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Ante los desafíos, los grandes líderes no reaccionan. Dan un paso atrás, ganan perspectiva y toman las mejores decisiones para triunfar. Una guía para pensar con claridad y aprovechar cada oportunidad, sin dejarte llevar por tu ego, tus sesgos o tus emociones. ¿Y si existiera una forma de ver tu realidad con claridad, sin el peso de tus propios prejuicios y emociones? A menudo, el mayor obstaculo para tomar decisiones mas sabias y efectivas suele ser nosotros mismos. Nuestra vision limitada sesga nuestras elecciones y nos lleva a defender acciones pasadas en lugar de buscar alternativas mejores. Para avanzar, necesitamos salir de nuestro estrecho punto de vista y ganar una nueva perspectiva. En otras palabras: necesitamos distanciarnos. En Distanciate, el autor superventas y excomandante de la Marina David L. Marquet y el profesor de psicologia Michael Gillespie presentan una poderosa herramienta: el distanciamiento. Esta sencilla pero poco aprovechada capacidad nos permite salir de nosotros mismos para ver con claridad y decidir con sabiduria. A traves de tres practicas esenciales: *Distanciamiento del yo: adoptar la mirada de un observador externo.*Distanciamiento espacial: ampliar la perspectiva y vernos como parte de un todo mas amplio.*Distanciamiento temporal: tomar decisiones desde el punto de vista de nuestro yo futuro. Combinando ciencia, historias reales y herramientas practicas, Distanciate nos enseña a elevarnos por encima del ego y la emocion, superar los sesgos que nos limitan y tomar decisiones mas claras, inteligentes y conscientes: en el liderazgo, en la vida y a largo plazo.La critica ha dicho: Un analisis lucido, con numerosos ejercicios y preguntas de reflexion muy utiles, para lectores que busquen un nuevo enfoque para la toma de decisiones.PublishersWeeklyDistanciate es un libro claro, riguroso y profundamente revelador:una autentica obra maestra.Ethan Kross, autor best seller de Shift y ChatterDistanciate es una poderosa herramienta de reinvencion personal.Annie Duke, autora bestseller de Thinking in Bets y QuitGillespie y Marquet ofrecen herramientas concretas y aplicables para ayudarnos a usar la distancia psicologica y convertirnos en versiones mas sabias de nosotros mismos.Hal Hershfield, autor best seller de Your Future Self¿Quieres mejorar tu vida tomando decisiones mas inteligentes? Empieza por este libro.Lynn Sherr, periodista de ABC News y autora superventasSiquieres decidir mejor, necesitas leer este libro.Verne Harnish, fundador de Entrepreneurs Organizationy autor de Start to ScaleDistanciate te permite ver con claridad tus errores y mejorar tus planes y estrategias para la proxima ocasion. Es una lectura esencial para cualquiera que lidere equipos.Hans Hederstrom, exdirector general de CSMART

La guía más completa para equilibrar tus hormonas, prevenir el aumento de peso y restaurar la salud de tu sistema nervioso Un libro brillante y accesible con sencillas soluciones cotidianas para superar el impacto del estres cronico en el cuerpo y la mente Nuestro cuerpo esta diseñado para responder al estres liberando cortisol, una hormona esencial para afrontar los retos a corto plazo. Pero cuando esta respuesta se mantiene activa de forma constante, puede alterar nuestras hormonas, nuestro metabolismo y nuestro bienestar emocional. En Equilibra tu cortisol, Marina Wright, nutricionista funcional y health coach, comparte estrategias sencillas que han transformado la vida de miles de pacientes. Su metodo te ayudara a combatir el aumento de peso, la niebla mental, la ansiedad, el insomnio, la fatiga y el malestar, abordando el verdadero origen de estos desequilibrios: el estres cronico. Con el Plan de 5 pasos de Marina Wright, aprenderas a: * Identificar los signos del estres en tu cuerpo a traves de cuestionarios personalizados.* Comprender como el cortisol afecta tu energia, tus hormonas y tu estado de animo.* Incorporar recetas nutritivas y deliciosas que reducen la inflamacion y equilibran el azucar en sangre.* Crear rutinas diarias simples para calmar el sistema nervioso y restaurar tu vitalidad. Y mucho mas. Gracias a la guia experta de Marina, podras crear nuevos habitos sostenibles, recuperar el equilibrio hormonal y evitar que el estres vuelva a tomar el control. Redescubre una salud vibrante y duradera, sin importar los desafios que la vida te presente.La critica ha dicho: Equilibra tu cortisol ofrece lo que las mujeres agotadas REALMENTE necesitan: una guia clara para regular el sistema nervioso, tan solida en ciencia como en alma.Dra.Francesca M. LeBlanc, especialista en salud hormonalMarina Wright nos guia con maestria hacia un cuerpo fuerte y una mente serena, a traves de pasos sencillos y alcanzables. Este libro es, en si mismo, una deliciosa receta para recuperar la vitalidad.Suzy Reading, psicologa y autora de La revolucion del autocuidadoUna guia practica e inspiradora para fortalecer la resiliencia y fomentar una respuesta saludable al estres. ¡Algo que todos necesitamos!Farzanah Nasser, nutricionista y autoraUna guia maravillosa para revertir el agotamiento y vivir una vida mas saludable y en calma.Melissa Hemsley, autora superventas de Real Healthy

LA ESPERADA CONTINUACIÓN DE EL NOMBRE DE LA ROSA, DE ECO Y MANARA DOS GENIOS UNIDOS EN «UNA OBRA CUMBRE DE LA NARRATIVA GRÁFICA [...], LLAMADA A CONVERTIRSE EN UN CLÁSICO DEL NOVENO ARTE». (Corriere

UN MUNT DE PISTES PER SEGUIR, ENIGMES PER RESOLDRE I DOS MISTERIS PER DESCOBRIR. T'ATREVEIXES A FER DE DETECTIU? LEliza torna a lAcademia Enigma per fer front a un misteri que ha desconcertat els estudiants durant generacions: on son la Ramona i lIgnacio Guerra, els fundadors de lescola? La missio no sera senzilla, pero. La Ramona i lIgnacio son els creadors dels enigmes mes complicats, enrevessats i sorprenents de la historia i han deixat un munt de paranys per a lEliza i els seus amics. A mes, lEliza no es lunica que busca aquests genis misteriosos: algu del seu passat tambe esta interessat a trobar-los i no te precisament bones intencions Com sen sortira lEliza per guanyar aquesta cursa contrarellotge plena de perills? Sort que compta amb lajuda dels seus amics, el seu do increible per a la deduccio i el seu diari d'investigacio! Lajudaras en aquesta cerca tan perillosa? DOS MISTERIS PER DESCOBRIR. NOMES HAS DE GIRAR EL LLIBRE!

Una novela que ha conquistado los corazones de todo BookTok perfecta para fans de Lynn Painter y Jenny Han: una romcom sobre una romántica empedernida que acepta fingir una relación con su mejor amigo de la infancia, quien, por desgracia para ella, tambien resulta ser su primer amor. Daniella Daisy Maria siempre habia anhelado el amor... Hasta que se enamoro de Levi, su mejor amigo de la infancia. Se trataba de ese tipo de amor que hacia que las manos le temblasen y el corazon le retumbase en el pecho, de la clase que se suponia que no debia sentir al mirar a su mejor amigo. Sin embargo, todo termino cuando descubrio que el no le correspondia y ella juro no volver a verlo nunca. Cuatro años despues, una noche en un bar del West Village atestado de gente, ahi esta el, tan perfecto como siempre. Quiza sea por la iluminacion o por la forma en la que el pelo se le riza sobre la frente, pero cuando Levi le pide que finja ser su novia en la boda de su hermana, es incapaz de negarse.

Lo que un día fue quemado, silenciado o escondido, hoy regresa con más fuerza que nunca con «La biblioteca de los libros prohibidos». En 1984, el poder vigila el pensamiento, el lenguaje se distorsi

Unas vacaciones, tres mejores amigas y un diario que las mantiene unidas. ¡Llega THE BESTIES CLUB! Las clases han terminado y las vacaciones acaban de empezar. Lola está supercontenta porque se va a un campamento de teatro en la montaña. Solo hay un problemilla: ¡alli ESTAN PROHIBIDOS LOS MOVILES! Isi estara atrapada en un complejo turistico en la playa, que es algo que odia profundamente, y Zoe viajara a Escocia. La cosa no pinta bien, pero han encontrado la solucion: ¡su querido diario! Seguro que llenan las paginas de cotilleos, consejos y un monton de dibujos.

Ideas, herramientas y preguntas para aproximarse a la inteligencia artificial sin miedo, de la mano de Mariano Sigman, uno de los neurocientíficos más destacados del mundo, y Santiago Bilinkis, emprendedor y tecnologo. Este no es un libro de oraculos o vaticinios, sino las reflexiones de dos autores que consideran que estar informados es la mejor forma de navegar la indefectible ola de la inteligencia artificial. En una conversacion tan lucida como estimulante, el neurocientifico superventas Mariano Sigman y el emprendedor Santiago Bilinkis repasan el origen, las utilidades y los riesgos de esta tecnologia. ¿Sera una lampara de Aladino o una caja de Pandora? ¿Como acercarnos al mejor escenario? ¿Estamos caminando al borde del precipicio? ¿Que ocurrira si la inteligencia artificial encuentra aquello en lo que somos mas debiles? Si bien exponen las razones por las que debemos ser cautos y responsables, huyen del pesimismo y nos invitan a pensar que de este desafio podemos sacar nuestra mejor version.

La escritora bielorrusa Premio Nobel de Literatura 2015 da voz a aquellas personas que sobrevivieron al desastre de Chernóbil y que fueron silenciadas y olvidadas por su propio gobierno. Este libro les da la oportunidad de contar su historia. Chernobil, 1986. Cierra las ventanillas y acuestate. Hay un incendio en la central. Vendre pronto. Esto fue lo ultimo que un joven bombero dijo a su esposa antes de acudir al lugar de la explosion. No regreso. Y en cierto modo, ya no volvio a verle, pues en el hospital su marido dejo de ser su marido. Todavia hoy ella se pregunta si su historia trata sobre el amor o la muerte. Voces de Chernobil esta planteado como si fuera una tragedia griega, con coros y unos heroes marcados por un destino fatal, cuyas voces fueron silenciadas durante muchos años por una polis representada aqui por la antigua URSS. Pero, a diferencia de una tragedia griega, no hubo posibilidad de catarsis. [...] por su escritura polifonica, que es un monumento al valor y al sufrimiento en nuestro tiempo., palabras del Jurado de la Academia Sueca al otorgar a la autora el Premio Nobel de Literatura 2015.La critica ha dicho: Alexievich describe de manera muy elocuente la incompetencia, el heroismo y el dolor: mediante los monologos de sus entrevistados crea una historia queel lector, por muy distante que este de los acontecimientos, sera capaz de palpar.The Daily TelegraphTerribles y grotescas, las historias se consolidan pagina tras pagina como los radionuclidos instalados en los cuerpos de los supervivientes.The New York TimesEn sus libros es capaz de rescatar lo que quedo bajo los escombros de la historia para escribir con ello una cronica del futuro.Carmen G. de la Cueva, Ahora

Como un rompecabezas que no está completo sin todas las piezas, la literatura de Clarice se completa con estos escritos. Este libro contiene algunas piezas esenciales para comprender la obra de Clarice Lispector. Seguir la impresionante entrevista que en 1976, un año antes de su muerte, concedio de manera excepcional es acercarse al misterio que ella quiso ser y plasmar con un lenguaje que va mas alla de la palabra.

És una carta dirigida a un familiar, però també a la memòria individual i col·lectiva. Carta al coronel és la història real del viatge que emprèn l'autora, fiscal de Barcelona, quan descobreix que es

NUEVA EDICIÓN CON MATERIAL INÉDITO El gran clásico sobre los hábitos con más de 3 millones de lectores en todo el mundo. En El poder de los hábitos, el premio Pulitzer Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos cientificos que explican por que existen los habitos, como nos condicionan y como cambiarlos. Combinando informacion exhaustiva con descripciones fascinantes, Duhigg presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial. Su mensaje es estimulante: la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser mas productivo y conseguir el exito consiste en entender el modo en que funcionan los habitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces de sacar partido a este nuevo metodo, conseguiremos transformar nuestra vida laboral, social y personal. Esta nueva edicion contiene cuatro apendices ineditos con los que pondras en practica las ideas de este best seller mundial que permanecio tres años seguidos en la lista de los mas vendidos del New York Times.La critica ha dicho: Hay pocos libros que se conviertan en manuales esenciales de vida. Este es uno de ellos.Financial TimesUn libro de primer nivel. Ofrece perfecto equilibrio entre seriedad intelectual y consejo practico para romper con nuestros malos habitos.The Economist

DOS EX ROMPEN TODAS LAS NORMAS CUANDO FINGEN ESTAR JUNTOS EN ESTA COMEDIA ROMÁNTICA DE LA AUTORA SUPERVENTAS DE LAS REGLAS DEL JUEGO. «Un romance de deportes divertidísimo y lleno de química que no p

A Southern Gothic horror novel set in a 1970s maternity home, where girls uncover dark secrets and supernatural forces.

The final book in the *Darling Devils* series, where Parker and his hockey teammate-turned-enemy discover something deeper than rivalry.

Tres epoques; un mateix objectiu: transcendir a la mort. Amb l'ajuda de la periodista Lara Peña, els investigadors hauran d'encaixar les peces d'un trencaclosques que es remunta fins a l'antic Egipte, on la bellesa del mite podria amagar la barbarie mes perversa. Quan arribi el judici final, quin sera el pes del teu cor? Un crim ritualitzat sacseja la Costa Daurada. A la riera de Cambrils, una dona apareix embolicada amb un llençol, aferrada a una ploma d'estruç i amb el cor extirpat. Al mateix lloc, troben un fiscal esquarterat dins d'una maleta, amb una mascara d'Anubis. Despres de l'accident nuclear de Vandellos I, en Joan i en Chema, dos treballadors de la planta, decideixen viure al limit i creuar linies inimaginables fins aleshores. Els inspectors Sagi i Vidal dels Mossos d'Esquadra comencen una investigacio que els fara viatjar en el temps i l'espai, fins a connectar amb la figura de l'egiptoleg Albert Coma, un personatge del segle XIX fascinat per la cultura egipcia i la promesa d'una vida eterna.

Cuando tienes talento, ¡solo necesitas la oportunidad para demostrarlo! A Will Harris le encanta el rugebol y sueña con llegar a ser jugador profesional algún día. Pero, por ahora, los animales más grandes no dejan que alguien tan pequeño como el entre en la cancha. No puede jugar igual que los grandes, pero si aprende a sacar partido de sus puntos fuertes, podria cambiar el juego para siempre, ¿no?¿Podra Will revolucionar el deporte y demostrar de una vez por todas que ¡los pequeños saben jugar!¡Descubre la historia detras de la pelicula GOAT: Como cabras!¿Por que te encantara este libro? -¡Descubriras la historia detras de la pelicula original de Sony Pictures GOAT: Como cabras!-Con ilustraciones espectaculares y coloridas, repletas de detalles y accion.-Del estudio de Spider-Man: Across the Spider-Verse y KPop Demon Hunters y del productor Stephen Curry. ¡Nunca se es demasiado pequeño para soñar a lo grande!

Un recorrido apasionante y riguroso por las figuras clave que moldearon cinco siglos de historia española, bajo una perspectiva actualizada y sin concesiones. Aunque en España el género biográfico ha tenido una larga tradicion, hasta hace poco obedecia a un impulso hagiografico y epico-nacionalista. La aparicion de la coleccion Españoles Eminentes, de la mano de la Fundacion March y la editorial Taurus, fue una apuesta por la referencialidad y la excelencia, que se propone explicar los valores trascendentes aportados por cada personaje presuntamente ilustre en nuestro pasado. La idea era que el discurso ideologico y moralista diera paso al funcionalismo en la lectura de los grandes personajes y reivindicar la complejidad de los ejemplos que se evocan, lo cual no quiere decir forzosamente "reproducir". A modo de refrendo de la coleccion, en estas Vidas españolas, los eminentes historiadores Juan Pablo Fusi y Ricardo Garcia Carcel, plantean un repaso global de una cincuentena de personajes que han tenido una significacion trascendente en nuestra historia y una proyeccion mediatica que los ha hecho destacar en los ambitos de la literatura, el cine y el teatro, mas alla de la historia. Son 51 breves biografias abordadas desde una optica analitica y puntual, con tres objetivos fundamentales: superar el reduccionismo en el que tradicionalmente se han situado los estudios biograficos en nuestro pais para rescatar del olvido a muchos personajes historicos condenados al silencio; insertar a cada personaje en su marco historico para explorar la red de relaciones en las que se movio; y estudiar la proyeccion mediatica de cada uno de ellos a lo largo del tiempo. Estas tres premisas permiten ahondar en lo que se podria llamar la construccion de la propia ejemplaridad con sus consensos y disensos, asi como precisar cuando y como se han configurado tales personajes como referentes de nuestro pasado. Quiza aprendiendo de el seamos capaces de trascenderlo.

Descubre los extraordinarios poderes de las plantas que nos rodean Las plantas son fuente de belleza, de compañía, de sabores y, en definitiva, de vida. ¡Pero también son auténticas heroínas!Adéntrate en este libro y descubriras los extraordinarios poderes de 15 especies de plantas y hongos que podemos encontrar en cualquier jardin. Aprende ademas sus historias fascinantes: ¿sabias que las lechugas fueron las primeras verduras en cultivarse en el espacio exterior? ¿O que originalmente las zanahorias no eran de color naranja? ¿O que las orquideas ya existian antes de que se separaran los continentes? Despues, podras seguir instrucciones paso a paso para plantarlas y ayudarlas a crecer, ya sea en el jardin de tu casa, en un balcon soleado o en el alfeizar de una ventana. Escrito por el horticultor Riz Reyes y completamente ilustrado por Sara Boccaccini Meadows, esta es la introduccion perfecta para cultivar en familia.

Transforma tu manera de cultivar y crea un espacio estético, productivo y ecológico -Crea un jardín próspero inspirado en los patrones de la naturaleza, mejor para el suelo, la fauna local y tus plantas.-Diseña tu espacio de forma sostenible, teniendo en cuenta el clima, la orografia del terreno, los recursos, la energia y tus objetivos para que todos los elementos funcionen en armonia.-Cultiva una mezcla diversa de plantas, desde arboles frutales hasta flores, hortalizas y hierbas aromaticas, para obtener cosechas durante todo el año y un jardin mas resistente, ecologico y atractivo. Repleto de ideas practicas e inspiracion, este fabuloso libro tiene todo lo que necesitas saber para crear y mantener un jardin bien diseñado y pospero. Las ilustraciones explicativas facilitan la comprension de los conceptos clave, mientras que las fotografias detalladas muestran ejemplos reales del jardin del propio autor. Mas de 130 cultivos perennes y anuales: la guia definitiva sobre que y como cultivar en tu propio espacio para obtener los mejores resultados. La guia definitiva sobre que y como cultivar en tu propio espacio para obtener los mejores resultados.