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Sin azúcar. Sin gluten. Con todo el sabor.Cocinar sin azúcar y sin gluten, hace no tanto, parecía algo reservado a unos pocos. Se asociaba a recetas complicadas, ingredientes difíciles de encontrar o resultados que poco tenian que ver con los postres que todos recordamos. Pero el tiempo, la curiosidad y las ganas de cuidarnos han hecho que esa vision cambie. Hoy tenemos a nuestro alcance una gran variedad de productos, endulzantes y harinas que nos permiten disfrutar de una reposteria mas saludable, sin renunciar al sabor ni a la textura que esperamos en un buen dulce. Este libro nace del deseo de Raquel Guerra, su autora, de cocinar postres y otras recetas dulces para su familia y para ella misma sin renunciar a una alimentacion sana. Queria disfrutar de postres caseros -tartas, bizcochos, helados o galletas- sin tener que preparar versiones distintas para cada comensal.En Sin azucar, por favor encontraras 80 recetas de dulces sencillos, clasicos reinventados y opciones adaptables a distintos estilos de vida. Todas sin azucar y sin gluten, muchas compatibles con la alimentacion keto, y todas tambien concebidas con detalle para que te salgan bien desde el primer intento. Raquel es creadora de @raquel.ketoymas, una comunidad de casi un millon de personas que creen firmementente que comer sano no tiene por que ser aburrido.Este libro es su forma de compartir lo que mas disfruta: cocinar con intencion, con cariño y con alma. Recetas para compartir, disfrutar y celebrar, porque cuidar lo que comemos tambien es una forma de querernos.

Los consejos de Edith Eger, superviviente de Auschwitz, para ser feliz.El victimismo, la culpa, el miedo o la vergüenza son algunas de las cárceles mentales en las que nos recluimos tras un episodio

El libro de actividades que te ayudará a sanar heridas, tomar decisiones, perdonar (a ti y a los demás) y encontrar guía e inspiración en las cartas del tarot.«Esto no es un simple libro, es un regal

Descubre a Yrsa Sigurðardóttir, la autora islandesa que ha atrapado a más de 5.000.000 de lectores. Premio Best Novel VLCNEGRA 2025 «La reina islandesa de la novela negra.» The GuardianUna mujer es a

¿Por qué surgen las revoluciones? ¿Cómo se gestan los cambios sociales radicales? ¿Qué patrones comunes comparten las revueltas más decisivas de la historia?Pitirim Sorokin propone un marco teórico o

Mona Chollet, galardonada ensayista y autora de Reinventar el amor, centra su atención en las dinámicas sociales imperantes para descubrirnos cómo estas moldean nuestro diálogo interior y generan un sentimiento de culpa que envenena nuestras vidas.Desde el pecado original hasta el dia de hoy, tanto en el trabajo como en nuestra vida privada, a las mujeres se nos observa, se nos juzga y se nos señala. El resultado es un sentimiento de culpa que envenena nuestras vidas, pero ¿es posible oponerse a estos impedimentos para nuestra existencia?Acoso, humillaciones, insultos Conocemos bien estas lacras de la vida en sociedad, y nos esforzamos por combatirlas. Pero hay un caso que descuidamos: aquel en el que el agresor es uno mismo.A menudo, en nuestra cabeza resuena una voz maliciosa que nos ataca, nos sermonea, nos menosprecia; una voz que nos dice que, hagamos lo que hagamos, estamos equivocados, que no merecemos nada bueno, que tenemos un defecto fundamental. Y habla especialmente fuerte cuando ademas formamos parte de una categoria dominada: mujeres, niños, minorias sexuales o raciales...En Contra la culpabilizacion, Mona Chollet propone que esta vez nos centremos en el enemigo interior y descubramos cuales son esos poderes que se infiltran en nuestra conciencia, como se han forjado y como nos condicionan, asi como tambien algunas de sus manifestaciones: la milenaria descalificacion de las mujeres y, en particular, la de las victimas de violencia sexual que prima hoy en dia; la demonizacion de los niños, que persiste mucho mas de lo que se cree; la culpabilizacion de las madres; el culto al trabajo, que indexa nuestro valor a nuestra productividad; o el resurgimiento de logicas punitivas incluso en nuestras luchas contra la opresion y nuestros deseos de cambiar el mundo.

El teatro de Miguel de Cervantes en una nueva edición accesible avalada por la Real Academia Española.Además de los Entremeses, Cervantes escribió ocho comedias —El gallardo español, La casa de los c

Una novela sobre crecer, recordar y decidir quiénes somos cuando las versiones de nuestro pasado no encajan. Una historia de personas que buscan, entre fragmentos, cómo contarse a sí mismas.Begoña llega a Madrid para empezar una nueva vida: una carrera universitaria, un piso compartido y la promesa de una libertad por estrenar. Pero el pasado no se queda atras tan facilmente. El fantasma de su madre muerta la visita con frecuencia, sus abuelas guardan un silencio denso sobre la historia familiar y su propio cuerpo con ansiedad, deseo, miedo le impide echar raices.Cuando, por casualidad, se topa con una vieja portada de El Caso sobre El Lute, Begoña se lanza a una investigacion personal que se convierte en obsesion. Decide proponer su historia para una obra de teatro en la Complutense. Pronto, lo que parecia una biografia ajena se entrelaza con los huecos de su propia genealogia: la figura de su madre, la sombra del su abuelo, la Transicion y la memoria colectiva se entrelazan en un mismo relato, revelando hasta que punto los silencios y las heridas tambien se heredan.

El autor de la serie «Los secretos de» regresa a su género fetiche, los souls-like. Ha llegado el momento de descubrir lo que oculta Lies of P.Viajero, bienvenido al libro que desvela todos los miste

LITTLE DRAGONS és la nova sèrie infantil de Susanna Isern, autora supervendes i creadora de Magic Animals. Aquesta col·lecció, dirigida a primers lectors (a partir de 7 anys), està plena d'aventures

Edición especial de Dragon Ball Super.El makankôsappô que Gohan estaba preparando mientras Piccolo inmovilizaba a Cell Max se topa con un último ataque a la desesperada del enemigo, pero con la ayuda

Una sequía que se prolonga durante décadas. Una enfermedad que arrasa una ciudad. Una civilización que colapsa. Cuando desenterramos las ruinas, siempre nos hacemos la misma pregunta: ¿qué ocurrió? A

Sumérgete en este fantasy con sirenas, representación queer y una historia adictiva.Kai siente que el mar le oculta un secreto. Es así desde que un accidente de surf casi le cuesta la vida; desde entonces, las sirenas se mezclan en cada pincelada de sus cuadros e invaden sus sueños. En ellos resuena un canto demasiado lejano como para entenderloBajo las olas, Ociel sueña con tener unas piernas. Como principe heredero del Rey del Mar, solo desea huir a la superficie y dejar atras las expectativas de su padre. Pero una tormenta cambia sus destinos para siempre: Kai despierta atrapado en un mundo submarino que no deberia existir y Ociel es el unico culpable de que sus piernas se hayan convertido en una cola de sirena. Solo el principe puede ayudar a Kai a recuperar lo que ha perdido, y eso es mas de lo que ellos imaginan...Entre magia prohibida y criaturas que acechan en las profundidades, Kai y Ociel deberan descubrir si sus sueños y lo que comienza a surgir entre ambos son suficiente para desafiar al oceano entero.

Érem tan joves és el que solem dir quan mirem àlbums de fotos d’abans. Som els mateixos i alhora som uns altres. Aquest llibre és un àlbum de fotos sense fotos. Una evocació de moments dolços, tendre

El crossover definitivo de Spidey ya está aquí¡Vengadores unidos! Spider Fantasma y Spin están fuera de la ciudad, así que le toca a Spidey encargarse de proteger las calles. Por suerte, no está solo: Iron Man y su superequipo acuden a ayudar al heroe trepamuros. Hulk, Ms. Marvel, Capitan America y Black Panther son los famosos Vengadores. Pero, ¡cuidado! ¡Los villanos Duende Verde y Ultron tambien se han unido! Pretenden ocupar la torre de los Vengadores y usar la tecnologia y los inventos de Iron Man para hacer el mal. ¿Conseguiran los superheroes unidos pararlos a tiempo?

UNO DE LOS MEJORES LIBROS DEL AÑO SEGÚN THE WALL STREET JOURNAL, THE ATLANTIC, THE NEW YORK TIMES Y KIRKUS La gran crónica de la Revolución iraní que destapa la asombrosa candidez del gobierno estado

Una invitación a vivir despiertos, en paz con nosotros mismos y en armonía con lo que no depende de nosotrosEl estoicismo fue, desde su origen en la Grecia antigua, una filosofía para afrontar la existencia con serenidad, fortaleza y alegria interior. Mas de dos mil años despues, cuando el ruido del mundo parece ensordecer toda calma posible, Miguel Sandin nos recuerda que el pensamiento estoico sigue siendo la brujula mas clara para no extraviarnos en medio del caos.La paz estoica no es un tratado academico ni un manual de autoayuda: es un viaje personal por una tradicion que enseño a vivir con sentido y a encontrar equilibrio en la adversidad. Con un tono profundamente humano y claro, Sandin nos muestra las enseñanzas de Zenon, Seneca, Epicteto y Marco Aurelio y convierte las grandes virtudes estoicas coraje, templanza, justicia y sabiduria en herramientas cotidianas, en un armamento moral capaz de devolvernos el control sobre lo que depende de nosotros y la aceptacion serena de lo que no.Este libro representa, en definitiva, una defensa del pensamiento como arte de la medida, el lugar donde razon y emocion se reconcilian para hacer posible una vida integra, y, sobre todo, una exhortacion a la excelencia cotidiana de vivir con dominio interior, gratitud lucida y una alegria libre independiente del destino.

LLÉVATE LOS GRANDES ÉXITOS DEL PENSAMIENTO DONDE TÚ QUIERAS Recuperamos seis de los libros insignia de Paidós en una colección limitada en formato paperback, con lo que el lector podrá disfrutar de s

Si Luz de Tungsteno te hace pensar, misión cumplida. Acompañamos este libro con una libreta para que puedas anotar todo lo que te inspire. Luz de tungsteno fue concebido como un experimento. ¿Cuántos pensamientos de cierto calado recibe a diario la mente humana? Juanjo Benitez se propuso averiguarlo. Para ello, escribio 10.101 reflexiones, y lo hizo en 400 dias. Segun el, a su mente llegaron 25,2 pensamientos por dia (de media).Luz de tungsteno fue un ejercicio mental de pantalon largo

En la escuela de dragones, el profesor Coliflor les habla de los animales que antes vivían en la isla. Cuando Coco cuenta que el dragón de las cavernas también vivía aquí, todos se ríen de él. ¡El dragon de las cavernas solo es un personaje ficticio de la historia de piratas favorita de Coco! Pero Coco cree que toda historia tiene un fondo de verdad. Ahora quiere investigar y demostrar que los dragones de las cavernas realmente existieron. Por supuesto, Oscar y Matilde no lo abandonaran en esta nueva aventura.