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Si la gimnasia artística es tu pasión, te encantará esta colección. Georgia tiene diez años y le encanta la gimnasia. Sueña con convertirse en una estrella internacional… ¡y este es su diario! Acompa

La autora del método Adelgaza para siempre, que ya ha ayudado a más de 250.000 lectores, reúne todo lo que debemos saber sobre alimentación y salud.¿Se pueden mejorar el insomnio, la ansiedad, el estres, la inflamacion, los sintomas de la menopausia o la migraña con la alimentacion? Este libro, escrito en un lenguaje ameno y entretenido, te demostrara que si.Angela Quintas lleva mas de veinte años en consulta ayudando a pacientes de todo tipo que buscan un metodo para adelgazar, recuperar su salud digestiva o entender que alimentos los protegen frente a distintas patologias. Fruto de tan dilatada experiencia es este manual, que ayudara a sanar tanto a hombres como a mujeres de todas las edades. Aqui encontraras dietas con menus especificos muy faciles de seguir, que te permitiran entender que le conviene a tu cuerpo para vivir mejor y mas feliz.

Un viaje a nuestro interior para desarrollar una autoestima sana que nos permita relacionarnos bien con nosotros mismos y con los demás.Ana Belén Medialdea, psicóloga especializada en autoestima y terapia breve estrategica, nos propone un viaje a nuestro interior en cinco etapas para aprender a desarrollar una autoestima sana que nos permita relacionarnos bien con nosotros mismos y con los demas.¿Te cuesta decir lo que piensas y lo que sientes? ¿Te exiges mucho? ¿Te castigas y tienes miedo de cometer errores? ¿Priorizas tu deber con los demas antes que contigo? Muchos problemas relacionados con el estres, la ansiedad, la dependencia emocional o la autoexigencia son, en el fondo, fruto de una baja autoestima.La buena noticia es que la autoestima no se hereda, sino que se construye. Y podemos construirla dia a dia, con nuestros pensamientos, palabras y acciones. Este libro no te llevara a reflexionar sobre tu pasado ni a conectar con tu niño interior, sino que, independientemente de las situaciones dificiles que te hayan tocado vivir, te ayudara a entender como acabar con los problemas de inseguridad y autoestima. Ana Belen Medialdea te guia a traves de cinco estaciones con numerosos consejos, casos, narraciones cortas y ejercicios donde aprenderas lo que necesitas para cultivar tu amor propio, establecer limites y hacerte cargo de ti. Porque mereces cuidarte, protegerte y valorarte para tener un presente y un futuro mejores.

Dietari d’un pensador sempre interessant, que uneix fets i reflexions.Ferran Sáez Mateu ens convida a endinsar-nos en un dietari que va més enllà del registre quotidià de fets per explorar la condici

La intuición se denomina comúnmente sexto sentido. Se trata de una sabiduría interna, sutil y efímera; es difícil de describir de dónde viene exactamente, pero sabe lo que la razón tarda bastante más tiempo en confirmar. Algunas personas han ejercitado la escucha de la voz de su intuicion. Toman mejores decisiones en menos tiempo. Otras la confunden con la capacidad preventiva. Esta ultima marca los limites. La intuicion señala las oportunidades. Y lo hace de una forma muy certera.El contenido de esta caja consiste en una propuesta terapeutica en forma de juego individual. Te ayudara a resolver en menos tiempo cualquier encrucijada que lleves arrastrando durante un tiempo porque no logras vislumbrar la solucion. El resultado final es muy sorprendente, posible y medible. Porque, en definitiva, tu intuicion ya tenia la respuesta antes de que tu la admitieras o quisieras verla.

Un libro sorpresa para los bebés que empiezan a explorar y a descubrir el mundo.Cada título de esta fantástica colección tiene animalitos escondidos tras unas coloridas solapas de fieltro, además de un espejo sorpresa al final: ¡una combinacion perfecta para pequeños lectores!A los bebes les encantara este libro, en el que buscaran a diferentes animales de compañia escondidos detras de cada una de las cinco solapas de fieltro, ideal para jugar al cucu. En ¿Donde esta el señor Perrito?, los pequeños lectores deben encontrar una gatita, una ratita, un conejo y, finalmente, un perrito. Ademas, cuando levanten la ultima solapa ¡sorpresa! ¡se veran en el espejo!Un libro que los minilectores querran leer una y otra vez, lo cual es perfecto porque ¡las solapas nunca se rompen! El formato en carton tambien resistira al mas entusiasta de los bebes y las solapas de tela acompañaran su desarrollo sensorial. A los niños y a las niñas tambien les encantaran las coloridas ilustraciones de la prestigiosa artista sueca Ingela P Arrhenius.Recomendado a partir de 6 meses.Titulos de la coleccion ¿Donde esta?¿Donde esta el señor Buho?¿Donde esta la señora Gallina?¿Donde esta el señor Pirata?¿Donde esta la señora Mariquita?¿Donde esta el señor Narval?¿Donde esta el Coche?¿Donde esta la T. rex? ¿Donde esta el señor Astronauta?¿Donde esta el señor Pinguino?¿Donde esta el señor Unicornio?¿Donde esta el señor Pollito?¿Donde esta el señor Leon?¿Donde esta la señora Bruja?¿Donde esta Frida Kahlo? ¿Donde esta Papa Noel?¿Donde esta el señor Narval¿Donde esta la señora Abeja?¿Donde esta la señora Gatita?

La nova edició en català del ninja més famós.Després de salvar Suna per poc, en Naruto i els altres tornen a Konoha. És possible que la informació sobre l'Orochimaru que han aconseguit d?en Sasori el

Cómo transformar el enfoque de tu organización hacia la IA con marcos probados de líderes mundiales.La inteligencia artificial (IA) está cambiando rápidamente el mundo. Ya se trate de coches autónomos o asistentes virtuales, la IA generativa esta teniendo un gran impacto en nuestras vidas. Y el futuro de la IA y la innovacion se presenta aun mas prometedor.En este libro, los autores exploran el futuro de la IA y la innovacion. El reconocido autor de bestsellers sobre innovacion, Michael Lewrick, y el asesor jefe de IA en la NASA y experto en la materia, Omar Hatamleh, reflexionan sobre las mejores practicas y herramientas para transformar sectores economicos enteros, crear nuevas oportunidades de mercado y resolver algunos de los problemas mas acuciantes de la humanidad con la ayuda de la IA. El equipo de autores tambien aborda los desafios que plantea la IA, como ocurre, por ejemplo, en relacion con los sesgos, la seguridad y la privacidad. El examen de estas cuestiones se ve enriquecido por las aportaciones de distintos expertos. Se trata de una hoja de ruta esencial que proporciona las herramientas y la vision necesarias para afrontar los cambios exponenciales que se avecinan y poder construir un futuro mejor para nuestro negocio. Este libro va dirigido a cualquier persona que desee comprender el futuro de la IA y la innovacion, ya se trate de lideres empresariales, equipos de innovacion, responsables politicos u otras personas interesadas en liderar un cambio exponencial.

Una nueva aventura del universo Dungeons and Dragons.La arrogancia del Príncipe de los Sacerdotes de Istar provoca la ira de los dioses y, como resultado, se produce el Cataclismo. Con él llegan la anarquia, la desesperacion, la vileza..., pero tambien el heroismo. Los diez cuentos de este volumen nos ofrecen diversas muestras de lo sucedido en Krynn tras el desastre.El volumen se cierra con una novela corta de Margaret Weis y Tracy Hickman, Un autentico caballero, que retoma la historia del clerigo de Mishakal, el hermano Michael, y de Nikol, hija de un caballero de Solamnia. Los dos sobreviven al Cataclismo y tienen un encuentro con el caballero que, segun los rumores, podria haber evitado la hecatombe.

El parisino Robert Challe (1659-1721) fue un autor rodeado de misterio. En vida, publicó únicamente Las ilustres francesas (1713) -que apareció sin firmar- y una Continuación de la historia del admirable Don Quijote de La Mancha (1713), dos libros que gozaron de un exito rotundo. Fue viajero, marino y comerciante. Tras su muerte, verian la luz diarios de viajes y memorias en los que su experiencia autobiografica se entretejia con numerosos elementos de ficcion. Las ilustres francesas es una de las mejores novelas de los ultimos tiempos de Luis XIV, y tambien una de las que mayor fama alcanzara en su epoca. Solo durante el siglo XVIII, la obra se edito en quince ocasiones y se distribuyo en naciones extranjeras como Alemania, Inglaterra y Paises Bajos. Sin embargo, a partir de finales del Siglo de las Luces, y a pesar de su manifiesta influencia en la narrativa posterior, la obra quedo en el olvido y no ha sido convenientemente rescatada y atendida hasta las ultimas decadas. Esta edicion presenta la primera traduccion al castellano de un indiscutible clasico frances, cuyas historias liberales y amorosascontribuyeron al desarrollo de la llamada novela libertina y, con este, al dela narrativa de ficcion moderna en general.

Explora el encanto elegante de Turín, una ciudad donde la historia y la modernidad se dan la mano en cada rincón. Sus amplias avenidas, plazas majestuosas y cafés históricos invitan a disfrutar de un ritmo pausado, mientras los Alpes coronan el horizonte con su imponente presencia. Desde la Mole Antonelliana y sus vistas panoramicas hasta los palacios barrocos y museos de talla mundial, Turin cautiva con su riqueza cultural. Dejate tentar por su tradicion chocolatera, el inconfundible aroma del cafe y la excelencia de su gastronomia piamontesa. Ya sea durante un paseo por el rio Po, en un recorrido por sus mercados o en una noche de opera, la ciudad ofrece experiencias que dejan huella. Si buscas arte, historia y un toque de sofisticacion italiana, Turin te espera con los brazos abiertos.Las guias De cerca de Lonely Planet resultan perfectas para escapadas de fin de semana y viajes cortos. Estas guias de bolsillo son practicas, concisas, a todo color y faciles de usar. Ayudan al viajero a conocer lo imprescindible de cada ciudad o region gracias a los consejos de nuestros expertos, con los capitulos dedicados a cada barrio, un listado de visitas imprescindibles y muchas propuestas mas.Las guias De cerca Lonely Planet incluyen:- Un diseño renovado y contenido actualizado. Las nuevas guias De cerca presentan un formato moderno y practico, perfectas para escapadas rapidas.- Selecciones pensadas para optimizar tu tiempo. Lo mejor de cada destino con itinerarios y recomendaciones para disfrutar al maximo en poco tiempo. - Listas rapidas y recomendaciones de expertos. La seccion "Imprescindibles" recoge las mejores experiencias y lugares de cada destino, siempre con el consejo de expertos locales.- Propuestas mas alla de lo predecible. Una vision renovada de los lugares mas iconicos, con consejos utiles para tener una experiencia unica.- Rutas a pie para explorar los barrios mas autenticos. Todos los capitulos incluyen recorridos a pie para sumergirse en la cultura local de forma unica.- Mapas claros y faciles de usar. Con mapas detallados y consejos de transporte para moverse sin complicaciones.- Espacio para sorpresas y tendencias emergentes. Pensadas para descubrir lo inesperado mas alla de los clasicos turisticos.- Recomendaciones locales autenticas. Consejos sobre restaurantes, tiendas y experiencias genuinas en cada destino. Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero:- Las guias DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duracion.- Las guias de PAIS, REGION y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el maximo partido al viaje.- Las guias EXPLORA ofrecen una vision fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias unicas.- Las guias LO MEJOR DE reunen lo mejor de cada region, para disfrutar de lo imprescindible.- Las guias EN RUTA estan pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida.- Las guias MI PRIMERA GUIA son el compañero imprescindible para que los niños...

La fascinante aventura de un mago amnésico enfrentado a las diabluras de un viaje en el tiempo. Un hombre despierta en el claro de un bosque de lo que parece ser la Inglaterra medieval, sin ningún recuerdo sobre quien es, de donde procede ni por que esta alli. Perseguido por un grupo llegado de su propia epoca, su unica posibilidad de sobrevivir pasa por recuperar la memoria perdida, conseguir aliados entre la gente del lugar y quizas incluso confiar en sus supersticiosos alardes. Su unica ayuda del mundo real deberia haber sido un manual titulado La guia del mago frugal para sobrevivir en la Inglaterra del Medievo, pero el ejemplar que tenia exploto en el traslado. Los escasos fragmentos que logro rescatar le proporcionan pistas sobre su situacion, pero ¿lograra atar cabos a tiempo de sobrevivir? Nota de Brandon Sanderson: A veces tienes una idea que no se te quita de la cabeza en años. La semilla inicial de esta novela fue el titulo que, con el tiempo, se transformo en La guia del mago frugal para sobrevivir en la Inglaterra del Medievo. Al principio no habia ninguna historia que acompañara a ese titulo, pero me lo apunte y no dejaba de volver a el, preguntandome sobre que podria tratar el libro. Otra cosa en la que llevaba años pensando de vez en cuando era el concepto clasico de alguien que despierta en una epoca y un lugar distintos, sin tener ni idea de como ha llegado alli. El momento en que esas dos ideas se juntaron y coloque un libro con ese titulo en manos de esa persona fue cuando nacio esta novela. ¡Espero que os divirtais tanto con ella como lo hice yo!

La nueva saga infantil de Ledicia Costas, protagonizada por Pimpollo, el perro más famoso de internet. La vida en el parque es genial... hasta que alguien empieza a poner trampas para perros. Gordon

Un món rural en transformació tractat amb emoció i humor, més enllà dels tòpicsOrgullosos, dolguts, atrevits o enamorats, els personatges d’Aquesta nit passarà la guilla viuen atrapats entre el desig

Si la gimnàstica artística és la teva passió, t'encantarà aquesta col·lecció. La Georgia té deu anys i li encata la gimnàstica. Somia a convertir-se en una estrella internacional... i aquest és el s

Déjate envolver por el encanto inconfundible de Nueva Orleans, una ciudad donde la música, la historia y la pasión se entrelazan en cada esquina. El Barrio Francés, con sus balcones de hierro forjado y sus calles llenas de vida, es el corazon de una experiencia que combina tradicion y alegria sin igual. Desde los sonidos del jazz en Bourbon Street hasta los aromas de la cocina criolla y cajun, cada momento despierta los sentidos. Descubre sus festivales unicos, sus rincones historicos y la hospitalidad calida de su gente. Ya sea en pleno Mardi Gras o en un paseo tranquilo junto al Misisipi, Nueva Orleans revela un alma vibrante que deja huella. Si buscas un destino con caracter, sabor y ritmo, esta ciudad te espera para conquistarte.Las guias De cerca de Lonely Planet resultan perfectas para escapadas de fin de semana y viajes cortos. Estas guias de bolsillo son practicas, concisas, a todo color y faciles de usar. Ayudan al viajero a conocer lo imprescindible de cada ciudad o region gracias a los consejos de nuestros expertos, con los capitulos dedicados a cada barrio, un listado de visitas imprescindibles y muchas propuestas mas.Las guias De cerca Lonely Planet incluyen:- Un diseño renovado y contenido actualizado. Las nuevas guias De cerca presentan un formato moderno y practico, perfectas para escapadas rapidas.- Selecciones pensadas para optimizar tu tiempo. Lo mejor de cada destino con itinerarios y recomendaciones para disfrutar al maximo en poco tiempo. - Listas rapidas y recomendaciones de expertos. La seccion "Imprescindibles" recoge las mejores experiencias y lugares de cada destino, siempre con el consejo de expertos locales.- Propuestas mas alla de lo predecible. Una vision renovada de los lugares mas iconicos, con consejos utiles para tener una experiencia unica.- Rutas a pie para explorar los barrios mas autenticos. Todos los capitulos incluyen recorridos a pie para sumergirse en la cultura local de forma unica.- Mapas claros y faciles de usar. Con mapas detallados y consejos de transporte para moverse sin complicaciones.- Espacio para sorpresas y tendencias emergentes. Pensadas para descubrir lo inesperado mas alla de los clasicos turisticos.- Recomendaciones locales autenticas. Consejos sobre restaurantes, tiendas y experiencias genuinas en cada destino. Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero:- Las guias DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duracion.- Las guias de PAIS, REGION y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el maximo partido al viaje.- Las guias EXPLORA ofrecen una vision fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias unicas.- Las guias LO MEJOR DE reunen lo mejor de cada region, para disfrutar de lo imprescindible.- Las guias EN RUTA estan pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida.- Las guias MI PRIMERA GUIA son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad.- Las guias de ...

¡La guía definitiva para vivir un año de fútbol increíble! Revive los mejores momentos de la temporada 2024-25 con los intensos duelos de la Premier League, la eterna rivalidad Real Madrid vs. Barça

THOUGH LOVERS BE LOSTLOVE SHALL NOT. -DYLAN THOMAS AUNQUE LOS AMANTES SE SEPARENNO SE PERDERÁ EL AMOR. -DYLAN THOMAS VINS E INDIA. INDIA Y VINS. India tiene novio y acaba de iniciar una brillante ca

Descubre qué color te define y relaciónate mejor con el resto del mundo. MÁS DE 10 MILLONES DE EJEMPLARES VENDIDOS. EL MÉTODO QUE TRIUNFA EN TODO EL MUNDO. ¿Alguna vez te sientes incomprendido? ¿H

Una novel·la sobre els lligams invisibles amb la infantesa.Després d’un accident insospitat, l’Isaac queda atrapat en un estat de coma en què els seus pensaments galopen lliures i sense fre. En aques