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Deja de hacer para ser y vuelve a lo esencial para una vida plena aquí y ahora.La vida no espera… y la lista nunca se acaba. Hasta que decides volver a lo esencial.«Ayuna, regula el cortisol, control

Una guía práctica y realista que equilibra amor y límites para criar hijos seguros y felices, basada en la experiencia y formación de la Dra. Ana Aznar."Una voz de referencia de la psicología infantil en Europa". ABCEn la actualidad, poner limites a los hijos es una cuestion cada vez mas complicada para los padres. La crianza respetuosa, el sentimiento de culpa, o el miedo a ser juzgados por los demas, nos han llevado a pensar que los buenos padres nunca dicen no. Sin embargo, la verdad es que el amor y los limites no son excluyentes, sino que van de la mano.La doctora Ana Aznar, psicologa del desarrollo y madre de cuatro hijos, nos ofrece en este libro una vision practica y cercana de la crianza. Partiendo de su experiencia personal y profesional, propone un enfoque equilibrado que fomenta la conexion emocional con los hijos sin renunciar a establecer normas y valores solidos en el hogar.De este modo, a traves de ejemplos cotidianos, interesantes reflexiones y varias herramientas practicas, Educar tambien es decir no muestra como lograr un ambiente familiar saludable, en el que la confianza y el respeto mutuo sean los pilares fundamentales.Porque, a veces, decir no es el mayor acto de amor y respeto que puedes regalar a tus hijos para que crezcan sanos y felices.Los profesionales de la psicologia y los medios opinan..."En un mundo mas cambiante y confuso que nunca, la brujula interna para que ayudemos a construir a nuestros hijos se vuelve mas importante que nunca. En este libro, Ana Aznar nos da herramientas impecables, personales y tambien contrastadas, para que cada uno, desde su diversidad y siempre desde el amor, construya esa guia que, probablemente, sea uno de los regalos mas valiosos que podemos entregarles". Dra Almudena Martorell, Presidenta de la Fundacion A LA PAR"Un libro necesario para quienes creemos que educar exige tanto amor como limites. Con rigor cientifico y un lenguaje cercano, Ana rompe falsas creencias y ofrece a familias y educadores claves utiles en cualquier etapa". Luis Tolmos, Director General de Brains International Schools"Con claridad, rigor cientifico y gran sentido comun, Ana Aznar ha escrito una valiosa y practica guia para todas las madres que desean acertar en la educacion de sus hijos". Lucia Figar, Presidenta y CEO The Global College"Una guia para familias que buscan criar de forma consciente y respetuosa". Telecinco"Un manual para desterrar la culpa y la angustia de la crianza contemporanea". Vanitatis

El amor traspasa hasta la muerte.Max y Martina llevan juntos desde que se conocieron. Lo suyo fue un flechazo, amor a primera vista y casi como si se tratara de una película se casaron a los seis meses. Años despues siguen siendo la envidia de muchos de sus amigos, son una pareja compenetrada que se quiere y se respeta. Que deja al otro su parcela individual y que disfruta de los momentos juntos. Comparten vida, ilusiones y un proyecto vital conjunto.Toda su felicidad se ve truncada cuando a Max le diagnostican una enfermedad. Telmo entra en escena mucho antes del diagnostico ya que es amigo de la pareja, Martina se toma como un reto personal el ayudarlo cuando su matrimonio hace aguas. Este hecho hace que Telmo se enamore perdidamente de la mujer de su mejor amigo. El amor lo puede todo y la perseverancia de Telmo y la vision de futuro de Max hacen que se consiga el objetivo inicial: que Martina sea feliz.

Un fascinante recorrido por la poesía americana moderna en busca de sus versos y sus denominadores comunes.América no es una unidad sino un conjunto con algunos rasgos comunes, sin ignorar las grandes diferencias, sobre todo entre la angloparlante y la America Latina. La inclusion de poetas de esas dos Americas en un mismo trabajo es una decision y no una obviedad. Los tratados, los manuales, los ordenamientos historicos y nacionales o subcontinentales descartan esa opcion.Sin embargo, desde Poe y Whitman, los primeros poetas plenamente modernos de America, hasta Zurita; o desde William Carlos Williams y Ginsberg hasta Sergio Raimondi, el aclamado profesor y poeta Edgardo Dobry forja en el fascinante recorrido de este ensayo un canon renovado de la poesia americana; un arbol genealogico de los ultimos doscientos años que hunde sus raices en insolitas correspondencias a traves de todo el continente.De aquellos padres fundadores hasta hoy, ¿cuales son los rasgos que unen a las dos Americas? La constelacion de voces que se encuentra en este libro señala un claro vinculo de impulsos e inquietudes compartidos. En los versos de poetas de Estados Unidos, Argentina, Nicaragua, Chile, Peru, Cuba y Mexico encontramos algunas respuestas y, al mismo tiempo, nuevos interrogantes.

La guía de referencia para cuidar el suelo pélvico en todas las edades y etapas de la vida de una mujer, escrita por la doctora Sara Reardon, fisioterapeuta especializada en salud femenina.«Una lectu

«Sami Timimi es una de las voces más valientes y sabias de Reino Unido. Cualquiera que desee pensar con mayor profundidad sobre lo que nos aflige -¡y lo que no!- debería leer este libro magnífico y q

Un trepidante viaje por la historia de la filosofía a lomos de una Harley.De la Grecia arcaica a la caída del Muro de Berlín, de Aristóteles a Žižek, de Hipatia a Hannah Arendt nos separa una larguís

Cinquillo, mus, brisca, lotería...No hay nada que se les resista,sobre todo cuando lo que estáen juego es un suculentopremio en metálico.Pili, Rosario, Dolo y Carmen son grandes amigas y aficionadas al juego, especialmente desde su jubilacion. Apuestan cada semana a los mismos numeros y un dia descubren que han resultado premiados. El problema es que el euromillon no esta bajo el iman en el que lo dejaron y empiezan a sospechar que han sido victimas de un robo. Ninguna entiende lo que ha pasado y es que ¿hay algo peor que ganar la loteria y que te la arrebaten?Las cuatro se veran abocadas a abandonar sus rutinas de reposteria, su telenovela y sus partidas para urdir un plan y pensar en posibles culpables, y enseguida acabaran envueltas en una voragine de situaciones inesperadas, rocambolescas, desternillantes.La escritora Rocio A. Gomez Sustacha nos ofrece una novela inteligente con mucho humor y situaciones parodicas. Ordago es una historia de amistad insuperable, adictiva, llena de emocion.La novela que toda abuela desearia leer.

Dos de las voces más autorizadas denuncian la situación de Palestina.El asedio que sufren los palestinos de Gaza desde que en el invierno de 2008 un ataque militar israelí causó 1.400 muertos e impuso un duro bloqueo ha situado a la Franja en el centro del debate sobre un conflicto que dura ya mas de 60 años. Partiendo de esta catastrofe politica y humanitaria, el intelectual judio-estadounidense Noam Chomsky y el historiador israeli Ilan Pappe ofrecen un lucido analisis de los origenes y el futuro de la larga ocupacion de Palestina.Cada vez son mas los observadores internacionales que cuestionan la logica de la agresion militar por parte de los israelies: estos bloquean el acceso de los palestinos a materiales vitales para la reconstruccion, restringen su libertad de movimiento y los someten a una vida de constante riesgo y humillacion.Escrito a dos voces, este libro es el medio mas eficaz de recapitular y entender las claves de un conflicto del que recibimos un bombardeo constante de informacion a menudo inconexa. Las pequeñas divergencias entre Chomsky y Pappe, dos de las voces mas autorizadas, enriquecen un discurso comun que se caracteriza en su fondo por la coherencia, la mesura y la amplitud de miras.La critica ha dicho...Chomsky es un fenomeno global. Probablemente sea la voz estadounidense que mas se lee en todo el planeta en temas de politica internacional.New York Times Book ReviewChomsky y Pappe, el mas destacado historiador israeli, esclarecen el contexto esencial de la crisis israelo-palestina. Cualquier persona preocupada por el cambio, factible, en una region que tanto ha sufrido deberia leer este sobrio e implacable analisis.Publishers Weekly

Una historia familiar de grietas y silencios. Un deseo de volver a conectar.Tras la muerte de su padre, la madre de Sofía decide desvelar el secreto que durante tantos años ha ocultado: tiene otra hija fruto de una aventura con un hombre de su pasado.Arrastrada por el deseo de su madre de conocerla antes de morir, Sofia se ve obligada a buscarla y mudarse a la casa de esta desconocida que al parecer es su hermana. Este nuevo espacio obligara a afrontar los problemas hasta ahora ignorados, y las grietas que estaban ocultas no tardaran en aparecer.

La novela que tu jefe no te dejaría leer (ni la familia tampoco).Una historia divertida e inteligente sobre la rutina del trabajo y sobre esa tentación insoportable de prenderle fuego a todo.¿Quién no ha soñado alguna vez con dar un vuelco radical a su vida?Plantarle cara al jefe, pasar de la familia, tirar el movil por la ventanaPero ¿quien ha tenido el valor de hacerlo?Leo esta harto. Su empleo como ejecutivo de cuentas en una agencia de publicidad le reporta buenos ingresos y un tedio contra el que le resulta complejo luchar. Su vida personal, la de un cincuenton soltero y con alergia al compromiso, tampoco esta para tirar cohetes. Al final, las semanas pasan entre jornadas estresantes, noches de fiesta y mañanas con resaca Un circulo dificil de romper.Todo cambia cuando unos okupas invaden una casa abandonada proxima a la suya, en la zona alta de la ciudad, ante el escandalo de los vecinos. Mientras estos se organizan para desalojar lo antes posible a los recien llegados, Leo se siente atraido por una de las habitantes. Una chica decidida y alternativa, diferente de las que ha conocido hasta el momento, y alguien que no ha tenido miedo a renunciar a muchas cosas.Atencion:Esta novela podria tener un fuerte efecto secundario: el deseo irreprimible de cambiar de vida.

DEL LABERINTO SE SALE LEYENDO«Uno no es lo que es por lo que escribe, sino por lo que ha leído».Borges«[En un periodo de bloqueo creativo] únicamente podía leer los cuentos de Borges».Han Kang«El cen

DEL LABERINTO SE SALE LEYENDO«Uno no es lo que es por lo que escribe, sino por lo que ha leído».Borges«[En un periodo de bloqueo creativo] únicamente podía leer los cuentos de Borges».Han Kang«El cen

La arquitectura es un reflejo vivo de la identidad cultural, y su evolución revela tanto la memoria de los pueblos como los desafíos del presente. Este libro propone una mirada innovadora a la historia de los estilos arquitectonicos a traves de un enfoque filogenetico, que permite rastrear sus origenes, transformaciones y la perdida de elementos que marcaron la identidad de las comunidades.Mas alla de un analisis historico, la obra muestra como los estilos arquitectonicos dialogan entre si a lo largo del tiempo, generando influencias, rupturas y herencias que configuran nuestro entorno construido. Al mismo tiempo, plantea una reflexion sobre el futuro de la arquitectura frente a los grandes hitos contemporaneos: la inteligencia artificial, la robotica, la impresion 3D y el cambio climatico.Con una perspectiva multidisciplinaria, este libro no solo invita a comprender la evolucion de la arquitectura y sus raices culturales, sino tambien a imaginar nuevos caminos creativos. Se convierte asi en una herramienta inspiradora para arquitectos, investigadores y amantes del patrimonio, que encontraran en sus paginas un puente entre el pasado, el presente y las posibilidades del mañana.Una obra indispensable para arquitectos, estudiantes, investigadores y todo aquel que desee entender como la arquitectura cuenta nuestra historia y como puede transformar nuestro mañana.

Confías en ellos para cuidar de tu hijo. Pero no deberías.Cada lunes después del colegio, además de a mi hija, Coralie, cuido a otros cuatro niños de su clase. Vamos al parque cuando hace sol y nos acurrucamos en el sofa a leer cuentos cuando llueve. De martes a viernes, son los otros padres quienes se encargan de ellos, incluida mi hija. Es perfecto: un circulo de cuidado infantil gratuito y amistoso.Pero esta mañana he recibido una nota anonima:Conozco vuestros secretos mas oscuros. Ninguno de vosotros es lo que parece. ¿Como habeis sido capaces de confiar los unos en los otros para cuidar a vuestros hijos? Disponeis de cinco dias para decir la verdad. De lo contrario, habra consecuencias.Estoy aterrada, llevo años ocultando mi secreto mas oscuro, y no puede salir a la luz. Pero no soy la unica de nuestro grupo que guarda secretos.¿Revelar mi secreto servira para proteger a mi hija, o nos pondra en un peligro aun mayor?---¿¿¿PERO QUE ACABO DE LEER??? Increible No recuerdo la ultima vez que devore un libro tan rapido. Absolutamente brillante Una lectura adictiva, trepidante, absorbente y explosiva que te engancha desde la primera pagina hasta el fantastico desenlace.Bookworm86 Lleno de giros y completamente adictivo Imposible de soltar Fantastico, no queria que se acabara Me tuvo totalmente enganchada.Little Miss Booklover 87 ¡Ese final! Un giro detras de otro. Me ha encantado.@bookscoffeemorebooks ¡Lleno de giros que no vi venir! No podia dejar de leer Increible.Renita DSilva Te lo vas a leer en un suspiro. Si te gusta Freida McFadden, vas a devorar este libro.Reseña en Goodreads Te deja con la boca abierta Un thriller apasionante, lleno de giros, que me tuvo expectante todo el tiempo.Reseña en Goodreads

La vida y las mujeres recupera una selección de los artículos de Margarita Nelken publicados en diferentes periódicos y revistas —El Día, El Fígaro, La Libertad, La Voz de Ibiza y Nuevo Mundo— entre

Relaciones en positivo es una guía práctica y cercana para mejorar nuestras relaciones personales desde el respeto, la empatía y la libertad. A través de situaciones cotidianas, la autora analiza los pilares del buen trato y ofrece claves concretas para comunicarnos mejor, establecer limites sanos, expresar nuestras emociones y detectar dinamicas que nos alejan del bienestar. Con un enfoque claro y directo, el libro invita a revisar como nos vinculamos con los demas en la pareja, la familia, el trabajo o la amistad y nos anima a cultivar relaciones mas conscientes, autenticas y saludables. Ideal para quienes buscan herramientas reales para vivir y convivir mejor.

«Partió sin miramientos, a horcajadas sobre su fuerte caballo ruano, vestida con un conjunto de amazona de tosco lino, la falda de amazona por encima de los calzones de lino, un lazo carmesí sobre la

Rebelión en la granja (1945) es una fábula política tan sencilla en apariencia como demoledora en su mensaje. Cuando los animales de una granja se levantan contra sus dueños humanos para construir una vida mas justa, el sueño de igualdad pronto se convierte en un experimento de poder donde las promesas se deforman y las reglas cambian en silencio.A traves de un relato agil, ironico y profundamente revelador, George Orwell muestra como los ideales pueden ser secuestrados por la ambicion, como la propaganda reescribe la memoria colectiva y como la obediencia se disfraza de progreso. Publicada en 1945, Rebelion en la granja es una de las satiras mas brillantes sobre la corrupcion del poder y la fragilidad de la libertad: una lectura imprescindible, tan clara y vigente hoy como cuando fue escrita.

Cuatro fronteras nos propone un recorrido geopolítico, histórico y humano por los orígenes de la Europa actual. A través de cuatro fronteras emblemáticas —los Pirineos, los Balcanes, el Danubio y los