eBooks de , página 1003 de 31751

Todo lo que tienes que saber sobre los psicofármacos y cuándo son necesarios.España es, en proporción poblacional, el país que más hipnóticos, ansiolíticos y antidepresivos consume.Los autores, dos profesionales de reconocido prestigio internacional en el ambito de la Psicologia y la Psiquiatria clinicas, parten de que los psicofarmacos son necesarios, pero su consumo abusivo tan solo medicaliza la vida: no son remedios para ayudar a afrontarla.Desde una perspectiva psicologica y psiquiatrica, biologica y emocional, los autores explican, de forma divulgativa y con ejemplos clinicos, que enfermedades pueden ser tratadas con psicofarmacos y para cuales es suficiente otro tipo de terapias, como la cognitivo-conductual o la psicoterapia.

La gurú del yoga facial en España presenta la guía definitiva para ejercitar, tonificar y rejuvenecer tu rostro de forma natural.Descubre el eficaz método Facial Yoga Plan para ejercitar los músculos faciales y prevenir arrugas no deseadas. Combinando ejercicios, meditacion, masajes ancestrales y herramientas como el rodillo de jade y el gua sha, obtendras resultados visibles en pocas semanas dedicando solo 15 minutos al dia.Con este libro, aprenderas a fortalecer los musculos faciales, mejorar la firmeza de la piel y recuperar la luminosidad de tu rostro. Ademas, encontraras ejercicios para aliviar el bruxismo y cuidar el cuero cabelludo, asi como una rutina rapida para brillar en ocasiones especiales.Unete al desafio de 20 dias con Facial Yoga Plan y experimenta los sorprendentes beneficios del ejercicio sobre tu rostro de forma accesible, efectiva y completamente natural. Realza tu belleza mas autentica mientras revitalizas tu piel y tu bienestar a traves de una experiencia completa.

Un nuevo caso para Simonetta Brey.La doctora Simonetta Brey y el enfermero Sergi acuden a un funeral que debería oficiar el padre Eladio, pero este no se presenta, lo que hace sonar todas las alarmas. Empieza entonces una busqueda que encuentra su punto de partida en Lithica, la antigua cantera menorquina, donde aparece el coche del religioso.En la habitacion del padre Eladio hay indicios sobre una supuesta relacion entre el y el joven Zeus. Como el comisario Dario Ferrer esta de baja, Simonetta debera hacer equipo junto al subinspector Mendieta en una investigacion que parece tener sus origenes en Sevilla, y unas relaciones desconcertantes con una conocida familia aristocratica.

Proust fue uno de los primeros novelistas en tratar por extenso la homosexualidad de hombres y mujeres y considerarla parte de la vida humana, en un tiempo donde se desplegaba secretamente en una duplicidad a la vez psicologica y social. Gran parte de Sodoma y Gomorra (1921-1922) gira en torno al baron de Charlus, ignorante de que sus inclinaciones son un secreto a voces, pero que deslumbra con su linaje, que se remonta a los principios de la historia de Francia, a los jovenes inferiores con los que se relaciona y le causan no pocos disgustos. Pero gira tambien en torno a Balbec y a Albertine, al andar persiguiendo fantasmas de un narrador que avanza en el camino funesto y destinado a resultar doloroso del Saber. En La prisionera (publicada postumamente en 1923), el narrador se lleva a Albertine a vivir a su casa en Paris y la vigila constantemente, buscando en las frases mas insignificantes, en los silencios, en las contradicciones, indicios de que le es, ha sido o sera infiel. Para el solo los celos son prueba de que el amor es amor, aunque conduzcan al absurdo o la crueldad: solo nos gusta dice lo que no poseemos; y entre lo que no poseemos esta tragicamente el conocimiento de que y como son los demas. Narrativamente, Proust sigue rompiendo la tradicional secuencia temporal: todo ocurre en un presente desmaterializado, simultaneo de una forma extrañamente natural con el pasado y el futuro.

EL DESTINO ESTÁ ESCRITO. SU VOLUNTAD ES EL DESAFÍO. En un tiempo donde las mujeres tienen prohibido blandir espadas, Althea Zoltaire lleva entrenando en secreto toda la vida. Con el presagio de su muerte, el tiempo corre en su contra: solo tiene tres años para hacer realidad su sueño de convertirse en guerrera, aunque para ello debera desafiar las leyes y enfrentar al mundo para asegurarse un puesto en la elite encargada de la proteccion de los cinco reinos.Pero las pruebas de los aspirantes rozan lo mortal y, sin embargo, el mayor peligro al que debera enfrentarse sera su atraccion por Wilder Hawthorne, su reacio y distante mentor. El, como los demas, no la quiere alli, y a su alrededor se tejen traiciones y se urden complots mientras una amenaza oscura se alza. Adentrate en el universo de Las leyendas de Thezmarr, el romantasy epico que enamorara a los fans de la saga De sangre y cenizas.

Inicia el camino hacia a ti mismo y consigue el bienestar completo con esta técnica milenaria. El yoga es una técnica de vida, un sistema que nos lleva a la autorealización y a la paz interior, y nos ofrece multiples beneficios: mejora la flexibilidad, aumenta la tonificacion muscular, mejora la postura del cuerpo y la respiracion, combate el estres y ayuda a la relajacion, refuerza la autoestima...Ramiro Calle ofrece en esta obra una guia practica tanto para expertos yoguis como para los que se inician en esta doctrina. En ella encontraras: Un centenar de posturas ilustradas y explicadas paso a paso. Los distintos tipos de respiracion. Las actitudes y los metodos para resolver mejor todas las situaciones de la vida. Las tecnicas de relajacion y meditacion. Todo lo que debes saber para practicar las siete ramas mas esenciales del yoga.

Juan Carlos Galindo, experto investigador de delitos económicos y un habitual en los platós de televisión, aborda en este libro de servicio práctico lo que debes hacer para evitar problemas en tu declaracion y explica con pelos y señales los metodos que usan los malos para engañar. Lo hace con erudicion y humor, repasando tanto el sentido de los impuestos como los casos mediaticos mas famosos, de Shakira y Messi a la gran migracion de los youtuber a Andorra. Porque, ya se sabe, Hacienda somos todos, incluso tu.¿Sabes la diferencia entre evadir y eludir?¿Que hay paises donde llega el dinero y desaparece por arte de magia?¿Que Hacienda podra ver muy pronto tus movimientos en las tarjetas de credito?

Dos de los mejores jugadores de la NFL. La estrella pop del momento. Y una historia de amor que nadie vio venir.Patrick Sheringdam es el mejor quarterback de la liga, aunque su última temporada fue un autentico desastre. Este año quiere demostrar que sigue siendo el mejor. Roy Barker es su compañero en los Keystone Knights. Despues de un verano en el foco mediatico por su relacion con la estrella del pop Leslie Hasty, esta listo para dejar atras los titulares y volver al campo. Los dos lo tienen claro: deben olvidarlo todo y centrarse en ganar partidos. Porque, ¿que otra cosa podrian desear dos de los mejores jugadores de futbol del mundo?Romance deportivo, tension friends to lovers y una historia contada desde dos puntos de vista. ¡Nunca un cliche fue tan adictivo!

¿Crees en los dragones? Ellos creen en ti.La vida en Dragalia nunca es aburrida. ¡Qué traviesos pueden ser los Little Dragons cuando quieren! Wanda, Kumo y Zoa siguen entrenando para convertirse en buenos jinetes, sobre todo ahora que la princesa Nono ha anunciado que elegira al mejor para una expedicion llena de magia y aventuras.¿Sera la rivalidad mas fuerte que su amistad?

Barcelona, segunda mitad del siglo XIX. La ciudad se expande más allá de los muros medievales y se abre al Modernismo. Antoni Gaudí comienza a elevar las torres de la basílica de la Sagrada Familia.Pau, criado en las calles, se convierte en uno de los discipulos predilectos del genial arquitecto, con quien comparte los secretos del templo y de su arte. Alli conocera a Rosetta, la sobrina de Gaudi, una enigmatica joven, y sus vidas se entrelazan en una ciudad azotada por la desigualdad, los conflictos sociales y la crisis de una España encaminada a un incierto cambio de siglo.Jesus Bastante firma una fascinante novela de amor prohibido, poder, belleza y locura a los pies de la torre de San Bernabe, la unica que el arquitecto logro concluir antes de su muerte.

Vivir con un adolescente puede ser una experiencia fascinante… o una tortura que provoque en los padres sentimientos de impotencia, frustración, rabia o, incluso, desapego. Este libro pretende ser un

¿QUÉ HARÍAS SI ALGUIEN TE DIJERA QUÉ DÍA VAS A MORIR? En un vuelo camino a Sydney repleto de gente, de pronto una mujer empieza a hacer predicciones sobre la causa y la edad de la muerte de los pasajeros a bordo. Algunos estan encantados al enterarse de que tienen por delante una larga vida y que moriran por causas naturales bien entrados en la vejez, pero otros, a quienes la suerte no les sonrie tanto, comienzan a inquietarse al recibir la informacion de que su muerte sera pronto. Sea cual sea la situacion, lo que no cabe duda es que la vida de todos ellos cambiara para siempre.¿Quien es esta mujer? ¿Seran ciertas sus predicciones? ¿Que hacer si recibimos esta informacion? Sin duda, estamos ante una novela que nos hace reflexionar sobre el amor, la familia y como aprovechar todo lo que la vida puede ofrecernos.

Una reflexión profunda sobre el poder de la emancipación humana. Eros y civilización  parte de la tesis sustentada por Freud –particularmente en  El malestar de la cultura - de que la civilización

Una perspectiva nueva sobre las intrigas y oportunidades que pueden brindar las sombras.Hace muchos siglos, en la ciudad de Menzoberranzan la Ciudad de las Arañas, la Ciudad de los drow- situada en las entrañas de la despiadada Infraoscuridad de Toril, un joven maestro de armas se gano una reputacion muy superior a la de su condicion o la de su pobre casa. Zaknafein.Las grandes nobles lo observaban, y una poderosa matrona, Malicia, decidio hacerlo suyo. Confabulo con grandes casas rivales para asegurar su premio, pero al final fue el astuto Jarlaxle quien lo consiguio.Este fue el desencadenante de dos momentos clave en Menzoberranzan: la union entre la Matrona Malicia y el maestro de armas que daria lugar al nacimiento de Drizzt DoUrden... y la amistad entre Zaknafein y Jarlaxle.R. A. Salvatore muestra de nuevo la Infraoscuridad, pero esta vez a traves de los ojos de Zaknafein y Jarlaxle, ofreciendo una perspectiva nueva sobre las intrigas y oportunidades que pueden brindar las sombras y proporcionando un fascinante preludio a las aventuras que han dado forma a los actuales Reinos Olvidados. Aqui Zaknafein y Drizzt se embarcan en aventuras equiparables a las de siglos pasados, aunque sus caminos ya no parezcan ir en la misma direccion. Con un objetivo comun, y a traves de su mutua amistad con Jarlaxle, ¿podran Zaknafein y Drizzt dejar de lado sus diferencias para proteger a quienes aman?

Un recorrido fascinante y extraordinariamente ilustrado que explica como nunca antes las claves de la arquitectura.El arquitecto David Ferrer nos acompaña en estas páginas a lo largo de un itinerario lleno de etapas fascinantes: la civilizacion griega con los primeros edificios de nuestra cultura, las portentosas construcciones romanas, las catedrales goticas, el clasicismo renacentista, el triunfo del barroco, la templanza del neoclasicismo, los inquietos movimientos del Arts and Crafts, el Art Nouveau, la Sezession o el Modernisme, hasta llegar al triunfo de las vanguardias a mediados del pasado siglo. De forma tan amena como accesible, el autor situa en su contexto, tanto artistico como historico, las grandes muestras de la arquitectura europea y a sus creadores, desde sus extraordinarios inicios en Grecia hasta los grandes referentes arquitectonicos del siglo xx, nos explica detalles constructivos y aclara terminos, tecnicas y conceptos. Es esta una obra excepcional que nos ayuda a entender y juzgar las epocas y corrientes mas significativas.

Descubre las herramientas que te permitirán transformar tu vidaTodos tenemos una meta metabólica pendiente por cumplir: perder esos kilos de más, ganar masa muscular, mejorar nuestra salud o, simplemente, tener la energia necesaria para hacer todo lo que queremos sin sentirnos agotados a todas horas. Es posible que, durante años, hayas intentado alcanzar esta meta sin exito, llegando incluso a resignarte y pensar que quizas sea imposible.El Dr. Helios Pareja nos revela en este libro todo lo que necesitamos saber para construir nuestra inteligencia metabolica, una herramienta que nos permitira cuidar y optimizar nuestro cuerpo y nuestra salud para lograr ser la mejor version de nosotros mismos. No se trata de afrontar cambios radicales y erraticos que no puedas mantener a largo plazo y que solo te generaran aun mas frustracion, sino de comprometerte a implementar pequeños y eficaces habitos adaptados a tu dia a dia para mejorar y alcanzar tus metas.Dominar el metabolismo pasa por comprender e implementar pequeñas acciones en nuestra rutina, que nos conduciran a estrategias eficaces para aumentar nuestro NEAT y optimizar el ejercicio fisico, la alimentacion y el descanso. Estas paginas abordan los puntos principales para mejorar tu metabolismo, explicandote sus procesos con claridad, desmintiendo muchos de sus mitos y ofreciendote trucos practicos para que los apliques.Un metodo que consiste en un sistema secuencial que abarca desde el cambio de comportamiento hasta la adquisicion de habitos. No se trata solo de entender como funciona tu metabolismo energetico, sino tambien de aprender a dominarlo. Lograr tu meta metabolica esta en tus manos: solo necesitas desarrollar tu inteligencia metabolica y poner en practica este metodo.

El primer libro ilustrado del artista español que hay detrás de las portadas icónicas de la arrolladora saga Blackwater.Venerado por generaciones de lectores —pequeños y grandes— en todo el mundo, El

La experiencia del fracaso como fundamento de una vida bien vivida: un desafío a la cultura del éxito.Elogio del fracaso es un ensayo absorbente, hábilmente estructurado, alrededor de cuatro figuras Simone Weil, Gandhi, E. M. Cioran, y Yukio Mishima representativas de las modalidades de fracaso que nos presenta el autor: el fracaso de las cosas, el politico, el social y el de la naturaleza. Con ellas vemos un desfile de personajes (Samuel Beckett, Charles Chaplin, Ingmar Bergman, Robespierre, Hitler, Leni Riefenstahl, George Orwell, Calvino, Max Weber, Seneca, Osamu Dazai) que constelan, con una trayectoria unas veces paralela y otras antagonica, un telon de fondo atravesado por dos grandes lineas: el arte de vivir en paz con nosotros mismos y el arte de bien morir como ejercicios de humildad y autoconocimiento. El fracaso, dice Bradatan, lejos de deprimirnos, deberia ser una oportunidad para conocernos mejor; no para volver a la carga en la busqueda del exito, no para resignarnos a la derrota, sino para aprender que es necesario conocer nuestros limites y reconciliarnos con la idea de la muerte.Costica Bradatan, el pensador que deslumbro por su profundidad y erudicion con su anterior libro, Morir por las ideas, vuelve a adentrarse con estas Cuatro lecciones de humildad en un terreno poco frecuentado y mal estudiado como es el analisis de las vivencias cercanas a la nada, de la renuncia. Elogio del fracaso es un libro inteligente e instructivo y abunda en anecdotas sabrosas.

¿Crees en los dragones? Ellos creen en ti.Lejos de aquí existe un lugar donde reina la magia. Su nombre es Dragalia y está habitada por unos seres fascinantes… Son los Little Dragons, y solo los niño

Por fin, la historia reciente y los secretos del éxito del actual Dream Team femenino del Barça, contado por sus propias protagonistas.El equipo que lo cambió todoUn día después de ganar la primera Champions, Alexia Putellas dijo a un miembro del staff que habia definido aquel hito en Goteborg como lo imposible: No nos digais que es imposible, que lo haremos. No hay ninguna frase que pueda definir mejor esta historia. La de un equipo que lo ha cambiado todo dentro y fuera del campo. La de un equipo que transformo una derrota humillante, tal como lo explican en estas paginas, en Budapest, en el exito mas grande de todos.Detras de esta historia, que todo el mundo conoce como empieza y como acaba, hay un esto no puede volver a pasar, un no hay distancia, un acabad con todo, un volveremos, un no quiero que seais amigas o un ahora no les podemos fallar.Los recuerdos, los secretos y las anecdotas hasta ahora ineditas de las jugadoras y entrenadores que la han escrito y que recoge este libro en boca suya, hacen que esta historia sea ya un tesoro por siempre jamas, eterno, como este equipo.