Libros de Salud y Dietas, página 168 de 607

"Este libro es un magnífico manual donde el autor nos plasma con gran claridad el origen de la Ayurveda, considerada como la Medicina tradicional Hindú que se remonta a más de 6000 años. Expone de m

El masaje forma parte de la historia del hombre. Todos, al sentir dolor, nos hemos frotado o apretado la parte lastimada para procurarnos alivio. Del hebreo 'mashesh', del verbo árabe 'massa' (tocar) o del griego 'Massein', el hecho es que la palabra del masaje involucra el arte de curar con las manos, el intercambio de energias y campos magneticos, ademas de una buena dosis de confianza e intimidad. ¿Que tal una ojeada a las tecnicas basicas para lograr un masaje terapeutico?

Aitor Sánchez, uno de los dietistas-nutricionistas más populares y con mayor influencia en redes sociales, nos presenta un libro para desterrar mitos en relación a los alimentos que consumimos todos los dias. Quien no ha oido, y repetido, muchas veces frases como La grasa engorda, Para adelgazar debemos tomar menos calorias, Desayunar es obligatorio para llevar una dieta saludable o Los huevos suben el colesterol. En Mi dieta cojea, Aitor Sanchez desmonta muchos de los mitos relacionados con la alimentacion y nos explica que verdades y mentiras se esconden detras de muchas creencias que suelen provenir de la falta de informacion rigurosa, la manipulacion de los mensajes publicitarios por parte de la industria alimentaria e incluso de los dogmas sociales. El principal objetivo es que el lector pueda desarrollar una conciencia critica y profundizar en el aprendizaje de los principales conceptos de lo que debe ser una alimentacion saludable.

Los últimos descubrimientos sobre la «milagrosa» vitamina D3 desde una perspectiva poco convencional. Con un estilo ameno y riguroso, Jeff Bowles guía al lector en una interesante trama de hechos cie

Este libro expone la secuencia evolutiva de la enfermedad visual llamada aniridia, así como información científica sobre ella y la ilustra con el caso especial de la pequeña Regina, cuya madre da a los lectores un ejemplo de amor y dedicacion hacia su hij

La próstata no es una glándula menos eficaz que el corazón, los riñones, o menos delicada que los ojos. Protegida perfectamente de las agresiones del exterior y sin requerir unos cuidados cotidianos ni siquiera conscientes, es capaz de funcionar perfectamente durante toda nuestra existencia. Solamente una serie prolongada de errores en el mantenimiento de la salud es capaz de deteriorarla y alterarla de forma grave. Así que, amigo lector, no se crea eso de que todos los varones mayores de 45 años tendrán inevitablemente hipertrofia prostática, o cáncer de próstata, por poner algunos ejemplos muy conocidos por su frecuencia. Si usted padece alguna de las enfermedades que en este libro vamos a describir -y solucionar-, no será por tener muchos años a sus espaldas, ni mucho menos por ser varón, sino porque usted no ha sabido cuidarse. Pero, aunque sea así, no se preocupe, la naturaleza nos pone a nuestra disposición una gran cantidad de recursos naturales para curarnos de la mayoría de los males prostáticos, tal y como describiremos en este libro.

Una de las cosas que dan más valor a la presente obra es que, en ella el autor no se ha limitado a exponer las propiedades e indicaciones de las plantas siguiendo la tradición y la experiencia de las generaciones anteriores, sino que en sus paginas ha reunido los resultados de las mas modernas investigaciones clinicas que en el curso de los ultimos años se han llevado a cabo de Alemania y en Francia por los mas expertos atores, en cuyos paises la medicina de plantas vuelven a aplicarse en gran escala con los mejores resultados.La presente obra como todas las del Dr. Vander, se caracteriza por las siguientes cualidades:1.-Maxima claridad, no solo en el lenguaje empleado sino tambien en las originales ilustraciones.2.- Maxima utilidad, ya que desenvuelve de una manera completa los temas que trata.3.- Maximo resultado, toda vez que precisa y detalla en todos los extremos las indicaciones terapeuticas y los planes de tratamiento convenientes.

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Resulta que en nuestro país prácticamente nadie ha vivido los estragos de una epidemia mortal. Por ejemplo, ante una infección de sarampión, en un país desarrollado similar a España, si sus 46 millones de habitantes no estuvieran inmunizados, alrededor de 2,3 millones sufrirían una neumonía, unos 23.000 desarrollarían encefalitis y más de 15.000 niños podrían haber fallecido. Si las campañas de vacunación han salvado millones de vidas en todo el mundo a lo largo de su historia, ¿por qué alguien decide no vacunar a sus hijos? ¿Han dejado de ser útiles las vacunas? ¿Qué implicaciones tienen las campañas de vacunación?

El libro relata diferentes aspectos y reflexiones sobre el oficio de cirujano. Empieza en los años que Joan-Albert Mijares era estudiante interno. Explica las increíbles experiencias de un joven que supero las di cultades del mundo de la cirujia gracias a

. La Dra. Rachel Carlton Abrams, líder en el campo de la medicina integrativa, cuenta con una larga experiencia en el campo de la salud femenina.. Basado en un enfoque rompedor que aborda la salud en

. El libro tiene tres partes: 1ª parte. NUTRICIÓN. Se presentan los conocimientos más actuales relativos a los alimentos, su composición, propiedades, su valor nutritivo, el gasto energético de las personas, los aditivos en los alimentos, el etiquetado nutricional, el peso de las personas (Índice de Masa Corporal, IMC), alimentos funcionales, transgénicos, antioxidantes, ácidos grasos omega-3 y Omega-6, probióticos, prebióticos, etc. 2ª parte. DIETÉTICA. Se estudian a fondo los distintos tipos de dietas tales como la mediterránea, vegetariana, china, japonesa, modificadas en proteínas (la dieta Dukan, por ejemplo), modificadas en hidratos de carbono, ricas en fibra, pobres en sodio, pobres en colesterol, etc. Después se estudian las dietas para deportistas, tercera edad, adultos, adolescencia, embarazo, lactancia, etc. 3ª parte. NORMAS Y LEGISLACIÓN. Por último se incluye un capítulo de legislación sobre los productos alimenticios destinados a ser utilizados en dietas de bajo valor energético para reducción de peso.