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Deja de hacer para ser y vuelve a lo esencial para una vida plena aquí y ahora.La vida no espera… y la lista nunca se acaba. Hasta que decides volver a lo esencial.«Ayuna, regula el cortisol, control

Una guía práctica y realista que equilibra amor y límites para criar hijos seguros y felices, basada en la experiencia y formación de la Dra. Ana Aznar."Una voz de referencia de la psicología infantil en Europa". ABCEn la actualidad, poner limites a los hijos es una cuestion cada vez mas complicada para los padres. La crianza respetuosa, el sentimiento de culpa, o el miedo a ser juzgados por los demas, nos han llevado a pensar que los buenos padres nunca dicen no. Sin embargo, la verdad es que el amor y los limites no son excluyentes, sino que van de la mano.La doctora Ana Aznar, psicologa del desarrollo y madre de cuatro hijos, nos ofrece en este libro una vision practica y cercana de la crianza. Partiendo de su experiencia personal y profesional, propone un enfoque equilibrado que fomenta la conexion emocional con los hijos sin renunciar a establecer normas y valores solidos en el hogar.De este modo, a traves de ejemplos cotidianos, interesantes reflexiones y varias herramientas practicas, Educar tambien es decir no muestra como lograr un ambiente familiar saludable, en el que la confianza y el respeto mutuo sean los pilares fundamentales.Porque, a veces, decir no es el mayor acto de amor y respeto que puedes regalar a tus hijos para que crezcan sanos y felices.Los profesionales de la psicologia y los medios opinan..."En un mundo mas cambiante y confuso que nunca, la brujula interna para que ayudemos a construir a nuestros hijos se vuelve mas importante que nunca. En este libro, Ana Aznar nos da herramientas impecables, personales y tambien contrastadas, para que cada uno, desde su diversidad y siempre desde el amor, construya esa guia que, probablemente, sea uno de los regalos mas valiosos que podemos entregarles". Dra Almudena Martorell, Presidenta de la Fundacion A LA PAR"Un libro necesario para quienes creemos que educar exige tanto amor como limites. Con rigor cientifico y un lenguaje cercano, Ana rompe falsas creencias y ofrece a familias y educadores claves utiles en cualquier etapa". Luis Tolmos, Director General de Brains International Schools"Con claridad, rigor cientifico y gran sentido comun, Ana Aznar ha escrito una valiosa y practica guia para todas las madres que desean acertar en la educacion de sus hijos". Lucia Figar, Presidenta y CEO The Global College"Una guia para familias que buscan criar de forma consciente y respetuosa". Telecinco"Un manual para desterrar la culpa y la angustia de la crianza contemporanea". Vanitatis"El libro analiza, de forma amena y rigurosa, el reto de educar a los hijos en tiempos actuales". El Mundo

Entre iniciar la adolescencia, amigos, dramas y papás... ¿Qué podría salir mal?Entre iniciar la adolescencia, amigos, dramas y papás… ¿qué podría salir mal?Tom pensó que la secundaria sería fácil… ha

Es un libro dedicado a todo tipo de pblico. No es una novela de ficcin ni una autobiografa; narra la experiencia vital de mi vida en un momento difcil: el divorcio. Destaca conversaciones y reflexiones con mis hijos sobre diversos temas de actualidad.

Relaciones en positivo es una guía práctica y cercana para mejorar nuestras relaciones personales desde el respeto, la empatía y la libertad. A través de situaciones cotidianas, la autora analiza los pilares del buen trato y ofrece claves concretas para comunicarnos mejor, establecer limites sanos, expresar nuestras emociones y detectar dinamicas que nos alejan del bienestar. Con un enfoque claro y directo, el libro invita a revisar como nos vinculamos con los demas en la pareja, la familia, el trabajo o la amistad y nos anima a cultivar relaciones mas conscientes, autenticas y saludables. Ideal para quienes buscan herramientas reales para vivir y convivir mejor.

«Partió sin miramientos, a horcajadas sobre su fuerte caballo ruano, vestida con un conjunto de amazona de tosco lino, la falda de amazona por encima de los calzones de lino, un lazo carmesí sobre la

Rebelión en la granja (1945) es una fábula política tan sencilla en apariencia como demoledora en su mensaje. Cuando los animales de una granja se levantan contra sus dueños humanos para construir una vida mas justa, el sueño de igualdad pronto se convierte en un experimento de poder donde las promesas se deforman y las reglas cambian en silencio.A traves de un relato agil, ironico y profundamente revelador, George Orwell muestra como los ideales pueden ser secuestrados por la ambicion, como la propaganda reescribe la memoria colectiva y como la obediencia se disfraza de progreso. Publicada en 1945, Rebelion en la granja es una de las satiras mas brillantes sobre la corrupcion del poder y la fragilidad de la libertad: una lectura imprescindible, tan clara y vigente hoy como cuando fue escrita.

Cuatro fronteras nos propone un recorrido geopolítico, histórico y humano por los orígenes de la Europa actual. A través de cuatro fronteras emblemáticas —los Pirineos, los Balcanes, el Danubio y los

La inteligencia sin elocuencia es impotencia, pero la elocuencia sin inteligencia es peor que el silencio.Neel Burton une filosofía y retórica para que tus ideas convenzan. Porque por más brillante que sea una idea, no vale si no se comunica; y la retorica pese a su mala fama es clave para lograr objetivos y frenar a los nuevos sofistas. Platon lo sabia: la verdad persuade mas cuando va de la mano de la retorica.Pensar como Platon y hablar como Ciceron parece dos libros en uno pensar y hablar, pero es mas que eso: explora la relacion estrecha, y a veces tirante, entre dos actividades profundamente humanas.Platon afino el pensamiento con preguntas que desarman falacias; Ciceron convirtio las buenas ideas en discursos que mueven a la accion. Este libro combina ambos mundos: te enseña a construir argumentos verdaderos y a presentarlos con claridad, emocion y estilo.Si no sabes pensar, te manipulan; si no sabes hablar, te ignoran.

Niños insufribles los ha habido siempre, pero los que produjo el nacionalcatolicismo en España fueron de aúpa. Con el repelente niño Vicente, Rafael Azcona inmortalizó los rasgos de la personalidad de tan desquiciantes almas. ¡Menos mal que contamos con su hermana, la discola Pepita, para contrarrestarlo!Desde el momento de su aparicion se trata del primer libro publicado por Azcona, el exito de esta fabula sin animales fue fulminante, y el personaje, que devino universal, aun forma parte hoy del imaginario de nuestro pais. Del repelente niño Vicente, Azcona publico, ademas, un libro de dibujos titulado Los chistes del repelente niño Vicente y numerosas tiras de humor grafico. Todo ello fue reeditado por esta casa en el volumen titulado Repelencias.¿Por que no elimina usted de su obra todo lo que atenta contra la moral y el patriotismo, la virtud del ahorro, los buenos sentimientos en general y la legislacion vigente? Si asi lo hiciera, yo tendria mucho gusto en autorizar su publicacion para que mi vida sirva de ejemplo a los niños descarriados.

Un viaje espiritual, cultural y vital al Japón más profundo y transformador. Shoshin es una guía luminosa para reconectar con la curiosidad, la humildad y la flexibilidad mental a cualquier edad.En la tradicion del zen japones, shoshin significa mente del principiante: una actitud de apertura, curiosidad y libertad frente a la vida, libre de prejuicios y dogmas. A traves de una mezcla envolvente de filosofia oriental, experiencias personales y un diario de viaje intimo por Japon junto a su hija, Alexis Racionero invita al lector a redescubrir el mundo con nuevos ojos. Este libro ofrece una introduccion accesible y profunda al zen y la cultura japonesa, ilustrada con conceptos clave, cuentos tradicionales, reflexiones practicas y ejercicios. Con un tono cercano, sensible y culto, Shoshin es una propuesta de transformacion vital que conecta sabiduria ancestral con las necesidades contemporaneas: vivir con mas serenidad, autenticidad y proposito. Una lectura que estimula, acompaña y reconforta.

Un castillo. Una familia. Un misterio que puede cambiar la historia.1940. Stasia Niemec siempre se sintió feliz en la idílica campiña francesa, a donde viajaba cada verano desde Holanda en compañía de su familia. Aquellos dias, jugando en los jardines de un viejo castillo en Ruan y escribiendo cuentos de hadas, la marcaron para siempre. Pero ese tiempo de inocencia llega a su fin cuando los alemanes invaden su pais. En medio del caos de la guerra, pronto se convierte en una de las agentes de la Resistencia mas buscadas por los alemanes y comprende que el unico lugar donde puede estar a salvo es en el castillo de Ruan, el cual se vuelve el centro de una operacion clandestina contra el enemigo. Setenta años despues, Isabelle se propone remodelar el castillo en ruinas, lo que se transforma en una oportunidad inesperada para reconectar con su hermana Emilie, de quien se habia distanciado tras la muerte de sus padres. Mientras trabajan en la restauracion, los rincones evocan los relatos que su bisabuela Stasia solia contarles en su infancia. Asi, poco a poco, las hermanas descubriran que las historias que creian ficticias esconden un conmovedor testimonio de valentia que transformara para siempre la manera de entender su pasado familiar.

Nadie sabe que está ahí... Ahora deberá enfrentar sus mentiras.Tras encontrarse con su amante en una habitación de hotel, Kate descubre con horror que el lugar está bajo el asedio de un grupo terrorista. Ahora, para salvarse, tendra que permanecer en silencio y escondida junto a un hombre con el que ha tenido una aventura durante años, pero a quien no conoce en absoluto. Cuando los terroristas comienzan a entrar habitacion por habitacion para asesinar a los huespedes, Kate se ve obligada a revisar sus pocas certidumbres, asi como las decisiones que la llevaron hasta ese momento: el dolor y la angustia vividas durante su juventud, las complejidades de su relacion con su esposo y el amor incondicional que siente por sus hijos. A traves de una apasionante historia que entrelaza el pasado y el presente de Kate, Habitacion 706 nos convierte en testigos de un viaje intimo, lleno de recuerdos, decisiones y nuevas oportunidades... mientras su protagonista se pregunta si lograra volver a casa.

Aprende a despedirte y a llevar contigo lo verdaderamente importante. Edición revisada y ampliada por la autora.Todos los viajes comienzan con una maleta, y no solo la que llevas en tus manos, sino aquella en la que guardas loque eres, lo que has vivido y lo que estas dispuesto a soltar. En ella caben tus aprendizajes, tus deseos mas profundos y tus miedos, por lo que sera necesario que elijas sabiamente que cosas y cuanto peso estas dispuesto a cargar. Aunque es cierto que todo inicio tiene un fin, si hiciste el recorrido con atencion y disfrute, llegar a tu destino sera solamente el comienzo de un nuevo camino. En esta edicion especial, Gaby Perez Islas, la tanatologa mas prestigiosa de Mexico, te invita a recorrer el viaje mas fascinante de todos: el de tu propia existencia. Con su calidez y sabiduria, te ayudara a comprender que las perdidas no son finales, sino puertas a nuevas etapas, y te enseñara que la tanatologia es un elemento fundamental de tu caja de herramientas emocionales para vivir con ligereza, pero con el corazon abierto. Viajar por la vida es una guia amorosa para aprender a disfrutar de cada dia, a hacerte las preguntas que realmente importan y a elegir con quien quieres caminar... Recuerda que sobre la muerte hay poco que hacer, pero sobre la vida, todo.Una lectura de crecimiento, que al mismo tiempo es un llamado de atencion si no estas gozando tu vida, y un aplauso si has cerrado duelos y descubierto en las lecciones diarias herramientas para vivir a plenitud. Martha Debayle

En un mundo donde las relaciones se evaporan con la misma rapidez con que llegan los mensajes, este libro abre la puerta a un universo tan fascinante como agotador: el de las apps de citas. Con humor, crudeza y honestidad, Ricardo Alonso recorre encuentros fallidos, promesas efimeras y pequeñas victorias que mantienen viva la esperanza. Entre anecdotas exasperantes y reflexiones certeras, aparece una pregunta central: ¿todavia es posible construir algo real en medio de tantos vinculos liquidos?APPrendiendo de citas es una guia lucida y cercana para quienes buscan compañia sin perderse a si mismos.

Cartas a mis ovejas es un viaje ágil e íntimo, narrado en forma epistolar, a través de la vida de una mujer que vive en las Montañas Azules, en Australia, con sus cuatro ovejas rescatadas. La autora combina su experiencia directa con las ovejas con su erudicion para guiarnos, a traves de la lectura de este libro, en el descubrimiento de la subjetividad de las ovejas y de la vida social de los animales en general. Con un lenguaje sencillo y cercano, estas cartas son un dialogo abierto y sincero con sus ovejas, donde les habla de una amplia variedad de temas como las emociones, la cognicion, la espiritualidad, la cultura o los prejuicios especistas, que ayudan a comprender las similitudes y diferencias entre humanos y otros animales. No seas borrego, se dice a menudo, pero siempre se expresa desde la ignorancia de quienes son en realidad estos animales.

El proyecto que se presenta tiene como objetivo el mejoramiento de las funciones dentro de la empresa, así también, un plan de mejora-miento y negocio para la organización, determinara las operaciones que desarrollara la empresa para atender las necesidades de los clientes querequieren de este tipo de servicios para el envio de su documentacion y paquetes no solo de forma oportuna sino tambien de una forma segura en la ciudades que se trabaja, esto tendra en cuenta sus deficits y posible.

«Clarice Lispector posee un mundo tan intenso, una mirada interior y exterior tan afilada y sugerente a la vez, que bien podría decirse que ella misma es un estilo».José María GuelbenzuLa manzana en

Un viejo marinero con la cicatriz de un sablazo en la cara se instala en una posada en la costa inglesa, no muy lejos de Bristol. Lleva un cofre que no abre nunca, se emborracha con ron y aterroriza a la clientela con sus historias y canciones. Ademas, le paga a Jim, el hijo de los posade-ros, para que este ojo avizor y le avise si se presenta un marinero con una sola pierna. Lo cierto es que en el cofre secreto se esconde el mapa de una isla con un magnifico tesoro enterrado por un antiguo pirata, y Jim se encuentra, de la noche a la mañana, enrolado como grumete en una expedicion (dirigida por un rico terrateniente) para ir a buscarlo. A partir de ese momento, tiene que adquirir la costumbre de vivir aven-turas tragicas y familiarizarse con mas cicatrices y mutilaciones, la muerte, la codicia y la traicion. Pero todo tiene su doble cara: el miedo superado por la curiosidad puede dar pie a actos de coraje gratuitos, el aplomo puede convertirse en frialdad, la temeridad puede conducir a la jactancia. Jim, solo un muchacho, salva constantemente la vida a los adultos, pero no siempre alcanza a distinguir la diferencia entre ser va-liente y estar envalentonado, entre la ensoñacion y la pesadilla. La isla del tesoro (1883) es una de las novelas mas conocidas practicamente inmortales de Robert Louis Stevenson, y en ella despliega toda su maestria narrativa para contar una peripecia extraordinaria, plagada de violencia y peligro, y llena de personajes ambivalentes, como el celebre pirata John Silver el Largo, amable y ruin, elocuente y astuto, uno de los grandes manipuladores de la historia de la literatura.

Las cerillas Garibaldi –también llamadas saltapericos, triquitraques o mixtos– eran unas tiras de cartón con gotas de explosivo que niños y niñas hacían estallar al arrastrarlas por las fachadas y ba