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El cerebro es un órgano fascinante, capaz de hazañas increíbles y de un sinfín de tareas complejas, pero no está diseñado para la felicidad. A la evolución le importa bien poco que seamos dichosos, siempre y cuando consiga mantenernos vivos. Por fortuna para nosotros, una de las principales caracteristicas del cerebro humano es su plasticidad. Hoy tenemos los conocimientos necesarios para adaptar las maravillosas estructuras cerebrales, fruto de millones de años de evolucion biologica, a una nueva realidad, y emplear los mecanismos neurologicos para construir nuestra propia version de felicidad. Mikel Alonso Lopez, experto en neurociencia aplicada al comportamiento y las emociones, propone reorganizar la programacion basica del cerebro trabajando los habitos, las creencias y el autoconocimiento desde la neurociencia mas actual. El cerebro optimista es la guia que necesita todo aquel que desee transformar estres, pesimismo y rutina en aventura, autoestima y pura emocion ante las posibilidades de la vida.

Una obra valenta, íntima i radical.En un món on tot sembla líquid, incert i fals, aquest llibre és un cop de puny a la indiferència. Oriol Jara, conegut guionista i comunicador, trenca amb els tòpics

El cuerpo y el deseo femenino, con todas sus contradicciones: una nueva versión de madurez, completamente reescrita. Por la autora de El lunes nos querrán, Premio Nadal 2021.Una mujer joven se acuest

Déjate envolver por el encanto inconfundible de Nueva Orleans, una ciudad donde la música, la historia y la pasión se entrelazan en cada esquina. El Barrio Francés, con sus balcones de hierro forjado y sus calles llenas de vida, es el corazon de una experiencia que combina tradicion y alegria sin igual. Desde los sonidos del jazz en Bourbon Street hasta los aromas de la cocina criolla y cajun, cada momento despierta los sentidos. Descubre sus festivales unicos, sus rincones historicos y la hospitalidad calida de su gente. Ya sea en pleno Mardi Gras o en un paseo tranquilo junto al Misisipi, Nueva Orleans revela un alma vibrante que deja huella. Si buscas un destino con caracter, sabor y ritmo, esta ciudad te espera para conquistarte.Las guias De cerca de Lonely Planet resultan perfectas para escapadas de fin de semana y viajes cortos. Estas guias de bolsillo son practicas, concisas, a todo color y faciles de usar. Ayudan al viajero a conocer lo imprescindible de cada ciudad o region gracias a los consejos de nuestros expertos, con los capitulos dedicados a cada barrio, un listado de visitas imprescindibles y muchas propuestas mas.Las guias De cerca Lonely Planet incluyen:- Un diseño renovado y contenido actualizado. Las nuevas guias De cerca presentan un formato moderno y practico, perfectas para escapadas rapidas.- Selecciones pensadas para optimizar tu tiempo. Lo mejor de cada destino con itinerarios y recomendaciones para disfrutar al maximo en poco tiempo. - Listas rapidas y recomendaciones de expertos. La seccion "Imprescindibles" recoge las mejores experiencias y lugares de cada destino, siempre con el consejo de expertos locales.- Propuestas mas alla de lo predecible. Una vision renovada de los lugares mas iconicos, con consejos utiles para tener una experiencia unica.- Rutas a pie para explorar los barrios mas autenticos. Todos los capitulos incluyen recorridos a pie para sumergirse en la cultura local de forma unica.- Mapas claros y faciles de usar. Con mapas detallados y consejos de transporte para moverse sin complicaciones.- Espacio para sorpresas y tendencias emergentes. Pensadas para descubrir lo inesperado mas alla de los clasicos turisticos.- Recomendaciones locales autenticas. Consejos sobre restaurantes, tiendas y experiencias genuinas en cada destino. Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero:- Las guias DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duracion.- Las guias de PAIS, REGION y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el maximo partido al viaje.- Las guias EXPLORA ofrecen una vision fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias unicas.- Las guias LO MEJOR DE reunen lo mejor de cada region, para disfrutar de lo imprescindible.- Las guias EN RUTA estan pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida.- Las guias MI PRIMERA GUIA son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad.- Las guias de ...

¡Está nevando en Isla Animal! ¡Ha llegado un visitante sorpresa en busca de un chaffy muy, muy raro! Max y Chaffy están deseando empezar la aventura para encontrar al chaffy de hielo. ¡Y tú también p

La autora del método Adelgaza para siempre, que ya ha ayudado a más de 250.000 lectores, reúne todo lo que debemos saber sobre alimentación y salud.¿Se pueden mejorar el insomnio, la ansiedad, el estres, la inflamacion, los sintomas de la menopausia o la migraña con la alimentacion? Este libro, escrito en un lenguaje ameno y entretenido, te demostrara que si.Angela Quintas lleva mas de veinte años en consulta ayudando a pacientes de todo tipo que buscan un metodo para adelgazar, recuperar su salud digestiva o entender que alimentos los protegen frente a distintas patologias. Fruto de tan dilatada experiencia es este manual, que ayudara a sanar tanto a hombres como a mujeres de todas las edades. Aqui encontraras dietas con menus especificos muy faciles de seguir, que te permitiran entender que le conviene a tu cuerpo para vivir mejor y mas feliz.

Un recorrido por los textos esenciales de Henry D. Thoreau (Desobediencia civil, Caminar y fragmentos de Walden), acompañados por una introducción del crítico literario Toni Montesinos.Vivir de forma sencilla tambien puede ser un acto de resistencia.¿Que significa llevar una vida libre en un mundo que empuja al conformismo? ¿Que implica desobedecer cuando la obediencia perpetua la injusticia? ¿Y que sentido tiene caminar sin rumbo fijo, salvo el de alejarse del ruido y pensar con claridad?Pisar la tierra con libertad reune tres de los textos mas lucidos y radicales de Henry D. Thoreau Desobediencia civil, Caminar y fragmentos de Walden en los que se entrelazan la critica al poder, la busqueda de una existencia esencial y la defensa de la naturaleza como espacio moral. A traves de ellos, Thoreau invita a vivir con conciencia, a oponerse a lo que degrada la dignidad humana y a abrir caminos propios lejos de las sendas marcadas.Esta edicion cuenta con una introduccion del critico literario Toni Montesinos, que lee a Thoreau desde nuestro presente y lo presenta como un autor imprescindible para quienes buscan una vida mas autentica, libre y resistente.

Un romance coreano entre mujeres.La inesperada muerte del ministro, justo cuando la señora Jang y Shim Chong intentaban disfrutar del festival, convierte la vida en palacio de la joven viuda en un autentico infierno. La situacion es critica y, aunque Shim Chong hace todo lo posible por cuidar de ella, la señora Jang se ve obligada a apartarla de su lado una vez mas. Mientras tanto, Shim Chong debera enfrentar sus propias batallas en el pueblo..

Un còmic inspirat en el món de Hilda, escrit i il·lustrat pel propi creador de la sèrie de Netflix, guanyadora d’un premi Bafta a la millor sèrie d’animació. La Hilda ho tenia tot planejat per passa

IMAGENES PARA EL AUDIOLIBRO Si has leído El Libro de las Sombras de la bruja ecléctica y ahora quieres llevar tu práctica un paso más allá, este cuaderno de ejercicios es para ti.Con actividades dive

Un novela conmovedora y singular sobre el amor, la juventud y todos los posibles futuros.Asya y Manu residen en una ciudad extranjera. Son pareja desde hace un tiempo. Cuando atisban la posibilidad de comprar un apartamento, empiezan a imaginar como sera su futuro. Los dos viven muy lejos de sus respectivas familias, que siguen aferradas a sus tradiciones. Pero ellos, ¿que tradiciones y rituales quieren establecer en su nueva vida? Mientras sueña con las posibilidades que se abren tras cada anuncio de piso que ven, tras cada casa que visitan, Asya, cineasta documental, se dedica a recopilar imagenes del parque del barrio y a observar dia tras dia, como una antropologa, a los que acuden alli. Y casi con esa misma mirada se observa a si misma, a su pareja, a sus escasos amigos. Aclamada por grandes escritores, Sava convierte con su prosa delicada la simple busqueda de un apartamento en un analisis conmovedor, a menudo divertido, de una pareja de nuestros dias y de la vida de unos expatriados en cualquiera de nuestras grandes ciudades. Una de las lecturas favoritas de Barack Obama en 2024 · Mejor libro de 2024 para The New Yorker, Time y The New York Magazine · Elegido como libro destacado por los editores de The New York Times Book Review y el club de lectura TeaTime de Dakota JohnsonEsta novela trata del amor, de la juventud y de ese tema tan profundo como esquivo: la felicidad. Llena de delicadeza, sabiduria e ingenio, otra magnifica obra de una de mis escritoras favoritas. Katie KitamuraLo que hace que esta breve novela sea tan atractiva son las intrincadas maneras en que la pareja pasa el tiempo con quienes los rodean, ya sean vecinos, amigos o familiares. Sava crea relata de manera extraordinaria los momentos cotidianos que llenan nuestras vidas. The MillionsCautivadora. The New York Times Book Review Al igual que Walter Benjamin, Sava descubre las trampas del desconcierto en la vida cotidiana; al igual que Henry James, ve el matrimonio como un misterio, insondable y profundo. Los antropologos es fascinante; lo lei de un tiron. Garth GreenwellEn esta novela sutil, Sava narra la forma en que a veces elegimos y a veces nos dejamos llevar por el camino hacia nuestro futuro. The New YorkerPeculiar y fascinante. Sava equilibra con delicadeza lo humoristico con lo triste. BooklistUna elegante reflexion sobre la vida y el amor en la actualidad... No se dejen engañar por el tono sereno y pragmatico de Sava; bajo el se esconden capas de sabiduria, delicadeza y sutileza. Asya y Manu bien podrian ser una pareja de una novela de Sally Rooney o Caleb Azumah Nelson, especialmente por su forma de moverse por la ciudad, de modo que a veces son desconocidos para si mismos y su familia. Y, sin embargo, esta novela trata no tanto sobre las relaciones sino, mas bien, sobre como encontrar lo valioso en lo cotidiano. The GuardianUna escritora excepcionalmente elegante, inteligente y original Sigrid Nunez

VUELVE AMALIA. VUELVE UNA MADRE. El cierre de un universo que ha conquistado a más de 150.000 lectores. ¿Cuánto sabe una madre? ¿Cuánto calla, cuánto dice, cuánto miente? Mientras las madres viven, l

¡La historia de venganza de Luke y Einar se acelera aún más!Luke se enfrenta cara a cara con su objetivo de venganza, Einar de cabellos blancos. ¡Pero en medio de esta lucha marcada por el destino, el ejercito ingles aparece de repente! En un instante de descuido, Luke recibe de Einar un golpe devastador. ¡¿Que sera del destino de Luke, vivira o morira?!

Una novela de suspense psicológico que cuestiona las relaciones de poder entre dos amigas.La narradora de esta historia, Elvira, recibe un mensaje en una red social: una joven llamada Sara afirma haber sido victima de un abuso y se encuentra en una situacion desesperada. Elvira no duda en ofrecerle su ayuda y le abre las puertas de su intimidad, aunque nada es suficiente para quien no halla consuelo. Poco a poco, Sara se convierte en una presencia asfixiante pero necesaria en la vida de una Elvira entregada a salvarla de si misma.Las vulnerabilidades es una historia de suspense psicologico que gira en torno a la relacion de poder y dependencia que se establece entre dos mujeres heridas y que cuestiona las consecuencias de un acto tan aparentemente altruista como ayudar a los demas.Tras ganar el Premio Biblioteca Breve en 2019 con Dias sin ti, su primera novela, Elvira Sastre regresa a la ficcion mas descarnada con una historia inspirada en un episodio real vivido por la autora. En sus propias palabras: Trato de entender a traves de la escritura donde nacen nuestras heridas. He escrito esta historia para demostrar que la vulnerabilidad es la luz que ilumina la grieta.

Un ensayo valiente y descarnado. Una reflexión sobre la crueldad a lo largo de la historia que apela al arte y la ética como única salvación de lo humano.«Hay personas crueles que jamás dejarán de se

Una aproximación geopolítica a la llamada «lengua de Cervantes», que es también la de tantos otros eximios intelectuales y escritores.El idioma español es la mayor contribución que ha hecho España a

¿Qué tienen en común los fantasmas, las casas encantadas y los enigmas del más allá? Todos forman parte de una historia que no nos han terminado de contar.En esta versión actualizada de Misterios del mundo, Mado Martinez escritora y antropologa de referencia en el ambito de lo insolito y la divulgacion de frontera nos guia en un fascinante recorrido por algunos de los casos mas inquietantes del planeta: la Santa Compaña, trenes fantasma, casas sangrantes, espectrofilia, faros embrujados, lugares malditos, objetos encantados, vampiros, sonidos imposibles, estigmas, sombras acechantes, mensajes del otro lado y fenomenos que desafian la logica cientifica.Con un enfoque riguroso pero tremendamente narrativo, Mado traza una cartografia del misterio que no solo plantea preguntas, sino que invita al lector a cuestionar los limites de lo real y de lo que verdaderamente somos.Un viaje al centro de lo insolito para buscadores de respuestas y amantes de lo inexplicable. Porque, a veces, el mayor misterio... es que sigamos sin mirar.

Un manga shonen prodigiós!!Al dojo Tendô, en Kunô aconsegueix la llegendària katana sagrada Manganmaru, que concedeix tres desitjos a qui se?n faci amb ella. El primer desig d?en Kunô és derrotar en

LIBRO DE TELA más LIBRO DE CARTÓN. Libro interactivo de tela, con ilustraciones de vivos colores y divertidos textos rimados, que invitan a los más pequeños a una aventura multisensorial en la granja. El libro de tela contiene un minilibro extraible de carton que se guarda facilmente en el bolsillo de tela. ¡Dos extraordinarias historias para acercar a los bebes a su primer libro! Este libro de tela contiene espejito, cintas de raso, tela que suena al manipularla y distintas texturas para estimular al bebe, ademas de un minilibro de carton.

Carmen Gallardo recopila de manera magistral la cara más desconocida de doce reinas que se arriesgaron a vivir contra juicios y expectativas.Las casaron siendo apenas adolescentes con príncipes homosexuales, crueles, locos o debiles. Bajo el terciopelo y las sedas de suntuosos vestidos se ha escondido mucho dolor, ultraje y humillacion; aun asi, cumplieron con el deber: dar un heredero a la Corona. Pero no con el de guardar fidelidad eterna. Y pagaron por ello.A lo largo de los siglos, amor y sexo no siempre han ido de la mano en las casas reales. Mientras que los reyes paseaban junto a sus favoritas por la corte, las reinas eran moneda de cambio para facilitar los intereses regios. Algunas se resignaron a convivir con las infidelidades del rey; otras, se resistieron. Reinas infieles se centra en estas ultimas y nos presenta, con solvencia, el retrato mas intimo de doce mujeres que transgredieron los limites de la moral de la epoca y reivindicaron su derecho al deseo o a la venganza.Urraca I de Leon, Margarita de Valois, Maria de Sajonia-Coburgo y Gotha, Isabel II de España, Catalina la Grande o la dolce Paola son algunas de las reinas que desfilan por estas paginas, despojadas de juicios y valoraciones anacronicas, con la corona bien alta.