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Pablo Arribas nos enseña el camino para superar el desamor haciendo de la adversidad una oportunidad.Tarde o temprano, todos hemos de hacer frente al desamor. Al menos, aquellos que han elegido vivir con el corazon por delante.El fin de una relacion supone el inicio de grandes desafios: ¿Como hago para sacarme a mi ex de la cabeza?. ¿Es normal que eche de menos a alguien que no me hacia bien?. ¿Volvere a encontrar el amor?. ¿Y a ser feliz?... Todos ellos tienen una salida positiva, siempre y cuando se realicen los procesos adecuados.Quienes tras una ruptura se implican en su recuperacion sanan sus heridas mas rapido y se convierten en personas mas fuertes y seguras. ¿Como lo consiguieron? Porque hicieron de la adversidad una oportunidad.El exitoso autor de Vive de forma que te duela marcharte nos recuerda en Sin ti pero conmigo que el duelo no tiene por que ser un proceso triste y aburrido si lo planteamos desde el amor a uno mismo y la ilusion por un futuro mejor. Una obra sobre el desamor que nos enseña a dejar ir lo que ya no es, sanar las heridas y asentar los cimientos de una vida mas plena y satisfactoria.

Después de 13 y Cincuenta cincuenta vuelve Eddie Flynn. El extimador convertido en abogado defensor tiene solo siete días para salvar a un hombre inocente del corredor de la muerte.Al poderoso fiscal del distrito Randal Korn se le conoce como el Rey del Corredor de la Muerte porque es el fiscal que mas personas ha condenado a la pena capital en toda la historia de los Estados Unidos de America.Cuando Skylar Edwards aparece muerta en Buckstone, Alabama, la policia arresta a la ultima persona que la vio con vida, Andy Dubois, el joven universitario con el que Skylar trabajaba en un bar. La ciudad hierve de rabia, parece que a nadie le importa que Andy sea inocente y hay pocas esperanzas de que pueda tener un juicio justo. Ademas, el abogado de oficio que se le ha asignado ha desaparecido.Eddie Flynn, el brillante abogado de Nueva York con un oscuro pasado de timador, viaja al sur para hacerse cargo de la defensa de Andy, desmontar la acusacion del fiscal y salvar al joven de la silla electrica. Pero Eddie solo siete dias para encontrar al verdadero asesino. En una semana el juez leera el veredicto, ¿estara Eddie vivo para escucharlo.Criticas: La trama es un acertado vaiven de acontecimientos, sorpresas y giros muy bien llevados. La estructura es endemoniada en su aparente sencillez. Dice el autor que la ambientacion sureña se le ocurrio mientras leia las novelas policiales alli ambientadas de John Connolly o Lee Child. Y esta a la altura. Juan Carlos Galindo, El PaisEste autor se ha convertido en una cita ineludible con sus thriller judiciales, clasicos y, al mismo tiempo, con un punto de originalidad. Me gusto 13, y todavia mas Cincuenta, cincuenta(las dos en esta misma editorial) pero en esta da un paso mas. Juan Carlos Galindo, El PaisConfiad en mi, os mantendra en vilo hasta el final. Ian RankingImpredecible, atrevido y completamente convincente. Escritura de primer nivel. Si pensabas que 13 era bueno, y realmente lo era, esto es aun mejor. Alex NorthMuy inteligente, oscuramente divertido, conmovedor, de ritmo rapido, y Eddie Flynn es un personaje fantastico. Jane Casey¡Eddie ha vuelto! Steve Cavanagh escribe los mejores thrillers del momento. Mick HerronCavanagh/Flynn es el mejor equipo de etiqueta legal desde Connelly/Haller. Craig SistersonAbsolutamente brillante. Adictivo, inteligente, rapido. Eddie Flynn es uno de mis heroes. Jo Spain

Esta obra muestra a la dirección de cualquier empresa cómo elaborar un plan de marketing como instrumento de trabajo práctico, útil y eficaz, conduciéndola, paso a paso, a través de las diferentes etapas en la elaboracion del plan para sobrevivir en la batalla de la competitividad del mercado.Jose Maria Sainz de Vicuña, en esta vigesimoquinta edicion, enfoca las principales modificaciones introducidas en cuatro ejes: la sostenibilidad, la digitalizacion, la internacionalizacion y la adaptacion a los cambios. Asi: se destaca la importancia de la sostenibilidad con una sensibilizacion a traves de los ESG (estandares relativos al medioambiente, la sociedad y el buen gobierno); se insiste en tener presente la creciente digitalizacion y el auge del marketing digital; se amplia el numero de casos analizados añadiendo a los ya existentes como el de ICPD (Instituto Clinico Pilar Dominguez) y la Planificacion de SDV, que permiten mostrar los planes de marketing expuestos en el libro, no solo por sectores de actividad (consumo, servicios e industrial), sino por conceptos (plan de marketing digital, plan de marketing internacional y plan de marketing estrategico); y se recuerda la necesidad de adaptarnos a los cambios que se estan produciendo y prepararnos para los que estan viniendo, marcando los necesarios objetivos de desarrollo sostenible (ODS).El plan de marketing en la practica ya es de gran utilidad para mas de 45.000 empresarios, directivos, profesores y estudiantes de marketing que tanto en España como en Latinoamerica lo han consultado en su formacion y en su desempeño diario.IndiceParte I: Marketing y planificacion.- El plan de marketing dentro del proceso de planificacion global.- El plan de marketing.- Parte II: Presentacion de las fases de elaboracion del Plan de Marketing paso a paso.- Analisis de la Situacion.- Diagnostico de la Situacion.- Fijacion de los objetivos de marketing.- Eleccion de las estrategias de marketing.- Decisiones operativas de marketing.- Parte III: Aplicacion de la metodologia de un plan de marketing a una empresa industrial.- Aplicacion de la metodologia de un plan de marketing a una empresa de servicios.- Requisitos para que un plan de marketing triunfe.- Bibliografia.

Si estás pensando en ser mamá, este libro te brinda toda la información y herramientas para que vivas la búsqueda del embarazo con seguridad y confianza.En estas páginas encontrarás respuesta a todas las dudas que puedas tener sobre la fertilidad y la concepcion cuando empiezas a plantearte ser mama. Gina Oller, embriologa y psicologa especializada en el acompañamiento emocional durante la busqueda y el progreso del embarazo, ha volcado en este libro todo lo que ha aprendido en años de experiencia para guiarte tanto si deseas saber como potenciar tu fertilidad de manera natural como si estas atravesando dificultades para lograr el positivo.Desde la verdad sobre factores como el momento vital ideal, la reserva ovarica, la calidad espermatica, la infertilidad y la esterilidad, hasta las circunstancias que pueden llevar a la reproduccion asistida y como prepararte para ese proceso, aqui encontraras informacion rigurosa que te permitira decidir con conocimiento de causa, ademas de una voz amiga que te acompañara a lo largo del camino. Gina, que tambien comparte la vivencia de su primer embarazo a los 37 años, sabe mejor que nadie que el viaje hacia la maternidad es tan biologico como psicologico, y te ofrece su mano para que puedas vivirlo con el apoyo que necesitas.

No vuelve con un detective chiflado, sino con nueve. No vuelve con un caso, sino con tres.Vuelve el mejor Eduardo Mendoza.Barcelona, primavera de 2022. Los miembros de una organización gubernamental secreta se enfrentan a la peligrosisima investigacion de tres casos que tal vez esten relacionados entre si, o tal vez no: la aparicion de un cuerpo sin vida en un hotel de Las Ramblas, la desaparicion de un millonario britanico en su yate y las singulares finanzas de Conservas Fernandez.Creada en pleno franquismo y perdida en el limbo de la burocracia institucional del sistema democratico, la Organizacion sobrevive con apuros economicos y en los limites de la ley, con una reducida plantilla de personajes heterogeneos, extravagantes y mal avenidos. Entre el suspense y la carcajada, el lector debera unirse a este disparatado grupo si quiere resolver los tres enigmas de este apasionante rompecabezas.Eduardo Mendoza entrega su mejor y mas divertida aventura hasta la fecha. Y lo hace con nueve agentes secretos en una novela de detectives que actualiza los clasicos del genero, y en la que el lector encontrara la inconfundible voz narrativa, el brillante sentido del humor, la satira social y la comedia de enredo que caracterizan a uno de los mejores autores de la lengua española.

La peripecia vital e intelectual de cuatro mujeres que dejaron huella en la filosofía, en unos tiempos en que estaba dominada por los hombres.Oxford, 1 de mayo de 1956. En la solemnidad de la Biblioteca Bodleiana, el claustro de la universidad se ha reunido para decidir si se le concede un honoris causa al expresidente de los Estados Unidos Harry S. Truman. Una de las personas presentes, la filosofa Elizabeth Anscombe, se opone con vehemencia, poque considera que este reconocimiento no debe concederse a quien, al ordenar el bombardeo de Hiroshima y Nagasaki, fue culpable de la muerte de miles de inocentes.En unos tiempos en que la filosofia habia virado hacia los metodos analiticos y cientificos del positivismo logico, ella y sus colegas y amigas en Oxford Philippa Foot, Iris Murdoch y Mary Midgley, bajo el impacto de la Segunda Guerra Mundial, consideraron que la filosofia debia afrontar de nuevo las grandes preguntas eticas: ¿que es moralmente correcto? ¿Que principios morales deberiamos seguir? ¿Existe un criterio objetivo de moralidad?Este libro reconstruye la peripecia vital e intelectual de estas cuatro mujeres que dejaron su huella en la filosofia, en unos tiempos en que esta disciplina estaba dominada por los hombres.

Un libro imprescindible para los seguidores de Bukowski.Tras publicar más de cincuenta libros en vida, muchos relatos y artículos importantes de Bukowski continúan dispersos o inéditos. Este volumen es una antologia de esta obra desperdigada. Empezando por los primeros cuentos que publico en revistas a finales de la decada de 1940, el libro brinda al lector un viaje contracultural por las batallas literarias de los cincuenta, la agitacion psicodelica de los sesenta, los placeres narcisistas de los setenta y la distopia reaganista de los ochenta.Ademas, ofrece cronicas de sus infames recitales publicos, reseñas de su propia obra, desternillantes entregas de su columna en la prensa y otras joyas recien descubiertas. Y tambien tiene cabida el otro Bukowski: un critico literario astuto y excentrico, desde su propio Manifiesto hasta sus idiosincrasicas valoraciones de Allen Ginsberg, Robert Creeley...

Cobalto rojo es la primera y desgarradora revelación de la inmensa carga que la minería del cobalto supone para la población y el medio ambiente de la República Democrática del Congo, contada a través de los testimonios de los propios congoleños. El activista e investigador Siddharth Kara se ha adentrado en el territorio del cobalto para documentar los testimonios de las personas que viven, trabajan y mueren por el cobalto. Para desvelar la verdad sobre las brutales practicas mineras, Kara investigo las zonas mineras controladas por las milicias, rastreo la cadena de suministro del cobalto extraido por niños, desde el pozo toxico hasta los gigantes tecnologicos de cara al consumidor, y recogio testimonios estremecedores de personas que soportan un inmenso sufrimiento e incluso mueren extrayendo cobalto.El cobalto es un componente esencial de todas las baterias recargables de iones de litio que se fabrican hoy en dia, las baterias que alimentan nuestros telefonos inteligentes, tabletas, ordenadores portatiles y vehiculos electricos. Aproximadamente el 75% del suministro mundial de cobalto se extrae en el Congo, a menudo por campesinos y niños en condiciones infrahumanas. Miles de millones de personas en el mundo no pueden desarrollar su vida cotidiana sin participar en una catastrofe medioambiental y de derechos humanos en el Congo. En este libro crudo y crucial, Kara sostiene que todos debemos preocuparnos por lo que esta ocurriendo en el Congo, porque todos estamos implicados.

¿A quién no le ha sucedido, en más de una ocasión, volver sobre sus pasos para comprobar el cierre de la llave de paso del gas o el de la puerta de la calle, antes de salir de viaje? ¿Repasar, una y otra vez, un trabajo academico que ya esta acabado, o crear distintas copias de seguridad de un mismo documento?Limpiar lo que ya esta limpio, comprobar lo que ya esta hecho, repasar lo que ya esta acabado, ordenar lo que ya esta ordenado. Todos estos son comportamientos sintomaticos de los trastornos obsesivos. Sin embargo, en algunas circunstancias, los consideramos algo absolutamente normal. Responden a una necesidad de seguridad, de aceptacion social o incluso de autoestima. Entonces, ¿donde radica la diferencia entre lo que es normal y lo que es patologico?La respuesta mas facil a esta pregunta apunta al grado de intensidad o de exageracion de unas conductas u otras. ¿Pero cual es el motivo que permite distinguirlas? Llegar a comprenderlo equivale a revelar la dinamica que atrapa al obsesivo en su propia mente y lo confina entre dudas, rumiaciones, compulsiones y comprobaciones.En este libro, Manuel Villegas, a partir del analisis de numerosos casos clinicos, nos introduce en el camino de la comprension de la naturaleza del trastorno obsesivo, su genesis, su estructura y las condiciones para su superacion a traves del proceso psicoterapeutico.

LA NUEVA NOVELA DEL PREMIO CERVANTESUn magistral relato de aventuras lleno de humorSu obra refleja la viveza de la vida cotidiana convirtiendo la realidad en una obra de arte con excepcional altura literaria.Jurado del Premio CervantesEsta es la historia de una princesa de la nobleza rural de los Carpatos que llevaba una ferula ajustada con tornillos de cabeza avellanada y correas de vaqueta en la pierna izquierda. De un peluquero escultor de caballos, de barba frondosa abierta en dos alas, que creia haber inventado el carrusel. De un factor de comercio, tambien de barba frondosa en dos alas, que se creia hijo del emperador Maximiliano. Y de un cocinero hablantin y marrullero que salvo de morir a un dictador. El peluquero inventor termina sus dias envenenado y su cadaver es lanzado al fondo de un rio. El factor de comercio termina los suyos frente a un peloton de fusilamiento. Y el cocinero tiene su fin arrastrado por una embravecida corriente de lluvia, en estado de ebriedad. Empieza en 1905 en la aldea de Siret, entonces territorio del Imperio austrohungaro, y acaba en Managua en 1917, bajo la ocupacion militar de los Estados Unidos, con una conspiracion de final inesperado.El caballo dorado es tambien la historia de un carrusel llegado tras un largo viaje por mar a Nicaragua, y con el que la princesa fue despues de pueblo en pueblo, de fiesta patronal en fiesta patronal, los caballos de madera cada vez mas venidos a menos por el paso del tiempo.Sergio Ramirez despliega toda su maestria narrativa en esta deliciosa novela a medio camino entre el relato de aventuras y el de enredos, intrigas palaciegas y picaresca moderna. Plena de humor y de imaginacion, El caballo dorado narra el viaje desde una Europa que ya no existe hasta una Nicaragua convulsa para cumplir el sueño inverosimil de un inventor que invento lo que estaba ya inventado.La critica ha dicho: Que a los 82 años, despues de su exilio vivido y revivido, el autor haya escrito El caballo dorado supone un necesario dia de fiesta. Leo El caballo dorado y me encuentro subido en un carrusel de vida, una historia que da vueltas sobre si misma para contar y descontar, decirse y desdecirse, a traves de una riqueza de vocabulario que es tambien riqueza de vida. Luis Garcia Montero, El PaisSergio Ramirez es uno de los referentes literarios, morales y politicos de la literatura en español desde hace ya decadas. Carlos Zanon, BabeliaLa creciente maestria de un escritor excepcional que cabalga lento y avizor por territorios inhospitos con violenta carnadura de epopeya social. Horacio Otheguy Riveira, CulturamasSergio Ramirez me ha parecido siempre un ser humano extraordinario [...]. Su vida es una mezcla ardiente de una doble pasion: las palabras y la justicia. Las palabras como un delirio, como un juego, como un reto, como un placer. La justicia convertida en el diario afan con que ama, reniega y lucha por Nicaragua. Angeles MastrettaSergio Ramirez ha demostrado la rara virtud de contar una historia no para hacernos creer en ella (a estas alturas, casi un abuso de confianza) sino para compartir el hecho de contarla. Julio OrtegaUna compleja y sabia novela de aventuras. Antonio Lucas, El Mundo

Una guía amable para la aceptación corporal. ¿Qué te dices ante el espejo?¿Le dirías lo mismo a una persona a la que quieres?¿Qué harías con todo el tiempo que pasas observando tu cuerpo y tu alimentacion?Parece que nunca somos lo suficientemente buenas, que no estamos lo suficientemente delgadas o en forma, y que nunca comemos lo suficientemente bien. La insatisfaccion corporal se aprende, pero tambien podemos aprender a aceptar nuestro cuerpo. Denisa Praje, psicologa experta en TCA, nos explica como afecta el contexto en el que vivimos sobre la forma de vernos y de tratarnos y como podemos cambiar nuestra mirada y nuestra conducta.Este libro es un balsamo para todas aquellas personas que tienen pensamientos y emociones desagradables relacionadas con la comida. En el encontraras preguntas que te ayudaran a explorarte, pautas para mejorar la relacion con tu cuerpo y propuestas para llevar un estilo de vida flexible que te permita acercarte a lo que realmente importa.Tu cuerpo esta a tu servicio.Tu cuerpo es para vivir.EN ESTE LIBRO APRENDERAS: Entender que te lleva a estar insatisfecha Descubrir tu historia de aprendizajes Valorarte mas alla de la belleza Mejorar la relacion con tu cuerpo Comprender la relacion entre las emociones y la alimentacion Identificar conductas como la restriccion o la compensacion Regular el autocontrol Romper la espiral de atracones Disfrutar el deporte de forma sana Llevar una alimentacion flexible adaptada a tus gustos y necesidades Celebrar que eres mucho mas que un cuerpo Ayudar a personas que puedan estar pasando por un TCAY MUCHO MAS.

La gran obra de madurez de Joseph Conrad, una novela siempre vigente sobre los retos de alcanzar la edad adulta en un mundo cambiantePublicada al principio de la Gran Guerra, cuando muchos jóvenes se encaminaban a un destino incierto en el frente, La linea de sombra cuenta la historia de un capitan que, poco despues de asumir el mando de su primer barco, queda varado en un mar sin viento, con una tripulacion atacada por la fiebre. La crisis lo obligara a cruzar la frontera difusa que separa la juventud de la edad adulta, pero tambien acabara revelandole las inspospechadas fortalezas de su caracter. Basada en la experiencia del autor, la novela se ha leido como un homenaje a los atributos personales y colectivos que demostraba toda una generacion enfrentada al desastre.La critica ha dicho: La ultima obra maestra de Conrad. Ian Watt

Nada es lo que aparenta, nada puede ser lo que parece ser, pero cuando lo cuenta Roald Dahl, todo acaba siendo posible. Los millonarios, ya se sabe, se aburren mucho, especialmente si han heredado su fortuna y jamas han dado golpe. Ese era el caso de Henry Sugar, cuyo maximo entretenimiento consistia en ver como subian y bajaban los valores en la Bolsa. Un tipo la mar de corriente, si no fuera porque un dia, apartado de una partida de canasta por falta de pareja, acabo adquiriendo un extraordinario don: ver con los ojos cerrados. Los demas personajes de este libro tienen tambien alguna rareza que les distingue de sus semejantes. Como el tipo estrafalario y pedante que hace autoestop y acaba demostrando a su compañero de viaje que es el verdadero rey de un oficio sin par. O como ese chico, veraneante en una isla del Caribe, que es capaz de comunicarse con los animales. Claro que a veces lo extraordinario tambien puede ser terrorifico, como ocurre con los dos jovenzuelos sin escrupulos que salen a pasear un sabado por la mañana armados de un rifle del 22.

LA EDICIÓN DEFINITIVA DEL FENÓMENO QUE HA AYUDADO A SENTIRSE MEJOR A MÁS DE 5 MILLONES DE LECTORES A TRAVÉS DE LA NEUROCIENCIA Y UN GRAN SENTIDO DEL HUMOR. INCLUYE UN CUADERNO DE ACTIVIDADES PARA CALMAR TU P*TA CABEZA. HAZ QUE TU CEREBRO TRABAJE A TU FAVOR, NO EN TU CONTRA, Y ENCUENTRA DE UNA VEZ POR TODAS LA FELICIDAD. Nuestros cerebros hacen todo lo posible por ayudarnos, pero a veces pueden comportarse como unos verdaderos imbeciles. Se empeñan en atraparnos, iniciando una discusion esteril, convirtiendonos en adictos o encerrandonos en nosotros mismos. Y, por mucho que les pedimos que dejen de hacerlo, parece que tienen voluntad propia. Pues bien, para eso esta este libro.Con humor, paciencia y algunas palabrotas, la doctora Faith G. Harper comparte sus conocimientos sobre la ciencia que explica lo que sucede dentro de nuestro cerebro y nos ayuda a reentrenarlo para que este responda a la vida cotidiana sin incendiarlo todo a su paso. Si estas trabajando para lidiar con el estres, la ansiedad, la depresion y los viejos traumas o si, sencillamente, quieres ser capaz de responder de manera mas mesurada y relajada a ciertas situaciones, este libro puede ayudarte a juntar las piezas y a recuperar tu vida y tu cabeza.Esta edicion definitiva incluye un cuaderno de ejercicios para aplicar los consejos y herramientas de Calma tu p*ta cabeza y gestionar lo mejor posible las emergencias de nuestra vida diaria.

Por la autora de Romper el círculo. Colleen Hoover, un fenómeno imparable.«Nunca me mintió. No rompió ninguna promesa, porque nunca me hizo ninguna».Cuando Tate Collins conoce y el piloto Miles Arche

Soy Laura y soy una bruja hereditaria verde. Hereditaria porque vengo de una larga tradición de práctica mágica; verde porque me centro en el dominio de la energía y las propiedades de las plantas.En estas paginas te ayudare a entender como funcionan las energias del universo y como puedes utilizarlas a tu favor; cuales son las herramientas basicas que necesitaras para lograrlo, y los hechizos de amor, abundancia, proteccion y salud imprescindibles para convertirte en una bruja poderosa capaz de alcanzar todas sus metas.Usa el contenido de este libro con cuidado y no te olvides de compartirlo con otras mujeres.JUNTAS SOMOS MAS FUERTES.

El regreso de esta saga de fantasía épica.Los ghants son una especie de homínidos quitinosos que habitan en los marjales del Wran. En su laberíntico nido deben adentrarse Miriamele y sus compañeros para luego dirigirse hacia la Roca del Adios, donde les aguarda Josua con los cada vez mas escasos miembros de la Liga del Pergamino. Una vez alli, se celebrara un Raed o asamblea en la que deben tomarse drasticas decisiones para hacer frente a Ineluki y sus planes de pesadilla.

EL REGRESO TRIUNFAL DE PETRA DELICADO2ª EDICIÓN «Devorada. Buenísima. La gran Alicia Giménez Bartlett, más que una pionera, es una maestra.» JUAN CARLOS GALINDO, El País«Hasta la última página, una g

El bestseller del gurú del movimiento slow.EN UN MUNDO ADICTO A LA VELOCIDAD, LA LENTITUD ES UN SUPERPODER.El mundo se mueve más rápido que nunca. Nos esforzamos por hacer las cosas más deprisa, por hacer mas cosas por minuto, por hora, cada dia. Pero pagamos un precio muy alto por someternos a este ritmo de vida vertiginoso. En esta obra fundacional del movimiento Slow, Carl Honore recorre la historia de nuestra relacion cada vez mas dependiente del tiempo y aborda las consecuencias en distintos campos, como la comida, el trabajo, la salud o el sexo. Su manifiesto nos invita a replantearnos nuestras vidas aceleradas y a unirnos a una revolucion moderna, apoyada en la filosofia de la lentitud, gracias a la cual descubriremos la energia necesaria para llevar una vida eficiente y significativa. Porque para todos es posible y necesario vivir con mas sosiego y ganar con ello salud y bienestar.

Un inteligente y provocativo manifiesto en favor del decrecimiento personal y contra la presión moderna por hacer, tener y ser más. Un libro que verdaderamente ayuda.¿Hay algo peor que quedarnos al margen de la ultima novedad o experiencia? En un mundo obsesionado con hacer mas, tener mas, consumir mas, experimentar mas, el miedo a perdernos algo o FOMO nombre del sindrome por sus siglas en ingles, se ha vuelto una epidemia. Pero esta busqueda incesante de la gratificacion y la realizacion personal no parece hacernos mas felices, o mas libres.¿Como mantener el foco en un mundo lleno de opciones y estimulos? El filosofo y psicologo danes Svend Brinkmann nos propone recuperar la moderacion y el autocontrol para aprender a discernir que es lo importante, decir que no y perdernos esa multitud de cosas que, en el fondo, nos impiden valorar lo que tenemos, sentirnos bien con quienes somos y con como es nuestra vida.Cultivar la moderacion y tener la valentia de comprometernos con algo, dejando de lado las constantes opciones y tentaciones que dominan nuestra sociedad de consumo, nos permitira desarrollar un modo de vida mas satisfactorio y una mejor conexion con nosotros mismos, con los demas y con el planeta que todos compartimos. Un libro necesario que nos recuerda que perderse cosas puede ser una autentica fuente de alegria.La critica ha dichoUn sintetico e inteligente manifiesto a favor del decrecimiento personal. Steven Poole, The GuardianUna estimulante arremetida contra la presion moderna por hacer y ser mas. Defensor del estoicismo frente a la agotadora busqueda de la autoayuda, Svend Brinkmann ha escrito un libro que realmente ayuda. Oliver Burkeman, The GuardianBrinkmann pretende liberarnos de las sobreestimuladas vidas modernas mediante las anticuadas ideas de la contencion y la moderacion. Financial TimesEste libro encaja perfectamente en la contracultura de menos es mas liderada por Marie Kondo, ofreciendo un recordatorio de un mensaje tan antiguo como el tiempo. Valora lo que tienes; no dejes que lo perfecto sea enemigo de lo bueno; cultiva tu jardin. Steven Poole, The GuardianEste libro te ayudara a aceptar tu vida tal como es ahora mismo. Es inmensamente liberador dejar de intentar y esforzarse por ser "mas duro, mejor, mas rapido, mas fuerte", en palabras de la famosa cancion de Daft Punk. En lugar de eso, limitate a ser, a reflexionar, a conservar y celebrar, a disfrutar de tu vida en los terminos que tu te dictes. Content CatnipSvend Brinkmann nos insta a volver a las viejas ideas de moderacion y autocontrol. Optar por no participar y decir no, escribe, son habilidades de las que carecemos tanto como individuos como sociedad. Anne-Laure Le Cunff, Ness LabsUn argumento poderoso, convincente y muy necesario a favor del autocontrol por motivos pragmaticos, morales, psicologicos e incluso esteticos. No dejes de leer este libro antes de ir de compras, cambiar de trabajo o de relacion. Es el mejor ejemplo que he visto de cuando y por que menos puede ser mas. Barry Schwartz, autor