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Sientes que hay algo erróneo en ti. Que no llegas, que no eres suficiente, que no vales. Puede que racionalmente sepas que no es así, pero es lo que sientes, lo que llevas clavado, como si fuera una voz que constantemente te dice todo lo que haces mal, te hace sentir en peligro, y a veces toma el control y reaccionas de formas que no sientes como propias. Puede que a veces sientas peligro donde no lo hay, que estes a la defensiva, que saltes a la mas minima, y aunque no te gusta, no consigues cambiarlo. Si ese es tu caso, es muy probable que lleves encima partes heridas que estan dificultando en tu vida diaria, causando sufrimiento, impidiendo que te relaciones de forma sana y tranquila.En este libro descubriras lo que es el trauma complejo, como y cuando se crea (y no, no tienen que haberte pasado cosas "terribles" para ello), como te puede estar limitando en el presente, como afecta a tu cuerpo, mente, emociones y reacciones, y sobre todo, como acercarte a esas heridas, con cuidado pero sin miedo, para aprender a sanarlas.A traves de ejemplos propios y de pacientes reales, te acompañare a ver distintos abordajes para las heridas emocionales, integrando neurociencia, trabajo con partes, terapia focalizada en la emocion y terapia sensoriomotriz para ayudarte a recuperar la seguridad que el trauma te quito, y descubrir tu verdadera esencia.

Pack Estimula tu nervio vago + masajeador de regalo para aliviar tensiones y estimular tu bienestar Descubre el nervio que controla todos tus órganos Tu cuerpo es la máquina más perfecta que se ha inventado. Y, como cualquier otra, tiene su modo activo y su modo reposo, ambos necesarios para cuidar cada detalle que define tu salud. Pero, en la voragine de la vida moderna, ¿estas realmente permitiendo que tu organismo descanse como necesita? Recuerda que ir siempre acelerado no significa avanzar mas rapido. Antonio Valenzuela regresa con un nuevo libro donde explora el papel crucial del nervio vago en nuestro bienestar y en funciones tan vitales como la digestion, el ritmo cardiaco y la respuesta al estres. Con explicaciones claras y detalladas y un enfoque holistico, aprenderas a identificar los sintomas de un tono vagal deficiente y a aplicar sencillos ejercicios para su correcta estimulacion. Desde la risa y el canto pasando por el tapping, los automasajes, la respiracion o la ingestion de alimentos fermentados, esta obra ofrece lo necesario para regular el estres, mejorar la digestion y combatir la inflamacion y la aparicion de enfermedades cronicas y autoinmunes.

Esta cuadragésima sexta edición tiene como principal objetivo la revisión y actualización de la obra, acogiendo las novedades normativas y jurisprudenciales y las más destacadas doctrinales producidas desde la aparicion de la anterior edicion.Igualmente se han actualizado las ilustraciones estadisticas que proporcionan datos basicos para la mejor comprension de nuestra disciplina.La obra sigue siendo fiel al designio que viene presidiendo sus sucesivas ediciones: ofrecer un texto de estudio a quienes se inician en el conocimiento del Derecho del Trabajo, y un libro de consulta a los profesionales dedicados a su aplicacion.

Manual de desarrollo del Temario del programa oficial establecido en la convocatoria de pruebas selectivas para el acceso, por el sistema general de acceso libre, a plazas de carácter laboral de la categoria profesional de Personal Auxiliar de Servicios (Grupo V, Nivel 1, Area B) de la Comunidad de Madrid publicadas en el BOCM n.º 108 de 7 de mayo de 2025.Este volumen contiene:- Temas 1 al 4 de las materias del programa oficial.- Recursos didacticos, a modo de recordatorios y actividades.- Preguntas del ultimo examen de la categoria, clasificadas por temas.

SE BUSCA ASISTENTE: Célebre villano de alta categoría busca asistente leal y sensata para llevar a cabo tareas administrativas no especificadas y ofrecer asistencia al resto del personal en las situaciones caoticas y terrorificas que puedan surgir, entre otros Asuntos Siniestros En General. Se requiere discrecion. Excelentes condiciones.Dado que Evie Sage es quien debe encargarse de mantener a su hermana y a su padre enfermo, su situacion laboral no es meramente importante; es vital. Asi que, cuando un percance con el Villano mas infame de Rennedawn acaba en una oferta de empleo, no tiene mas remedio que aceptar. Ningun trabajo es perfecto, claro, pero menos aun cuando te enamoras de tu terrorifico, temperamental e innegablemente atractivo jefe. No encuentres al mal tan atractivo, Evie.Justo cuando se esta acostumbrando a ver cabezas cortadas colgando del techo y a la extraña sensacion de pisar un globo ocular extraviado mientras anda, Evie empieza a sospechar que entre esas mazmorras se esconde una enorme rata... y no solo en sentido literal. Algo podrido esta emergiendo en el reino de Rennedawn, y alguien quiere acabar con El Villano y con todo su perverso imperio.Ahora Evie no solo va a tener que evitar babear por su jefe, sino tambien que averiguar quien es exactamente la persona que lo esta saboteando para que el pueda hacerselo pagar.Pero es que, claro, cuesta mucho encontrar un buen trabajo.

"Y bastante aguanto yo con el peso de mi familia y de la herencia que me han dejado, que no todo es el dinero, Prudencio. Que hay herencia que duele". En Ventaquemada, bajo la sombra del único naranjo de su finca, Doña Urraca Alcolea se ha sentado a esperar la muerte que, inevitable, sabe que llegara el 15 de octubre. Nadie entiende como ni por que, pero en el pueblo todos cuchichean al respecto. Su hija, Teresa la Ternerona, desaparecio sin despedirse, igual que un dia lo hicieron su marido, Prudencio, y su padre y su madre. Ahora solo le queda la inocente compañia de su nieta Motita, que vigila la casa y riega las tumbas. En esta tierra levantada a golpe de piqui-piqui, los apodos impuestos pesan como losas y el pasado nunca se entierra del todo. Porque aqui, donde el tiempo se detuvo hace mucho, solo hay una certeza: lo unico seguro es la muerte. Con un uso muy singular del realismo magico, que se enreda en la vida de los habitantes de Ventaquemada, Jaime Riba Arango debuta con una voz literaria deslumbrante, de lenguaje afilado y feroz belleza.

UNA NOVELA TOTAL SOBRE LA GUERRA CIVIL ESPAÑOLA EN CLAVE DE REALISMO MÁGICOPremio Cálamo Libro del Año 2024Premio Andalucía de la CríticaCandidato español al Premio Literario de la Unión EuropeaPremio Kelvin 505 del Festival Celcius 232 a la mejor novela original en castellano publicada por primera vez en España en 2024Premio Espartaco en la Semana Negra de Gijon a la mejor novela historica escrita en españolPremio Dulce Chacon 2025Finalista VI Premio Bienal de Novela Mario Vargas LlosaPremio Literario Arzobispo Juan de San ClementePremio Festival 42 a la mejor novela en castellanoPremio Un Año de Libros 2025 El Corte Ingles Mejor Libro de FiccionPremio Andalucia de las Letras 2025He aqui la historia de la descomposicion total de una familia, de la deshumanizacion de un pueblo, de la desintegracion de un territorio y de una peninsula de casas vacias.La historia de un soldado que se raja la piel para dejar salir la ceniza acumulada, de un poeta que cose la sombra de una niña tras un bombardeo, y de un maestro que enseña a sus alumnos a hacerse los muertos; de un general que duerme junto a la mano cortada de una santa, de un niño ciego que recupera la vista durante un apagon, y de una campesina que pinta de negro todos los arboles de su huerto; de un fotografo extranjero que pisa una mina cerca de Brunete y no levanta el pie en cuarenta años, de un gernikarra que conduce hasta el centro de Paris una camioneta con los restos humeantes de un ataque aereo, y de un perro herido cuya sangre teñira la ultima franja de una bandera abandonada en Badajoz.He aqui pues la historia total de la guerra civil española y de una Iberia agonizante, donde lo fantastico apuntala la crudeza de lo real; donde los anonimos miembros de un extenso clan de olivareros de Jandula cruzan sus destinos con los de Alberti, Lorca y Unamuno; Rodoreda, Zambrano y Kent; Hemingway, Orwell y Bernanos; Picasso y Mallo; Azaña y Foxa; donde lo epico y lo costumbrista se entrelazan para tejer un portentoso tapiz, poetico y grotesco, bello y delirante.Ninguna novela contemporanea me ha conmovido tanto como La peninsula de las casas vacias. Estoy asombrado y agradecido.Ian GibsonExtraordinario. Un libro lleno de poesia, de fuerza literaria, con una voz diferente. Manuel VilasDavid Ucles es una fuerza de la naturaleza. He tenido el privilegio de asistir al nacimiento de un clasico. Elaine Vilar MadrugaLa mejor novela de la guerra civil española que se ha escrito nunca. Julio LlamazaresEs lo mejor que he leido en muchisimos años. David Ucles ha escrito un libro extraordinario que va a quedar en la historia de la literatura de nuestro pais. Iñaki GabilondoAdvertencia para lectores: incurren en grave riesgo de fascinacion. Irene VallejoProsa ambiciosa, incomparable. Un lujo de nuestra literatura. Macondo es la Jandula de Ucles. Jo...

La historia de un pensador indispensable para entender la Antigüedad tardía. Publicada por primera vez hace más de medio siglo, esta biografía se ha consolidado como el relato de referencia sobre la

Un manual de psicología para los que confunden ser una persona buena con dejar de ser uno mismo, no generar ningún conflicto, no desobedecer o cumplir siempre con las expectativas ajenas. El mundo esta lleno de buena gente, solo que algunas personas aprenden a ser tan buenas y obedientes, tan perfectas e ideales que sufren horrores cuando no lo logran. Siguen siendo niños y niñas buenos aunque ya les pesen los años. Su mayor inquietud es sentirse incapaces de dejar de ser buenas, desobedecer o generar conflictos. Les agobia no cumplir con las expectativas ajenas y llegan a angustiarse por temor a ser rechazadas. Estas personas practican la mala bondad, una cadena de comportamientos basados en la obediencia y el portarse bien por temor, en el fondo, a la desaprobacion de los demas. Xavier Guix nos proporciona en este libro un impagable mapa de situacion. Disecciona la mala bondad, su origen y consecuencias. Asimismo, pone en valor la importancia de sanar nuestras heridas, y nos orienta al cambio con pautas concretas para dejarla atras en nuestra vida diaria. La critica ha dicho... Haci?a an?os que no me sorprendi?a tanto un libro de psicologi?a. Francesc Miralles Xavier muestra, con su habitual claridad y perspicacia, el viaje que emprendemos desde la infancia a lo que denomina "mala bondad". So?nia Ferna?ndez Vidal Escrito con magistral estilo. Descubrira?s las razones por las cuales las personas buenas pueden perjudicarse a si? mismas haciendo el bien. Antoni Bolinches

LA NOVELA MÁS VENDIDA DEL AÑO. DESPUÉS DE JULIO CÉSAR, EL MUNDO NUNCA VOLVIÓ A SER EL MISMO. Si alguna vez hubo un hombre nacido para cambiar el curso de la Historia, ese fue Julio César. Su leyenda, veinte siglos despues, sigue mas viva que nunca. Roma, año 77 a.C. El cruel senador Dolabela va a ser juzgado por corrupcion, pero ha contratado a los mejores abogados, ha comprado al jurado y, ademas, es conocido por usar la violencia contra todos los que se enfrentan a el. Nadie se atreve a ser el fiscal, hasta que de pronto, contra todo pronostico, un joven patricio de tan solo veintitres años acepta llevar la acusacion, defender al pueblo de Roma y desafiar el poder de las elites. El nombre del desconocido abogado es Cayo Julio Cesar. Combinando con maestria un exhaustivo rigor historico y una capacidad narrativa extraordinaria, Santiago Posteguillo logra sumergir al lector en el fragor de las batallas, hacerle caminar por las calles mas peligrosas mientras los sicarios de los senadores acechan en cualquier esquina, vivir la gran historia de amor de Julio Cesar con Cornelia, su primera esposa, y comprender, en definitiva, como fueron los origenes del hombre tras el mito. Hay personajes que cambian la historia del mundo, pero tambien hay momentos que cambian la vida de esos personajes. Roma soy yo es el relato de los extraordinarios sucesos que marcaron el destino de Cesar.

El reconocido psicoanalista y psicoterapeuta argentino, Gabriel Rolón, nos propone un nuevo ensayo en el que se cuestiona los discursos contemporáneos sobre la felicidad.«Este libro parte de la duda

UN MANIFIESTO CONTRA LOS CONTAMINANTES QUÍMICOS QUE AFECTAN A NUESTRA SALUD.¿Qué son los disruptores endocrinos? ¿Cómo actúan? ¿Por qué en los últimos tiempos oímos hablar tanto de ellos? ¿Hasta qué punto pueden afectar a nuestra salud? ¿Y a la de nuestros hijos? ¿Estan haciendo empresas, instituciones y gobiernos lo suficiente para evitar que sigamos estando expuestos a ellos? ¿Que podemos hacer nosotros para evitarlos y proteger nuestra salud y la de nuestras familias?El Dr. Nicolas Olea, catedratico de Radiologia y Medicina Fisica de la Universidad de Granada, dirige un grupo multidisciplinar que estudia medioambiente y salud, con especial atencion a la relacion entre disruptores endocrinos y cancer, y es una de las mayores autoridades mundiales en la materia. En este libro ofrece las pautas para identificar los contaminantes quimicos, entender como actuan y saber como evitarlos, y ayuda a desterrar los falsos mitos o las publicidades engañosas en torno a ellos En clave de guia practica, nos proporciona recomendaciones destinadas a eliminarlos de nuestro dia a dia.Nicolas Olea es uno de los maximos expertos mundiales en la lucha contra los disruptores endocrinos. Sus trabajos son una referencia para muchos otros investigadores. Toda la verdad sobre los contaminantes quimicos y como actuan en nuestro organismo, asi como los mecanismos para proteger nuestra salud y la de los nuestros.Redactado a partir de experiencias personales del autor sin dejar de lado su rigor como experto.Un libro de denuncia que recurre al humor y a la ironia.

Él tenía una obsesión: poseerla. Ella tenía un destino: destruir a todos los que la hicieron arrodillarse.Viktor Mikhailov, alias el Cuervo, lidera con mano de hierro la organización criminal más temida de Rusia.Milena Drogonova, hija de su enemigo, ha crecido entre golpes, miedo y silencio.Una noche, una mirada tras un cristal lo cambia todo, y lo que empieza como una atraccion prohibida se convierte en una obsesion que desafia las leyes de la Cupula.Cuando su secreto sale a la luz, Viktor rompe las reglas del imperio, reclama a Milena como esposa y desata una guerra de sangre.En un mundo donde el matrimonio es una condena y el poder se impone con violencia, Milena debera elegir entre seguir siendo una victima o convertirse en la reina del crimen ruso.¿Podra Milena escapar del Cuervo... o descubrira que ella siempre fue mas peligrosa? Opiniones de lectoras beta:Entre fuego y sangre baila la Cenicienta. No hay zapatos de cristal, solo una corona. No ha venido a obedecer, sino a reinar. ¿Compartira el trono con el Cuervo o quemara el cuento a medianoche?. @jdvm_92Si te gustan los "cuentos de princesas", el suspense, la intriga, la accion, el amor, el mundo de la mafia, los antiheroes, etc., este retelling de La Cenicienta te encantara. Elisabeth Sea mezcla todos estos elementos creando una gran historia. @correccionesceliaCuervo ha llegado para derretir corazones. Es un retelling de La Cenicienta al mas puro estilo Elizabeth Sea. El es frio y letal como buen lider de la mafia rusa, ella es como una princesa cautiva que solo puede extender sus alas bailando. Una mirada sera suficiente para que surja el deseo y el amor donde solo deberia existir el odio. @leyendoconestrellaDe la nada saldra, en principe de las cenizas se convertira y un imperio construira. Viktor Mikhailov, phakan de la Krov i Stal, guapo y mortal, su obsesion encontrara. Milena, la hija que nunca quisieron, maltratada y destrozada hasta que se cruza con el. Dos almas rotas, dos mentes hechas pedazos. ¿Encontraran la paz o quemaran el mundo?. @nanibe81El Cuervo es todo lo que amas del mafia dark llevado al limite. Elizabeth Sea reescribe La Cenicienta como nunca la imaginamos. Viktor es el pakhan que nunca supiste que necesitabas y Milena Milena pasa de ser invisible a ser una fuerza de la naturaleza. Esta es la historia de dos personas rotas que se convierten en la pareja mas peligrosa de Rusia. Preparate para sufrir. Elena C.M Mafia romanceObsessed PakhanMatrimonio forzadoProximidad forzosaSlow burnTocala y te matoEscena spicy

¿A quién amarías si no tuvieras miedo? Adéntrate en la novela más atrevida de Penelope Douglas.Una mujer. Cinco hermanos. Demasiados secretos. Macon es el mayor. Treinta y un años. Exmilitar. Creo qu

Uno de los libros más misteriosos de oriente: la duda como experiencia humana fundamental. Sabiduría oriental, mística occidental y física cuántica en un mismo libro. La colección Clásicos Liberados

Esta obra de Ilan Pappé analiza el colapso del proyecto sionista y propone un camino hacia la descolonización de Palestina. El autor identifica ocho revoluciones necesarias para transitar desde el actual Estado de Israel hacia una entidad democratica y unica que garantice la igualdad. A traves de un analisis historico y politico, se examinan las grietas internas de la sociedad israeli y la urgencia de implementar el derecho al retorno de los refugiados. El texto enfatiza la importancia de la justicia restaurativa y la reconciliacion para evitar un vacio caotico tras la desintegracion estatal. Finalmente, mediante un relato ficticio ambientado en 2048, el autor proyecta un futuro de coexistencia pacifica entre comunidades judias y palestinas.

LEY DE ENJUICIAMIENTO CIVIL 46ª EDICION ANOTADA Y CONCORDAD es un libro del autor AA.VV editado por TIRANT LO BLANCH. LEY DE ENJUICIAMIENTO CIVIL 46ª EDICION ANOTADA Y CONCORDAD tiene un ci¿digo EAN 9791370210045, de la coleccii¿n TEXTOS LEGALES.

Tres sombreros de copa es una comedia que revolucionó el teatro español cuando fue escrita en 1932, aunque no se estrenó hasta 1952. Su estilo rompía con el teatro costumbrista de la época, anticipando el teatro del absurdo y mostrando una critica mordaz a la sociedad burguesa. Sinopsis breve:La historia gira en torno a Dionisio, un joven apocado que pasa la noche previa a su boda en una pension donde se encuentra con un grupo de artistas de variedades. Alli conoce a Paula, una bailarina que representa la libertad y la espontaneidad frente a la vida convencional que le espera. La obra transcurre entre situaciones surrealistas, dialogos ingeniosos y una atmosfera de contradiccion entre el deseo y la obligacion. Temas centrales:- El conflicto entre la rutina y la fantasia.- Critica a las convenciones sociales y matrimoniales.- Humor absurdo y situaciones disparatadas.- El deseo de libertad frente a la represion.Es una obra clave del teatro español contemporaneo, ideal para quienes disfrutan de la satira, el humor inteligente y las reflexiones sobre la identidad y el conformismo.

Un fascinante viaje del Olimpo al inframundo escrito por el creador de la serie de YouTube Salseo Griego.Detrás de cada villano hay una historia que vale la pena conocer. Hades, el dios del inframundo, no es para menos. ¿Hasta que punto se ha deformado su mito con el tiempo?Pol Gise, uno de los youtubers mas importantes del momento que ya ha logrado enganchar a centenares de miles de personas a las historias mitologicas, recrea los episodios mas importantes de la leyenda de Hades, un personaje, dice, incomprendido. Conoceremos su rivalidad con Zeus, el hermano pequeño que acabo convertido en hermano mayor; a la vehemente Gea, su abuela, y los delirios de Cronos, Poseidon, Hidra y compañia.Con un estilo apasionado y divertido, Gise nos redescubre los salseos del Olimpo como si formaran parte de nuestro mundo y acerca la literatura clasica a todos los publicos.

Maomao le explica a Jinshi las circunstancias en las que se sirvió un bol que contenía veneno, en la recepción en los jardines del palacio, y después, indiferente a lo ocupadísimo que está el eunuco con el trabajo atrasado, usa una de las horquillas que le regalaron en la fiesta, para regresar al distrito del placer por primera vez en 10 meses. ¡Pero, alli, se ve envuelta en un nuevo incidente! ¡En el tercer volumen, las deducciones de Maomao son cada vez mas precisas!