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¿Te imaginas un journal con más valor terapéutico? Tras conquistar a más de 300.000 lectores, Alba Cardalda nos presenta el complemento práctico de Cómo mandar a la mierda de forma educada. Si vives en este mundo, sabras que marcar tus limites no es tarea facil. Ya sea en el trabajo, en las reuniones familiares, en las cenas con amigos o en el dia a dia con la pareja: decir no nos cuesta horrores. E incluso, cuando conseguimos hacerlo, no siempre nos sale con la educacion y el talante que nos gustaria. Por suerte, como casi todo en la vida, esto tambien se puede aprender. Con Alba Cardalda, descubrimos la importancia de decir basta. Con este libro, llego la hora de ponerlo en practica con mas de 100 ejercicios interactivos con el maximo rigor psicologico. Libera el tigre que llevas dentro es el journal que necesitas para trabajar tu asertividad y no tener que mandar a la mierda. Este journal terapeutico incluye: -Mas de 100 ejercicios interactivos para aprender a decir basta.-Un itinerario psicologico para poner a prueba tu asertividad.-Pautas para abordar conversaciones incomodas en casa y en el trabajo.-Ideas para mandar a la mierda de forma educada y original. Llevas tiempo mordiendote la lengua. Nunca te explicaron como poner limites en tu vida sin sentir culpa pero tranquila: eso se aprende, paso a paso. En estas paginas te voy a enseñar a rugir sin perder las formas. Y lo vamos a hacer de la mano, asi que ve sacando punta al lapiz. Ahora el libro lo escribimos tu y yo. ¡Atrevete a rugir!

Aprende cómo funciona tu cerebro y aprende técnicas sencillas que te darán el poder para influir sobre tu mente y tus capacidades. EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO!EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MAXIMO!Desde respirar pasando por comer o dormir hasta la capacidad para razonar, enamorarnos o discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quienes somos y que potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el maximo partido es posible.En este libro, Ana Ibañez repasa los problemas que mas a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de si. El estres, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la falta de concentracion o el descontrol de nuestras emociones a veces parecen vencernos, pero aqui tienes el manual perfecto para ejercitar la mente y superar todos esos obstaculos.Tu controlas tu cerebro: entrenalo y descubriras que las posibilidades son infinitas.

¡Comienza una nueva y accidentada misión con la incorporación de Sai!Después de haber salvado la Villa de la Arena por los pelos, Naruto y los demás vuelven a Konoha. ¡Puede que la información sobre

Descubre la emocionante y esperanzadora nueva novela de Andrea Longarela, la autora que ha dejado huella en más de 200.000 lectoras con sus historias inolvidables. EDICIÓN EN TAPA DURA Y CON CANTOS TINTADOS. "La vida es una carrera de obstaculos. Tu eres la que escribe el final". A Blue no le gusta ser Blue. Se conformaria con ser normal, aunque el mundo se esfuerce en recordarle que no encaja en esa definicion. Jake no esta seguro de ser feliz siendo Jake. Asi que, cuando comienza a cruzarse con versos por el instituto, los va recogiendo y, sin darse cuenta, acaba embarcandose en la mision mas loca de su vida: encontrar a la chica que los ha escrito

La historia original de uno de los monstruos más famosos de la historia de la literatura. Traducción de Silvia Alemany Vilalta. Introducción de Alberto Manguel. En el verano de 1816, el poeta Percy B. Shelley y su esposa Mary se reunieron con Lord Byron y su medico en una villa a orillas del lago Leman. A instancias de Lord Byron y para animar una velada tormentosa, decidieron que cada uno inventaria una historia de fantasmas. La mas callada y reservada, Mary Shelley, dio vida asi a quien seria su personaje mas famoso: el doctor Frankenstein. Al cabo de un año completaria la novela. La historia es de todos conocida: un cientifico decide crear una criatura con vida propia a la que luego rechaza. Metafora sobre la vida, la libertad y el amor, Frankenstein o el moderno Prometeo es una maravillosa fabula con todos los ingredientes de los grandes mitos, un gran clasico que ahora recuperamos con una nueva traduccion y precedido de un esplendido estudio de Alberto Manguel sobre la influencia del mito en el imaginario del cine.

Llega la épica precuela de El priorato del naranjo, la fantasía de dragones que ha vendido más de 1.000.000 de ejemplares en todo el mundo. LOS DRAGONES HAN DESPERTADO.YSCALIN, TIERRA DE SOL Y LAVANDA, PRONTO SERA PASTO DE LAS LLAMAS. Han pasado siglos desde que el Ejercito Draconico alzo el vuelo, casi extinguiendo a la humanidad. Marosa Vetalda esta prisionera en su propia casa, controlada por su frio padre, el rey Sigoso. Al otro lado de las montañas, su prometido, Aubrecht Lievelyn, gobierna Mentendon en todo menos en el nombre. Juntos, pretenden dar paso a un mundo mejor. Un mundo mejor parece imposiblemente lejano para Estina Melaugo, que caza a las bestias draconicas que han dormido por el mundo durante siglos. Y ahora el gran wyrm Fredel se agita, e Yscalin sera el primero en caer...La critica ha dicho: Nadie me cautiva como Samantha Shannon.R. F. Kuang, autora superventas de BabelUna joya brillante, audaz y devastadora... Un mundo increible, lleno de profundidad y peligro, con personajes a los que seguiria hasta los confines dela tierra. El talento de Shannon no deja de asombrarme.Victoria Aveyard, autora superventas de Reina RojaEste libro es el Rogue One del mundo de Las Raices del Caos: profundiza y enriquece los acontecimientos por venir, al tiempo que se sostiene como una historia perfecta por si sola He amado cada segundo que pase en la caida Ysaclin. Si logras salir de este relato sin jurar tu vida y tu espadaa Melaugo, ¡eres un lector mas fuerte que yo!.Laura Steven, autora superventas de SilvercloakEl terror absoluto que azota a Yscalin mientras se enfrentan a la pura maldad de Fredel es tan poderoso como actual. La lucha de Marosa consolida aun mas su lugar como heroina digna de ser recordada; su esperanza deslumbra, fuerte y desafiante, incluso cuando el futuro que soño comienzaa desvanecerse.Kirkus ReviewsPara quienes no pueden tener suficiente del worldbuilding de Shannon, este libro sera una verdadera delicia.Publishers Weekly

¡Bienvenidas a Towerfall, un mundo donde enamorarse se convierte en el mayor peligro!Una carta de tarot encantada.Dos hombres insoportablemente irresistibles.Y una mujer que se niega a ser la damisela en apuros.Mi carrera se ha ido a pique, mi autoestima esta por los suelos y estoy a tres semanas de tener que volver a casa de mis padres. Y, por si fuera poco, me cruzo con Alder Hawke, mi ex peligrosamente encantador.Cuando una carta de tarot magica nos arrastra a un mundo llamado Towerfall, me veo obligada a depender del hombre que destruyo mi confianza, rompio mi corazon y que todavia me hace suspirar.Sobrevivir aqui no es sencillo. Tenemos que ocultar quienes somos, los secretos se multiplican y un antiguo rey empieza a hacerme dudar de lo que siento por mi ex. Pero tendre que decidir: ¿me aferro a la chica que era en el mundo real? ¿O lo arriesgo todo para convertirme en la mujer que siempre estuve destinada a ser?

Como dueña de su adorada Casa del Pan de Jengibre, Annie Andrews querría tener una vida amorosa a la altura de su negocio; melosa y azucarada. Sin embargo, lo más apasionado de su día a día es su batalla verbal con el molesto y alegre propietario del pub local.Mac Sullivan tiene todo lo que desea, salvo la mujer de sus sueños. Resulta mas facil discutir con Annie que conseguir que hable con el, pero, con la inminente boda de Jeanie y Logan, ve la oportunidad perfecta para que eso cambie.A medida que los copos de nieve van cayendo y las guirnaldas de luces iluminan Dream Harbor, ¿se dara cuenta Annie de que aquel a quien le encanta odiar podria ser su pareja perfecta?La Casa del Pan de Jengibre es una reconfortante novela romantica con unos protagonistas que se pelean y se desean, ambientada en un pueblecito encantador ¡y con un final feliz garantizado!

Un reencuentro marcado por el deber, el deseo y el precio de la lealtad Han pasado cuatro años desde que Chang Geng y Gu Yun tomaron caminos opuestos tras una amarga disputa. En ese tiempo, el destino los ha puesto a prueba: Chang Geng, errante, ha aprendido de distintos maestros mientras recorre el mundo; Gu Yun, enambio, permanece en los confines de la Ruta de la Seda. Bajo el reinado del emperador Long an, Daliang se tambalea. A los problemas economicos se suman la rebelion del principe Wei y la temida "ley de maestria", que restringe el poder de los armaquinistas independientes. La "orden del retumbar de la marcha" busca someter a la milicia, pero solo logra avivar el resentimiento de los ejercitos. En medio del caos, un nuevo conflicto estalla entre los soldados del sur, los bandidos de las montañas y las tropas de Gu Yun, revelando un peligro aun mayor: el contrabando de ziliujin, la sustancia que sostiene el poder del imperio. Entre guerras, traiciones y viejas heridas, Chang Geng y Gu Yun vuelven a encontrarse. Lo que el tiempo no logro apagar, la distancia solo hizo mas profundo. Pero mientras el emperador cae presa de la paranoia y el reino se hunde en la incertidumbre, Gu Yun es encarcelado.

Si hay una voz lúcida, crítica, implacable, en contra de las políticas de apartheid que Israel ha aplicado a los palestinos en la Franja de Gaza y Cisjordania, si hay una voz que se ha oído y se oye en el mundo entero cuando se trata de defender la verdad acerca del genocidio reconocido como tal por las Naciones Unidas perpetrado al pueblo palestino por parte del ejercito israeli, esta es la voz de Francesca Albanese, jurista internacional y relatora especial de la ONU sobre la situacion de los derechos humanos para el territorio palestino ocupado. Se habla de conflicto palestino-israeli, pero no puede hablarse en esos terminos cuando, como señala Albanese, las posiciones de ambos paises son estructural e historicamente desiguales, y cuando hay una parte que ocupa, saquea y oprime mientras que la otra es ocupada, saqueada y oprimida. Cuando el mundo duerme es un valiente testimonio de la cruda realidad de un pueblo que ha sido ilegalmente ocupado, violentado y arrasado. Diez historias, cuyos protagonistas establecen un dialogo con la autora, abren una reflexion y nos plantean preguntas a las que es necesario darles respuesta: ¿cuales son las consecuencias de la ocupacion? ¿Donde esta el hogar de un refugiado? ¿En que condiciones vive el pueblo palestino? Y ahora que la paz parece estar cada vez mas cerca, ¿habra un Estado palestino? ¿Tendran los palestinos derecho a la autodeterminacion, que incluye la soberania y la independencia nacional, y podran vivir en paz, libres, por fin, de las coacciones de Israel? Estas son preguntas que no podemos eludir y que, a traves de los personajes y lugares de este libro, nos ayudaran a comprender lo que fue Palestina antes del 7 de octubre de 2023 y lo que es ahora.

Descubre los destinos que inspiraron las novelas de Megan Maxwell. Un viaje por los escenarios más románticos, de Santorini a Nueva York, donde cada historia nace con el corazón.Esto no es una guía de viajes, asi que si es lo que estas esperando, este libro no es para ti. Pero ¿alguna vez te has preguntado como son los lugares donde viven mis protagonistas? ¿Donde pasean, que cafes frecuentan o que vistas me inspiraron sus historias?En este libro te llevo conmigo por todos esos rincones que me han robado el corazon: desde Tenerife hasta Santorini, de paseo por las calles de Edimburgo, donde nacio una historia de amor imposible, hasta el sol de Los Angeles, pasando de las playas de Ibiza a la ajetreada Nueva York, visitando juntos el lluvioso LondresNo es una guia: es un recorrido por mis paisajes favoritos, por los pueblos que me acogieron, por los hoteles que se convirtieron en refugios, y por los bares y escenarios donde se forjaron los personajes que tanto queremos.Te contare anecdotas, te dejare direcciones secretas y te enseñare a viajar como yo: sin prisas, con ilusion y con el corazon abierto. Porque viajar, como enamorarse, siempre tiene un punto de locura.¿Te vienes conmigo?

La pasión amorosa observada con lucidez por una de las autoras francesas más reconocidas de la actualidad.«A partir del mes de septiembre del año pasado, no hice otra cosa que esperar a un hombre: qu

Un apasionante recorrido por el funcionamiento de la mente de la mano del padre de la psicología conductista y premio Nobel de Economía en 2002: Daniel Kahneman. En Pensar rápido, pensar despacio, un exito internacional, Kahneman nos ofrece una revolucionaria perspectiva del cerebro y explica los dos sistemas que modelan como pensamos. Daniel Kahneman, uno de los pensadores mas importantes del mundo, recibio el premio Nobel de Economia por su trabajo pionero en psicologia sobre el modelo racional de la toma de decisiones. Sus ideas han tenido un profundo impacto en campos tan diversos como la economia, la medicina o la politica, pero hasta ahora no habia reunido la obra de su vida en un libro. En este libro Kahneman expone la extraordinaria capacidad (y tambien los errores y los sesgos) del pensamiento rapido, y revela la duradera influencia de las impresiones intuitivas sobre nuestro pensamiento y nuestra conducta. Toca muchos temas que nos afectan en el dia a dia: el impacto de la aversion a la perdida y el exceso de confianza en las estrategias empresariales, la dificultad de predecir lo que nos hara felices en el futuro, el reto de enmarcar adecuadamente los riesgos en el trabajo y en el hogar, el profundo efecto de los sesgos cognitivos sobre todo lo que hacemos, desde jugar en la Bolsa hasta planificar las vacaciones; todo esto solo puede ser comprendido si entendemos el funcionamiento conjunto de los dos sistemas del cerebro a la hora de formular nuestros juicios y decisiones. Al implicar al lector en una animada reflexion sobre como pensamos, Kahneman consigue revelar cuando podemos confiar en nuestras intuiciones y cuando no, y de que modo podemos aprovechar los beneficios del pensamiento lento. Ademas, ofrece enseñanzas practicas e iluminadoras sobre como se adoptan decisiones en la vida profesional o personal, y sobre como podemos usar distintas tecnicas para protegernos de los fallos mentales que nos crean problemas. Pensar rapido, pensar despacio cambiara para siempre nuestra manera de pensar sobre como pensamos.La critica ha dicho: Los mas entusiastas lo comparan con Galileo y Darwin.El MundoConsiderado uno de los mejores libros de 2011 por The New York Times, The Economist o The Wall Street Journal, Kahnemanrevela cuando debemos confiar en nuestras intuiciones para aprovechar los beneficios del pensamiento lento.El Economista

Ryland Grace es el único superviviente en una misión desesperada. Es la última oportunidad y, si fracasa, la humanidad y la Tierra misma perecerán. Proyecto Hail Mary es una emocionante novela de ciencia ficcion escrita por Andy Weir (autor de El marciano). La historia sigue a Ryland Grace, un hombre que despierta solo en una nave espacial sin recordar quien es ni por que esta alli. A medida que recupera la memoria, descubre que es la ultima esperanza de la humanidad para evitar una catastrofe a escala planetaria. Con ingenio, Grace debera enfrentarse a lo desconocido en una mision desesperada y sorprendente.

La épica conclusión del enemies to lovers entre Fallon y Lore, un amor a fuego lento en un fascinante mundo de metamorfos, fae, compañeros destinados a estar juntos. SERÉ LA REINA DE LUCE... O MORIRÉ EN EL INTENTO.Dante Regio es la persona que mas odio en el mundo, pero mi tia Bronwen, mi abuelo Justus y mi abuela Meriam no se quedan muy atras en mi lista de seres despreciables. Sobre todo, despues de que ayudaran al monarca de orejas puntiagudas a secuestrarme. Encerrada en un mundo subterraneo de obsidiana donde ningun cuervo, ni siquiera su rey, puede alcanzarme, no tardo en descubrir que las cosas no son lo parecen. Algunas personas no son lo aparentan. Y, en cuanto al pasado..., digamos que todavia estoy intentando reconciliar la verdadera historia de mi familia con lo que siempre me habian contado. Mis nuevos aliados quieren utilizarme, pero yo tambien pienso hacer lo mismo con ellos. Aunque algunos de nuestros intereses se solapan y todos coincidimos en que Dante debe morir, lo unico que quiero es volver con Lore antes de que ponga el reino patas arriba para encontrarme... o se pierda a si mismo en el intento. Por mucho que prefiera acabar sobre un trono antes que metida en un ataud, me niego a vivir en un mundo donde mi compañero pase el resto de sus dias transformado en pajaro. Preparaos para vivir una ultima aventura trepidante en un mundo gobernado por la magia y los designios del corazon.

La historia detrás de cámaras de una de las películas más famosas y queridas por el público, Regreso al futuro, de Michael J. Fox, que nos hace partícipe de la complejidad al compaginar grabaciones y del duro trabajo y todo el cariño con el que todo el equipo se hizo cargo de esta enorme produccion.Un libro de memorias conmovedor, sincero y divertido sobre como, en 1985, Michael J. Fox dio vida a un papel iconico e inolvidable, el de Marty McFly en Regreso al futuro, una increible e inolvidable historia de una pelicula y de los secretos de su rodaje, que solo Michael J. Fox puede contar.A principios de 1985, Michael J. Fox era una de las mayores estrellas de la television. Su mundo estaba a punto de dar la vuelta, pero solo si lograba sobrevivir a un tipo de pluriempleo inaudito en Hollywood. Los dias de Fox ya estaban dedicados a ensayar y grabar la exitosa comedia Enredos de familia, pero entonces se le presento la oportunidad de su vida. Pronto dedico sus noches a una nueva pelicula de aventuras y viajes en el tiempo dirigida por Robert Zemeckis y producida por Steven Spielberg: Regreso al futuro. Comedia durante el dia, pelicula por la noche, dia tras dia, durante meses.Los desplazamientos nocturnos de Fox desde el estudio de grabacion de Paramount hasta la parte trasera de los estudios Universal, de un trabajo de ensueño a otro, se convertirian en su propio viaje continuo en el espacio-tiempo. Fue en este portal del tiempo donde Alex P. Keaton cedio el testigo a Marty McFly, mientras Michael J. Fox intentaba conciliar el sueño. La valentia de Alex, el talento de Marty y el virtuosismo comico de Fox se unieron para crear algo realmente especial.En Future Boy, Fox cuenta la extraordinaria historia de interpretar dos papeles historicos al mismo tiempo, una parte de la historia del entretenimiento que nunca se ha contado. A partir de nuevas entrevistas con el reparto y el equipo de ambos proyectos, el resultado es una historia vivida y reveladora de los logros creativos de un icono entrañable y de una pelicula, convertida en mito, que ha traspasado generaciones y que nos sigue fascinando.

Gabriel Rolón, el renombrado psicoanalista argentino, nos presenta su nuevo ensayo en el que aborda uno de los temas más difíciles y complejos de nuestro tiempo: la soledad.«Tal vez lo más complejo d

La obra maestra de Ai Yazawa.Nana Komatsu tramita urgentemente la documentación para casarse con Takumi. Cuando Nana Osaki se entera, no puede soportar la soledad que esto le produce y tiene un ataque de ansiedad delante de Ren. Ahora los dos se van a mudar a un nuevo piso llevando consigo todas sus zozobras...

Malachi Vize solo ha deseado una cosa en su vida. Solo tiene un único objetivo. Una obsesión tan profunda que nunca podrá dejarla ir.Su hermana de acogida Olivia.Por primera vez, ella lo ha escogido, y el tiene la intencion de no soltarla nunca. Pero su felicidad pronto se vera destrozada por los poderosos enemigos que quieren reclamar a Olivia como suya.El la tenia.Pero luego la perdio.Herido y aun luchando con sus propios demonios, Malachi se ve obligado a forjar unas alianzas inesperadas para darles caza a aquellos que se han atrevido a robarle su bien mas preciado, y no se detendra hasta que la recupere.Cueste lo que cueste.

Jessica Martin no es una buena persona. Como reina del baile y capitana de las animadoras, reinaba en su instituto sin piedad, marginando a aquellos que consideraba despreciables.¿Y quién era el más despreciable de todos? El bicho raro, Manson, su victima favorita.Pero cuando el instituto termina, las cosas cambian.Un friki como el nunca deberia haber estado en la misma fiesta de Halloween que ella. Nunca deberia haberle ganado a ese juego. Nunca deberia haberla humillado delante de todo el mundo.Perder significa servir a Manson durante toda la noche, ser su esclava. Es un reto que tanto el orgullo de Jessica como su curiosidad no le permiten rechazar. Un reto que se convierte en un oscuro juego de placer, dolor, miedo y deseoPero ¿es solo un juego?¿Una venganza?¿Un reto?¿O es algo mas?