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DESCUBRE CÓMO LA ALIMENTACIÓN ANTIINFLAMATORIA PUEDE TRANSFORMAR TU BIENESTAR SIN RENUNCIAR AL PLACER DE COMER RICO Y FÁCIL CADA DÍA.María Pérez Espín te trae sus mejores 90 recetas rápidas, fáciles y deliciosas que reducen la inflamacion y te haran disfrutar de la cocina saludable dia a dia.Desayunos energeticos, comidas y cenas equilibradas, snacks saludables y postres sin culpa, con una infinidad de variaciones para airfryer o cocina tradicional y adaptaciones veganas, sin gluten, sin lacteos o con un extra de proteina.Pero esto es mucho mas que un libro de recetas: es una completisima guia con los mejores trucos para hacer la compra, organizar tu despensa, planificar menus o aplicar el metodo 80/20."Si has llegado hasta aqui, es porque estas buscando algo mas que recetas. Estas buscando equilibrio, salud, energia y sabor a partes iguales. Con mis recetas y trucos, empieza a comer para sentirte bien contigo misma desde adentro hacia afuera, pero sin dejar de disfrutar con la comida. Porque no va de prohibiciones, si no de elecciones conscientes."

Crónicas de Lilium, la historia de amor, fantasía y ¡criaturas mágicas! perfecta para adentrarte en el mundo del romantasyCuando vives en una tierra de monstruos, encontrar un hogar es la única forma de sobrevivir.Desde que Galial desperto, un oscuro peligro amenaza a los habitantes de Dalia. Los mataquimeras se entrenan para proteger su ciudad, aunque solo podran hacerlo si su refugio sigue en pie.Lilium mantiene sus puertas abiertas... Pero si no reunen el dinero suficiente para pagar el emblema oficial, todos sus mataquimeras quedaran a la deriva. Para salvar el gremio, al maestro Mael solo le queda una opcion: participar en Los Juegos Quimericos, una competicion tan legendaria como letal, donde solo los mas audaces tienen una minima oportunidad de sobrevivir. El premio de los juegos saldaria todas las deudas del gremio, y sus mataquimeras no dudaran en arriesgarse para salvar su hogar.Entre ellos estan Annie y Kian, que se pondran a prueba de nuevo, convirtiendose en la pareja perfecta de mataquimeras, dispuestos a hacer cualquier cosa para salvar su gremio y la ciudad que aman. Ambos demostraran que, cuando permanecen unidos, ni lo imposible puede detenerlos.

UNA NOVELA ROMÁNTICA PARA VOLVER A CREER EN LAS HISTORIAS INCREÍBLESUna boda en un castillo francés. Un amor del pasado. Una segunda oportunidad.Tras enamorar a miles de lectoras, Lucía G. Sobrado firma esta obra encantadora, divertida y emotiva.UN AMOR PARA (CASI) SIEMPRE.Marian vive con una especie de maldicion: cada vez que esta cerca de conseguir lo que desea, termina quedandose en un "casi". Le pasa en su trabajo de repostera, donde sigue anclada al rincon de gourmet de un hotel. Y le ocurrio hace ocho años cuando Dom, su primer y "casi" perfecto amor, le rompio el corazon.UNA HISTORIA (CASI) PERFECTA.Su mundo -y su maldicion- estan a punto de cambiar cuando alguien de su pasado reaparece con una propuesta imposible de rechazar: encargarse de la tarta de una boda que se celebrara en un encantador castillo frances. La oportunidad podria ayudar a Marian a cumplir su sueño de abrir su propio obrador, si no fuera porque la novia es la hermana de Dom y asistir supondria encontrarse de nuevo con el, su irresistible sonrisa y el doloroso pasado que comparten.UNA SEGUNDA OPORTUNIDAD PARA CREER EN EL AMOR.Marian debe apostar por su futuro. Lo que no sabe es que Dom no solo ha pasado estos años centrado en su carrera de atleta olimpico, sino tambien luchando por olvidar aquellos veranos juntos, que se convirtieron en los mejores de su vida. Dom estaba a punto de ganar el combate contra los recuerdos cuando ella aparece en la boda¿Es posible perdonar el pasado y enamorarse dos veces de la misma persona?

¡LlegaRita:auténtica, divertidísima y con mucho BUMBUM!La nueva serie de primeras lecturas deMíriam Tirado, autora deMe llamo Goa yEl hilo invisible, con más de 1 millón de lectores.Rita acaba de mudarsey puede que el nuevo cole no este tan mal. Ya ha conocido a sus nuevos compañeros Beti Pirata, Miguel y Camila, pero ¿y si descubren que un mechon de su cabello se vuelve lila cuando esta nerviosa? ¿Y si se dan cuenta del pequeño secreto que hoy la ha acompañado a la escuela? ¡Yoga, en que lionos hemos metido!Miriam Tirado, autora de exitos como Me llamo Goa y El hilo invisible, explora temas como elcolegio, la amistad, la familia y las aventuras del dia a dia de los niños y niñas, con todo el humor y la sensibilidad que la han convertido en la autora favorita de grandes y chicos.¿Que encontraras en este libro?* Una serie de primeras lecturas realista ideal para niños y niñas que buscan algo distinto a la fantasia.*Una historia llena de humor, amistad, aventura ¡y mucho BUMBUM!*Texto sencillo,entretenido,divertido, facil de leer y acompañado de preciosas ilustracionesa todo coloren cada pagina.

Unanovelasobreelduelo, lamigración y laidentidadescritadesdeelcuerpo yelviaje;unatravesíapoéticapor lasheridas deldesarraigocontemporáneo.«Ale Osegueraestásiempreenmovimiento: tantosobre lasuperficie

¿Qué es lo que más le gusta a Papá Pig? ¡Descúbrelo en esta tierna historia de Peppa Pig!.Un libro para celebrar a todos los papás con Peppa y sus amigos. Peppa le regala a Papá Pig un gorro mágico que le permite, por un dia, hacer todas sus cosas favoritas. Van al parque, juegan, dan un paseo, visitan un museo de dinosaurios... Pero... ¡espera un momento! Si esas son las cosas favoritas de Peppa, George y Mama Pig... ¿cuales son realmente las cosas que mas le gustan a papa? Peppa pronto descubre que lo que mas disfruta Papa Pig no son las actividades, ¡sino pasar tiempo con su familia! Un cuento entrañable y divertido para celebrar a los padres y la alegria de compartir momentos juntos. Perfecto para leer en familia y para regalar a los mejores papas del mundo.

Una deliciosa novela histórica llena de humor, drama y aventura que refleja a la perfección el mundo cortesano de la época y homenajea la tradición picaresca de nuestro Siglo de Oro.El mendigo que quiso gobernar en la corte de los Austrias.El hombre que destrono con chistes al conde-duque de Olivares.Madrid, siglo XVII. Enrique tiene veinte años y es manco. Fue repudiado de niño por ser hijo de una prostituta y ahora recorre la ciudad sobreviviendo con pequeños robos. Su suerte cambia cuando un bufon le contrata para amenizar una fiesta que el conde-duque de Olivares celebra en el Alcazar. Enrique le cae en gracia al valido y entra en contacto con Felipe IV, el hombre mas poderoso del mundo. Cuando el rey decide incluirlo en su sequito de juglares, enanos y malabaristas, el joven se ve envuelto en una serie de peripecias e intrigas palaciegas que pondran a prueba su ingenio, su instinto de supervivencia y su ambicion. Pero ¿conseguira navegar los peligros de la corte y convertirse en un personaje influyente sin perder la vida en el intento?Sobre El bufon favorito del rey han dicho:"El final es tremendo, y te deja, como los buenos finales, absolutamente destrozado y a la vez extrañamente contento". Berto Romero."¡Yo tambien hice reir a los reyes, escuchenme! ¡Soy Miguel! ¡Este libro es sobre mi! Lopez ha sabido retratar la tragicomedia de mi vida". Miguel Noguera.

La realizadora del diablo. La amiga de Hitler. La mejor cineasta del siglo XXPara The New YorkDailyMirror era tan bonita como una cruz gamada, y para Goebbels, la artista que mejor nos entiende. En mayo de 1945, tras la derrota de la Alemania nazi, Leni Riefenstahl quema documentos, cartas y material fotografico en el jardin de su casa ante la inminente llegada de los americanos. Angustiada por su relacion con Hitler y su circulo mas intimo, Leni rememora su pasado artistico y personal, un pasado que la convirtio en la mujer mas celebre del Tercer Reich, enla directora mas famosa del mundo y en la unica persona capaz de tutear al Fuhrer despues de dirigir El triunfo de la voluntad, la pelicula sobre el VI Congreso del Partido Nacionalsocialista. De talento inequivoco, su ascenso parecia imparable, pero la Noche de los Cristales Rotos y la Segunda Guerra Mundial cuestionaron su carrera como cineasta. Su nombre quedo asi asociado al poder visual del nazismo y a la ambigua frontera entre arte y propaganda.Cortejada por Mussolini y Stalin; admirada por Steven Spielberg, Ford Coppola y Quentin Tarantino; odiada por Marlene Dietrich, y elogiada por Charles Chaplin, Walt Disney, Andy Warhol o Mick Jagger, Leni Riefenstahl es uno de los personajes mas controvertidos del siglo XX. ¿Fue una colaboracionista del nazismo o una victima mas del dictador?Con mas de 2.000.000 de ejemplares vendidos, Reyes Monforte vuelve con la primera novela sobre Leni Riefenstahl, en la que narra desde sus inicios como bailarina hasta los sonados romances que le dieron fama de mujer independiente ylibertina.La mirada del mal es un recorrido por el Berlin pecaminoso de la Republica Weimar, el ascenso del fascismo en Europa, la caida del Tercer Reich y la reinvencion de quien fue considerada los ojos de Hitler.

¡Acompaña a Valeria y Silvana en su aventura más divertida!¡Hola, chicos y chicas!Silvana está en la uni y… ¡GUAU! Todo es gigante, emocionante y muy caótico.Yo solo venía a darle una sorpresa, pero

PARÍS, 1960-1964Pierre Lemaitre culmina su saga inmensa sobre la familia PelletierApasionante, conmovedora, emocionante: una gran novelaA menudo comparado con Alexandre Dumas, Pierre Lemaitre culmina con Grandes promesas la exitosa y monumental saga dedicada a la familia Pelletier y Los años gloriosos, un proyecto que, desde su inicio con El ancho mundo, ha conquistado a cientos de miles de lectores. En esta entrega, el autor vuelve a deslumbrar con una novela que combina historia, emocion y suspense con una naturalidad y una fuerza narrativa poco comunes, y que situa su obra entre las mas ambiciosas de la ficcion contemporanea.Todo comienza con un incendio, un bebe y un jabali. Un inicio fulgurante que abre paso a un pais en plena transformacion, donde las obras que redefinen Paris conviven con la lenta erosion del mundo rural. En ese entorno cambiante, la familia Pelletier afronta decisiones que ponen a prueba afectos y aspiraciones. François, Jean, Colette, Philippe y quienes los rodean avanzan por años de prosperidad aparente, marcados por un progreso que deslumbra tanto como inquieta. Y, fiel a su manera, el gato Joseph continua ahi, vigilante, como si supiera que, entre los Pelletier, un secreto sombrio, arrastrado desde un hecho irreparable y largamente oculto, esta a punto de salir a la luz.Con su dominio del ritmo, la emocion y la ironia, Pierre Lemaitre guia a los Pelletier hacia un desenlace inesperado, trazado con una precision que mantiene la tension viva hasta la ultima pagina.La critica ha dicho sobre la saga:Un proyecto consistente en narrar el siglo XX decada a decada a la manera de los Episodios nacionales de su admirado Galdos.El MundoUna trama apasionante, repleta de personajes bien construidos y sutilmente inscritos en la Historia: honestamente, ¿que mas se le puede pedir a una novela?The TimesExcelente.Helsingin SanomatLemaitre es el Dumas de nuestros dias.La VanguardiaUn trabajo increiblemente ambicioso y extraordinariamente entretenido.The Sunday TimesCautivador e incandescente.De MorgenUna virtuosidad excepcional.La Lettura - Corriere della Sera

Una inteligente reflexión sobre las nuevas reglas de la cultura pop en la era del marketing personal.En la era del marketing personal, la autenticidad se ha convertido en uno de los activos más valiosos para cualquier estrella del pop. Convertidos en empresarios de sus propias marcas, los cantantes necesitan algo mas que talento: tienen que construir una personalidad que se perciba como verdadera y genuina.Este ensayo examina como la identidad se define y se explota en una industria que exige reinvencion constante, sobre todo a las mujeres. Una reflexion acerca de como la cultura de masas actual ha transformado el ideal romantico del artista en un producto brillante, accesible... y perfectamente coreografiado.

Una historia sobre la dificultad de hacerse un lugar cuando no se nace con uno.Desde que ganó un concurso de dibujo en segundo de primaria, Anna ha sabido que tener un talento es también cargar con una promesa: la de no decepcionar. Ese primer premio, un maletin de rotuladores, se convirtio subitamente en la obligacion autoimpuesta de pintar siempre mejor, de superar aquel liston. Por eso, cuando, ya treintañera, le ofrecen una oportunidad que podria catalizar su carrera como artista plastica, algo dentro de ella se rompe.La llamada de Maria Manzoni, la galerista mas importante del pais y figura de gran relevancia en el coleccionismo privado de arte contemporaneo, desencadena una profunda crisis creativa y existencial. Anna se enfrenta entonces no solo a la presion del mercado, sino al recuerdo de una infancia atravesada por el rechazo y la culpa, a una amistad fundacional que se resquebraja y a la sospecha de que tal vez haya traicionado algo importante por el camino.La boca llena de trigo es la historia de una niña prodigio convertida ahora en una mujer atrapada en un lienzo en blanco. Una historia sobre el azar, sobre la tension entre libertad y obediencia, sobre el deseo de ser honesta con lo que una es y con lo que arrastra. Una reflexion en torno a la autoexigencia, la impostura y la precariedad emocional y economica que debe afrontar quien trata de abrirse paso en un mundo todavia anclado a la ficcion de la meritocracia.Con una escritura plastica, ironica y afilada, Mayte Gomez Molina debuta en la narrativa de la mano de una novela profundamente intima en la que el vertigo de ser vista y el miedo a no estar a la altura se convierten en una apuesta radical por el cuidado, a una misma y a los demas, como forma de resistencia. Una novela en la que el arte no es un tema, sino una herida: lo que duele, lo que salva, lo que nos une.

El miembro fantasma es la amputación que permanece como dolor y como presencia. ¿Se trata de un dolor imaginario? No, es real. Los personajes de estos cuentos cargan con lo perdido. Dolores que quedan enquistados, latiendo sordamente en el ambito mas intimo; que permanecen alojados en la memoria de las familias, los amantes, las amistades; que se inscriben en la historia de una nacion herida. En ese universo, las adicciones, las huidas o los desapegos son la anestesia para lo que no se puede soportar o borrar: porque algunos fantasmas no se ven, deambulan dentro de nosotros.

Por primera vez en un único volumen, La ceguera del cangrejo, Un tío con una bolsa en la cabeza y Los nombres prestados, tres grandes obras que convirtieron a Alexis Ravelo en un referente inexcusable de la novela negra en español.Angel Fuentes acaba de perder a su pareja en un accidente en Lanzarote. Convencido de que la verdad de su muerte ha tenido que ser otra, pronto sospechara que la mujer a la que amaba debio de descubrir algo por lo que muchos estan dispuestos a matar.Gabriel Sanchez Santana es el alcalde corrupto del no menos corrupto municipio de San Exposito. Dos desconocidos lo acaban de dejar maniatado y con la cabeza metida en una bolsa de basura. Mientras se le acaba el aire, dedicara sus ultimos momentos a intentar averiguar quienes son sus asaltantes, convirtiendose asi en investigador de su propio asesinato. Tomas Laguna podria ser un corredor de seguros jubilado, y Marta Ferrer podria perfectamente pasar por traductora. Pero lo cierto es que ambos llegan a Nidocuervo a mediados de los años ochenta fingiendo ser otra persona. Pero los fantasmas del pasado no tardaran en regresar, devolviendo a sus vidas una violencia que esperaban haber dejado atras para siempre. Personajes ambivalentes, hechos de piel mas que de tinta, protagonizan las novelas de esta trilogia canaria. Tres libros, tan diferentes como versatiles, que reflejan los grandes temas que Alexis Ravelo abordo a lo largo de su carrera literaria: el perdon, la violencia y la corrupcion. Una lucida memoria negra de la vida social, politica y economica española de las ultimas decadas. Los personajes de Ravelo estan hechos de piel mucho mas que de tinta. Ni los buenos lo son por completo, ni los malos son la iniquidad hecha carne. Aman, sienten y sufren, aunque puede que no siempre lo hagan por los motivos mas eticos.Marta Marne, El PeriodicoEl nombre de Alexis Ravelo ya forma parte de lo mejor de las letras canarias y, por extension, de lo mas apreciado que se publica en lengua castellana hoy en dia.Victoriano Santana, elDiario.es Ravelo es uno de los referentes de la novela negra criminal actual. Un escritor al que le gusta enfangarse, ir a los temas mas turbios.Paula Corroto, El ConfidencialAlexis Ravelo es unico en su aproximacion al genero policiaco.Juan Carlos Galindo, El Pais

¡Las grandes estrellas de la música también fueron niños!Esta amena y original colección de minibiografías ilustradas nos revela los momentos más importantes de la infancia de dieciséis grandes de la musica. ¡Atrapara a lectores de todas las edades!Muchos musicos descubren su talento y su pasion cuando son muy pequeños. Este libro nos recuerda que antes de hacerse famosos tambien fueron niños; algunos tuvieron historias familiares dificiles y todos fueron protagonistas de anecdotas divertidas e inspiradoras. Beyonce jugaba a verdad o reto en plena noche con los integrantes de su grupo musical, Dolly Parton se inventaba libros ficticios y los resumia en los trabajos de clase, Prince volvia corriendo a casa desde el colegio para ver Superman en la tele, Taylor Swift crecio en un vivero de arboles de Navidad, mientras Louis Armstrong desfilaba por Nueva Orleans tocando varios instrumentos. Descubre en este libro, con vibrantes y coloridas ilustraciones, como fueron los primeros pasos de estos musicos iconicos de distintas epocas y lugares del mundo.

Un llamamiento inaplazable para poner freno a la carrera hacia la superinteligencia.Desde hace unos años, cientos de expertos en inteligencia artificial vienen advirtiendo que esta supone un grave peligro de extincion para la humanidad. Sin embargo, la carrera no ha dejado de intensificarse: empresas y paises compiten por crear maquinas mas inteligentes que cualquier persona, y el mundo no esta preparado. Durante decadas, Yudkowsky y Soares han estudiado como pensaran estas inteligencias, y su conclusion es cristalina: basta una minima desviacion para que desarrollen objetivos propios en conflicto con los nuestros. Si llega el momento, no habra marcha atras, pero aun estamos a tiempo de frenar y diseñar politicas que garanticen nuestra seguridad. La solucion esta clara: debemos actuar ahora para que la IA sea una aliada, no una amenaza.Este libro explica por que es importante que nos protejamos de la IA, como podrian sucederse los acontecimientos y que debemos hacer para evitar que nos domine.

Una investigación fascinante y real sobre la vida de un escritor malogrado: Tristan Egolf.«Una biografía minuciosa y bien documentada escrita como una novela, donde todo es verdad excepto el narrador

La asombrosa historia de la familia detrás del imperio Cartier y de los tres hermanos que convirtieron la humilde joyería parisina de su abuelo en un icono del lujo mundial, narrada por una bisnieta con acceso exclusivo a archivos familiares perdidos hace mucho tiempo. Los Cartier es la reveladora historia de una dinastia de joyeros que abarca cuatro generaciones, desde la Francia revolucionaria hasta los años 70 del siglo XX. En su origen estan los tres hermanos Cartier, cuyo lema era Nunca copies, solo crea, y quienes hicieron famosa internacionalmente a su empresa familiar en los primeros dias del siglo XX gracias a sus talentos unicos y complementarios: Louis, el diseñador visionario que creo el primer reloj de pulsera para hombres para ayudar a un amigo aviador a ver la hora sin soltar los controles de su avion; Pierre, el maestro negociante que compro la sede de Nueva York en la Quinta Avenida a cambio de un collar de perlas naturales de doble hebra; y Jacques, el experto en piedras preciosas que viajaba por el mundo y cuyos viajes a la India proporcionaron a Cartier acceso a los mejores rubies, esmeraldas y zafiros del mundo, inspirando la celebre joyeria Tutti Frutti.Francesca Cartier Brickell, cuyo bisabuelo fue el mas joven de los hermanos, ha viajado por todo el mundo investigando la historia de su familia, rastreando todos los contactos con sus antepasados, y descubriendo en el camino piezas perdidas del enorme rompecabezas que supone el apellido Cartier. Ahora revela en esta obra, ademas de mucho lujo y glamour, romances, intrigas, traiciones y dramas nunca antes contados.Los Cartier ofrece tambien una mirada por las bambalinas de las joyas mas iconicas de la firma: el maldito Diamante Hope, las esmeraldas Romanov, las clasicas piezas de pantera y la larga lista de estrellas de los mundos de la moda, el cine y la realeza que las lucieron, desde maharajas indios y grandes duquesas rusas hasta Wallis Simpson, Coco Chanel Elizabeth Taylor o Marilyn Monroe.Publicado en el año del bicentenario del nacimiento del fundador de la dinastia, Louis-François Cartier, este libro es una magnifica, definitiva y epica historia social presentada a traves de la lente profundamente personal de una familia legendaria.

Un homenaje al pionero del cómic Richard Corben.Confía en tu cándido Primo Eerie. Nada puede prepararte para lo que se esconde en el interior de este volumen. Alerta de espóiler: estás a punto de que te arranquen la piel de un tiron, mientras mi ultima tropa de narradores nos conduce por aterradoras ESCAPADAS AL TERROR.El Volumen 18 de los Archivos de Eerie rinde homenaje al pionero del comic Richard Corben. Ademas de publicar algunas de sus mejores historias para la Editorial Warren, este volumen tambien incluye una nueva entrevista entre Corben y su antiguo colaborador Jose Villarrubia.En el resto del tomo tambien encontraras a muchos talentosos narradores, con otros relatos presentados por Alex Niño, Doug Moench, Luis Bermejo, Dick Giordano, Gonzalo Mayo, Jose Ortiz y muchos otros. Los Archivos de Eerie exploran una pletora de generos, lugares, periodos temporales y recovecos psicologicos para ofrecer lo mejor en terror impactante y experimental.

Bajo nuestros pies se está librando una de las batallas más importantes para el futuro de la humanidadPara fabricar vehículos eléctricos, paneles solares, teléfonos móviles y otros tantos dispositivos, necesitamos cantidades ingentes de litio, cobre y otras materias primas muy escasas y que deben extraerse con tecnicas y en lugares fuera de las habituales.Ernest Scheyder revela en este ensayo la explosiva disputa entre los titanes de la industria, los conservacionistas, los grupos comunitarios, los responsables politicos y muchos otros sobre si se debe excavar en los habitats de plantas raras, ecosistemas sensibles, lugares sagrados indigenas y otros lugares para obtener sus riquezas.Explica tambien por que las naciones que aspiran a la independencia energetica esten cada vez mas interrelacionadas: reactivar la mineria de tierras raras en California requiere la experiencia china, y la dependencia internacional del sector minero africano persiste a pesar de la preocupacion por el trabajo infantil.Mientras tanto, abundan los dilemas ecologicos: una mina de litio propuesta en Nevada ayudaria a los fabricantes de automoviles mundiales a reducir su dependencia de los combustibles fosiles, pero el desarrollo de esa mina podria provocar la extincion de una flor que no se encuentra en ningun otro lugar del planeta.Estas tensiones han desencadenado un debate mundial sobre el abastecimiento de los materiales necesarios para sostener el estilo de vida de muchos paises en los siglos venideros.Una obra actual, completa y rigurosa sobre una guerra subterranea que muchos desconocemos, pero cuyo resultado, sin duda, determinara nuestro futuro.