han llegado al limite de sus fuerzas, pero al final de un combate sangriento, se asestan simultaneamente el golpe decisivo... Quien caera noqueado? ¿Y que hara J, que no les quita la vista de encima?

Segunda edición, esta vez en tapa dura, de Feminist Art, con una nueva introducción de Valentina Grande dedicada al público español, y una nueva ilustración de Eva Rossetti para la contracubierta. L

Entre enero de 2024 y octubre de 2025, el fotógrafo y arquitecto Iñaki Bergera documentó, a través de más de mil quinientas fotografías, las 185 construcciones del Sector 23 de la Organización Defensiva de los Pirineos existentes en el Valle de Tena (Huesca), una red de asentamientos defensivos conocida como la Linea P, levantada durante entre 1945 y 1955. Destinada a albergar distintos tipos de armamento, la Linea P nunca entro en combate, pero sus estructuras permanecen aun hoy incrustadas en el territorio como el recuerdo de uno de los episodios mas silenciosos y violentos del paisaje español. Este libro recoge una seleccion de alrededor de 70 fotografias de ese trabajo. Lejos de cualquier vision romantica o pintoresca, las imagenes revelan una arquitectura del miedo, de la violencia y de la muerte.Las fotografias se acompañan de textos de Jose Manuel Clua Mendez, Iñaki Abalos, Ascension Hernandez Martinez y Ramon Esparza, que amplian la reflexion historica, arquitectonica y simbolica sobre esta linea defensiva.Publicado con motivo de la exposicion en la Diputacion Provincial de Huesca, de mayo a julio de 2026.

EN LA CORTE DEL REY VAMPIRO ABUNDAN LAS INTRIGAS POLÍTICAS, LOS JUEGOS DE SEDUCCIÓN Y LOS ASESINATOS… ES EL LUGAR PERFECTO PARA UNA JOVEN VILLANA SEDIENTA DE SANGRE. Shan Leclaire se ha pasado toda

Todo iba bien en la familia March hasta que su padre publicó un libro sobre sus cuatro hijas: Mujercitas . Desde ese momento, la intimidad de las hermanas ha quedado expuesta a la vista del públi

El segundo libro del «Catálogo a ciegas» en Barrett nos plantea: ¿la violencia física es excedente capitalista? Si podemos calificar al capitalismo como salvaje, también podemos deducir que esa ese

La presente edición, primera en castellano de las Cartas filosóficas, constituye una valiosa introducción al pensamiento agustiniano.Las cartas de Agustín de Hipona (354-430) poseen un inestimable valor biografico que prolonga el relato de su vida contenido en las Confesiones. Entre el amplio corpus de su correspondencia, que alcanza a todo el Mediterraneo, destacan las cartas filosoficas, que permiten trazar la evolucion intelectual de Agustin. Algunas pueden ser leidas como tratados independientes y tocan asuntos poco tratados en sus escritos o bien arrojan luz sobre obras determinadas, como La ciudad de Dios.En sus cartas, Agustin argumenta y polemiza como filosofo, permitiendo un acceso distinto a su pensamiento.La Carta 118 a Dioscoro, un texto de Agustin que ha sido muy poco estudiado, es reconocido sin embargo como 'un monumento para la historia de las letras y la historia de la filosofia'. (Kolawole Chabi, Isidorianum)