eBooks de , página 163 de 34524

Un libro apto solo para chiflados. No te lo tomes demasiado en serio: no es autoayuda, no pretende ayudarte, no es una guía espiritual ni conductual. Te aseguro que no soy un buen ejemplo a seguir.Te relato algunas vivencias, otras que me habria encantado vivir, algunos sueños que tuve y otros que me gustaria haber soñado, sin mayor pretension que la de expresarme libremente y cobrarte por ello.Encontraras un baile entre la realidad y la fantasia, en el que tu decides que ocurrio de verdad y cuanto hay de novela. De esta manera, mientras lo lees, seras el participe final en la construccion de esta historia de vida surrealista.

Una reflexión necesaria sobre la violencia contra las mujeres, de la mano de una de las autoras de la investigación periodística de El País sobre los abusos en el cine español.«A mí no me ha pasado n

Una lectura obligada para los fans de Malaz: el Libro de los Caídos, la mejor saga de fantasía épica de los últimos tiempos. Más de 3.000.000 de lectores en todo el mundo.«Poder visceral... contar un

Las aventuras de AYLA y Jondalar continúan en una nueva etapa de convivencia con los mamutoi.Después de unos meses en el Valle de los Caballos, AYLA y Jondalar inician un nuevo viaje. Tras encontrarse con los mamutoi, tambien cromañones, deciden permanecer una temporada con ellos.Pese a los miedos de AYLA, los mamutoi aceptan sus diferencias y admiran sus habilidades. Su inteligencia y valentia haran que los cazadores de mamuts desarrollen nuevas tecnicas en su forma de vida. Ademas, AYLA despierta un gran interes en Ranec, un joven tallador de marfil que provocara los celos de Jondalar.¿POR QUE LEER LOS CAZADORES DE MAMUTS?La tercera novela de Los hijos de la Tierra de Jean M. Auel.El triangulo amoroso aumenta la tension de la narracion.Ayla evoluciona, viviendo con otros humanos y redescubriendo el sentimiento de pertenencia.Se entrelazan la conexion con la naturaleza, el amor, los celos, el feminismo y el racismo.

Grandes autores en primera persona, un brillante fresco de la reciente vida literaria española e hispanoamericana.Esta obra es una semblanza luminosa y apasionada de una larga serie de autores imprescindibles de la narrativa hispanoamericana de las ultimas decadas. En sus paginas se suceden las anecdotas, historias, declaraciones, entrevistas en profundidad y retratos de escritores de la talla de Jorge Luis Borges, Guillermo Cabrera Infante, Gabriel Garcia Marquez, Mario Vargas Llosa, Almudena Grandes, Jose Manuel Caballero Bonald, Fernando Aramburu, Antonio Orejudo, Rafael Reig, Juan Carlos Onetti, Leonardo Padura, Jorge Semprun o Cristina Fernandez Cubas, a los que se suman tambien perfiles impagables de escritores como Susan Sontag o Gunter Grass. A lo largo de los años, Juan Cruz Ruiz pudo conocerlos, tratarlos y entrevistarlos repetidas veces, lo que le ha permitido trazar este esplendido atlas de la vida literaria y del mundo editorial en lengua española.

Ha llegado el momento de que aprendas, de una vez por todas, a independizarte de la ansiedad.¿Y si te dijéramos que, gracias a este libro, nunca más tendrás ansiedad? No te lo creerías, ¿a que no? Nosotros tampoco. CHILL.Pero lo que si te vamos a decir es que llevamos mucho tiempo creyendo que algo como este libro hacia falta en las librerias y en las casas de nuestros lectores. Decimos algo porque esto que tienes delante no es solo un libro, es toda una aventura interactiva desarrollada por uno de los mayores expertos en ansiedad del momento, Ferran Cases.Con CHILL comprenderas la ansiedad gracias a la vida de tres jovenes que luchan con ella, personificada en un enigmatico cuarto personaje llamado Angie. Pero no solo eso, sino que en cada historia encontraras ejercicios terapeuticos, consejos, herramientas y trucos del equipo de psicologos de Bye Bye Ansiedad, vivencias de personajes famosos, un espacio psicologico exclusivo para ti, y mucho mas. + de 25 retos tenisticos y repleto de datos y curiosidades.CHILL transforma la gestion de la ansiedad en una experiencia creativa y enriquecedora, ofreciendo a los jovenes las herramientas para entender y combatir la ansiedad de una manera tan educativa como emocionante.EJERCICIOS TERAPEUTICOS QUE INCLUYE:1. Visualiza y destruye tu ansiedad2. La rueda de la vida3. Laberinto de respiracion4. Hundir la flota5. Diseña tu miniespacio de calma6. Caminata de mindfulness7. Fiesta de confeti de miedos sociales8. Diario de habitos y estados de animo9. Transforma tus preocupaciones en arte 10. Fiesta de tus logros Y mucho mas...¿A que esperas para destrozar tu ansiedad?

Un delirio tan despiadado como tierno.Jimmie llega un día más a su lugar de trabajo: un call center de una agencia de viajes londinense donde van a parar, como a un purgatorio, un desfile de perdedores con pasados mejores y un futuro incierto. Trae consigo carmin en los labios, un pelo de un muerto escondido en la cartera y la presencia esquiva de una madre italiana, eterna viuda con la que convive a su pesar.Comparten con el ese espacio liminal una multitud de personajes que son islas: un mando intermedio obsesionado con monitorizar las funciones corporales de sus empleados, un amante en el armario del que ahora lo separan un ascenso y una esposa, un compañero de mesa aleman a medio camino entre un telegrafo y un manual de instrucciones, una mujer sueca cuyo lenguaje del amor es el rencor y una joven burguesa catalana desheredada por su familia a quien la desdicha parece no poder tocar.Gracias por la espera. Le atiende Jimmie. ¿En que puedo ayudarle? abre, como una contraseña, las puertas a un desfile de quejas esperpenticas que insinuan una clase distinta de soledad. Voces a las que el narrador asigna un rostro y un pasado protestan porque dos amantes no han cerrado las cortinas, por no poder pasar un fin de semana romantico a solas o porque un pelo en la almohada suena como el eco de una infidelidad pasada, y reciben a cambio la absolucion a su dolor existencial en forma de observaciones propias de un delirio psicoanalitico.Como interludio a estas llamadas, afloran entre los cubiculos fragmentos de recuerdos, como coletazos de una humanidad asfixiada por inflexibles codigos de conducta corporativos, y retales de conversaciones inacabadas que presagian un despido inminente.Con una prosa elegante, una mirada tierna y un escandaloso humor negro, Polvazo explora grandes temas de las sociedades capitalistas contemporaneas, como la soledad, la perdida, los sueños no realizados y el deseo insatisfecho de quienes creen no merecerlo.

Todo empezó con una carta anónima.No pensé que la encontraría nadie. No esperaba que la encontrara él, y menos que la respondiera.Nos contamos nuestros más oscuros y personales secretos a través de cartas y notas escondidas entre las paginas de un libro. Es divertido hasta que descubro quien es la persona del otro lado de las cartas.Xavier Emery es el jugador de baloncesto que tiene a todos obsesionados, y aunque me atormentaba de pequeña, creo que me estoy enamorando de el.Aun asi, las reglas son claras: no queremos saber con quien estamos hablando, y las confesiones nunca jamas pueden salir a la luz porque podria destruir la vida de muchas personas.De todos modos, no importa. El chico mas popular del instituto no descubrira que soy yo la que responde a sus cartas, y aunque lo supiera, no se enamoraria de mi ¿verdad?

Una obra cumbre de la literatura americana que Paul Newman inmortalizó para la pantalla y que ha sido considerada la mejor novela sobre billar jamás escrita. Un relato atemporal que retrata la lucha interna de un hombre por recuperar su orgullo.Para Eddie Felson el rapido solo existe una cosa en el mundo: ganar al billar. Durante años se ha recorrido el pais de punta a punta, viajando de de garito en garito, entre vasos de whisky y humo de tabaco, malviviendo en antros y desplumando a jugadores incautos que creen que pueden derrotarle. Pero el ansia algo mas grande. Harto de ir dando tumbos de aca para alla compitiendo por unos pocos dolares, decide desafiar al mejor jugador del pais: el Gordo de Minnesota. En una partida que durara casi veinticuatro horas, Eddie comprobara que ser bueno no es suficiente y sufrira la mayor derrota de su carrera. Se embarcara entonces en un viaje al fin de la noche, dominado por el alcoholismo y la soberbia, y tendra que enfrentarse a sus propios demonios para tener la ultima oportunidad de volver a ser el mejor. Adaptada al cine en 1961 por Robert Rossen, con las memorables interpretaciones de Paul Newman y Jackie Gleason, El buscavidas es una novela de una humanidad apabullante, donde el verdadero desafio, en el juego y en la vida, es descifrar la propia identidad.CRITICATevis escribe sobre el billar con fuerza, poesia y tension... Atrapa al lector y no lo suelta. No hace falta apreciar el billar para que te guste este libro, para apreciar su sentido de la vida al limite. The Washington PostSi Hemingway hubiera tenido la pasion por el billar que tenia por los toros, su heroe podria haber sido sin duda Eddie Felson. TimeUn viaje tenso y estremecedor al mundo polvoriento y ruidoso de los tiburones del billar. The New York TimesWalter Tevis es el alien solitario de la literatura. Pocos novelistas han escrito sobre el genio y la adiccion con tanta agudeza como el. The GuardianUna historia sobre la voluntad de poder, contada con el estilo cool de los años cincuenta. The TelegraphTevis escribe una prosa descarnada y recortada que se adapta admirablemente a su historia de gente que vive al borde de la desesperacion en el Chicago de los años cincuenta. The Irish TimesUn maravilloso himno a la ultima epoca verdadera en la que los hombres de sustancia jugaban al billar como si les fuera la vida en ello. Time OutEscribe como si estuviera en racha, convirtiendo el billar en algo tan emocionante como una pelea de Stanley Ketchell. Esta es una novela excelente, rapida, lasciva y poco convencional. Rex Ladner, The New York Times

Los pensamientos angustiosos pueden agotar tu energía e impedirte vivir la vida que deseas. Si estás dispuesto a no seguir dejando que la ansiedad te domine, este libro de ejercicios te puede ayudar a reconocer lo que la desencadena, desarrollar habilidades para bloquear los pensamientos detonantes antes de que te invadan, e impedir los miedos injustificados y recurrentes.En esta guia, William J. Knaus expone un programa y ofrece los mejores consejos de profesionales de la salud mental para ayudarte a superar la ansiedad y a vivir de nuevo una vida fructifera y productiva. Desarrollaras un plan de bienestar personal usando tecnicas de la terapia cognitivo-conductual (TCC), un metodo solido y de eficacia demostrada para tratar la ansiedad. Tambien incluye estrategias de activacion conductual que te ayudaran a gestionar la depresion y otros sentimientos y estados nocivos que pueden acompañar a la ansiedad.Este libro te ayudara a: Acallar los pensamientos irracionales que provocan ansiedad Elaborar un plan personal para superar los miedos y preocupaciones exagerados Detener el perfeccionismo y empezar a sentirte seguro Tranquilizarte en momentos de panico Controlar tus sintomas y mantener tu progreso

Una impactante novela que narra la increíble historia real de una centuria falangista que asoló las sierras de Andalucía durante la Guerra Civil.Andalucía, 1936. Antonio «el Gaseosa» es un hombre de

Un gran amor prohibido, drama y secretosen el Bilbao de principios del siglo XX.Una deliciosa y apasionante historia que seduce al lector.Celia SantosBilbao, 1914. Amelia Eguren, hija de una familia ilustre, esta a punto de casarse con un hombre al que apenas conoce. Tras su compromiso se esconden muchos intereses, algunos que ella ni siquiera sospecha. Mientras que el es el dueño de uno de los negocios mas prosperos de la ciudad, Amelia dirige en la sombra la fabrica de gaseosa La Blanca, asi que esta alianza podria brindarle todo aquello por lo que ella siempre ha luchado.Sin embargo, cuando Irune, una humilde limpiadora, entra a trabajar en la fabrica, su percepcion sobre el mundo cambia, y entre ambas aflora un inesperado vinculo por encima de los prejuicios. A lo largo de cuatro decadas, estas dos mujeres lucharan por sobrevivir y se aferraran al amor en un tiempo convulso en el que las guerras, la enfermedad y la lucha por la libertad sacudiran sus hogares.Con una narrativa envolvente y llena de emocion, Elena Peña nos traslada a un bullicioso Bilbao en los albores del sigloxx perfilando dos protagonistas inolvidables.

La esperada continuación de Mindfulness de Mark Williams y Danny Penman, que permite tanto a los nuevos practicantes como a los experimentados profundizar en su práctica y aliviar la ansiedad, el estres, la depresion y mejorar su calidad de vida en general.Aplica los fundamentos ocultos del mindfulness para redescubrir la calma y recuperar el control de tu vida en este mundo caotico. Hay momentos que marcan nuestro destino: influyen en nuestro futuro y dictan como experimentamos el mundo, es decir, si lo hacemos de manera positiva y edificante, sombria y caotica, o llana y aburrida. Pero, ¿y si pudieramos reconocer esos momentos antes de que nos superaran? ¿Y si pudieramos utilizarlos para navegar hacia un futuro mejor? ¿Y si todos los momentos, grandes y pequeños, pudieran aprovecharse de este modo? En Mindfulness mas profundo, el profesor Mark Williams y el doctor Danny Penman nos presentan un nuevo programa de ocho semanas de meditacion guiada que lleva la atencion plena al siguiente nivel. Los autores nos revelan como los ultimos avances en neurociencia, combinados con la sabiduria tradicional, pueden utilizarse para transformar tu vida y abren las puertas a una capa mas profunda del mindfulness, conocida como el tono de sentimiento, que tiñe toda nuestra experiencia vital y que supone tambien el punto de inflexion desde el cual podremos tomar el control de nuestra vida en este mundo cada vez mas estresante y caotico. Con una eficacia demostrada en el tratamiento de la ansiedad, el estres y la depresion, las practicas expuestas en Mindfulness mas profundo ofrecen un sentido nuevo y mas fructifero a los meditadores, tanto a los principiantes como a los mas experimentados, y nos permite abordar la vida con una fuerza, un vigor y un equilibrio renovados.

¿Estamos criando una generación de adictos a las pantallas o exageramos un problema que afecta solo a una minoría de niños y adolescentes?Ni internet tiene por qué ser una amenaza para la educación de nuestros hijos ni las redes sociales son un veneno sin antidoto ni los videojuegos generan actitudes violentas. Rosa Jove, una de las mayores expertas en psicologia clinica infantil, expone en este libro la verdadera dimension de un riesgo real, pero controlable. Un par de datos ayudan a entender a que nos enfrentamos: solo un 2,9 por ciento de los menores presenta un comportamiento problematico o adictivo, y un 13,2 por ciento hace un uso inadecuado de los dispositivos. El principal objetivo de los padres es identificar esas conductas y tener las herramientas para prevenirlas o corregirlas. En estas paginas encontraran test y recursos psicologicos con los que afrontar la preocupacion de verlos todo el dia con el movil.No se trata de prohibir porque si, sino de saber como actuar y educar en cada momento.

Déjate atrapar por el sports romance de Ana Huang. Ella es la única mujer que desea… y la única que no puede tener.Asher Donovan es una leyenda de fútbol, pero su actitud deja mucho que desear. Su re

Cómo cambiará nuestra mente en las dos próximas décadas al fundirse con la IA Los medios de comunicación se han llenado de agoreros que vaticinan que la inteligencia artificial supondrá un cataclismo para la humanidad. En este clima catastrofista, nada mejor que acudir al decano del desarrollo de la IA y, por consiguiente, quien mejor la conoce: Ray Kurzweil.Kurzweil, el oraculo de la evolucion tecnologica mas prestigioso del mundo, ha visto cumplidas muchas de las predicciones sobre la viabilidad de la inteligencia artificial que hiciera en 2005 en su obra La singularidad esta cerca.En su ultimo libro, revisa y actualiza aquellas proyecciones, pronosticando que para 2029 la IA superara los niveles de la mente humana, y que para 2045 expandira la inteligencia humana un millon de veces en formas inimaginables al conectar nuestros cerebros directamente a la nube.Entre los temas que se abordan en estas paginas se encuentran la reconstruccion del mundo, atomo a atomo, mediante los nanobots; la extension de la vida mas alla del limite biologico actual de 120 años; el impacto para la industria o la medicina de la impresion 3D, o la controversia sobre los coches sin conductor, entre otras muchas cuestiones de interes.A partir de una evaluacion detallada de las ultimas innovaciones tecnologicas, este libro demuestra que el progreso en los campos de la biotecnologia, la nanotecnologia y la robotica nos acerca cada vez mas a la singularidad, esto es, a la creacion de un ser superior modificado por la ingenieria genetica, alimentado y auspiciado por la IA e interconectado con otros cerebros.

SI LA VIDA NO TE HA SALIDO COMO ESPERABAS, BIENVENIDA AL CLUB: NI DE COÑA ESTÁS SOLA.CUANDO ERES UNA MUJER DE CIERTA EDAD, SOLO TE REPITEN QUE LA COSA VA A IR A PEOR. PERO ¿Y SI TODO EL MUNDO SE EQUIVOCA? ¿Y SI LO BUENO EMPIEZA JUSTO A PARTIR DE AHORA?Nunca me hubiera imaginado que al llegar a los cincuenta no luciria collar de perlas ni bolso de Yves Saint Laurent ni traje chaqueta entallado beige, y mucho menos que el vertigo no me lo proporcionarian unos altisimos tacones, sino mi propia vida.Tampoco se me hubiera ocurrido jamas que acabaria hablando sobre mi soledad con psicologos, perras, putas, taxistas o madres pianistas.Ni que por culpa de la maldita nostalgia acabaria numerando a los hombres especialmente a los maridos por orden de aparicion.Juro que nunca tuve la mas minima sospecha de que a estas alturas de la vida lo que mas acabaria echando de menos seria hacerme pequeña en un abrazo sincero y que andaria por el dolor con unos pies como prestados.Tampoco podia saber que todo puede cambiar a la vuelta de la esquina y en cinco minutos.Siempre crei que me acabaria convirtiendo en una señora con un caracter estable y muchas ideas fijas. De las que sacan brillo a los muebles de su cabeza mientras acuden cada semana a la pelu de autor.Muy al contrario, sigo llevando el pelo largo, ensortijado, y un alma rebelde que me recorre por dentro y tiñe de colores inquietos todos mis dias.Porque mis dias todavia huelen a nuevo cada mañana.Y las ganas pues tambien.

Un texto que reflexiona sobre la realidad contemporánea, la dificultad de lidiar con la contingencia y complejidad del mundo actual debido a sus continuos e inesperados cambios.Este ensayo, dice Alain Badiou, se dirige principalmente a todos aquellos que estan perplejos al menos desde el estallido de la pandemia por el evidente desorden del mundo contemporaneo, su complejidad y sus multiples dificultades, sus vanas pretensiones, sus anuncios sin consecuencias, sus graves problemas no reconocidos y muchos otros detalles oscuros.A traves de ejemplos detallados como las polaridades politicas y los movimientos de protesta, el feminismo contemporaneo, la ecologia, la educacion, el secularismo y desde su propio compromiso politico, el reconocido filosofo ofrece un analisis basado en la observacion y la argumentacion, partiendo de la idea de que el desorden evidente solo se explica si se lo considera como efecto del orden del que procede.

Regresa al oscuro y romántico mundo de EmilyMcIntire conTwisted, unretelling erótico deAladín donde el villano consigue su final feliz.Para él, ella es un diamante en bruto. Para ella, él es su peor pesadilla.Yasmin Karam, hija de uno de los hombres mas ricos del mundo, nunca ha tenido que luchar por nada. Sin embargo, cuando su amado padre cae enfermo, su ultimo deseo es verla casada con el hombre que el elija. Pero... el corazon de Yasmin ya tiene dueño. Un criado. Una rata callejera. Un hombre al que su padre jamas considerara digno.Atrapada entre la espada y la pared, Yasmin hace un trato a la desesperada con Julian, la mano derecha de su padre, sin saber que este tiene planes muy diferentes.Julian Faraci solo tiene un objetivo: convertirse en el hombre mas poderoso del mundo. Ha edificado un futuro sobre cimientos de magulladuras y huesos rotos, sin importarle quien saliera herido. Por eso, no se detendra ante nada que le impida heredar lo que le corresponde por derecho. Incluso aunque tenga que obligarse a contraer matrimonio con una mujer a la que no soporta.Yasmin es una malcriada que no sabe cual es su lugar. Julian es el villano de su historia, pero ha decidido que esa mujer sera suya..., sin importarle lo que tenga que hacer para convencerla.

Deja de vivir con miedo a la tripa hinchada: la solución al SIBO existe.A estas alturas, es más que probable que ya hayas oído hablar del SIBO, pero ¿sabías que puede ser de muchas clases? ¿Que es preciso saber cual es tu caso antes de intentar ponerle remedio? ¿Que las dietas restrictivas no lo son todo?Sal del ciclo de todo me sienta mal.Mireia Velasco, especialista en salud digestiva, te descubre todo lo que hay detras del SIBO: como entender sus causas y, sobre todo, como ponerle remedio. Con un metodo de tres fases limpieza, recuperacion y mantenimiento, toda la informacion de la mano de la evidencia cientifica y menus para ponerlo en practica, este libro te ofrece una mirada integrativa con la que abordar el problema desde todos sus angulos. Mejora desde ya tu calidad de vida.