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El éxito de no ficción que conquisitó Corea Tirado en el suelo mientras escroleas el móvil. Acurrucado en la cama para la segunda siesta del día. Tumbado en el sofá viendo la tele. No eres vago: estas en modo ahorro de energia. En un mundo obsesionado con el trabajo y la productividad, este libro reivindica el descanso y el no hacer nada como un acto de autocuidado. Porque parar no es una debilidad ni un fallo personal, sino una forma esencial de recargar el cuerpo y la mente. Cuando descansamos, debemos hacerlo sin culparnos: solo asi podremos recuperar energias para el dia siguiente. () Asi que, al menos este fin de semana, ¿que tal si nos damos un capricho y perdemos el tiempo?. Tras varios años luchando contra la depresion y el agotamiento emocional, la autora e ilustradora Dancing Snail descubrio la importancia de tratarnos con compasion y de cuidar nuestra salud mental cuando la vida pesa. Para esos dias en los que no te sientes motivado, atraviesas un bajon o simplemente no te apetece hacer nada, este libro ofrece palabras reconfortantes sobre la soledad, la vida adulta, el exceso de pensamientos y mucho mas. Con capitulos breves e ilustraciones adorables, No soy vago, estoy en modo ahorro de energia te da permiso por fin para descansar sin sentirte culpable.

Un delicado y poderoso viaje al corazón mismo de la soledad Poco después de su separación, Casilda Sánchez Varela se marcha sola de viaje. No sabe aún cómo sostener su nueva vida: la custodia compartida, los cuartos vacios, los interminables domingos de silencio. Cree que alejarse un tiempo le dara fuerzas para aprender a lidiar con todo eso. La primera noche de camino a Asia, sobrevolando el oceano, algo sucede. Una especie de corriente luminosa atraviesa el dolor que lleva meses acompañandola. La misma realidad que la estaba asfixiando se convierte, por un instante, en resplandor. Un impetu de libertad. Desconcertada por ese contraste, decide observar la soledad. Interrogarla. Comprenderla. Hacerla suya. Seis años despues, con su vida ya reconstruida, regresa a Asia para ordenar el pasado. En un centro de ayurveda, rodeada de personas que tambien han llegado solas alli, va trazando un mapa intimo de la soledad contemporanea: una pareja que ha dejado de quererse, una mujer que confio su valor a la belleza y descubre de pronto la invisibilidad, un adolescente perdido, una anciana fascinante que atraviesa la vejez apoyada en su baston. A traves de estas historias y de la suya propia, despliega una poderosa y poetica reflexion sobre el desamor, el miedo, el vacio, el silencio, la necesidad de otra piel y la busqueda de sentido. En un mundo cada vez con mas soledad, quiza no se trate de huir, sino de aprender a vivir en ella, de volverla un lugar habitable, incluso hermoso. Porque, como escribio Emily Dickinson, estaria mucho mas sola sin mi soledad.

El món de l'Axlin està infestat de monstres. Alguns ataquen als viatgers en els camins, d'altres assetgen els pobles fins que les arrasen completament i d'altres entren a les cases de nit per endur-s

Claves para escapar de las trampas de la mente, sanar tus relaciones y vivir con propósito Este libro es una invitación a detenerse, a mirar hacia dentro, reflexionar, a reconciliarse con la propia verdad. Desde una comprension profunda del ser humano que integra mente y corazon, cuerpo y espiritu y apoyandose en los hallazgos de la neurociencia, ofrece un camino hacia la madurez interior: amar sin miedo, vivir con sentido y trascender lo efimero.

Después de Dime que comes y te diré que bacterias tienes, Blanca nos explica qué nutrientes contienen los alimentos y cómo podemos mantener todas sus propiedades. En este libro Blanca nos explica los microorganismos que podemos encontrar en los alimentos que comemos y como pueden afectar a nuestra microbiota y, por tanto, a nuestra salud. De la mano de Blanca aprenderas que: - El aspecto de un alimento no dice nada sobre su calidad. - La mejor manera de mantener los nutrientes de un alimento es conservarlo bien. Por eso Blanca nos explicara que, donde y cuanto tiempo podemos conservar los alimentos en la nevera y en el congelador. - ¿Por que se produce la inflamacion y que alimentos nos ayudan a combatirla? - Blanca dedica una buena parte del libro a la alimentacion en el embarazo, la lactancia y la alimentacion complementaria. - Incluye recetas dulces y saladas, asi como menus saludables, veggie, para embarazadas y niños. Un libro completo e imprescindible que mejorara tu microbiota, tus digestiones y tu energia.

Una historia sobre lo que es realmente fiero: ser nosotros mismos. Hay días en los que Zoe se levanta salvaje. Ruge y baila, grita y acecha, y es toda una fiera. Pero hay momentos en los que no se puede ser tan salvaje. Asi que Zoe prueba a ser otro tipo de fiera. Es amable, divertida, cuidadosa, y, lo mas salvaje de todo: es fiel a si misma. Con ilustraciones coloridas y alegres, Fiera es un libro perfecto para todos los niños que son "demasiado intensos".

Premio Femina 2020 de novela extranjera: Cosas que no quiero saber y El coste de vivir, la «autobiografía en construcción» de Deborah Levy. ¿Qué quiere decir ser libre como mujer o como artista? ¿Y c

Uneix-te a l'Enzo Brown i el seu equip en el quart volum de la sèrie que ja ha fet del bàsquet l'esport rei! L’Enzo i els Guardians de l’Anella han guanyat les Olimpíades escolars, i ho han fet com D

Adéntrate en la primera aventura de la Martuky. ¡Ya está aquí la tiktoker del momento! Martuky lo tiene todo: le encanta la moda, bailar, hacer vídeos, el boxeo y... defender a los demás. Pero ayudar a su compañera Carla le ha traido mas de un problema y hasta le ha salido algun que otro hater que no la deja en paz y le arruina su torneo de boxeo. Sin embargo, Martuky solo hay una, ¡y ella puede con todo! En esta historia, La Martuky tendra que refugiarse en sus amigas y luchar por lo que quiere para no dejarse hundir por nadie. Un libro con La Martuky, la influencer del momento, sobre la amistad y la valentia, con todos los ingredientes estrella para engancharte a la lectura: amigas, un misterio en las redes ¡y el poder de las chicas unidas! ¿Por que te encantara este libro? *Una trama de lo mas divertida: competicion, amistad, humor ¡y muchas risas compartidas! *Con muchas ilustraciones de interior para hacer la lectura entretenida, sencilla y amena. *Un libro en el que se trabajan valores como la empatia, la autoestima y el trabajo en equipo.

Ja és aquí el nou volum del Club Superxut, la sèrie més futbolera per als primers lectors! Com cada any, Villanueva i els seus arxienemics del poble veí, la Vilavella, festegen les seves festes junts

Repetir un examen es una cosa. Pero ¿repetir el curso entero? Ni Zeus se atrevería a tanto. Soy CLEO, y si pensabas que salvar el mundo una vez era complicado… imagínate hacerlo dos.Todo empezó con u

A searingly brilliant fantasy. This is magical school with teeth . . . an unmissable read' Tasha Suri, author of The Jasmine Throne'Fans of Naomi Novik's Scholomance series won't want to miss this' Publishers WeeklyDr Walden is the Director of Magic at Chetwood School and one of the most powerful magicians in England. Her days consist of meetings, teaching A-Level Invocation to four talented, chaotic sixth formers, more meetings and securing the school's boundaries from demonic incursions.Walden is good at her job - no, Walden is great at her job. But demons are masters of manipulation. It's her responsibility to keep her school with its six hundred students and centuries-old legacy safe. But it's possible the entity Walden most needs to keep her school safe from . . . is herself.A Deadly Education meets Rivers of London in this captivating contemporary fantasy from Sunday Times bestselling author Emily Tesh, winner of the Hugo and World Fantasy Awards.

The Menu of Happiness, translated from Japanese by Jesse Kirkwood, is the third book in the delightful, bestselling Japanese sleuthing series for fans of Before the Coffee Gets Cold. This is an interconnected series, which can be read separately, or binged all at once!Welcome to the Kamogawa Diner, where every meal is a mystery ready to be solved. This unique establishment is run by a fatherdaughter duo who offer more than just mouth-watering meals. They act as food detectives, delving into the past to produce nostalgia-infused dishes for their hungry clientele.Among the patrons is a once-renowned pianist whose promising career was marred by a self-inflicted injury. She longs to taste the yakisoba she shared with the only man she ever truly loved. The diner also welcomes a man haunted by shadows of regret. His mind races back to the gyoza served by the parents of a lover he once jilted, as he seeks understanding and, perhaps, forgiveness.For the Kamogawa Diner doesn't just serve food. Each dish is a portal to the past, serving not just sustenance but solace and reconnection through the miracle of its delicious recipes. The Menu of Happiness follows on from The Kamogawa Food Detectives and The Restaurant of Lost Recipes.

¿Quieres sentir cómo un escalofrío recorre tu espalda? Este es el libro que andabas buscando. Disfruta (o no) de las ocho historias más espeluznantes de todos los tiempos, en versiones abreviadas y

Tot va començar quan unes formigues gegantines li han pispat l’esmorzar al protagonista, però també l’han atacat uns ninges i un goril·la enorme. Més tard, s’ha encongit i després s’ha tornat molt gr

Poesía China clásicaLos poetas de la China clásica supieron hacer del instante una eternidad, de la contemplación una revelación y del lenguaje un cauce para lo inefable. En esta antología, Édgar Trevizo nos acerca a la esencia de su poesia con una traduccion que equilibra rigor y sensibilidad, manteniendo intacto el sabor del original.Aqui resuenan los versos de Su Tung Po, Wang Wei y Li Po, con su caligrafia libre y su pulso contenido, revelandonos un mundo donde el vino, la luna y las flores no son solo imagenes, sino puertas a otra dimension del tiempo. Cada poema, en su aparente levedad, es un eco de la vacuidad y un testimonio del arte sutil de nombrar lo inasible.Una edicion que es, en si misma, un gesto de devocion y un puente entre lenguas, tiempos y sensibilidades.

Series televisivas. Fenómeno social y mediáticoLas series televisivas, un fenómeno tanto socialcomo mediático, han explotado literalmente ennuestras pantallas durante las últimas décadas.De ser un elemento secundario, estas sehan convertido en el principal atractivo de lasplataformas audiovisuales, generando sucesosculturales trasversales a todas las clases socialesy edades de la poblacion.Esta obra, la primera de su genero, investiga lasraices economicas y culturales y profundiza enlos cambios que ha provocado en el sistema deproduccion y en los modos de escritura, con elproposito de comprender este fenomeno culturaly artistico excepcional.A traves de numerosos ejemplos, se analizan ycomentan estas innovadoras formas narrativasy esteticas que escenifican mundos complejos yse esfuerzan por revelar personalidades en contactodirecto con nuestro tiempo.

¡Una foto puede valer más de mil palabras... o mil problemas! Yuna está furiosa. Kenny, el matón de la clase, le ha hecho la peor foto y planea enviarla a un concurso. Decidida a vencerlo, Yuna necesita una camara urgentemente. Pero cuando toma prestado (sin permiso, claro) un extraño aparato del laboratorio de su amigo cientifico Jumba, ¡desata el caos!Resulta que no es una camara cualquiera: ¡es una maquina de clonacion! Asi, cada foto de su adorable amigo alienigena Stitch crea un clon real, y pronto la isla se llena de docenas de criaturas azules traviesas que comen sin parar, interrumpen en clase y roban por toda la ciudad. Con su contador de buenas acciones cayendo en picado y la valiosa camara de su abuela en peligro, Yuna y Stitch deben encontrar la manera de revertir el desastre antes de que sea demasiado tarde.No te pierdas una aventura llena de humor, amistad y alguna que otra leccion sobre la responsabilidad.

O avó Seronio é o último veciño de Treboeiro, un lugar envolto en néboas, vellas historias e habitantes moi pouco comúns... Cando a súa filla chega disposta a levalo con ela e a súa familia á cidade, Seronio tera que demostrar que, ainda que non saiba nin fritir un ovo, non esta tan so como pensan. Conseguira Seronio quedar no seu fogar? Poderase salvar Treboeiro do esquecemento?Unha aventura fantasmal chea de diversion e sorpresas sobre os vinculos que nos atan aos lugares e as persoas que amamos.