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Aprende el lenguaje de tu cuerpo para sanar desde la raíz y transformar tu vida. ¿Has intentado comprender lo que te pasa, cambiar tus reacciones y terminar con patrones antiguos y, aun así, algo dentro de ti sigue estancado, en tension o en alerta, repitiendo eso que duele? No es porque no te esfuerces lo suficiente. Es porque tu cuerpo sigue en modo supervivencia. Este libro es un descenso directo al lugar donde tu historia quedo atrapada, para liberarla desde donde empezo. Aqui aprenderas a leer el idioma de tu cuerpo y a regular tu sistema nervioso para dejar de vivir en piloto automatico. Lorena Cuendias, biologa y terapeuta somatica, te da las claves para devolverte la seguridad que mereces y volver a habitarte, paso a paso,respiracion a respiracion, dejando que sea el cuerpo quien marque el ritmo. Tu cuerpo no miente, no exagera. Solo pide que regreses a el. Y cuando lo hagas, no habra vuelta atras Que encontraras en este libro -Un enfoque integrador y profundo que une ciencia, cuerpo y alma: el metodo INS (Integracion Neurosomatica), fruto de mas de veinte años de estudio y experiencia personal. -Practicas somaticas y recursos que te enseñan a volver a ti sin forzarte, sin exigencias, con ternura y verdad. -Un camino de regreso al cuerpo para dejar atras el piloto automatico y habitar tu vida con presencia, autenticidad y poder. -Un espacio para entender que le ocurre realmente a tu sistema nervioso, como se relaciona con tus patrones emocionales, y como puedes empezar a transformarlo, paso a paso.

Este libro marca un antes y un después en la historiografía sobre el franquismo. Un título que debería ser de obligada lectura en las escuelas. Un catálogo de respuestas a las sempiternas preguntas acerca de nuestro pasado comun: ¿Quienes somos? ¿De donde venimos? ¿Se ha muerto Paco? El curioso lector podra exclamar:¡Esto no venia en mi libro de bachillerato! Su lectura deja un retrogusto de autenticidad y controversia que gustara o no, pero que no dejara indiferente a nadie. Dos jovenes, aunque sobradamente preparadas, figuras de referencia en sus respectivos campos de creacion aunan esfuerzos para hacer llegar un mensaje a los españoles de bien: tu cuñado miente. Es el fruto del maridaje entre el humory la academia, un irresistible coctel que invita a reir y a pensar.

¡Estás invitado a la fiesta más divertida del año! Descubre la 20ª entrega de la serie superventas Diario de Greg. Un auténtico fenómeno mundial. Más de 280 millones de libros vendidos. En celebracion de su vigesima entrega, Greg organiza una fiesta de cumpleaños epica nada menos que para si mismo. Ven a celebrarlo y riete con el, su familia y todos los fans de El diario de Greg, la serie superventas del pringao mas total que ha enganchado a millones de lectores en todo el mundo.

LA TRILOGÍA DE LA QUE TODO EL MUNDO HABLA. Por primera vez, un estuche recoge la serie de thrillers más adictiva y viral de Freida McFadden. Me llamo Millie y busco empezar una nueva vida. Las cosas no han sido faciles para mi pero afortunadamente los Winchester me han dado una oportunidad. Ahora todos los dias limpio su casa, recojo a su hija del colegio y les preparo la comida. Intento no prestar atencion al extraño comportamiento de Nina Winchester y a sus mentiras. No me resulta dificil imaginar como seria vivir en su piel. El gran vestidor, el coche de lujo, el esposo perfecto. Hasta que un dia no me resisto a probarme uno de sus maravillosos vestidos. Solo quiero saber que se siente. Pero ella pronto lo descubre, y cuando me doy cuenta de que la puerta de mi habitacion solo se cierra por fuera ya es demasiado tarde. Algo me reconforta: los Winchester no saben quien soy en realidad. No saben de lo que soy capaz... McFadden es la mega best seller mundial actual. El Confidencial

J. J. Benítez vuelve para denunciar las mentiras y ocultamientos de las cúpulas militares de todo el mundo sobre el fenómeno ovni.¿Qué saben los militares sobre el fenómeno ovni? ¿Por qué ocultan informacion? J. J. Benitez ya apunto algunas claves en Materia reservada (1993), pero ahora va mas alla para denunciar, de forma audaz, las mentiras de las cupulas militares internacionales sobre los no identificados. Estan aqui recopila cientos de casos ovni investigados por el autor desde sus inicios en el periodismo hasta la actualidad. La valiosa documentacion incluye entrevistas con testigos, altos mandos del Ejercito y personalidades de primer nivel, historias clasicas de la ufologia y material grafico inestimable. Es, sin duda, el libro mas arriesgado de J. J. Benitez, y con un final de infarto.

Kilian Jornet ha conseguido enlazar las 82 cumbres de más de 4 000 metros de los Alpes en 19 días solo con su fuerza, sin usar ningún vehículo a motor. Desde las crestas más técnicas hasta las cumbre

El primer libro de Isabel Viña Bas, la doctora que ha revolucionado la divulgación científica. Escrito desde el rigor científico, Pon tus hormonas a funcionar es un viaje hacia la salud, asequible para todas aquellas personas que quieran aprender mas acerca del funcionamiento de su cuerpo, a la par que una herramienta practica para todos los profesionales de la salud. Nuestro cuerpo esta vivo, en constante movimiento. Desde moleculas que duran apenas unos segundos, como el oxido nitrico, hasta otras que se mantienen vivas durante semanas, como el colageno, todo funciona segun distintos tiempos. Y gracias a esa diversidad de "vidas" y ritmos, el cuerpo se adapta y se regula constantemente para mantenerse en equilibrio. Para lograr ese orden magico, una de las herramientas mas importantes que tenemos son las hormonas, mensajeros quimicos que viajan por la sangre desde una glandula que las produce hasta los tejidos donde tienen que actuar. Una vez alli, se unen a su receptor especifico y activan distintas respuestas, como si fuera una llave que encaja perfectamente en su cerradura.

Tras escapar de la montaña Horno de Cobre, una amenaza largamente temida resurge, más poderosa y peligrosa que nunca. Xie Lian, junto a Hua Cheng y un grupo de inmortales, deberán hacer frente a un enemigo que parece estar en todas partes Con el equilibrio del mundo tambaleandose, secretos enterrados se revelany con ellos, una verdad imposible de ignorar. El pasado, el presente y el destino de los dioses colisionan en una batalla epica donde el poder, la obsesion y la fe se enfrentan.raiciones, revelaciones y una devocion que desafia la eternidad se entrelazan en este volumen, donde el destino del cielo tiembla y el amor es la unica luz en medio de tanta oscuridad. ¿Sera su vinculo lo bastante fuerte para resistir o deberan sacrificarlo todo? Con arte exclusivo de las artistas Andrea Socas y Sara Lainez Al igual que en entregas anteriores, La bendicion del Oficial del Cielo cuenta con dos ediciones, una en formato rustica con solapas y otra en formato cartone con sobrecubierta reversible. Ambos volumenes incluyen exclusivas ilustraciones a color de las artistas españolas Andrea Socas y Sara Lainez.

Cuando la política invade la justicia, la verdad necesita defenderseDel caso Banesto que llevó a Mario Conde a la cárcel al asesinato de Miguel Ángel Blanco y la lucha antiterrorista en Francia; del caso Villarejo al Proces y Tsunami Democratic, Garcia-Castellon repasa con conmovedora franqueza su trayectoria como juez. Y, al hacerlo, ilumina los entresijos del poder judicial y politico español, al tiempo que reflexiona sobre el deterioro institucional, la manipulacion de la justicia y la erosion del Estado de derecho.No es momento de silencios, y por eso Manuel Garcia-Castellon exmagistrado de la Audiencia Nacional y figura clave en algunos de los casos judiciales mas decisivos de la democracia española narra por primera vez su experiencia al frente de ellos: la presion, las amenazas y la soledad, si; pero tambien los matices y contextos que se pierden en la voragine mediatica y el ruido politico. Lejos de la queja, su testimonio es el de un testigo lucido que conoce los limites, las tensiones y las complejidades del poder judicial.Este intenso relato, escrito en tercera persona junto con dos periodistas de larga y experta trayectoria Ernesto Saenz de Buruaga y Luis del Val, es un documento imprescindible para entender la España de las ultimas decadas y la España actual, y preservar la memoria de quienes aun creen en la justicia como pilar del Estado.

Una mirada crítica a la ley contra la Violencia de Género. Las mujeres maltratadas recibieron un escudo necesario con la Ley Orgánica de Medidas de Protección Integral contra la Violencia de Género de 2004. En veinte años de vigencia, muchas se han salvado gracias a el, pero nadie ha querido mirar a esas otras mujeres que, fingiendose victimas, emplean el escudo como espada. La sociedad ha respondido siempre con un Esto no existe a cada denuncia falsa que estas mujeres han utilizado como arma arrojadiza. Hay quien dice que es mejor no hablar de esto. Pero no se hace daño diciendo la verdad, sino callando. Si ayer se callaba sobre la vida oculta y martirizante de las mujeres maltratadas y encerradas con un bestia, hoy se calla sobre la vida oculta y martirizante de los hombres enganchados en los resortes puntiagudos de un mecanismo de proteccion empleado como trampa mortal. Es un fracaso palmario de un pais en su lucha por la igualdad. Se ha tachado de negacionista a quien mencionaba este fenomeno y se ha impuesto una espiral de silencio. Este libro, donde todas las victimas tienen su lugar con independencia de su sexo, pretende contribuir a destruirla.Sobre NADIE SE VA A REIR se dijo:La literalidad achica el mundo, lo convierte en un claustro de gente cognitivamente plana y perezosa, insensible a la ironia y al humor. La critica de Soto Ivars a este mundo literal es su nuevo libro, Nadie se va a reir, publicado en Debate, en el que cuenta la extravagante historia de Anonimo Garcia, un artista que acabo enfrentandose a una pena de carcel por una satira y una critica que los medios y la sociedad española se tomaron de forma literal.Carlos Granes, The Objective Sobre LA CASA DEL AHORCADO se dijo:Soto Ivars desmonta la simpleza de los debates binarios y demuestra que el duelo a garrotazos de Goya es un fenomeno global. No contento con eso, reivindica el valor del pensamiento critico e individual frente a las obcecacionesgrupales, ideologicas y casi ecumenicas como nuevas formas de persecucion y censura.Karina Sainz Borgo, Vozpopuli Sobre ARDEN LAS REDES se dijo:Soto Ivars toma la palabra y lleva a cabo, a fuerza de buen periodista, una investigacion encaminada a desvelar los entresijos del sucio asunto de los linchamientos digitales.Fernando Aramburu Si has escrito tuits y los has borrado antes de publicarlos, Soto Ivars te explica el porque.Jordi Evole

El libro más emotivo de Julia Navarro es un homenaje lleno de amor y ternura por los animales. Aquellos que han vivido con un perro saben que su presencia aligera los días y los llena de felicidad. Amigos fieles, cariñosos e inteligentes, cada instante a su lado supone una leccion de todo lo que merece la pena ser aprendido. Es posible rastrear el especial vinculo entre perros y hombres desde el principio de los tiempos, pero uno de los ejemplos mas hermosos y emocionantes lo encontramos en la Odisea. Cuando Ulises alcanza al fin las costas de Itaca, exhausto tras largos años vagando en el mar, el unico que lo reconoce es Argos, su leal perro, que todo ese tiempo lo ha recordado y esperado para su ultimo reencuentro. Julia Navarro tambien tuvo que despedirse de su inseparable Argos, un precioso pastor aleman con el que habia compartido alegria y horas de escritura. Mucho mas que un libro de duelo, Cuando ellos se van es el emotivo homenaje lleno de amor y ternura que Julia Navarro rinde -a traves de la Literatura, el Arte, el Cine y la Historia- a esos generosos compañeros que nos cuidan, quieren y protegen durante toda su vida. No hay animal mas leal que un perro. Puedes contar con ellos hasta la muerte. Te lo dan todo a cambio de nada.Julia Navarro Julia Navarro ha cautivado a millones de lectores con las nueve novelas que ha publicado hasta la fecha y que se han traducido en mas de treinta paises: La Hermandad de la Sabana Santa, La Biblia de barro, La sangre de los inocentes, Dime quien soy , Dispara, yo ya estoy muerto, Historia de un canalla, Tu no mataras, De ninguna parte y El niño que perdio la guerra. Una historia compartida, su libro mas personal, supuso un parentesis en su obra de ficcion. Tifis y Argos fueron testigos complices de la escritura de todas ellas. Barbie sera quien guarde los secretos de los libros futuros.

El libro definitivo sobre los GAL La guerra sucia contra ETA se mantuvo activa durante algo más de una década. Desde la primera acción planificada por el Batallón Vasco Español en junio de 1975, hasta el asesinato de un joven electricista en Hendaya a manos de los GAL en julio de 1987, los escuadrones de la muerte -nacidos a la sombra del franquismo, y alimentados durante los gobiernos de Felipe Gonzalez por los fondos reservados del Estado- perpetraron mas de un centenar de acciones violentas que acabaron con la vida de ochenta personas y provocaron una profunda grieta en los cimientos de la democracia que intentaba abrirse paso en nuestro pais. Este libro es el trabajo mas completo que existe sobre el terrorismo de Estado y sus tentaculos. Manuel Cerdan traza un minucioso recuento de los hechos -operacion tras operacion, asesinato tras asesinato- a partir de los testimonios de protagonistas e implicados como Jose Amedo, Juan Alberto Perote o Roldan, y otros altos cargos de Interior. Asi como de los miles de paginas de sumarios y documentos ineditos que se reproducen en el, para dar respuesta a las incognitas que aun subsisten sobre ese periodo negro de la Historia reciente. Un monumento al mejor periodismo de investigacion que nos demuestra que, cuando el poder escribe la historia con renglones torcidos, la verdad se convierte en la primera victima de la guerra mas sucia.

Una lección vital por la leyenda del surf español.«No vas a volver al mar». «No vas a surfear nunca más». «No podrás tener una vida normal». Eso fue lo que le dijeron a Aitor Francesena el día en que

UNA VEZ QUE ABRAS PANDORA... YA NO LA PODRÁS CERRAR.DESPUÉS DE LA TRILOGÍA LOS MITOS ETERNOS, LLEGA EL PRIMER LIBRO DE ANTHROPOS, LA NUEVA SAGA DE POL GISE. PANDORA NACIÓ PARA CAMBIARLO TODO. AUNQUE

¿Cómo es posible que, a pesar de ocupar miles de titulares en los medios de comunicación de todo el mundo, Israel siga siendo tan desconocida? Con el fin de combatir la desinformación, este libro es un intento de explicar al lector hispanohablante el enigma Israel mas alla de la inmediatez de las noticias.Tras un rapido repaso del pasado del pueblo judio, Cymerman se centra en las decadas previas a la creacion del estado de Israel y la lucha por la supervivencia, especialmente en sus primeros años de existencia.De manera inevitable, un bloque importante aborda la historia del conflicto arabe-israeli. Tambien descubrimos a las principales figuras que han destacado en estos ochenta años de historia, de Ben Gurion a Netanyahu, pasando por Golda Meir o Yitzhak Rabin, entre otros.Un apartado especial lo ocupan los numerosos logros y grandes desafios a los que se enfrenta el pais. Finalmente, el autor se atreve con una propuesta de paz y trata de vislumbrar como sera Israel cuando cumpla cien años.Estamos ante un libro distinto, que nos ayuda a transcender el eterno conflicto de Proximo Oriente y a profundizar en la realidad de un pais fascinante que paradojicamente esta por descubrir.

Mackenzie y Tate son amigos de toda la vida.Entre ellos siempre ha habido algo.Pero nunca han sido nada.A Mackenzie se le presenta la oportunidad de lograr su sueño y convertirse en una diseñadora conocida, pero, para ello, tiene que enfrentarse al miedo y la culpa, y poner su vida en orden.Los nahkoia van a elegir a su proximo sachem, y Tate es uno de los candidatos, a pesar de sentir que no merece tal responsabilidad y ni siquiera saber quien es en realidad.¿Como estar en paz con una misma cuando mientes a las personas que mas quieres?¿Como alcanzar tu destino si al mirarte en el espejo no te reconoces?Un verano es todo lo que Mackenzie y Tate tienen juntos; como amigos y algo mas.Aunque el no lo sepa.

Incluye una minifigura para montar y pintar. ¿Quieres sumergirte en la sombría oscuridad del lejano futuro, pero no sabes por dónde empezar? ¡No busques más! Desde los leales comandantes de los Marines Espaciales hasta los misteriosos Señores Fenix, conoce a los mas grandes guerreros y lideres de las facciones en guerra. Con mas de 120 personajes del Milenio 41, esta enciclopedia de personajes es una introduccion perfecta a los heroes y villanos iconicos de Warhammer 40,000. Cada pagina muestra impresionantes fotografias de miniaturas, ilustraciones epicas y estadisticas y datos esenciales sobre cada personaje. El libro incluye una miniatura de un personaje clave del universo de Warhammer 40,000 para que la montes y pintes.

CLAN Z, LA GRAN SAGA DE MAFIA ROMANCE DE LA QUE TODO EL MUNDO HABLALEALTAD, RABIA, SACRIFICIO Y CASTIGO¿SE PUEDE AMAR Y ODIAR A UNA PERSONA CON LA MISMA INTENSIDAD?Un momento de debilidad, solo por eso la deje vivir cuando me traiciono hace cinco años.Ahora que el destino la ha vuelto a poner en mi camino, voy a cumplir mi promesa de acabar con ella.Aunque antes necesito averiguar si el mocoso que tiene es mio; mientras lo hago, pretendo cobrarme mi venganza.La hare vivir en el mismo infierno al que me envio con sus mentiras.¿Se puede amar y odiar a una persona con la misma intensidad?Estoy a punto de averiguarlo, pero si algo tengo claro es que, cuando obtenga mi respuesta, uno de los dos no seguira vivo.***EDICION DEFINITIVA***

Maomao disfruta comprando con Xiaolan a los comerciantes de la caravana que ha llegado al palacio interior después de mucho tiempo sin venir, y allí se reencuentra con la chica que le ayudó a capturar a la gatita. Ademas, Jinshi le vuelve a hacer una consulta que Maomao termina relacionando con un asunto distinto. ¡El noveno volumen trae nuevos casos y misterios!

Un ensayo imprescindible sobre las mujeres que hicieron de la palabra su arma más poderosa.Esta es una historia de más de quinientos años, un largo periodo en el que las mujeres no pudieron acceder a la educacion. Pero es tambien la historia de unas pocas mujeres, privilegiadas por su nacimiento, que pudieron aprender a leer y que quisieron escribir, y asi nos fueron dejando sus palabras.Gracias a estas sembradoras de palabras se fue confi gurando un nuevo relato en el que las mujeres comenzaron a perder el miedo. A lo largo de este tiempo se entrelazan los temas que han condicionado el desarrollo de una sociedad igualitaria: necesidad de aceptacion, maternidad, culpabilidad, amor romantico Todo ello en el contexto de la evolucion social y cultural de España que muestra los avances, pero tambien que lo alcanzado puede llegar a perderse.Asi la autora va intercalando en los diferentes periodos historicos sus vivencias, las de una generacion de mujeres nacidas durante la dictadura franquista y educadas para la sumision, pero que vivio esperanzada la llegada de la democracia y pudo descubrir el significado de la palabra libertad.