eBooks de , página 21 de 435

La mente puede ser nuestro refugio o nuestro tormento. La clave está en aprender a habitarla.Ramiro Calle ofrece una guía para comprender cómo nuestros pensamientos modelan la vida que vivimos. Combinando la sabiduria del yoga, el budismo y la psicologia moderna, nos muestra la manera de transformar los patrones mentales que generan sufrimiento y como cultivar una mente mas lucida, flexible y equilibrada.A traves de enseñanzas esenciales, ejemplos cotidianos y practicas meditativas, este libro propone un camino sencillo pero poderoso para entrenar la mente y convertirla en nuestra aliada. Un camino practico de autoconocimiento y transformacion interior. Como es una mente realmente equilibrada y constructiva. Cuatro esfuerzos conscientes para transformar los estados mentales. La diferencia entre mentes constructivas y destructivas. Claves para desaprender habitos nocivos y ganar flexibilidad mental. Practicas de atencion y meditacion.

Experimenta en tu cocina las mil posibilidades del arroz.El arroz es un cereal sencillo, pero tiene sus secretos. Para que quede perfecto, hay que disponer de un buen caldo, tenemos que preparar un sofrito sabroso pero no demasiado graso. Y medir bien los condimentos, ademas de controlar la coccion y, por supuesto, escoger la variedad idonea de arroz. Si sigues las instrucciones de este libro, el triunfo esta asegurado. Aqui encontraras las recetas esenciales: desde la paella clasica hasta arroces del mundo, pasando por arroces al horno, caldosos y risottos, pasteles de arroz e incluso postres. Todo explicado paso a paso, con ingredientes a tu alcance y con consejos para que tus platos queden al punto.Adentrate en el mundo del arroz con paellas, risottos, arroces caldosos y muchos mas. ¡Descubre recetas unicas que te haran viajar sin moverte de casa!

Jane Austen publicó toda su obra de manera anónima, pero hoy es uno de los nombres más reconocidos de la literatura. Persuasión apareció póstumamente en 1818, y es una de sus novelas más maduras. Un clasico que, con sensibilidad y elegancia, explora las presiones sociales y el conflicto entre el deber y el deseo.Anne Elliot carga con una decision ajena que la aparto del amor. Años despues, el regreso del capitan Wentworth despierta en ella sentimientos que creia dormidos y vuelve a pensar en la posibilidad de empezar de nuevo.Jane Austen escribia sin odio, sin rencor, sin miedo, sin protestar, sin sermonear. VIRGINIA WOOLF

Una emocionante memoria familiar que recorre un siglo de tensiones entre Rusia y Ucrania.Tras la muerte de su abuelo en la ciudad ucraniana de Tokmak en 2022 —recién ocupada por el ejército ruso— y l

Trabajar más horas no te hace más valioso, te hace desperdiciar tu vida. Descubre cómo la calma también puede ser rentable.¿Cuántas veces a la semana (¡o al día!) piensas «qué locura» ante tu lista d

Dos mujeres. Dos siglos. Una misma herida que atraviesa el tiempo.En la Francia medieval, la reina Blanca, traicionada y despojada de su poder, es encerrada en la fortaleza de Chateau-Gaillard. En medio de la soledad y la oscuridad, debera descubrir si el alma puede conservar su luz cuando todo lo demas se ha perdido.Siglos despues, en una España rural y asfixiante, Elisa cree escapar de su pasado al casarse por amor. Pero pronto comprende que ha caido en una prision invisible, tejida por el miedo y la violencia.A traves del dolor y la esperanza, ambas mujeres luchan por una misma verdad: la libertad interior.Entre sus destinos late un secreto que las une mas alla de la muerte, una promesa que resuena desde lo mas profundo del alma.La nobleza del alma es una historia de reencuentro y redencion donde la fuerza del espiritu desafia al poder, al tiempo y al sufrimiento.Esta novela te recuerda que la verdadera nobleza no se hereda: se conquista.

EN 1987, LEO SCHOFIELD ES CONDENADO A CADENA PERPETUA, ACUSADO POR EL ASESINATO DE SU MUJER.Leo Schofield es encarcelado acusado de matar a su joven esposa, Michelle, un delito que él niega haber cometido.HASTA QUE UN DIA LA VERDAD SALE A LA LUZ. EL SIEMPRE FUE INOCENTE.17 años despues, aparecen nuevas pruebas forenses que apuntan a un autor distinto: un hombre llamado Jeremy Scott, un asesino en serie que vivia cerca del matrimonio. Mientras Scott cumple condena por otro crimen, confiesa ser el responsable de la muerte de Michelle. A pesar de esto, las autoridades deciden no creerle, archivar el tema y no hacer nada para esclarecer los hechos.ESTE ES EL CASO DE UN HOMBRE ATRAPADO EN LOS ERRORES DE LA JUSTICIA.Por casualidad, el caso llega a oidos de Gilbert King, quien inicia una investigacion que lo llevara a descubrir una serie de irregularidades que ponen al sistema judicial estadounidense contra la espada y la pared, y, finalmente, termina con la liberacion de un hombre inocente mas de 30 años despues.

Viajero empedernido y divulgador brillante y entusiasta, Bill Bryson es incapaz de contener su asombro ante el mundo que nos rodea. Una breve historia de casi todo 2.0 nace de su deseo de comprender como hemos pasado del Big Bang al surgimiento de las primeras civilizaciones, cuales han sido los grandes acontecimientos y las razones que han llevado al cosmos, a nuestro planeta y a todos los seres vivos a ser como son. Esta edicion revisada y ampliada incorpora los numerosos avances cientificos de las dos ultimas decadas, y aborda cuestiones como: Por que Pluton dejo de ser considerado un planeta. Como se ha mas que duplicado el numero de lunas conocidas en el sistema solar. De que manera los avances en genetica han permitido descubrir especies humanas antiguas antes desconocidas. Por que seguimos sin saber de que esta compuesto gran parte del universo. Como el descubrimiento del boson de Higgs ha revolucionado la fisica moderna. Este recorrido por el tiempo y el espacio ofrece una mirada renovada para nuevos lectores y tambien para quienes disfrutaron de la obra original. Con su estilo inconfundible, Bryson convierte los temas mas complejos en historias fascinantes y accesibles para cualquier persona curiosa por entender el mundo.UN BESTSELLER INTERNACIONAL QUE HA VENDIDO MAS DE 225.000 EJEMPLARES EN ESPAÑA

¿QUÉ DIFERENCIA A ALGUIEN QUE SIGUE RECETAS DE ALGUIEN QUE SABE COCINAR?La verdadera seguridad entre fogones no nace de seguir los pasos establecidos, sino de comprender qué ocurre en cada corte, en cada fuego, en cada ingrediente. En este curso de cocina completo del chef David Guibert aprenderas a: Hacer bien la compra Organizar tu despensa Dominar utensilios, tecnicas y puntos de coccion Elegir y conservar correctamente los ingredientes Sacar el maximo partido a verduras, carnes y pescados Comprender por que una receta funciona (o por que falla)Con explicaciones claras y elaboraciones imprescindibles desde salsas basicas y caldos hasta platos internacionales como ramen, curry o ceviche, este libro te da las herramientas para empezar a cocinar con confianza.Porque cuando entiendes la tecnica, la cocina deja de ser una obligacion y se convierte en un placer. Palabra de chef.

100 años del nacimiento de Caballero Bonald. Una antología perfecta para celebrar a una figura clave de la literatura española y la mejor puerta de entrada a su poesía para nuevos lectores«Caballero

Descubre el universo de Andy Weir en un solo estuche: El marciano, Proyecto Hail Mary y Artemisa, tres aventuras de ciencia ficción que redefinen el ingenio, la supervivencia y la exploración espacial.Este estuche reune tres novelas esenciales de Andy Weir que te transportan al espacio y mas alla con una mezcla infalible de ciencia, humor y adrenalina. Cada libro es una odisea unica, pero juntos conforman un viaje completo: desde la soledad de Marte, pasando por misiones interestelares imposibles, hasta conspiraciones en la Luna.El marciano Mark Watney es abandonado en Marte tras una tormenta devastadora. Dado por muerto y completamente aislado, su supervivencia depende de su ingenio, sentido del humor y rigurosos calculos cientificos. Una historia de resistencia humana en condiciones extremas, cargada de tension y esperanza._________________Proyecto Hail Mary Ryland Grace despierta solo a millones de kilometros de la Tierra, sin memoria, con dos compañeros muertos y una mision imposible: salvar a la humanidad de una amenaza estelar. Con inteligencia, humor y cooperacion inesperada, emprendera el viaje mas audaz jamas imaginado._________________Artemisa En la primera ciudad lunar, Artemisa, la vida es dura para los que no son turistas ni magnates. Jazz Bashara acepta un encargo peligroso que la sumerge en una conspiracion que podria cambiar el destino de la ciudad. Entre contrabando, engaños y saltos de baja gravedad, descubre que en el espacio nadie esta exento de conflictos._________________Con este estuche, no solo adquieres tres novelas: accedes a una experiencia global de ciencia ficcion moderna, pensada para fascinar tanto a fans del genero como a quienes descubren su poder narrativo por primera vez.La critica ha dicho:Leer Proyecto Hail Mary es como ir de excursion al espacio con el mejor profesor de ciencias que hayas tenido. Ernest ClineLa mejor novela de ciencia ficcion en años.The Wall Street Journal (sobre El marciano)Weir muestra una habilidad de virtuoso al escribir situaciones altamente tecnicas y hacerlas comprensibles a los lectores.Kirkus Reviews (sobre Artemisa)

La agrobiodiversidad atraviesa un momento crítico por la reducción drástica de la variedad de semillas que se utilizan en la agricultura. En los últimos dos siglos, las crisis ambientales nos han recordado que una semilla puede ser clave para nuestra supervivencia. Este libro muestra el papel indispensable que desempeñan las semillas en nuestra vida cotidiana, en la agricultura, en la historia de las civilizaciones y en los descubrimientos cientificos: nos proporcionan alimentos, medicamentos, biocombustibles y fibras textiles, por lo que su conservacion resulta esencial para el desarrollo de una agricultura sostenible y para garantizar la seguridad alimentaria. La perdida de su diversidad puede suponer un proceso irreversible que implica, por una parte, la reduccion de la estabilidad de los ecosistemas y un incremento de su vulnerabilidad, y, por otra, la falta de recursos para responder a las nuevas necesidades.

En este iluminador ensayo, Rafael Argullol traslada al lector al núcleo artístico de la Italia del siglo XV, la Toscana, en un momento crucial de la historia. Las circunstancias políticas, económicas, sociales y culturales del denominado Quattrocento sentaron las bases de uno de los episodios culturales mas transcendentes de nuestra civilizacion: el Renacimiento. Argullol analiza de forma rigurosa y amena las caracteristicas plasticas, arquitectonicas y literarias del periodo, asi como las tensiones culturales que la irrupcion del humanismo produjo en la sociedad tardomedieval. Un acercamiento tan fundamental como sugerente al lento pero imparable advenimiento del hombre moderno.

ESTA OBRA RELATA EL TRAUMA QUE ARRUINÓ LA VIDA DEL PRIMOGÉNITO DEL AUTOR, Y TRASTORNÓ GRAVEMENTE LA DE SU FAMILIA. NARRA TODO LO SUCEDIDO A RAÍZ DEL TRAUMA SUFRIDO POR SU HIJO DURANTE CASI 13 AÑOS DE LUCHA POR SU SUPERVIVENCIA Y MEJORA. INCLUYE UNA SERIE DE POEMAS Y TEXTOS DE PROSA POETICA QUE MUESTRAN LOS SENTIMIENTOS QUE AQUEJARON AL AUTOR A LO LARGO DEL PROCESO, Y LA CONVIERTEN EN UN HIBRIDO LITERARIO. LA SEGUNDA PARTE INCLUYE OTRA SERIE DE POEMAS QUE EL AUTOR COMPUSO COMO UN METODO DE ALIVIO Y SANACION.

¿Cuántas veces te perdiste en el intento de amar? ¿Cuántas veces cambiaste tu voz, tus límites, tu deseo, para sostener una relación que te dejaba vacío?Este libro es una invitación directa a dejar de mendigar migajas afectivas y empezar a construir vinculos desde la dignidad adulta.Amar sin perdernos nos propone un cambio radical: pasar del amor como idea romantica al amar como conducta consciente. Del sacrificio a la interindependencia. De la fusion que asfixia a la presencia que nutre.En sus paginas, la reconocida psicoterapeuta Nilda Chiaraviglio desmonta los mitos culturales que nos enseñaron a confundir intensidad con conexion, control con cuidado, y aguantar con amar.A traves de casos reales y ejercicios practicos aprenderas a reconocer las heridas que te llevan a elegir una y otra vez vinculos que te desgastan, a cultivar la "soledad fertil" como base de relaciones sanas, a establecer limites sin culpa, a manejar conflictos desde la curiosidad en lugar de la guerra, a sostener el desear sin convertirlo en dependencia, y a terminar relaciones con dignidad cuando estas ya no sostienen vida.Tienes en tus manos un mapa emocional para adultos que eligen amar sin perderse. Porque amar sin perdernos es elegir con dignidad y vivir con presencia.

Con empatía, humor y estrategias prácticas,Sofía Macías te ayuda a construir estabilidad y resiliencia financiera para que, incluso cuando la vida te revuelca, mantengas el rumbo hacia el futuro que sueñas.Crecer no es la trampa. Crecer sin herramientas si lo es. Aqui tienes las tuyas.Aceptalo: los dias en los que la fiesta duraba todo el fin de semana y el lunes trabajabas fresco como lechuga quedaron atras. Ahora la conversacion gira en torno a hipotecas, seguros, colesterol y quien paga que. Bienvenido a los "tas". No crezcas, es una trampa o al menos eso parece.Porque la vida adulta no viene con instructivo. Y cuando tus papas empiezan a envejecer o a enfermar esos superheroes a los que siempre acudias y de pronto te toca decidir por ellos, hacer tramites, pagar tratamientos y ordenar cuentas, entiendes que el dinero ya no es solo para viajes o gustos: es una herramienta para cuidar y cuidarte. Esa experiencia marco a Sofia Macias e inspiro esta guia de supervivencia financiera.En Finanzas para la vida adulta aprenderas a protegerte sin descarrilar tus finanzas, a cuidar tu salud mental, fisica y cerebral sin que te cueste un ojo de la cara, a quitarle lo imposible a la compra de casa, a invertir en bienes raices con poco dinero y a hablar de dinero con tu pareja o familia sin dinamitar la relacion.

¿Cómo se construye afectivamente una persona cuando no se conforma con lo establecido?¿Cómo negocia con un entorno que, al menor tropiezo, puede tornarse hostil y agresivo?Estas son algunas de las preguntas que responde la autobiografia de Terry Holiday, cuyo trabajo artistico esta estrechamente vinculado a cuestiones de afectos: un juego sutil de espejos y reflejos.Terry nace en la Ciudad de Mexico en los años 1950, en un periodo de fuerte conservadurismo obsesionado con la defensa de la moral y las buenas costumbres, tanto en la vida privada como publica. Homosexuales, travestis, trabajadoras sexuales y personas trans eran frecuentemente objeto de redadas y extorsiones por desobedecer la estricta norma (hetero)sexual, que exigia que los hombres fueran viriles y se casaran con mujeres angeles del hogar, sumisas, decentes y dedicadas a la familia. Terry sueña con otra vida.Sus primeras representaciones en dibujos y pinturas pronto revelan su talento como artista plastica.A finales de los años 60 y principios de los 70, en plena adolescencia, Terry emprende un camino al margen de las normas establecidas: sus pasos la conducen a la Zona Rosa, donde conoce artistas alternativos que impulsan su protagonismo en cine, teatroy cabaret. Participo en obras como La montaña sagrada y Lucrecia Borgia, dirigidas por Alejandro Jodorowsky y Hair deJoe Donovan.Una parte fundamental de su vida transcurre en los escenarios delcabaret, no solo en la Ciudad de Mexico, sino tambien en diversos puntos de la Republica mexicana. En este libro, Terry narra con humor y detalle las practicas artisticas y rituales tanto de los cabarets como de los antros mexicanos en los que trabajo desde los años 70 hasta la actualidad.Un vago temblor de estrella es una escritura a cuatro manos. El epilogo, a cargo del coautor Antoine Rodriguez, relata las sesiones de trabajo con Terry Holiday y propone una genealogia de las teorias sobre identidades trans, ademas de analizar aspectos de la formacion de Terry como artista transcultural.

En una escuela común, entre tareas atrasadas y pasillos ruidosos, Elo y Chuy descubren algo que cambiará sus vidas: una libreta misteriosa escondida en el viejo laboratorio. A simple vista parece un cuaderno olvidado hasta que descubren su secreto: todo lo que escriben en sus paginas se vuelve realidad.Al principio, el poder es pura diversion. Turnandose la libreta, Eloy Chuy crean criaturas fantasticas y transforman los dias aburridos en momentos epicos. Pero lo que empieza como un juego se convierte en una peligrosa competencia cuando ambos quieren controlar la libreta y sus infinitos poderes. Y entonces ocurre lo impensable: Una criatura hecha de tinta y palabras distorsionadas cobra vida, un villano que no obedece reglas ni a quienes lo escribieron. Ahora, los dos amigos deberan dejar atras su rivalidad y unirse si quieren salvar no solo su escuela, sino la realidad misma, antes de que la libreta magica reescriba el mundo a su antojo

Todos queremos una vida feliz y exitosa, llena de amor, dinero y viajes maravillosos. Pero ¿cómo lograrlo si enfrentamos tantas adversidades? ¿Es posible alcanzarla con alegría y plenitud? Rorro Echávez te confirma que si es posible tener una vida increible y productiva y va mas alla: te recuerda que tu eres el creador de tu propia existencia y no debes limitarte.Con un estilo directo, amable y profundo, Conquista tu gran vida te ofrece cinco grandes acciones para transformar tu realidad e impulsar tus cualidades: Creer, Cuidarte, Amar, Trabajar y Disfrutar. Cada apartado destaca la importancia de confiar en tu potencial y en la grandeza de un poder superior, de cuidar tu salud fisica y mental, asi como tu bienestar y tu descanso; te ayuda a comprender que significa amar y mantener el equilibrio entre el amor propio y el amor honesto hacia los demas; reconoce el impacto del trabajo cotidiano en tu economia y en tu equilibrio emocional, entendiendo tu relacion con el dinero y la motivacion para lograr tus metas.Rorro Echavez cierra este libro con hondas reflexiones sobre lo inmejorable que es recrearse y disfrutar del tiempo libre, gozar con la creatividad, revalorar los pasatiempos, no descuidar la diversion y reconectar con tu espiritu aventurero; te invita a recuperar tu valia y tu esencia.No tienes que ser una maquina perfecta ni vivir para complacer a los demas: comienza a conquistar el jubilo, la ilusion y la fe; en estas paginas encontraras las claves para lograrlo.

Lyna y Dani están listos para probar un novedoso dispositivo de videojuegos. Todos tienen el suyo, ¡incluso Limón y Mandarina! Pero lo que parece un sueño termina convirtiéndose en una pesadilla.Lyna y Dani estan listos para probar un novedoso dispositivo de videojuegos.Todos tienen el suyo, ¡incluso Limon y Mandarina!Pero lo que parece un sueño termina convirtiendose en una pesadilla.¿Podran Lyna y Dani ganar todos los niveles y escapar de las garras de un poderoso hacker?¡Acompañalos en esta nueva aventura!Lyniel - El juego FinalLyna Vallejos & Dani Morro