Libros de Autoayuda y Espiritualidad, página 61 de 1262

El sentido de la vida Verdades y Mentiras El Amor El hombre y la mujer......

Aprovecha la ayuda del cielo para crear milagros

Esta obra es un examen serio y riguroso en el que Walter Riso nos descubre los tres pilares fundamentales de toda relación sana y gratificante: deseo, amistad y compasión. El autor analiza la evolucion natural de estos elementos a lo largo de la vida en pareja y sus posibles desequilibrios. Las soluciones que propone son una invitacion a disfrutar del sentimiento amoroso a traves de su combinacion con nuestra parte logica y racional.

¿Tiene la mente algun poder sobre la materia? ¿Es posible que nuestros pensamientos, nuestros deseos y oraciones puedan producir cambios objetivos en el mundo?, ¿O hay algo más? Con base en los ulti

Tomás Navarro, el psicólogo enamorado de las personas, nos acerca a una nueva forma de pensar y actuar para adaptarnos a los cambios.La fortaleza emocional es el conjunto de recursos psicológicos que nos sirven para enfrentarnos a los retos y situaciones complejas que nos trae la vida. Cuanto mayor sea nuestra fortaleza emocional, mas facil nos resultara vencer la incertidumbre, reconocer nuestros deseos y decidir que camino queremos tomar.El autor nos explica que estos recursos se pueden aprender, mejorar y potenciar. Solo es necesario darse cuenta de que pueden formar parte de nosotros mismos y ser aplicados en el momento oportuno.Este libro nos propone una nueva formula para desarrollar nuestra fortaleza emocional que se divide en tres fases: tomar distancia de la realidad para poder enfocar los conflictos desde una nueva perspectiva; pensar de manera productiva, sin distorsiones y sin dejarnos llevar por la impulsividad; y, finalmente, atrevernos a pasar a la accion para adaptarnos a los cambios y lograr la vida que deseamos. Asimismo, ganar fortaleza emocional nos puede ayudar a enfrentar las dificultades, aprender a relacionarnos con personas toxicas y tomar las mejores decisiones. En tus manos esta la clave para lograr una vida plena y feliz.Tomas Navarro, desde el rigor y su amplia experiencia profesional como psicologo, ha desarrollado una innovadora forma de ayudar a las personas trasladando su terapia al aire libre.Fortaleza emocional es el resultado del aprendizaje y perfeccionamiento de esta practica a lo largo de todos sus años de trabajo.

A través de un recorrido por los lugares más románticos de París, disfrutaremos de un relato que tocará lo más profundo de nuestra alma y la liberará para siempre.Clara vive atrapada entre paredes de miedo que, poco a poco, van tomando el control de su vida. El temor y la ansiedad son mantas demasiado pesadas para ella, pero el destino tiene una sorpresa guardada. Una oportunidad que le permitira volver a volar, como solo pueden volar las mariposas: sin miedo y hacia el sol.El autor del exito Los cerezos en diciembre, Ariel Andres Almada, vuelve con esta conmovedora historia, un grito para que despertemos a tiempo y empecemos a vivir la vida no vivida.DESPUES DE LEER ESTE LIBRO, PODRAS EMPEZAR A VOLAR.

"El mindfulness (la práctica de la conciencia plena) es la vía más sencilla para librarse del estrés y situarse en el aquí y en el ahora en cualquier momento del día. En muy poco tiempo se ha convert

Libro para colorear: un fabuloso bosque encantado que esconde en su espesura animales y objetos mágicos, y especiales símbolos que nos deparan fantásticas sorpresas. Una nueva explosión de belleza de la mano de la autora delbestseller internacional El Jardin Secreto. Localiza todos los simbolos que iras encontrando en las ilustraciones para poder abrir la puerta del castillo y descubrir que esconden sus muros.

He aquí unos hombres de sabiduría reunidos por primera vez: un monje budista, un psiquiatra, un agricultor filósofo y un profesor de medicina. Frente al malestar contemporáneo, ante la crisis de sen

La fórmula para la comunicación personal de éxito consiste en la suma de tres elementos: saber ser, saber actuar y saber comunicar; dominar esto puede conducirnos a tener un mayor control sobre nuestras relaciones, con resultados mas optimos, tanto para nosotros como para nuestros interlocutores.Con un estilo claro y muy divulgativo, Teresa Baro ?una de las mayores expertas en comunicacion de nuestro pais? nos ofrece las claves para sacar lo mejor de nosotros en cada situacion.

En "EL Vinculo Primordial" Daniel Taroppio nos brindo un profundo y audaz modelo del crecimiento personal y las relaciones humanas, centrado en nuestra pertenencia al Universo. En "Danza Primal, el camino del extasis", un libro practico y accesible a todo publico, nos muestra como alcanzar esa experiencia de unidad mediante un sistema de ejercicios simples, poderosos y vitales. Su concepcion de la "corporalidad profunda"(el "cuerpo cosmico") es traida aqui a la vida cotidiana, al descubrimiento del pulso universal latiendo en cada pequeño acto de vida y, especialmente, en el encuentro con nuestros semejantes. Constituye una invitacion gozosa a traer el extasis al momento presente. A experimentar cada dia desde la intensidad existencial, desplegando la sabiduria de millones de anos de evolucion que palpita en cada una de nuestras celulas. Entonces se nos revela lo que denomina "la magia del instante", liberandonos de apegos y adicciones mediante el descubrimientos del gozo inmediato del encuentro con el Ser. Danza primal no es un baile. No se basa en coreografias complicadas para aprender y repetir. Es un regreso a los movimientos simples, los gestos originales, los sonidos primigenios y a redescubrir nuestro propio cuerpo como "energia vibrante". Es un canto a la vida apasionada, al extasis existencial, aqui y ahora. Su propuesta es simple y directa:"no hay forma mas rapida y bella de detener la locura de la mente, que poner al cuerpo en movimiento".

EL MAPA DEFINITIVO PARA COMPRENDER LA NATURALEZA ÚNICA DE TU SER El Diseño Humano es un sistema de autoconocimiento absolutamente innovador, un mapa extremadamente práctico y preciso que permite des

Este libro nos relata el maravilloso viaje del alma a través del tiempo y el espacio. Los Viajeros es una alegoría de la historia de la humanidad, del paso de nuestro estado de conciencia más elevado

La vía de la liberación es una cuidadosa y elaborada condensación esencial de las enseñanzas de Adyashanti, además de una breve, depurada y eficiente guía práctica para la consecución rápida, directa y precisa del despertar espiritual, desde el estado del ego hacia un estado de liberacion interior definitiva.La obra nos indica el modo de vivir este proceso con la mayor plenitud posible, dentro del ritmo y ambiente propio de la vida cotidiana. Para ello propone la original integracion de los Cinco Fundamentos, las Tres Claves y las Tres Practicas: Los Cinco Fundamentos son valiosos instrumentos para vivir y manifestar la naturaleza ultima de la Realidad en cualquier condicion y entorno de existencia. Las Tres Claves orientan y alinean la mente hacia la consecucion del despertar espiritual, evitando las frecuentes y persistentes desviaciones en el camino y preparando a l vez las condiciones para el ejercicio de las Tres Practicas esenciales. Las Tres Practicas esenciales son la meditacion, la indagacion y la contemplacion.

Una guía práctica para cualquiera que busque convertirse en un líder de élite en su propia vida. Vivimos en unos tiempos que se han definido con el acrónimo de origen militar VUCA, derivado de las palabras inglesas para volatilidad, incertidumbre, complejidad y ambiguedad. Pensar como los mejores guerreros describe como se preparan y como piensan los miembros del cuerpo de operaciones de elite mas prestigioso del mundo: los Navy SEAL. En este libro el ex comandante Mark Divine expone las tecnicas de control y concentracion mental y los ejercicios que contribuyen a forjar la mente para alcanzar la fortaleza interior, la resiliencia emocional y la intuicion practica. De esta forma, el lector conseguira reafirmar su meta, determinar sus objetivos mas importantes y poner en marcha acciones concretas para conseguirlos. Este libro le enseñara a: o Liderar desde la primera linea, para que los demas esten dispuestos a seguirle.o Establecer su punto de referencia; es decir, la habilidad para concentrarse en un objetivo hasta alcanzar el exito.o Actuar a la ofensiva todo el tiempo para evitar el miedo y las indecisiones.o Abandonar el pensamiento convencional de tal forma que no se sienta vulnerable en un contexto caotico.Reseñas:No vayas a donde conduzca el camino; ve a donde no hay camino, y abre un sendero.Ralph Waldo Emerson Mark es mucho mas que un miembro de los Navy SEAL porque tiene la capacidad de mostrarnos como ser uno de ellos en nuestra vida cotidiana.Joe De Sena, fundador de Spartan Race Pensar como los mejores guerreros es un plan claro y practico para alcanzar el exito personal, que incluye las tacticas y estrategias que le ayudaran a alcanzar sus objetivos y convertirse en la persona que realmente desea.Howard Love, emprendedor y fundador de LoveToKnow.com Este no es un libro de gestion mas; es una combinacion de conocimientos y aplicaciones practicas de un hombre capaz de comprender el significado autentico del liderazgo y la excelencia personal.Carmine Di Sibio, socio gerente global de Servicios al cliente de Ernst & Young

¿Te enfadas a menudo? ¿Gritas con facilidad? ¿A veces sientes que "te va a dar algo" porque las cosas no son exactamente como te gustaría que fueran? Entonces este pequeño libro es para ti. Léelo, releelo, prestalo y regalalo, y pronto experimentaras sus efectos positivos. Mantener la calma y no dejarse llevar por la colera y las disputas es lo que le confiere al ser humano su dignidad. Si queremos ser felices y que los que nos rodean tambien lo sean, hemos de desarrollar la paciencia y el buen caracter, algo que este gran maestro jasidico ya enseño hace mas de dos siglos. AUTOR: nacio el 4 de abril de 1772 en Ucrania y fallecio el 16 de octubre de 1810. Nos ha dejado numerosos escritos sobre Musar, mistica y cabala.

Las tensiones emocionales están en el origen de numerosas dolencias físicas. En realidad, no existen ninguna enfermedad física o psicológica que no conlleve algún tipo de "tensión emocional". El ser

El miedo a conducir es un trastorno muy común. Cada día millones de personas en todo el mundo se ven afectadas por él y condicionan sus vidas hasta límites insospechados para eludirlo. Algunas de ellas tienen el permiso de conducir y evitan hacerlo; otras, son victimas de un accidente de trafico y padecen estres postraumatico; las hay que temen sufrir un infarto mientras conducen... En todos los casos, el miedo a perder el control lleva a las personas a buscar soluciones: la mayoria de ellas evita conducir e intenta controlar sus reacciones fisicas de ansiedad. Desgraciadamente, suelen fracasar y cronifican el problema. Los autores de este libro, expertos en el tema y con una dilatada experiencia profesional, proponen ejercicios sencillos y eficaces para vencer este panico. Siguiendo este util manual, paso a paso y en poco tiempo, volveras a conducir sin miedo y disfrutaras conduciendo. Si otros lo han logrado, tu tambien puedes hacerlo.

El Focusing es un diálogo con nuestro mundo interior que nos permite descubrir los mensajes y las claves profundas para comprendernos mejor y facilitarnos el proceso de conciencia y crecimiento personal.Conocido principalmente en el ambiente academico, el Focusing da un paso trascendental al hacerse accesible a todo tipo de publicos gracias a un libro eminentemente practico. El autor nos ayuda a descifrar nuestros presentimientos y sensaciones a traves del concepto central del Focusing, la sensacion sentida, que genera un significado mas real y autentico con un lenguaje distinto al de la mente: sentimientos que nacen y afloran ante una actitud empatica y comprensiva que proviene del Focusing. Si logramos descubrir la sabiduria corporal y holistica implicita a cualquier preocupacion, decision o tristeza que nos embarga, nosotros mismos podremos encontrar su verdadero significado.En un contexto cultural en el que la omnipresencia tecnologica nos coloca en trance de deshumanizacion, presionando para que nuestra inteligencia se ocupe solo de aspectos funcionales y alejandonos dramaticamente de nuestro mundo interior, donde habitan los grandes procesos de salud emocional, corporal, psicologica y espiritual, Focusing desde el corazon y hacia el corazon nos brinda una guia de autodescubrimiento para comprender nuestras perdidas, acompañar nuestras tristezas, decidir autenticamente, encontrar la paz interior y comunicarnos con nuestros seres queridos de un modo nuevo, como canto el gran Cesar Vallejo: con un algo que viene del alma y cae al alma.

Premio Samuel Johnson al mejor libro de No Ficción publicado en Reino Unido en 2014. Premio Costa al mejor libro publicado en Reino Unido en 2014.A raíz de la inesperada muerte de su padre, Helen Macdonald decide comprar y adiestrar un azor, el ave de presa mas peligrosa y letal. Asi empieza un viaje de exploracion a lo mas profundo del dolor y de lo salvaje, que llevara a la autora al limite de la locura y cambiara su vida. Destinado a convertirse en un clasico, H de halcon es un libro sobre el recuerdo, la naturaleza y el ser humano. Una leccion magistral acerca de como reconciliar la vida y la muerte.H de halcon se convirtio en un fenomeno de ventas en Reino Unido, donde gano los prestigiosos premios Samuel Johnson y Costa y cosecho elogios unanimes de la critica literaria anglosajona.Es como musica. No he podido parar de leer hasta terminarlo. Mark Haddon, autor de El curioso incidente del perro a medianocheEs una clara señal de la gesta de Macdonald que un libro tan exuberante pueda concluir con una sensacion de fracaso en la autora y, sin embargo, dejar al lector tan elevado como un ave rapaz ascendiendo por una corriente de aire caliente. Philip Hoare, autor de Leviatan y la ballenaEste precioso libro es a la vez sincero e inteligente por la forma en que mezcla la elegia con la cele...