Libros de Salud y Dietas, página 170 de 607

A _Naturalment atractius_ descobrireu que la cosmètica natural, juntament amb l'alimentació, pot formar part d'un estil de vida més conscient i saludable, que us permeti gaudir de la bellesa que us é

"Los seres humanos nos hemos convertido en la especie más contaminada químicamente del planeta. Estas acumulaciones tóxicas en el organismo desencadenan reacciones celulares que dan lugar a una mayor incidencia de patologias como antes nunca habiamos visto.Si ponemos atencion en nuestros habitos y en la esencia de nuestra naturaleza, veremos un mundo de posibilidades de transmutar el sufrimiento y la salud de nuestro cuerpo en un estado de armonia.No hay por que vivir en la enfermedad, y mucho menos morir enfermo. Nuestro cuerpo puede sanarse practicamente solo, si se le alimenta con los elementos nutricionales que potencian su capacidad de regeneracion y bienestar.Licenciado en Ciencias de la Informacion por la Universidad Complutense de Madrid en España, Fernando J. Soler ejercio como periodista durante casi una decada en la radio y en importantes revistas. Es diplomado por el Hippocrates Health Institute de Estados Unidos, por el Instituto de Salud Natural Ann Wigmore de Puerto Rico y en Biomedicina Sistemica Integrativa en Mexico."

¿Qué consecuencias tiene el exceso de peso en los huesos? ¿Por qué fracasan las dietas hipocalóricas? ¿Se pueden prevenir las arrugas? ¿Se puede disimular una nariz aguileña elevando la punta? ¿Existen los tratamientos milagro para combatir la alopecia? ¿Por que esta de moda el rediseño genital? ¿Se puede realizar la depilacion laser en esta zona? ¿Que es el blanqueamiento perianal y vulvar? A estas y otras tantas e interesantes preguntas responde de manera cercana y divulgativa Ana Tellez, la prestigiosa doctora española especializada en Medicina Estetica cuyo trabajo se encamina siempre a ser responsables con la belleza interior y exterior mediante una materia prima tan necesaria como basica: nuestra propia salud.

Actualmente vivimos en la sociedad mundial. La salud, al igual que la economía, la cultura, la gastronomía, etc. se han visto inmiscuida por el proceso de globalización. La pandemia del vih representa un claro ejemplo de la globalizacion de la salud. En este sentido, al igual que la riqueza, el vih no se distribuye de manera equitativa entre los paises, siendo un claro ejemplo de desigualdad global en salud.

"Adentrarse en el mundo de las plantas medicinales puede darnos la llave para descubrir muchos secretos que nos conducirán a una vida llena de salud y armonía. Antiguamente, las únicas medicinas que

Nous avons tous le pouvoir de transformer le stress en énergie, le négatif en positif pour avoir une santé de fer. Je vous en donne ici les secrets et les moyens. Cette nouvelle manière de penser la

Heu salivat mai en veure (o imaginar) una llimona? Si es així, ja heu experimentat com la vostra ment domina el vostre cos. Aquesta interdependencia entre ment i cos ha estat fins ara menystinguda i les seves possibilitats curatives nomes les han explorat les terapies alternatives i les practiques populars. Pero recentment cientifics de diversos ambits han trobat proves solides que la ment influeix sobre el cos d'una manera mes profunda i amplia del que es pensava fins ara. Que hi ha de veritat en les medicines alternatives? Poden els nostres pensaments, creences i desitjos influir en la nostra salut? Podem entrenar el cervell per ajudar a curar el nostre cos? Jo Marchant ha viatjat pel mon per entrevistar metges, pacients i investigadors que exploren el vast potencial que te la ment per curar. En aquest llibre descobrirem com la meditacio protegeix contra la depressio i la demencia, com les relacions socials augmenten l'esperança de vida o com els pacients es recuperen mes rapidament segons com se senten atesos. "Un acostament fascinant i instructiu a la medicina, ple de detalls molt humans, integritat i esperança." - Deborah Blum

Este libro está inspirado en una intervención para el entrenamiento en Habilidades Sociales (HHSS),realizada en la Unidad de Desórdenes Alimentarios del Hospital Provincial de Conxo (Santiago de Compostela), con un grupo de pacientes con transtornos de la conducta alimentaria (TCA)....

En este libro sencillo y práctico no sólo encontrarás remedios milagrosos, sino también unos consejos específicos que harán que tu rutina cotidiana resulte mucho más llevadera y que puedas volver a sentir el placer por los alimentos. Nunca hay que renunciar al bienestar; por ello hemos recopilado unas recetas de platos apetitosos que se adaptarán a tu estado y a tus necesidades. Encontrarás: Veinte alimentos destacados: lista de alimentos, beneficios que aportan, cuándo y cómo consumirlos. Trucos para estimular el apetito: preparar porciones pequeñas, cocinar lo que a uno más le gusta, distribuir las comidas Consejos para combatir los efectos secundarios del tratamiento: evitar los alimentos grasos para atenuar las náuseas, chupar hielo para reducir las aftas, tomar sopas Numerosas recetas fáciles de elaborar: cremas de vegetales, papillotes, sándwiches ligeros y nutritivos, compotas

" Nous avons en nous de quoi devenir de véritables forces de la nature. Par des moyens simples et naturels, vous allez enfin découvrir les incroyables ressources que vous possédez pour préserver votre santé. Oui, nous pouvons changer a n'importe quelle période de notre vie ! Dans ce livre, je vous propose un rendez-vous intime avec vous-même et de nouveaux secrets pour avoir une santé de fer : des règles d'hygiène surprenantes pour armer votre corps, des coupe-faim naturels pour perdre durablement du poids, l'assurance d'un ventre plat, une libido rayonnante, un sommeil garanti et réparateur. Les clés du bonheur sont dans Votre santé sans risque ".

¿Qué ocurre si alguien no puede recibir Shiatsu tumbado? Algunas personas sufren patologías que les impiden tumbarse adecuadamente; no podemos olvidar tampoco a las personas que utilizan una silla de ruedas para sus desplazamientos. La respuesta para ellos es recibir Shiatsu sentados en una silla.

La aromaterapia es un arte y una ciencia milenaria que utilizaesencias de aceites extraídos de las plantas y de los árbolescon el fin de curar a través del olfato. En este libroencontrarás miles de remedios con aromas para mimar tucuerpo, mente y alma, ademas de como elaborar tus propiosaceites, conservarlos o como comprar los mejores. Te asombraradescubrir el poder de unas gotitas para mejorar tus estadosde animo, facilitar la digestion y la circulacion, teneruna piel mas joven y luminosa y facilitar el sueño reparador,entre otros muchos remedios faciles de aplicar.

Quand la tete va, tout va ! Et pour que tout aille bien, il ne tient qu''a vous, sans bouleverser votre existence, de tenir compte des multiples conseils qui figurent dans ce livre. Cette prise de conscience peut s''operer des maintenant, quels que soient votre age et votre etat de sante. Pas de revolution, juste de petits amenagements. Agissez sur votre alimentation, revoyez certaines de vos habitudes, prenez le temps de faire travailler votre memoire ! Ainsi vous chouchouterez votre cerveau. L''enjeu ? Que votre vie soit belle tout simplement.

Marta Martínez, creadora del proyecto Mi Dieta Vegana, ofrece 25 recetas sanas, sencillas y divertidas para todos aquellos que quieran experimentar una alimentación diferente y beneficiarse de un sinfin de ventajas, asi como para aquellos que ya han abrazado el veganismo.Disfruta con Mi Dieta Vegana nos demuestra la gran variedad de opciones alimentarias que existen cuando uno opta por incluir platos vegetales en su dieta. ¡Las opciones son infinitas! Aunque las recetas que aparecen en este libro estan pensadas para ayudarte a empezar el dia con buen pie, muchas de ellas son tan versatiles y faciles de hacer que podras prepararlas en cualquier momento del dia, tanto a la hora del almuerzo como para la de la cena.Con este completo libro, que incluye recetas que gustaran tanto a los mas tradicionales como a los mas valientes, Marta Martinez nos presenta todo un mundo de sabores y posibilidades saludables, y nos invita a comer bonito para disfrutar al maximo de la experiencia culinaria.