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Un plan de 4 semanas para sanar tu microbiota, recuperar la salud y perder peso, del autor bestseller de Sin trigo, gracias, el Dr. William Davis Superintestino revela que nuestra salud depende en gran medida de la inmensa variedad de microorganismos que viven en nosotros, y nos muestra como podemos manipular esa relacion a nuestro favor Dr. DAVID PERLMUTTER, autor del bestseller Cerebro de pan El doctor William Davis conoce bien la estrecha conexion que existe entre la salud intestinal y muchas de las dolencias y molestias actuales mas comunes. En Superintestino, el doctor Davis presenta un plan de cuatro semanas para reprogramar tu microbiota. Su enfoque basado en investigaciones y tecnicas revolucionarias de ultima generacion: * ataca la raiz de multiples enfermedades, como el SIBO y el SIFO * mejora los niveles de oxitocina * favorece la salud cerebral * retrasa el envejecimiento * promueve la perdida de peso La lectura de Superintestino, salpicada de explicaciones cientificas y casos clinicos, y con mas de cuarenta recetas para aplicar el programa de forma practica, te ayudara a identificar y erradicar los problemas intestinales y a mantener una salud duradera.Lo que dicen los expertos:Superintestino es la guia basica y fundamental para tener una vida larga, saludable y productiva Con recomendaciones faciles de poner en practica, no tardaras en agradecer profundamente haber invertido tiempo en leerlo y aplicarlo Toda enfermedad comienza en el intestino. ¡Asi que construye un superintestino!.Dr. TOM O'BRYAN, autor de The Autoimmune Fix y You Can Fix Your BrainLas bacterias no son las villanas! El plan del doctor Davis te ayuda a reparar la microbiota y a combatir a los culpables que nos privan de los probioticos naturales esenciales para mantener un intestino sano. Bravo al doctor Davis por esta nueva y valiosa contribucion.Dr. RAPHAEL KELLMAN, fundador de Microbiome Medicine, autor de The Microbiome Diet, The Microbiome Breakthrough, Microbiome ThyroidUna mirada fascinante a la ciencia del microbioma intestinal y sus implicaciones para la salud humana. El doctor Davis arroja su habitual luz sobreeste campo cientifico y lo complementa con consejos practicos.Dr. JASON FUNG, autor de The Obesity Code, best seller de The New York TimesEl doctor Davis muestra como podemos como podemos restaurar el microbioma y revertir, a menudo con resultados espectaculares, una epidemia de sobrecrecimiento de especies indeseables. Las estrategias y las recetas de Superintestino aseguran que el lector este bien equipado pararecuperar la salud, la vitalidad e incluso la juventud.Dr. MARK HYMAN, autor de Vive joven, best seller de The New York Times

Sopa de tomate contra un Van Gogh; manos pegadas a los marcos de un Goya. ¿Vandalismo ciego o el acto de protesta más lúcido de nuestro tiempo? En este ensayo tan deslumbrante como provocador, el historiador del arte Manu Martin argumenta con una contundencia arrolladora que la profanacion de los simbolos no es un sacrilegio, sino una herramienta historica de protesta y critica sin parangon. Una herejia ilustrada que demuestra que, para rescatar el arte, a veces hay que atacarlo.Con la precision de un bisturi, Martin disecciona el concepto de Patrimonio para revelarlo como lo que a menudo es: una poderosa religion civil. Una fe que nos enseña a venerar una cultura de elites mientras esteriliza las obras en templos-museo. Frente a esta liturgia, reivindica un patrimonio vivo, y por lo tanto politico, que lejos de ser un panfleto se muestra como un riguroso recorrido historico que va desde las hogueras de las vanidades del florentino Savonarola, hasta las sufragistas que acuchillaron la Venus del espejo para defender los cuerpos reales de las mujeres, llegando a los activistas que hoy usan el Prado y otros museos como altavoces globales. Martin demuestra que estas acciones no atacan el arte, sino que lo utilizan ademas, sin dañarlo de manera real para devolverle la vida que la institucion les ha arrebatado. Contra el patrimonio es un manifiesto que nos invita a cometer el acto mas liberador: dejar de rezar ante la cultura para empezar a usarla. Una obra valiente, polemica y destinada a convertirse en una referencia ineludible para entender las batallas culturales de nuestro presente.

Una de las mejores tragedias de William Shakespeare y de la literatura universal. Introducción de Carol Chillington Rutter, catedrática de la Universidad de Warwick Versión y epílogo de Agustín Garcia Calvo, catedratico en Francia y España La tragedia de Macbeth, un violento y sanguinario mapa de la ambicion humana, empieza en el preciso instante en que las hermanas fatidicas le revelan el esplendoroso futuro que le aguarda. Sus palabras parecen un canto de sirena surgido de las profundidades del infierno, una seduccion que cualquier hombre sensato desoiria. Pero cuando se cumple la primera prediccion y el rey Duncan le nombra baron de Caudor para recompensar su inteligencia y destreza en el campo de batalla, las dudas, la codicia y la obsesion se apoderan de Macbeth y de su avida esposa. Frente al magnifico texto original presentamos la version ritmica de Agustin Garcia Calvo, uno de los humanistas mas destacados del panorama español. Asimismo, viene acompañada de una introduccion de Carol Chillington Rutter, catedratica de literatura inglesa de la Universidad de Warwick.

Adéntrate en las rivalidades más intensas, las peleas más salvajes y las figuras que han revolucionado la UFC. El éxito de Ilia Topuria es indiscutible. Su irrupción ha situado a las MMA y a la UFC en el centro de la conversacion deportiva en España. ¿Como ha logrado este deporte escalar hasta su posicion actual? ¿Cuales han sido los hitos que han marcado su crecimiento? ¿Que lo convierte en un fenomeno tan iconico y por que engancha a millones de aficionados? El creador de contenido sobre UFC mas relevante de nuestro pais se adentra en las claves de un deporte que ya es mucho mas que una tendencia.

¡DESCUBRE AL NINJA QUE LLEVAS DENTRO CON EL HÉROE MÁS DIVERTIDO! La competición de BALONCESTO se acerca, pero Nelson y Kenny no saben ni botar el balón ni pasarlo, y mucho menos LANZARLO. Harán TANTO el ridiculo... ¡que querran DESAPARECER! Por suerte, su abuela ha inventado el nuevo anillo de la invisibilidad. Parece ser que esta vez esfumarse sera la MEJOR jugada. ¡¿Podran REMONTAR y meter la canasta definitiva?!

Una nueva mirada sobre la figura del monarca más enigmático del Renacimiento.Alejado de la biografía tradicional de los grandes hombres, Manuel Rivero Rodríguez propone una mirada renovada sobre Felipe II. El llamado "rey prudente" no fue servidor de un Estado ni artifice de una nacion, sino señor de un conjunto de territorios que podia adquirir, intercambiar o legar segun la logica dinastica del siglo XVI. En un mundo sin Estado moderno ni identidad nacional, regido por el patriarcado y la intransigencia religiosa, lo publico y lo privado se confundian en la figura del monarca, cuyas decisiones respondian al interes de su linaje.Mas alla de la leyenda negra y la hagiografia, este libro retrata a un rey complejo: religioso devoto pero coleccionista de desnudos de Tiziano; trabajador infatigable pero amante del refinamiento renacentista y el ocio cultivado; impenetrable y hermetico, del que se decia que "de su risa al cuchillo no hay dos dedos"._____Manuel Rivero Rodriguez es catedratico de Historia Moderna en la Universidad Autonoma de Madrid y especialista en los virreinatos, las relaciones entre España e Italia y el conde duque de Olivares. Ha dirigido instituciones y proyectos internacionales, impartido docencia en varias universidades europeas y americanas, y es autor de numerosas obras, entre ellas La España del Siglo de Oro, La Monarquia de los Austrias y Las tres vidas del conde duque de Olivares.

Sigue el cómic de Robert Kirkman que ha revolucionado el género zombie en el mundo.El mundo que conocíamos ya no existe. El mundo del comercio y las necesidades superfluas ha sido reemplazado por un mundo de supervivencia y responsabilidad.Una epidemia de proporciones apocalipticas ha barrido la Tierra haciendo que los muertos se levanten y se alimenten de los vivos. En cuestion de meses la sociedad se ha desmoronado, sin gobierno, sin supermercados, sin correo, sin television por cable. En un mundo gobernado por los muertos, por fin nos vemos obligados a empezar a vivir.Edicion integral con paginas ineditas a color, bocetos y analisis de las portadas de cada capitulo.

SOBREVIVE A INFERNO. LA CONTINUACIÓN DE LA DISTOPÍA ROMÁNTICA MÁS ADICTIVA. ¿Y SI SALIR SOLO HA SIDO EL PRIMER ERROR? En la búsqueda por liberar a los que aún siguen atrapados, Nova y Adrien logran localizar la U.N.T.E.R. mas cercana, pero al llegar encuentran algo peor que Las Pruebas. Un lugar retorcido donde escapar no es una opcion y en el que deberan volver a luchar por sobrevivir, esta vez en bandos opuestos y enfrentandose a las peores versiones de si mismos. MAS PRUEBAS. MAS TENSION. EN INFERNO, LO MAS CRUEL NO ES MORIR SINO TENER QUE ELEGIR QUIEN LO HACE.

Tras el éxito de El brillo de las luciérnagas, llega la nueva novela de Paul Pen, el autor de thriller viral en redes. La continuación que más de 300.000 lectores están esperando. «Un regalo para los

Patocracia, el término que describe los sistemas de poder dominados por personalidades patológicas, ofrece una lectura personal y demoledora del panorama español.Lucía Etxebarría integra su experiencia de cancelacion publica, y la de otras figuras conocidas, como sintoma de un clima politico y cultural mas amplio. Un ambiente en el que el disenso se castiga y el miedo se convierte en una herramienta de control.Provocador, subjetivo y deliberadamente incomodo, este libro combina critica politica, psicologia social y analisis del lenguaje. Explora el papel del neuromarketing y de la manipulacion emocional para mostrar como la razon cede terreno frente al impacto afectivo y el pensamiento binario.De esa manera, analiza el rol de los medios, las campañas en redes, la legislacion, la distorsion del feminismo, la inmigracion y el deterioro de las condiciones de vida. Traza al fin un mapa de enfrentamientos cainitas, cuidadosamente alimentados bajo la logica del divide y venceras. Este libro no pretende respuestas cerradas. Invita, mas bien, a cuestionar los relatos dominantes y a reflexionar sobre el retroceso de la libertad de expresion en un aterrador contexto de deriva autoritaria.

Baji se enfrenta a 'aquel día' Desvelamos el desenlace del esperado spin-off ode la obra superventas de Ken Wakui donde conocemos el pasado de Keisuke Baji, uno de los personajes más querido de la saga. ¡Adentrate en esta increible historia de viajes en el tiempo que cuenta con mas de 80 millones de copias vendidas y nueva temporada de anime preparada para 2026! Chifuyu y los demas se infiltran en la guarida de la Yotsuya Kaidan, pero alli los espera una emboscada planeada por Kojiro, que mantiene sus vinculos con Kensho.hifuyu, Baji, Ryusei... ¿Que camino escogera cada uno de ellos para proteger a sus amigos y su futuro?

No te pierdas una nueva entrega del manga oficial de Yo-kai Watch basado en la famosa franquicia de videojuegos. ¡Con millones de lectores y jugadores en todo el mundo! Nathan es un estudiante de primaria del monton, mientras que Valeria Luna es una chica algo excentrica que cree en los extraterrestres y a quien le encanta la ciencia ficcion. Ellos dos y los extraños y peculiares Yo-kai protagonizan unas tronchantes y disparatadas aventuras.

Shin intenta salvaguardar el futuro, pero... No te pierdas esta trepidante obra de Toshiya Higashimoto donde su protagonista se enfrentará literalmente a su pasado para descubrir al verdadero asesino que mancillo el honor de su familia hace 28 años. Shin Tamura retrocede en el tiempo hasta el año 1989, cuatro meses antes de que acontezca la matanza escolar de Otosu. A medida que la fecha se aproxima, Shin percibe diversos incidentes misteriosos y trabaja con su padre para salvaguardar el bienestar en el pueblo de Otosu. Sin embargo, cuanto mas se esfuerza por cambiar el devenir de los hechos, mas se recrudece y empeora la realidad...

Ríete de tu síndrome de impostora: no estás sola. Soy la nueva es un espejo divertido y feroz de la vida laboral y sentimental contemporánea. Beatriz Arias, que sabe bien de lo que habla, retrata en

Comienza el spin of de esta serie monstruosa.¡Esta historia inédita adapta al manga la novela que narra el día a día de los miembros de la Fuerza de Defensa y sus entresijos! En una era en la que las

«Imagina que pudieras sostener una cría de liebre y alimentarla con un biberón. Imagina que viviera bajo tu techo y diera saltitos por tu dormitorio por la noche, golpeando el edredón para llamar tu

De la diabólica mente de la autora best seller del New York Times J.T. Geissinger llega una nueva y ardiente historia de amor entre enemigos acérrimos llena de secretos explosivos, suspense gótico y la peligrosa atraccion de la magia oscura.Nunca se olvida el primer amor. En especial cuando tambien es tu peor pesadilla.Hace doce años que Maven Blackthorn huyo de su pequeño pueblo natal, dejando atras los rumores sobre la extraña muerte de su madre. Cuando vuelve a pisar Blackthorn Manor para asistir al funeral de su abuela, acaba encontrandose sumida en una nueva pesadilla: el cuerpo de su abuela ha desaparecido.Su familia sospecha inmediatamente de los Croft, los despiadados titanes propietarios de Croft Pharmaceuticals, cuya amarga disputa con las Blackthorn se remonta a varias generaciones atras. Sin embargo, cuando Maven se encuentra cara a cara con Ronan Croft, el hijo del presunto asesino de su madre y el unico hombre al que ha amado, descubre que la pasion prohibida que una vez compartieron sigue tan viva y es tan peligrosa como siempre.Mientras los secretos familiares enterrados desde hace siglos salen a la superficie, la traicion acecha detras de cada susurro y las viejas venganzas se reavivan. Cuanto mas profundiza Maven en busca de respuestas, mas traicionero se vuelve el juego. Y el unico hombre del que parece no poder escapar esconde una verdad que podria destruir todo su mundo.En una ciudad donde los muertos no permanecen enterrados, ¿el amor es la salvacion. o el juego mas peligroso de todos?

MiaNealsedestacaporpensardemasiado.Porsuerte,aprovechatodaesaenergíaensupódcastsobreFórmula1,sudeportefavoritoenelmundo.NohaynadaenlascarrerasqueaMianoleguste.Lavelocidad.Lospilotos.Lacompetenciaferoz.Laambicioninquebrantable.Untantoironicoparaunamujerquehacambiadodeprofesiondemasiadasveces.SoloqueahorasuscomentariospolemicossobreelguapisimopilotobritanicoXanderBishopsehanvueltovirales,yelpodcastseparececadavezmasaloqueellaestadestinadaahacer.Pocodespues,elcompañerodeequipodeXanderlainvitaalGranPremiodeMiamiparaverlaF1decercaperoXandernoestaprecisamenteencantadoconlascriticasquelehaestadohaciendo.Deberiaserunaguerraentodaregla.Encambio,aMiayXanderlessorprendelarepentinatensionsexualquehayentreellos.Esunasensacionirresistible,increiblementesexi,ytodaslasbanderasdeadvertenciadeMiaestanondeando.Porqueparecequeestaatraccionimprudenteseestaaproximandoatodavelocidad¡AsieslaFormula1!AcelerarespartedeladiversionenestaapasionantecomediaromanticadealtooctanajeparalosfanaticosdeRush:PasionygloriayCariño,cuantoteodio.

¡Llega el cuaderno de verano que querrán todos los fans del cómic clásico! Diviértete y ejercita tu cerebro con el cuaderno de pasatiempos para adultos que crecieron (y aún siguen) disfrutando de los tebeos de Bruguera. Con este cuaderno, ejercitaras la mente, te divertiras, pondras a prueba tu ingenio y podras dar rienda suelta a tu creatividad acompañado de los personajes mas miticos de Bruguera. Deja las pantallas de lado este verano y diviertete con pasatiempos, curiosidades y juegos de logica y de ingenio. Para todos los que buscan estar activos mientras se entretienen y recuerdan los mejores personajes de su infancia. Bruguera ha sido la escuela que ha enseñado a leer a millones de niños en nuestro pais y ahora hara sonreir y recordar a miles de adultos con este cuaderno de pasatiempos: ¿Que encontraras en este libro? *Un viaje al pasado a traves de algunos de los mejores personajes de tu infancia. *96 paginas de diversion y recuerdos. *Pasatiempos. *Actividades *Juegos de logica e ingenio. ¡Y mucho mas!