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Perfecciona tu brazada, nada más rápido y resiste más Conoce los grupos musculares y los sistemas corporales que intervienen en la natación, aprende cómo interactúan con la resistencia hidrodinámica y descubre como puedes aplicar este conocimiento para optimizar tu tecnica y alcanzar tus objetivos de entrenamiento. Con ilustraciones anatomicas para que puedas analizar las brazadas y nadar con mayor inteligencia. Programas de entrenamiento de espectro completo, para todos los niveles y objetivos, que combinan ejercicios, trabajo de velocidad y resistencia, con rutinas de acondicionamiento en tierra que se centran en la fuerza muscular, la flexibilidad y la intensidad aerobica. Conoce los ultimos conocimientos cientificos, incluidas las tecnicas para la resiliencia mental, la nutricion optima y la importancia de la higiene del sueño. Ademas, aprende todo sobre los trajes de neopreno y la natacion en aguas abiertas. Tanto si nadas simplemente para relajarte, como si compites en un club, si entrenas para una medalla de distancia o para un triatlon, ese imprescindible libro te ayudara tanto dentro como fuera del agua.

¡Bienvenidos al Avalon Festival en este nuevo tomo de BECK! ¡BECK por fin ha llegado al festival de música más grande del mundo! La tensión aumenta, junto con las exigencias de Leon Sykes& x02026

Vive el fenómeno que ha enganchado a más de 4.500.000 de lectores «Lo que está haciendo Gómez-Jurado es, sencillamente, el mayor truco de magia de la historia del thriller.» ABC ESPERO QUE NO TE HA Y

UN VETERINARIO EN LA INGLATERRA RURAL DE LOS AÑOS 30 Tercer volumen del clásico británico que ha conquistado a más de 80 millones de lectores en todo el mundo. Desde su publicación, estas memorias ha

¿CÓMO LLEGAMOS A CREER QUE LAS EMOCIONES HUMANAS SE REDUCEN A FLUCTUACIONES QUÍMICAS? ¿QUÉ PAPEL JUGARON LA INDUSTRIA FARMACÉUTICA, LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN Y EL PROPIO SISTEMA DE SALUD EN LA CONSTRUCCION DE ESTA IDEA?Durante decadas, se nos ha repetido que la depresion es el resultado de un desequilibrio quimico en el cerebro, en concreto, una carencia de serotonina, y que los antidepresivos son la solucion. Pero ¿y si esa narrativa, tan ampliamente difundida por profesionales, medios y la industria farmaceutica, no fuera mas que un mito sostenido por fundamentos poco solidos desde el punto de vista cientifico?En El mito de los antidepresivos, la reconocida psiquiatra y academica Joanna Moncrieff desmonta, a traves de la rigurosa evidencia cientifica, la teoria serotoninergica de la depresion. A lo largo de un recorrido fascinante por mas de medio siglo de investigaciones, politicas sanitarias y cambios culturales, Moncrieff revela como una idea que nacio como una hipotesis provisional termino convirtiendose en un dogma incuestionado. Critico pero accesible, este libro desafia muchas de las falsas creencias que han moldeado la psiquiatria moderna e invita a replantear el modelo biomedico de la salud mental. Moncrieff ofrece alternativas para cambiar el abordaje de la depresion y abre el debate sobre una cuestion esencial: ¿es realmente beneficioso medicar nuestras emociones?El mito de los antidepresivos es una lectura provocadora, necesaria y profundamente esclarecedora para cualquier persona que haya convivido con la depresion, la haya tratado o simplemente quiera entenderla mejor.Destacado en ITV y en The Sunday Times MagazineControvertido y valiente Daily Mail

The special edition hardback of Hercule Poirot s last case

If you could imagine an entirely new fashion system what would you dream up An open access book Fashion Fictions Imagining Sustainable Worlds presents a kaleidoscope of crowdsourced responses to this open ended prompt exploring the common themes and issues that arose in the myriad of ideas received Bridging the gap between fiction and reality this imaginative and original project brings something entirely new to the study of fashion and sustainability Each world differs immensely in one the fashion conscious use foliage to dress up for a night out while in another commercial trade in clothing is as unthinkable as trade in human organs These fascinating imaginings are fleshed out and brought to life by each chapter A source of inspiration for designers researchers activists and students alike Fashion Fictions encourages its readers to reimagine the world around them and reveals what people are really yearning for in their experience of fashion The ebook editions of this book are available open access under a CC BY NC ND 4 0 licence on bloomsburycollections com Open access was funded by UKRI

VUELVE EL AUTOR MÁS VENDIDO EN LENGUA ESPAÑOLA Tras el enorme éxito de REINA ROJA y TODO ARDE, continúa la saga que ha conquistado al mundo. «Me rindo a los pies del mejor escritor actual de thrill

DONT MISS OUT ON THE SERIES THAT EVERYONE IS TALKING ABOUTPrepare for the breath-taking sequel to the runaway bestseller and global phenomenon Quicksilver from Sunday Times and New York Times bestselling author Callie Hart.Duty. Blood. Honour. Power.Saeris Fane doesnt want power. The very last thing she needs is her name whispered on an entire courts lips, but now that shes been crowned queen of the Blood Court, shes discovering that a queens life is not her own. A heavy weight rests upon her shoulders.Her ward and her brother need her back in her homeland . . . but the changes that have strengthened Saeris have also made her weak. Born under blazing suns, Saeris will surely die if she makes her way home through the Quicksilver. Which means that, once again, she must send someone else in her stead . . .Keep your mouth shut. Stick to the shadows. And for the love of all seven Gods, do NOT crack any jokes.Kingfisher of the Ajun Gate has defeated armies and survived all manner of horrors, but traveling back to Zilvaren with Carrion Swift might just be the death of him. The male just will not shut up. Hidden dangers await them down the narrow alleyways of the Silver City. Unfolding secrets pose impossible threats. Fisher must wrangle the smuggler and accomplish his goals quickly if he wants to see his mate again.A darkness falls across Yvelia. The realm and their friends are in danger. Together, Saeris and Fisher will pass through fire and brimstone to save them.

This limited deluxe edition with metallic edges, gorgeous cover effects, designed endpapers, and a stamped foil case continues the epic story begun in runaway bestseller and global phenomenon Quicksilver. Duty. Blood. Honor. Power. Saeris Fane doesnt want power. The very last thing she needs is her name whispered on an entire courts lips, but now that shes been crowned queen of the Blood Court, shes discovering that a queens life is not her own. A heavy weight rests upon her shoulders. Her wardand her brotherneed her back in her homelandbut the changes that have strengthened Saeris have also made her weak. Born under blazing suns, Saeris will surely die if she makes her way home through the Quicksilver. Which means that, once again, she must send someone else in her stead Keep your mouth shut. Stick to the shadows. And for the love of all seven Gods, do NOT crack any jokes. Kingfisher of the Ajun Gate has defeated armies and survived all manner of horrors, but traveling back to Zilvaren with Carrion Swift might just be the death of him. The male just will not shut up. Hidden dangers await them down the narrow alleyways of the Silver City. Unfolding secrets pose impossible threats. Fisher must wrangle the smuggler and accomplish his goals quickly if he wants to see his mate again. A darkness falls across Yvelia. The realm and their friends are in danger. Together, Saeris and Fisher will pass through fire and brimstone to save them.

Del autor de Steve Jobs y otras grandes biografías, todas ellas éxitos internacionales de ventas, esta es la historia asombrosamente íntima del innovador más fascinante y polémico del mundo, un visionario que ha roto todos los moldes y ha conducido al mundo a la era de los vehiculos electricos, la exploracion espacial privada y la inteligencia artificial. Ah, y el mismo que compro Twitter. Cuando Elon Musk era un niño en Sudafrica, sufria a menudo acoso escolar. Un dia un grupo de niños lo empujo por unas escaleras de hormigon y le patearon hasta que su cara se hincho como una pelota. Paso una semana en el hospital. Pero las cicatrices fisicas fueron insignificantes comparadas con las emocionales, las que le habia causado su padre, un canalla, ingeniero carismatico y fantasioso. Cuando Elon llego a casa tras ser dado de alta del hospital, su padre le reprendio. Tuve que escucharlo durante una hora mientras me gritaba, me llamaba idiota y me decia que era un inutil, recuerda. El impacto psicologico que su padre le causo perduro. Se convirtio en un joven fuerte pero vulnerable al mismo tiempo, propenso a bruscos cambios de humor -a lo Jekyll y Hyde-, con una gran tolerancia al riesgo, ansias de drama, un epico sentido de mision y una intensidad maniaca, cruel y a veces destructiva. A principios de 2022, despues de un año marcado por el lanzamiento de treinta y un satelites de SpaceX, la venta de un millon de coches de Tesla y de convertirse en el hombre mas rico de la tierra, Musk confeso con arrepentimiento su impulso por provocar el drama. Necesito cambiar mi forma de pensar para que deje de estar en modo crisis, como lo he estado en los ultimos catorce años, o probablemente toda mi vida, explico. Fue un comentario melancolico, no un proposito de año nuevo. Cuando hizo la promesa, estaba comprando en secreto acciones de Twitter, el patio de recreo por excelencia. Con los años, cuando se encontraba en un momento dificil, se veia transportado de nuevo al acoso que sufrio en el patio del colegio. Ahora tenia la oportunidad de poseerlo. Durante dos años, Isaacson fue la sombra de Musk, asistio a sus reuniones, recorrio juntos sus fabricas, y paso horas entrevistandolo a el, a su familia, amigos, compañeros y adversarios. El resultado es un relato intimo y revelador, repleto de historias asombrosas, triunfos y perturbaciones, que aborda la pregunta: ¿son los demonios que mueven a Musk tambien lo que se necesita para impulsar la innovacion y el progreso?

EDICIÓN 25 ANIVERSARIO, AMPLIADA Y ACTUALIZADA El libro de finanzas personales número 1 en todo el mundo,el manual de Robert T. Kiyosaki que enseña a las personas a hacerse millonarias. MÇS DE 1.500.000 DE EJEMPLARES VENDIDOS Una nueva edicion revisada y actualizada del bestseller que revoluciono la forma de entender las finanzas personales. Las premisas que Robert T. Kiyosaki establecio en esta obra han trascendido hasta hoy. Veinticinco años despues de su lanzamiento, sigue siendo el libro de finanzas personales mas vendido. El estudio es parte de la filosofia de Rich Dad: leer, discutir, estudiar... y discutir de nuevo. Esta edicion del 25 aniversario incluye una revision completa del autor y nueve sesiones de estudio para usar como guias conforme lees, relees, discutes y estudias este libro con tus amigos y familiares. - Derriba el mito de que es necesario tener unos ingresos elevados para hacerse rico, especialmente en un mundo donde la tecnologia, los robots y la economia global estan cambiando las re

La novela más apetitosa que leerás jamás. Una historia deliciosa que combina misterios y cocina y que triunfa en Japón y en todo el mundo. Los misterios de la taberna Kamogawa es una de las novelas mas apetitosas que vas a leer jamas. Una historia llena de ternura sobre una pareja de detectives formada por el padre y la hija del Kamogawa Shokudo, un restaurante escondido en Kioto, que siempre esta lleno. El exito entre la clientela radica en que este duo singular se ha especializado en preparar exactamente el plato que el publico anhela y recuerda de su pasado y no es capaz de reproducir o encontrar. Y lo hacen investigando la historia de la persona en cuestion. Kamogawa Koishi y su padre Nagare, antiguo detective, escuchan las confidencias de sus comensales, que anhelan revivir un momento magico, y recrean los platos cocinados por sus seres queridos, en una novela deliciosa en todos los sentidos.La critica ha dicho:Una pequeña obra maestra.El Correo Una joya que nadie con un minimo de buen gusto deberia perderse.Ideal de Granada Un libro emocional y exquisito.Esquire Hisashi Kashiwai ha revolucionado el mercado editorial mundial con esta historia de detectives que combina el misterio y la gastronomia.El Mundo Un libro delicioso en todos los sentidos que es mejor no leer con hambre.El Pais Babelia Una historia llena de ternura.El Correo

Una historia llena de mentiras y secretos, atracción y odio en la que nadie parece decir la verdad. ¿Hay algo más adictivo que desenmascarar a los Perfectos mentirosos? Las mejores historias de Wattpad ahora tambien en papel. Jude acaba de llegar a una de las universidades mas elitistas del mundo, pero ya se ha dado cuenta que ahi todo se mueve alrededor de las fiestas, los cotilleos y los ligues entre estudiantes. Y que todo eso gira en torno a un trio irresistible: los hermanos Cash. Son vacilones, astutos, pero insoportablemente atractivos y poderosos. Y por encima de todo estan acostumbrados a liderar el campus con sus juegos de niños ricos. Lo que no saben es que Jude tiene un plan: sacar a la luz sus mas oscuros y perversos secretos, esos tan bien escondidos tras el lujoso apellido Cash.

El desenlace de Perfectos mentirosos. Un final que nos dejará sin aliento, una historia con muchas mentiras, pasiones y odios. En Tangus, una de las universidades más elitistas del mundo, todo gira en torno a un trio irresistible: los hermanos Cash. Son vacilones y astutos, pero insoportablemente atractivos y poderosos. Lo que no saben es que Jude tiene un plan: sacar a la luz sus mas oscuros y perversos secretos, esos tan bien escondidos tras el lujoso apellido Cash. Pero los Cash no son los unicos que guardan terribles secretos; Jude se descubre como una perfecta mentirosa. Por fin se desvelaran todos los secretos y mentiras.

¿QUIÉN SE ESCONDE DETRÁSDE LOS ARBUSTOS? ¿QUIÉN DETRÁSDE ESA ROCA? áDESPLIEGA Y DESCÚBRELO!

Además de las novelas que le valieron desde el momento mismo de su publicación un lugar inamovible entre el favor de los lectores, Charles Dickens consagró a la festividad navideña cinco novelas cortas ambientadas en estas fechas marcadas por el encuentro de las emociones, el balance de lo hecho y lo por hacer, y la a menudo sangrante desigualdad que en ellas parece ponerse mas de relieve. Teñidas con frecuencia de un componente fantasmagorico o magico, este volumen las reune en su integridad, comenzando por la celeberrima Cancion de Navidad, en la que el avaro Scrooge experimenta una transformacion por obra de diferentes visiones y apariciones, para seguir con Las campanadas, El grillo del hogar, La batalla de la vida y El hechizado, piezas todas ellas de amena y placentera lectura en la concreta ocasion navideña o en otra cualquiera.

¡UNA TEMPORADA LLENA DE CAMBIOS Y SORPRESAS EN PATAS! Los padres de Gabi le regalan por fin un teléfono móvil, y cuando uno de los vídeos que graba para el perfil de PATAS se hace viral, se obsesiona con publicar constantemente. Mientras, Priya y su familia reciben una noticia terrible: ¡los obligan a mudarse! En vez de aceptar el cambio, Priya decide que tiene que seguir con su vida como hasta ahora: PATAS, el mismo colegio, los entrenamientos... Asi que tendra que hacer largos viajes en autobus. ¿Podran las chicas superar los desafios o sera el final de PATAS?