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¿SIENTES TU VIENTRE HINCHADO? ¿PESADEZ EN TU CUERPO? ¿TE NOTAS DE MAL HUMOR, ESTRESADO O MÇS CANSADO DE LO NORMAL? ¿SABÍAS QUE DETRÇS DE ELLO PODRÍA ESCONDERSE UN PROBLEMA DE INFLAMACIÓN? Aumento de peso, problemas en la piel, dolores de cabeza o patologias como la diabetes, el hipotiroidismo, la esclerosis multiple, el cancer o la depresion podrian deberse a una inflamacion cronica. En este libro descubriras que una dieta adecuada, habitos saludables y una buena gestion de las emociones son primordiales para desinflamarte y recuperar tu salud. La nutricionista Sandra Moñino, una de las mayores expertas en inflamacion, nos da todas las claves y trucos para identificarla, prevenirla y combatirla. Ademas, te ofrece un completo menu antiinflamatorio con recetas ricas, faciles, saciantes y muy saludables. UN MANUAL IMPRESCINDIBLE QUE MEJORARÇ TODOS LOS ASPECTOS DE TU SALUD Y CAMBIARÇ TU VIDA.

Vuelven los deportistas de Chicago y la saga de sports romance NA más exitosa de TikTok: La Ciudad de los Vientos. Prepárate para enamorarte de Río... HALLIE A los once años, mi familia se mudó al lado de la suya. A los trece, fue mi primer amor. A los dieciseis, nos enamoramos el uno del otro. Y a los diecinueve, nos rompimos mutuamente el corazon. Seis años despues, he conseguido unas practicas con un famoso diseñador de interiores en otra ciudad. Por desgracia, la misma en la que el juega al hockey. Pensaba que Chicago era lo suficientemente grande como para evitarlo, hasta que me llevo la sorpresa de mi vida y, sin saberlo, me mudo justo a la puerta de al lado. ¿Lo peor? El proyecto de reforma que me han asignado, con el que espero convertir esas practicas en el trabajo a tiempo completo de mis sueños es su casa. Pero ¿como se supone que voy a transformar su nidito de soltero en un hogar familiar cuando ni siquiera soportamos estar en la misma habitacion? Puede que una vez amara a Rio DeLuca, pero ya no soy esa chica. RIO Nunca pense que seria el ultimo soltero de mi grupo de amigos. Pero tras años intentando encontrar el amor, he llegado a la conclusion de que quiza ya no exista para mi. Eso hasta que, sin querer, contrato a Hallie Hart para que reforme mi casa y nuestra vieja historia me hace evocar recuerdos que he mantenido en secreto durante años. A ver, hay algo que mis amigos no saben. Esa conexion que perseguia desde que me mude a Chicago, esa persona a la que algunos buscan durante toda la vida... Yo ya la habia encontrado a los doce años. Y, ahora, la unica chica a la que he amado se muda a la casa de al lado. Otra vez.

Llega la épica precuela de El priorato del naranjo, la fantasía de dragones que ha vendido más de 1.000.000 de ejemplares en todo el mundo. LOS DRAGONES HAN DESPERTADO.YSCALIN, TIERRA DE SOL Y LAVANDA, PRONTO SERA PASTO DE LAS LLAMAS. Han pasado siglos desde que el Ejercito Draconico alzo el vuelo, casi extinguiendo a la humanidad. Marosa Vetalda esta prisionera en su propia casa, controlada por su frio padre, el rey Sigoso. Al otro lado de las montañas, su prometido, Aubrecht Lievelyn, gobierna Mentendon en todo menos en el nombre. Juntos, pretenden dar paso a un mundo mejor. Un mundo mejor parece imposiblemente lejano para Estina Melaugo, que caza a las bestias draconicas que han dormido por el mundo durante siglos. Y ahora el gran wyrm Fredel se agita, e Yscalin sera el primero en caer...La critica ha dicho: Nadie me cautiva como Samantha Shannon.R. F. Kuang, autora superventas de BabelUna joya brillante, audaz y devastadora... Un mundo increible, lleno de profundidad y peligro, con personajes a los que seguiria hasta los confines dela tierra. El talento de Shannon no deja de asombrarme.Victoria Aveyard, autora superventas de Reina RojaEste libro es el Rogue One del mundo de Las Raices del Caos: profundiza y enriquece los acontecimientos por venir, al tiempo que se sostiene como una historia perfecta por si sola He amado cada segundo que pase en la caida Ysaclin. Si logras salir de este relato sin jurar tu vida y tu espadaa Melaugo, ¡eres un lector mas fuerte que yo!.Laura Steven, autora superventas de SilvercloakEl terror absoluto que azota a Yscalin mientras se enfrentan a la pura maldad de Fredel es tan poderoso como actual. La lucha de Marosa consolida aun mas su lugar como heroina digna de ser recordada; su esperanza deslumbra, fuerte y desafiante, incluso cuando el futuro que soño comienzaa desvanecerse.Kirkus ReviewsPara quienes no pueden tener suficiente del worldbuilding de Shannon, este libro sera una verdadera delicia.Publishers Weekly

Miquel Giménez, periodista con más de treinta y cinco años en los medios y veintitrés como militante del PSC, define el sanchismo como un virus: una patología política que destruye España desde dentro.España atraviesa una crisis inedita bajo el sanchismo. La mentira se hace norma, la division estrategia y el futuro nacional, un rehen de intereses personales y partidistas. Este libro disecciona como Pedro Sanchez ha convertido cada institucion en un instrumento de poder personal. La justicia colonizada por jueces afines. La educacion entregada al adoctrinamiento woke. Los medios comprados con subvenciones. Los sindicatos transformados en correas de transmision. Las Fuerzas Armadas ninguneadas. La inmigracion ilegal como arma electoral.TODO AL SERVICIO DE UN SOLO OBJETIVO: PERPETUARSE EN LA MONCLOA ALIADO CON SEPARATISTAS, COMUNISTAS Y HEREDEROS DE ETA.Con estilo incisivo, Gimenez traza un paralelismo inquietante: la coalicion que sostiene a Sanchez reproduce el Frente Popular de 1936. El mismo revanchismo, el mismo sectarismo, el mismo desprecio por España. Pero este no es solo un libro de denuncia. Es tambien una llamada a la resistencia civil. Porque todavia estamos a tiempo de decir basta. De recuperar la verdad frente a la mentira, la unidad frente a la division, el orgullo de ser españoles.Una advertencia. Un diagnostico. Un grito de alarma antes de que sea demasiado tarde.

LA HISTORIA DE AMOR QUE DESAFIÓ LAS NORMAS DE LA INGLATERRA VICTORIANALa imponente y atormentada figura de Heathcliff domina esta novela apasionada y tempestuosa, cuya sensibilidad se adelantó a su época. Los brumosos y sombrios paramos de Yorkshire sirven de escenario unico para el desarrollo de una historia marcada por la venganza y el odio, por pasiones desbordadas y amores desesperados que trascienden la muerte. La intensa y tormentosa relacion entre Heathcliff y Catherine impulsa toda la narracion: ambos personajes se ven arrastrados por una pasion que los lleva al limite, marcada por la busqueda de venganza y una profunda infelicidad que sella su destino. Esta mezcla de amor, obsesion y sufrimiento da a la historia un caracter completamente original dentro de la literatura inglesa. Cumbres Borrascosas en una de las obras mas singulares y fascinantes de todos los tiempos.

La guía definitiva y más divertida para superar el Fakin Insti. ¿Estás listo para sobrevivir a la partida más heavy de tu vida? ¡Ni te rayes! Karin Herrero te ayudará a superar el fakin insti. Prepárate para explorar los mapas mas epicos de esta etapa como si fueras el prota de un videojuego:Mundo Aula: donde los examenes son casi tan chungos como los profesores.Mundo Patio: ese territorio donde el caos, la locura y la diversion se fusionan en un solo recreo.Mundo Exterior: petado de retos y desafios que solo aquellos que alcancen su PRIME podran superar...En esta guia encontraras trucos brutales, tecnicas infalibles y secretos de supervivencia para que no solo pases el curso, sino que te conviertas en una leyenda del instituto. ¡Que empiece la fakin aventura, jugadores!

Edición especial revisada, con acabados dorados en cubierta, del best seller internacional con 200.000 ejemplares vendidos en español. Una guía motivacional con la que usar la psicología del logro para desterrar pensamientos y conductas negativos y desbloquear todo tu potencial para alcanzar el exito. Liberarte de los pensamientos negativos es uno de los pasos mas importantes para disfrutar de una vida exitosa y satisfactoria, pero tambien es el mas dificil. En esta guia practica, el autor best seller Brian Tracy y la psicoterapeuta Christina Stein presentan un programa que te ayudara a identificar y a superar patrones e ideas perjudiciales que te impiden alcanzar tus metas o sentirte feliz y satisfecho en tu vida diaria. Aprenderas a reconocer como la negatividad, consciente e inconsciente, afecta a tu personalidad, a tu perspectiva y a tus decisiones; veras como recuperar el control de tus pensamientos, sentimientos y acciones para convertir lo negativo en positivo, y sabras aceptar los cambios de vida inesperados.Lo que dicen los expertos: Recomiendo muchisimo este libro independientemente de donde estes en tu camino al exito. No solo te ayudara a conseguirlo, llegaras antes.Don M. Green, director ejecutivo de Napoleon Hill Foundation Un libro extraordinario que nos recuerda que cuando buscamos cosas buenas, las cosas buenas pasan. Brian, lo has vuelto a hacer.Greg S. Reid, conferenciante internacional, emprendedor y autor superventas

De la autora best seller de La asistenta, llega un nuevo y fascinante thriller sobre secretos, culpa... y si es posible dejar atrás lo que corre por tus venas. Mientras de niña Nora Davis dedicaba las tardes a hacer los deberes en su habitacion, no tenia ni idea de que su padre estaba asesinando a mujeres en el sotano. Hasta el dia en que la policia llamo a la puerta.Decadas mas tarde, el padre de Nora pasa su vida entre rejas y ella es una cirujana de exito con una existencia tranquila y solitaria. Nadie sabe que su padre es un famoso asesino en serie. Y ella esta dispuesta a todo para que siga siendo asi.Entonces Nora descubre que una de sus jovenes pacientes ha sido asesinada. De la misma horrible y peculiar manera en la que su padre mataba a sus victimas.Alguien sabe quien es Nora. Alguien quiere que cargue con la culpa de su espantoso crimen. Pero ella no es una asesina como su padre. La policia no puede acusarla de nada. Siempre y cuando no mire en su sotano...

Para el estrafalario Erik Vogler, maniático del orden y la pulcritud, las cosas no podían empezar peor aquellas vacaciones de Semana Santa: en lugar del soñado viaje a Nueva York con su padre, iba a tener que pasar esos dias con su abuela. Aun asi, ni en su peor pesadilla el obsesivo y temeroso Erik hubiera imaginado que se veria involucrado en los asesinatos en serie que estaban conmoviendo a toda Alemania. Con un protagonista aparentemente repelente, la escritora Beatriz Oses ha iniciado una de las mas originales sagas de novelas policiacas de los ultimos años. Impactante y sorprendente en cada frase. Te atrapa desde el primer capitulo en una espiral de tension. Puro thriller. Una vuelta de tuerca a la literatura paranormal combinada con el genero negro.

Nadie ha retratado la psicología humana como lo hizo Fiódor Dostoyevski. Su obra, fiel reflejo de una personalidad compleja y atormentada, marca una de las cimas de la narrativa universal. Admirada por generaciones de lectores y autores, Crimen y castigo narra el asesinato cometido por Rodion Raskolnikov, un estudiante arrogante y endeudado cuyo nihilismo anticipa la literatura existencialista. Su descenso a los infierno corre en paralelo al de la ciudad de San Petersburgo, en plena decadencia, que Dostoyevski retrata con pulso firme y una galeria de personajes absolutamente memorables.

PREMIO GOODREADS 2020 A LA MEJOR OBRA DE FICCIÓN«Entre la vida y la muerte hay una biblioteca. Y los estantes de esa biblioteca son infinitos. Cada libro da la oportunidad de probar otra vida que pod

El libro de los Ritos pertenece a uno de los cinco clásicos de la escuela de Confucio. La búsqueda del ideal de conducta humana honorable, tal como la concibieron los sabios chinos hace más de dos milenios. El camino ancestral del hombre hacia la elevacion de su espiritu sorprende por su actualidad. Antiguos ritos y consejos que el propio Confucio le daba a sus discipulos, nos conducen a la paz y la felicidad asi como lo hicieron antaño. Aleccionan sobre la virtud y el respeto, infunden el honor y el valor, y enseñan los secretos del manejo del poder y el control de si mismo.Presentamos su primera traduccion al castellano.

«No hay sino un problema filosófico realmente serio: el suicidio». El mito de Sísifo es el ensayo fundacional de la filosofía del absurdo, una obra mayúscula que dio a conocer el gran talento de Alb

COLECCIÓN CUCAÑA AX.ALM.LECTURAS GENERAL

Esta historia general de China y de su civilización es el único libro existente en el mercado que, en sólo 700 páginas, nos ofrece una síntesis global de la evolución de China en todos los campos y en todas las epocas. El profesor Jacques Gernet dibuja en este libro, paso a paso, las transformaciones sucesivas del mundo chino y la interrelacion entre sociedad, formas politicas, economia, tecnicas, religiones y vida intelectual que han ido trenzando la peculiaridad china. Esta obra es un libro unico en su genero porque situa a China en un contexto mundial, en relacion permanente con los otros grandes centros de la civilizacion, para ayudarnos a comprender mejor la trayectoria de nuestro propio mundo occidental.

«JUNTOS, NUESTROS PEDAZOS ROTOS PUEDEN HACER CUALQUIER COSA».Nell Gallows es la única superviviente de Riøt, un escuadrón de las fuerzas oscuras, tras un horrible ataque que tuvo lugar hace dos años.

Recuerda que la vida es un bonito regalo que no se debe desperdiciar. Porque cada segundo sin ser feliz, es un segundo perdido.Briseida (Bris) y Álvaro se conocieron de niños, y junto con Peny, la hermana de Bris, y Andrea, el hermano de Alvaro, compartieron las mejores vacaciones de verano. Ibiza fue testigo de sus travesuras y del amor, tan magico como inevitable, que nacio entre los dos.Sin embargo, muy pronto, demasiado, el destino enseño sus malas cartas y a Bris le enseño que debia centrarse en el presente. Su positividad y sus ganas de vivir le hicieron convertirse en una mujer fuerte, pero la maldad de la madre y abuela de Alvaro le rompio el corazon. Sin embargo, cuando el amor es verdadero, tiene la costumbre de buscar la manera de sobrevivir incluso en las circunstancias mas desafortunadas.Lee la nueva novela de Megan Maxwell, enamorate del amor y descubre que siempre hay que vivir el presente, pues el futuro esta aun por llegar.

NO TE QUEDES FUERAáDEL FENÓMENO LITERARIO MÁS IMPORTANTE DE LOS ÚLTIMOS AÑOS.Evelyn Hugo, el icono de Hollywood que se ha recluido a su edad madura, por fin decide contar la verdad sobre su vida llena de glamour y de escandalos. Pero cuando para ello elige a Monique Grant, una periodista desconocida, nadie se sorprende mas que la propia Monique. ¿Por que ella? ¿Por que ahora?Monique no esta precisamente en su mejor momento. Su marido la abandono y su vida profesional no avanza. Aun ignorando por que Evelyn la ha elegido para escribir su biografia, Monique esta decidida a aprovechar esa oportunidad para dar impulso a su carrera.Convocada en el lujoso apartamento de Evelyn, Monique escucha fascinada mientras la actriz le cuenta su historia. Desde su llegada a Los Angeles en los años 50 hasta su decision de abandonar su carrera en el mundo del espectaculo en los 80 -y, desde luego, los siete maridos que tuvo en ese tiempo-, Evelyn narra una historia de ambicion implacable, amistad inesperada y un gran amor prohibido.Monique empieza a sentir una conexion muy real con la legendaria actriz, pero cuando el relato de Evelyn se acerca a su fin, resulta evidente que su vida se cruza con la de Monique de un modo tragico e irreversible.

Edición especial con escenas inéditas del fenómeno más hot de TikTok. Él tiene el corazón de hielo. Pero por ella, quemaría el mundo. Aunque Ava Chen y Alex Volkov se conocen desde hace años, él sie

Gabriel Rolón, el renombrado psicoanalista argentino, nos presenta su nuevo ensayo en el que aborda uno de los temas más difíciles y complejos de nuestro tiempo: la soledad.«Tal vez lo más complejo d