Libros de Salud y Dietas, página 37 de 582

Si eres de los que dicen: Cuando hago dieta, enseguida se me nota en la cara: no porque adelgace, sino por la tristeza que me provoca pasar hambre, este es tu libro. Tras su lectura, divertida y desculpabilizadora, sabras que los gorditos suelen tener mas sentido del humor que los escuchimizados; que para casi todo el mundo es dificil mantenerse en el camino de la voluntad y la constancia; que el resopon no ayuda a los buenos propositos; que existen diferentes tipos de ayuno; que hay un efecto yo-yo y un efecto yate Porque en España, a pesar de nuestra famosa dieta mediterranea, la mitad de la poblacion adulta tiene sobrepeso y, lo que es peor, mas del 15 por ciento son obesos, en estas paginas se cuentan grandes verdades sobre todo lo que hacemos para perder esos kilos de mas o para disimularlos, asi como las neuras que acompañan a esta dura labor. · Del que me pongo al que me cabe · La erotica de los alimentos · El turismo de adelgazamiento · Las dietas milagro · El marcapasos gastrico y la vacumterapia con ozono

La humanidad es consciente del cambio que se está produciendo en el planeta Tierra y en la vida de cada una de las personas que vivimos en él. Este libro que tiene en sus manos ofrece caminos, maneras de transitar, de pasar por ellos, durante estos tiempos. Estar actuando conscientemente es imprescindible para lograr activar la conexion. Tenemos percepciones claras. Es preciso llevarlas a cabo ¡ya! El autor quiere aportar, sugerir, indicar como vivir para aprovechar la gran oportunidad.

Revista de la fibromialgia y fatiga crónica.

Acortar las palabras es frecuente en el lenguaje natural oral y escrito. Desde las escritos egipcios, sumerios y chinos hasta llegar al griego, latín y lenguas románicas o sajonas. No hay ningún ámbito que se escape. Actualmente hay una explosion de abreviaciones de todo tipo impuesta por la necesidad (economia del lenguaje), la moda, los grupos mediaticos, la industria o el comercio. La comunidad cientifica no ha sido ajena a este bum. El desarrollo experimentado en campos como las matematicas, bioquimica, medicina o informatica, y el uso compartido de la misma terminologia por usuarios diferentes, ha originado esta pletora de abreviaturas. En Medicina, al menos, hay una legislacion que obliga a los profesionales sanitarios a excluir de algunos documentos el uso de abreviaturas. Sobre todo cuando el documento es para el paciente (informe de alta). Este libro recoge las abreviaturas que aparecen en una historia clinica electronica. Nos acerca a algo que ya sabiamos: hay muchas publicaciones de siglas medicas procedentes de las revistas medicas, pero pocas que lo sean de un documento fuente como es la historia clinica. Todo es un circulo: yo, medico, publico; mi editor abrevia; otro medico lee y adopta lo abreviado (economia del lenguaje) o le gusta (moda en las expresiones). Y asi desde hace muchos años en cualquier actividad.

Cuidados naturales. Sabiduría popular.

El Raw Food, La Comida con Vida, Crudivegana ES LA DIETA DEL FUTURO. Es una forma nueva, revolucionaria y dinámica de alimentarse.La dieta Raw Food es una dieta divina, basada en plantas, vegetales, semillas, frutas y frutos secos en su estado mas puro. Cuando consumes un alimento de tan alto poder nutricional, ayuda a que tu cuerpo se nutra, regenere, se deshinche, se relaje y al mismo tiempo tenga una abundante energia chispeante, piel radiante, claridad mental y mas juventud.Este estilo de vida Raw Food te conectara mas a tu intuicion, tendras mas conciencia y mas comprension en general, tu cuerpo se transformara y rejuvenecera con resultados espectaculares ayudandote a mantener tu peso natural e ideal y tener una vision totalmente nueva de la vida llena de gozo, felicidad y salud.La dieta o estilo de vida Raw Food te llevara a niveles de consciencia que jamas hubieras creido que fuera posible.

Este libro es una guía práctica que nos convertirá en “pacientes inteligentes” porque: 1º.- Nos capacita como ciudadanos más informados y competentes para saber que se debe hacer en cada momento. Des

¿Quieres estar a punto para la boda de tu mejor amig@? ¿Te encantaría poder ponerte ese precioso biquini en tus próximas vacaciones para lucir cuerpazo? ¿Dentro de quince días has quedado con esa persona que tanto te gusta y quieres estar cañon?Seguro que en mas de una ocasion has buscado las recetas mas sanas, ligeras y sugerentes para adelgazar y lograrlo en poco tiempo. Pues hoy es tu dia. Gracias a Chema de Isidro, afamado chef de Canal Cocina y propietario de un glamuroso restaurante, conoceras las 60 recetas mas sabrosas y sencillas para conseguir, en tan solo 15 dias, perder esos kilos de mas que te traen de cabeza. Disfruta saboreando unas exquisitas berenjenas asadas en papillote, una deliciosa hamburguesa oriental, exoticas ensaladas de marisco o una riquisima piña a la plancha perfumada con canela. Beneficiate, ademas, de un detallado menu que podras utilizar en cualquier momento del año para conseguir tu objetivo en poco tiempo.¡Sonrie, por favor, y disfruta de estas paginas! Son una golosina que no te puedes perder... y ademas, no engorda. ¡Salud!

¿Es posible seguir una dieta adelgazante equilibrada y eficaz olvidándose de la balanza de cocina? Hoy sí, gracias al nuevo método de la doctora Makarovic que, con sus menús fotografiados, enseña a medir a ojo las cantidades de alimentos sin tener que pesarlo todo ni llevar continuamente la cuenta de las calorias.Es un metodo perfecto para perder peso o mantenerlo, por su rapidez y por la facilidad con que puede seguirse fuera de casa.Este libro incluye, ademas, muchos comentarios y consejos sobre determinados alimentos, sobre las combinaciones alimenticias aconsejables y sobre las principales propiedades nutritivas de lo que comemos.

Manual de medicinas caseras para consuelo de los pobres indios en los pueblos y provincias donde no hay médicos ni botica. Obra curiosa dividida en tres tratados. El primero trata de los palos y hierbas medicinales. El segundo de varias enfermedades. El tercero de varios secretos y curiosidades dignas de saberse.

Las personas con inteligencia nutricional saben elegir entre todas las posibilidades que existen hoy para alimentarse. ¿Comer en soledad o en compañía? ¿De pie o sentados a la mesa? ¿Dos, tres o cinco veces al dia? ¿Con prisas o saboreando cada bocado? ¿Hacer grandes compras en el super y llenar la despensa o ir cada semana al mercado? ¿Almorzar en casa, en restaurantes o llevar fiambrera a la oficina? Elegir las opciones mas convenientes segun nuestras circunstancias y ante el sinfin de posibilidades que actualmente existen para alimentarnos no es tarea facil. Por suerte, la inteligencia nutricional puede desarrollarse, y precisamente este libro aporta los conocimientos e ideas inteligentes y muy practicas para que todos podamos alimentarnos de manera sana y consigamos mejorar nuestra salud y aspecto.

El vértigo es un síntoma frecuente que determina que una importante proporción de la población realice consultas médicas. El mareo, vértigo y la inestabilidad son síntomas que aisladamente o en conjunto afectan a los pacientes con problemas de la estabilidad y del equilibrio. A partir de ellos llegar a un diagnostico definitivo de la enfermedad causante exige una adecuada y detallada valoracion de las caracteristicas de dichos sintomas asi como de otros que pueden aparecer asociados. Por este motivo la historia clinica o anamnesis, que es lo primero que se hace en la consulta es un paso fundamental y muy relevante pues aporta una idea muy aproximada del problema que aqueja al paciente. A continuacion se realiza una exploracion minuciosa apoyada en una serie de pruebas funcionales y/o radiologicas. Estos elementos quedan detallados en capitulos especificos y diferenciados en este libro.Seran preguntas-respuestas suponiendo un paciente medio, no especialista en la materia.Los dipticos tienen un fin docente, esto es, se presentara detalladamente informacion, no como preguntas, sobre los aspectos mencionados. Se trata de que los pacientes entiendan que es una exploracion auditiva, vestibular, explicando que pruebas se realizan. La informacion sera muy similar a la de los consentimientos informados.

La aromaterapia no es una técnica, ni tiene inventor, y su aplicación se pierde en la memoria de los tiempos. Es un arte, una tradición, una práctica, pero por encima de todo es la ciencia que estudia la aplicación terapéutica y para el bienestar, de esencias y aceites esenciales (AE), es decir, la aplicación de esas substancias volátiles y aromáticas que sintetizan las plantas, a nuestros sentidos. Sin duda, lo peor de la aromaterapia es su propio nombre. Efectivamente, la denominación aromaterapia, atribuida al químico francés Gattefossé, induce inevitablemente al error, y mucha gente cree que se trata solamente de "oler" y "curarse". Como podrán comprobar, la aromaterapia es bastante más. Todas las culturas y civilizaciones han utilizado y utilizan en la actualidad estas fracciones aromáticas que crean las plantas, y que nosotros denominamos esencias o aceites esenciales. Las medicinas china y ayurvédica, Egipto, o la tradición judeo-cristiana, han usado AE. En la misma Biblia, Dios ofrece una fórmula con aceites esenciales a Moisés. La palabra Mesías significa "el ungido con aceites", y el niño Jesús, es obsequiado por los reyes magos con oro y dos resinas aromáticas, incienso y mirra.