Libros de Salud y Dietas, página 169 de 607

Yodo, escrito por una experta en salud y divulgadora desde hace mucho tiempo, además de experta en política farmacéutica, te ayudará a comprender los riesgos y beneficios del consumo de este oligoelemento y, al mismo tiempo, te enseñara a alcanzar el equilibrio perfecto de yodo en tu cuerpo. ¿Alguna vez te has preguntado que papel juega el yodo en nuestra vida diaria? El yodo, que se encuentra en ciertos alimentos y sales naturales, es un oligoelemento esencial que regula las funciones corporales cotidianas. Al estimular las glandulas tiroides para que produzcan ciertas hormonas,el yodo puede afectar todos los aspectos de tu salud, desde el corazon y el cerebro hasta tu energia y peso. Yodo es la guia perfecta para comprender la importancia del equilibrio adecuado de yodo para evitar un amplio abanico de dolencias y enfermedades, como: Hipertiroidismo. Cancer de tiroides. Enfermedad de Hashimoto. La enfermedad de Graves. Cardiopatias. Y muchas mas¿Sabias que las necesidades de yodo no son constantes? A lo largo de la vida, las demandas de yodo del organismo van cambiando para favorecer el desarrollo y el crecimiento. En determinados momentos se hace necesaria una mayor cantidad de yodo. Por ejemplo, durante el embarazo y la lactancia se necesita mas yodo para favorecer el desarrollo del feto y del bebe. En este libro encontraras informacion valiosa sobre las fuentes alimentarias mas comunes de yodo y como determinados tipos de dieta, como la vegana, pueden afectar a los niveles de yodo a largo plazo. El libro tambien revisara las orientaciones relacionadas con el yodo por franjas de edad y explorara los beneficios del equilibrio en los niveles de yodo para la salud y el bienestar.

Gary McLain

En Dietas y alimentos para mi salud se revisan diferentes dietas en situaciones que todos podemos tener en nuestra vida cotidiana, como las que controlan diferentes factores de riesgo cardiovascular. Revisamos tambien las recomendaciones dieteticas para personas que tengan enfermedades del corazon y del pulmon, dietas relacionadas con patologias del tubo digestivo y sus organos asociados..., finalizando con recomendaciones dieteticas para personas vegetarianas.

Este libro invita a un recorrido a través de publicaciones en webs oficiales y revistas científicas, que permite al lector contraponer lo que se ha dicho en los medios de comunicación y encontrar respuestas a las dudas generadas por las contradicciones publicadas. Las mascarillas solo para personal sanitario. No, que todos se pongan la mascarilla, pero ponerse la FFP2 es de egoistas. No, es mejor que todos lleven FFP2. Si das positivo deberas guardar una cuarentena, pero no de cuarenta dias sino de catorce. O bueno, un poco menos. La vacuna evita que contraigas el Covid-19 en un 95% de los vacunados. No, en el 95% no, en algo menos. La vacuna no evita que contraigas la enfermedad, pero si que la contraigas gravemente. La vacuna para mayores de edad. Bueno, mejor a partir de los cinco años. Al que le haga mucha reaccion la vacuna, si contrae el bicho lo padecera de forma leve... o no. Los asintomaticos pueden contagiar. No, los asintomaticos no contagian Pere Font no pretende convencer a nadie de nada, su unico objetivo es intentar poner luz entre tanta oscuridad, hacerlo de forma clara, transparente y contrastada, y dar herramientas para quien quiera profundizar, accediendo a informacion veraz y confiable, entienda mejor lo que nos ha estado pasando desde que se supo de la extension del Covid-19 a todo el mundo. Una pandemia que ha conducido a una situacion extraordinaria, a nivel mundial, y que ha roto con todos los esquemas de vida y sociedad que la humanidad habia conocido.

Les mascaretes només per a personal sanitari. No, que tots es posin la mascareta, però posar-se la FFP2 és egoista. No, és millor que tots portin FFP2. Si dones positiu hauràs de fer una quarantena,

Un llibre que es capbussa en els secrets de les algues i laigua de mar, i en els beneficis terapeutics i nutritius que ens aporten.Un llibre que es capbussa en els secrets de les algues i laigua de mar, i en els beneficis terapeutics i nutritius que ens aporten.El mar, generador de vida, atresora dos aliments poc coneguts, pero amb incomptables propietats: les algues i laigua, que, gracies a certs compostos bioactius que els son propis i que no trobem als vegetals terrestres, sostenen la biodiversitat oceanica i la salut del planeta.Les algues han estat presents a la cuina i la medicina de moltes cultures des de temps immemorials. I, segons es despren dinvestigacions recents, el mar es molt mes que aigua amb sal: es un medi vital natural que, com les algues, subministra a lorganisme minerals i oligoelements dels quals lalimentacio actual sovint esta mancada. Aquest llibre, amb les algues marines i laigua de mar com a protagonistes, en detalla les seves principals propietats per tractar petites dolencies, juntament amb alguns senzills consells de cosmetica i higiene diaria. I, finalment, compren un ampli receptari que ajuda el lector introduir les algues i laigua de mar a lalimentacio, fent les les adaptacions que calguin en funcio de lestil de vida de cadascu.

Bist du auf der Suche nach mehr Wohlbefinden und mochtest du deine Gesundheit nachhaltig verbessern? Suchst du nach Methoden, deinen Korper von Schadstoffen zu befreien, die dich in der Vergangenheit belastet haben? Und mochtest du mehr uber den Hintergrund dieser Prozesse erfahren? Detox, Entschlacken und Entgiften, Diaten und eine gesundere Ernahrungsweise, diese Schlagworte sind in aller Munde. Der Grund dafur sind zivilisationsbedingte Einflusse wie Umweltverschmutzung, Stress und eine unbewusste Ernahrungsweise, die zu mangelndem Wohlbefinden und krankhaften Symptomen, Energie- und Antriebslosigkeit und letztendlich zu den steigenden Zahlen ubergewichtiger Menschen in unserer Bevolkerung fuhren. In diesem Ratgeber erfahrst du, wie wichtig es ist, sich zu entgiften, und wie entscheidend dafur eine gesunde Ernahrung ist. Du lernst, wie du praktische Heilmethoden anwendest, die die Darmgesundheit wiederherstellen, und wie du die Entgiftung in den einzelnen Bereichen des Korpers vorantreibst. Denn Detox ist heutzutage wichtiger denn je!

A partir del bagaje y conocimientos de la medicina oficial y su pasión por la investigación, tras 41 años trabajando como anatomopatóloga, la doctora Segura Ayestarán nos da a conocer el método homeopatico, sirviendose, como autentica cientifica, de su experiencia. ¿Por que una mujer de laboratorio decide convertirse en homeopata? Al realizar indagaciones desde un punto de vista teorico y practico, ella acepto lo que resultaba evidente: la homeopatia cura. La homeopatia a la palestra. Centremos el debate. Vision de una cientifica/investigadora y medica de la medicina oficial no es, ni pretende ser un tratado para llegar a conocer todo lo referente a la medicina homeopatica, pero si una via de acceso para profundizar en este nuevo metodo terapeutico. La autora propone un debate sin prejuicios, serio e inteligente. Por eso, acude a estudios, estadisticas, ensayos realizados por representantes de la ciencia oficial, despliega datos y analiza criticas desde una logica contundente apoyada por una amplia bibliografia. Una lectura recomendable para quien quiera acercarse a la homeopatia, una rama de la ciencia medica que aun hoy combate su batalla mas importante entre desconfianza y objecion.

En este libro, Pedro Crea nos ofrece un detallado y exhaustivo estudio sobre las propiedades de una de las plantas más maravillosas de la Naturaleza, conocida por el hombre desde tiempos inmemoriales, pero redescubierta por la ciencia moderna hace relativamente poco tiempo: el Aloe. Producto de experiencias propias y de una meticulosa recopilacion de datos botanicos, historicos, medicos, cosmetologicos y culinarios el autor nos presenta un vasto abanico de posibilidades para la aplicacion de esta verdadera ofrenda que la naturaleza nos hace, no solo para proteger nuestra salud, sino tambien la de los que nos rodean.