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¿Cuántas veces has intentado cambiar y has fracasado? ¿Cuántas rutinas de ejercicio has abandonado? ¿Cuántas dietas has dejado a medias? ¿Cuántos libros de desarrollo personal tienes acumulando polvo? No es tu culpa. El problema no eres tu. Es el metodo. FRACASAR, ESTA VEZ, NO ES UNA OPCION. Y no porque tu seas distinto de las anteriores. Ni porque, magicamente, vayas a desarrollar una sobrehumana fuerza de voluntad y una disciplina que, por mucho que llenen posts de Instagram y sirvan de tema para innumerables podcast sobre crecimiento personal, ya han demostrado no tener nada que hacer contra el increible talento de nuestro cerebro para sobrevivir y, por tanto, resistirse con toda su energia contra aquello que percibe como una amenaza. Ni los propositos de año nuevo, ni los mensajitos optimistas repartidos por nuestra casa, ni las zapatillas de ciento ochenta euros que te has comprado en un arranque de optimismo y de esta vez si que si conseguiran nada si el engranaje que nos ha mantenido vivos como especie durante mas de 200.000 años decide no aprobar el gasto de energia que ese nuevo habito que has decidido añadir a tu vida supone. No importan las ganas que le pongas. Solo queda una alternativa. ENTRAR POR LA PUERTA DE ATRAS. TU NO ERES DIFERENTE. PERO TU ESTRATEGIA SI. Y, EN ESTA OCASION, SERA IMPOSIBLE FALLAR. Este libro revela por que el 92% de las personas abandonan sus propositos antes de febrero y presenta un sistema revolucionario basado en neurociencia que hace el fracaso literalmente imposible. David Mateo, fisioterapeuta con mas de 500.000 seguidores, descubrio por accidente este metodo cuando sus pacientes mas motivados seguian fracasando con las rutinas tradicionales. Frustrado, se sumergio en la investigacion neurocientifica y encontro algo sorprendente: nuestro cerebro esta diseñado para resistir cambios grandes, pero es incapaz de detectar los microscopicos. En este libro descubriras: ? Por que el GABA (no la dopamina) es el verdadero arquitecto de tus habitos ? Como los ritmos ultradianos de tu cerebro determinan cuando el cambio es posible ? Por que cambios de mas del 2% activan tu sistema de alarma cerebral ? El metodo de "2 flexiones" que transformo la vida de cientos de pacientes ? Como hackear tu identidad con micro-evidencias diarias ? La ventana de 5 segundos que determina si un habito sobrevive o muere ? Por que celebrar es neurociencia, no motivacion barata ? Como diseñar habitos antifragiles que se fortalecen con el estres Olvidate de: - Rutinas de 21 dias que requieren disciplina militar - Levantarte a las 5 AM como los "gurus de la productividad" - Transformaciones radicales que duran una semana - Sentirte culpable por "falta de voluntad" Este libro es para ti si: - Has probado todo y nada funciona a largo plazo - Empiezas motivado los lunes y abandonas los jueves - Crees que necesitas mas disciplina (no la necesitas) - Quieres cambios reales que duren años, no semanas - Prefieres evidencia cientifica a charlas motivacionales vacias

An enemies-to-lovers spicy novella set in the world of video gaming from the Sunday Times bestselling author of Deep End and Mate - now in print and ebook!Viola Bowen has the chance of a lifetime: to design a video game based on her all-time favorite book series. The only problem? Her co-lead is Jesse F-ing Andrews, aka her archnemesis. Jesse has made it abundantly clear over the years that he wants nothing to do with her - and Viola has no idea why.When their bosses insist a wintery retreat is the perfect team-building exercise, Viola can't think of anything worse. Being freezing cold in a remote mountain lodge knowing Jesse is right next door? No, thank you.But as the snow piles on, Viola discovers there's more to Jesse than she knew, and heat builds in more ways than one.

Los versos de mi amiga supone el regreso de Esperanza Ortega (Palencia, 1953) a la poesía después de dos décadas largas de silencio. Un regreso triunfal, en el que la experiencia y las lecciones de la edad encarnan en una palabra ligera, fluida, capaz de expresar con sencillez y sutileza la ilusion de un tiempo nuevo, el asombro ante la belleza, la melancolia de la memoria familiar, la compasion con el dolor ajeno Un libro hospitalario.

Surt al carrer una nova edició del Temari 1 per a la preparació de les proves selectives daccés al Cos Administratiu de la Generalitat de Catalunya.nAquest llibre desenvolupa el contingut dels 11 primers temes, conforme al darrer programa oficial publicat.

PER A TU... ...que t'estimes la terra dels teus fills tant com la dels teus pares. ...que creus que les llengues obren les portes dels cors. ...que creus que la cuina de les mares mereix no caure en l'oblit. Et presento la historia de Jose, que a set anys emigra amb la familia a una gran ciutat catalana, on deixa passar la vida, mirant enrere, fins que troba el seu desti. Enfrontat a una realitat que no compren, sense amics ni referents, es refugia en els records i els plats casolans que prepara la seva mare, que esdevenen l'unic vincle tangible amb el seu origen. Un dia s'adona que no son els territoris els que defineixen la pertinença, sino les persones; que no s'entra en un pais per les fronteres, sino per les portes de les llars. La ficcio i la realitat juguen a fet i amagar per explicar una historia d'amor i respecte per les persones, les llengues, les cultures i els paisatges. Una historia plenament actual. LA CUINA XARNEGA: DOS POBLES EN 146 PLATS - Descobreix una novel·la evocadora, on el desti dels personatges s'entrelliga de manera sorprenent amb quatre captivadors contes historics. - Una combinacio unica, amanida amb un complet receptari de cuina tradicional casolana amb 146 plats, que inclou 72 receptes andaluses i 56 de catalanes. RESSENYES El to i la destresa de l'autor per transmetre les sensacions i les emocions a partir de les descripcions, es possiblement el punt mes fort de l'obra, ja que la narracio s'omple de sons, sabors i aromes que permeten experimentar l'accio des d'una tendresa encomanadissa. (Irene Carreño, Comunica't en catala).

Aquí, Diego Fusaro reprocha amargamente a la izquierda progresista posmoderna y neoliberal, ampliamente mayoritaria hoy entre las izquierdas, que tras abandonar a Marx, a Gramsci y a los trabajadores, de cobertura y amparo al capitalismo global, que ya no ve como su principal enemigo. En efecto, hoy esa izquierda ya no tiene como objetivo la lucha contra el capital y la defensa de los de abajo, sino que, sumisamente, se somete a el, dividiendo a la clase a traves de politicas identitarias y convirtiendose de facto en la guardiana protectora del capitalismo realmente existente, escondido tras la mascara de la lucha por el progreso y la conquista de derechos de minorias, combate que la vieja izquierda llevaba a cabo en una lucha global contra el patriarcado y el capital. Hoy, para Fusaro, la izquierda realmente existente es objetivamente complice del capitalismo, habiendose divorciado del pueblo, de los trabajadores, sustituyendo esa lucha por la consecucion de un progreso perfectamente compatible con los postulados del vigente neoliberalismo, sin cuestionamiento real de las elaciones de poder hoy existentes. Sinistrash da cuenta de esta reconversion de la izquierda, y reclama el retorno a la lucha contra el capitalismo depredador de nuestros dias.

En un contexto histórico posterior a la reforma emancipadora de 1861 en Rusia, y tras beber de más con dos colegas funcionarios, el protagonista, Iván Ilich Pralinski, expone su deseo de adoptar una filosofia basada en la bondad y el humanitarismo hacia personas de menor estatus social. Al marcharse de la reunion inicial, Ivan se da cuenta de que su cochero se ha ido a otro lugar por pensar que la reunion demoraria mas tiempo, por lo que decide caminar y pasa por casualidad frente a una casa donde se celebra la fiesta de casamiento de uno de sus subordinados. Resuelve entonces poner su filosofia en practica y entra en la fiesta. Dostoievski es el mejor conocedor del alma humana de todos los tiempos.Stefan Zweig

LES COSES NO SÓN EL QUE SEMBLEN. NO ET REFIÏS MAI DE LES COSES. La conclusió magistral d’aquesta trilogia èpica i preciosista sobre el sistema de classes britànic, les ciutats inundades de deixalles

Manual integral sobre Derecho Procesal que aborda la jurisdicción, acción y proceso, incorporando reformas legales recientes y análisis de la inteligencia artificial en el ámbito judicial.

Antón y su familia reciben una invitación a la fiesta que darán sus primos capibaras en la selva. Para llegar hasta allí, Antón emprenderá un largo y peligroso viaje. ¿Se convertirá en la cena de

Florian Zeller, uno de los dramaturgos franceses vivos más representados en el mundo, llega al cenit de su carrera con estas tres piezas que a su juicio constituyen una “trilogía involuntaria”: El hi

A finales del período Sengoku, Ginko, la espadachina más poderosa de Japón, es transportada a otro mundo donde se enfrenta a un dragón, iniciando una nueva búsqueda de un rival digno.

Tenichi, un estudiante experto en tareas domésticas, inicia un pequeño negocio de limpieza mientras ayuda a una nueva y popular alumna a adaptarse al instituto.

Un amor puede nacer en las sombras y arder más que el fuego. Cuando descubro que mi marido me ha engañado, después de tres años de matrimonio, ni siquiera tiene el valor de decírmelo. Es su amante q

Esta conferencia de Fabio Stassi, pronunciada en Roma en 2021 con motivo del Festival Dante Assoluto, recorre la obra del poetala Comedia, las rimas, La vida nueva, el Conviviopara dar respuesta a tres cuestiones: por que es Dante siempre contemporaneo, por que su poesia ejerce un poder terapeutico que nos conduce de la melancolia a la beatitud y, la mas fascinante, como se curaba a si mismo mediante un constante autoanalisis poetico. Un viaje ingenioso y certero a traves de la poesia dantesca de la mano de tantos otros poe- tasSaba, Borges, Brodsky, Leopardi, Ungaretti, Mandelstam, T. S. Eliotconvencidos del prodigio de sus versos.

Un thriller psicológico donde una periodista investiga una serie de desapariciones conectadas con un antiguo caso archivado.

Una fría noche de invierno, el joven Antoine Villaert, aspirante a politécnico, conoce a un general durante una cena. No imagina que, de esa forma tan anodina, la pasión acaba de irrumpir en su vida; tampoco sospecha las consecuencias que tendra el encuentro. Esta primera novela de Catherine Guerard es la cronica de una pasion entre dos hombres que, como todo amor literario, ve la luz, florece y luego, segun los casos, madura, estalla o muere. En ella la autora no hace de la homosexualidad el tema central, sino que indaga en la busqueda de la libertad y en un amor absoluto que solo la guerra consigue tambalear. No es a la moralidad ni a las convenciones burguesas a lo que Antoine y el General deben hacer frente, sino mas bien a las responsabilidades del hombre de guerra, por un lado, y al ardor apasionado del heroe romantico por el otro. Tierna y tragica, con tintes de humor y de enredo, Principes fue publicada por primera vez en 1955. Doce años despues vio la luz Renata sin mas, la unica otra novela de la magnifica rara avis que es Catherine Guerard, que hoy se erige como una figura imprescindible de la literatura francesa.

APARECEN LOS HIJOS DE CIERTO REY DEMONIONo te pierdas el nuevo volumen del famoso manga de Taiki Wakawami y Fuse, con más de 45 millones de copias vendidas en todo el mundo y que adapta las famosas novelas homonimas. ¡Anime disponible en Crunchyroll!Uno de los motivos que llevaron a Rimur a preparar el festival de apertura de Tempest fue celebrar una audiencia con los monstruos que habitan en el gran bosque de Jura. El evento se llevo a cabo sin problemas, pero la llegada de unos tipos que se hacen llamar hijos de cierto rey de los demonios provoca que la situacion se vuelva critica...

Por recomendación de su médico, el joven barón Gaston de Nueil abandona el frenesí de París y se instala en una pequeña ciudad de Normandía, Bayeux, donde no tarda en aburrirse de la calma y los chismes de la aristocracia rural. Hasta que descubre la existencia de la vizcondesa Clara de Beauseant, una mujer tan bella como misteriosa que, tras un mal matrimonio y una desafortunada aventura amorosa, vive alejada del mundo en su castillo. Gaston enseguida se siente atraido por ella, pero el rechazo constante de la vizcondesa a todos sus intentos de aproximarsele determinaran a Gaston, profundamente enamorado, a iniciar un desesperado juego de seduccion.

Un bárbaro del norte llega a la ciudad de Hud-Hund Engaun, donde un encargo de rescate lo arrastra a una trama de violencia, traiciones y fantasía heroica.