El Aloe Vera es un ejemplo clásico de los dones que la Naturaleza nos ofrece a diario, generosa y humildemente, proporcionándonos así una forma de protegernos de los flagelos y acechanzas de la enfermedad y de los agentes deletéreos con que el medio ambiente nos agradece de manera constante. Por eso, es tan frecuente - y tan necesaria - su presencia en muchos hogares, no solo en Argentina, sino del resto del mundo, donde su utilización se incrementa día a día. La ventaja del aloe vera consiste en que se lo puede utilizar, de modo eficaz, en preparados caseros adecuados a nuestras propias necesidades, y también tanto en cosmética, como en farmacología y en nutrición. Este libro proporciona una gran cantidad de fórmulas y consejos de utilización del aloe vera para superar situaciones de emergencia, e incluso en tratamientos complementarios para enfermedades mas complejas. Estas fórmulas han sido exhaustivamente analizadas y probadas por el Equipo de Investigación Nueva Era, un grupo de especialistas, técnicos y nutricionistas, convocados por Ediciones Continente para difundir los nuevos sistemas y terapias alternativas, destinados a mejorar nuestra calidad de vida, y que ahora se complace en poner en conocimiento de los lectores todas las bondades de esta planta maravillosa.
Las técnicas de respiración para el bienestar físico y emocional se aplican en áreas concretas de la salud: para disfrutar de más energía, lograr claridad mental, recuperarse de las adicciones, y tratar el asma y otros problemas. Con la practica de la respiracion consciente conseguiras: - Hacer desaparecer la tension y el estres. - Aumentar tu energia y resistencia. - Prevenir y curar problemas fisicos. - Aliviar el dolor. - Mejorar tu concentracion mental y tu rendimiento fisico. - Manejar mejor tus emociones. - Facilitar la transformacion psicoespiritual. La respiracion consciente se basa en tradiciones espirituales que se remontan a miles de años de antiguedad y cuya eficacia esta hoy demostrada por la moderna ciencia occidental. Un manual completo y detallado que explica como mejorar su respiracion y promover asi un bienestar fisico, mental y espiritual. Aunque tal vez piense que ya sabe respirar, Gay Hendriks le demostrara que todavia le queda mucho que aprender. Sin duda el mejor libro que he leido sobre este tema Dr. Andew Weil, autor de LA CURACION ESPONTANEA.
Este libro nos proporciona las claves para un embarazo relajado y feliz. Tomar conciencia de nuestra respiración, de nuestros sentimientos, de nuestra mente y nuestro cuerpo, nos ayudará a recuperar nuestro instinto para dar a luz. J. Balaskas, mundialmente conocida, ha conseguido, con esta obra maestra, dirigirse a la vez a principiantes, a mujeres experimentadas, comadronas, asistentes en parto y hasta profesores de yoga.
Una exposición clara y sencilla de un masaje fácil y sin peligro. Si la meditación Zen permite la descontaminación psíquica y física (a través de la concentración en la respiración y la postura erguida), el masaje Zen ayuda y complementa a equilibrar la salud mental y corporal, a través del desarrollo y armonización del ki, la energía vital del ser humano y el cosmos.
