Libros de Dietética y Nutrición, página 39 de 137

* DESCUBRA LAS RAZONES DE SU SOBREPESO Y DECIDA CUÁNTO QUIERE ADELGAZAR * MEDIANTE LA CONSULTA DE SENCILLAS TABLAS, USTED PODRÁ ESTABLECER LAS CANTIDADES ADECUADAS PARA SU DIETA IDEAL * ¿COMO PROGRAMAR LOS EJERCICIOS? ¿COMO OBTENER EL MAXIMO RENDIMIENTO? ¿CUANTO TIEMPO ABRE DE DEDICAR CADA DIA? EN ESTE LIBRO ENCONTRARA SOLUCIONES RAZONABLES QUE NO EXIJAN NI DEMASIADO TIEMPO NI DEMASIADO ESFUERZO * TAMBIEN EL EQUILIBRIO INTERIOR ES IMPORTANTE. EL TRAINING AUTOGENO LE AYUDARA A CONSEGUIRLO LIA ZANOLI, PROFESORA DE EDUCACION FISICA, DIPLOMADA EN EL ISEF DE MILAN, SE HA DEDICADO A INVESTIGAR LOS BENEFICIOS DEL MOVIMIENTO. INICIO SU CARRERA DANDO CLASES DE PSICOMOTRICIDAD EN UNA CONOCIDA ESCUELA DE MILAN, CUANDO ESTA RAMA DE LA EDUCACION FISICA ERA TODAVIA DESCONOCIDA EN ITALIA. EN COLABORACION CON SU MARIDO, MEDICO, HA ORGANIZADO CURSOS DE GIMNASIA PARA ADULTOS.

Toda la información sobre las combinaciones de alimentos tanto las mejores como las más perjudiciales para nuestro organismo.

Huyendo de los tópicos sobre el tema, el pediatra Carlos González, responsable del consultorio sobre lactancia materna de la revista Ser Padres, desdramatiza el problema y, proporcionándonos claras pautas de conducta, tranquiliza a aquellas madres que viven la alimentacion de su hijo como un asunto personal, con angustia y sentimiento de culpa.

El libro difunde la necesidad de la educación sanitaria en los temas relacionados con la alimentación, divulga la interrelación entre salud y educación sanitaria, promueve y divulga la dieta mediterranea y sus beneficios sanitarios, y reivindica la alimentacion mediterranea como parte de nuestra cultura milenaria en el marco de la cultura occidental.

¡No más dietas! es el libro sobre comida y vida que siempre deseaste que alguien escribiera. Lleno de secretos que nunca revelaste y respuestas a preguntas que nunca te atreviste a formular, aborda, con una divertida combinacion de sabiduria, descaro y humor, las razones ocultas por las que saboteamos nuestras mejores intenciones. Este libro puede ayudarte a que te trates con cariño, atencion y humor. Quizas tambien te ayude a liberarte, de manera que todo lo que forma parte de tu vida sea fluido, espontaneo y facil. No mas dietas es un libro conciso y lleno de verdades directas que te haran reir. Te sorprendera la elegante simplicidad con la que Geneen Roth te liberara de todos estos años de culpa y recriminaciones. Solo alguien que haya recorrido el tan trillado camino que va de la desesperacion al chocolate es capaz de ofrecer comprension y enseñar soluciones practicas y efectivas. Este libro te ayudara a entender que llamandote gorda y fea solo conseguiras que te cueste mas satisfacer tu necesidad de sentirte delgada, brillante y feliz. Te ayudara a entender que la sensacion de poder y entusiasmo que la mayoria de las personas asocian con el estar delgado, esta directamente conectada con tu vida interior.

Menjar és una de les nostres ocupacions principals; de fet, li dediquem un temps cada dia. Tenim a l'abast la quantitat i varietat d'aliments més gran de la història i, a més, el menjar s'ha converti

• La Unión Europea tiene publicadas, hasta la fecha, 47 Decisiones sobre Alimentos Nuevos, aunque entre ellas aparecen también 3 que deniegan algunas de las anteriormente concedidas, lo que supone, por tanto, la existencia de 44 productos calificados como Alimentos Nuevos y que son los siguientes: - Fosfolípidos de yema de huevo. - Grasas amarillas de untar con ésteres de fitosterol. - Preparados de dextrano producido por la bacteria Leuconostoc mesenteroides. - Preparados pasteurizados a base de frutas obtenidos por medio de un tratamiento de pasteurización a alta ргеѕіóп. - Trehalosa. - Proteinas de patata coagulada y sus hidrolizados. - Aceite rico en DRA (Acido docosahexaenoico) procedente de la microalga Schizochytrium sp. - Zumo de Noni (Morinda citrifolia L). - Salatrim. - Grasas amarillas para untar, aliños para ensaladas, productos de tipo leche, productos de tipo leche fermentada, bebidas de soja y productos tipo queso con fitoesteroIes/fitoestanoles añadidos. - Grasas amarillas para untar, productos tipo leche, productos tipo yogur y salsas aromaticas con fitoesteroles/fitoestanoles añadidos. - Productos tipo leche y productos tipo yogur con ésteres de fitoesterol añadidos. - Grasas amarillas para untar, bebidas de frutаѕ a base de leche, productos tipo yogur y productos tipo queso. con fitoesteroles/fitoestanoles añadidos. - Maiz dulce derivado del maíz modificado genéticamente de la línea Bt l I. - Bebidas a base de leche con fitoesteroles/fitoestanoles añadidos. - Alimentos derivados del maíz modificado genéticamente de la línea NK 603. - Isomaltulosa. - Isomaltulosa. - Alimentos derivados del maiz modificado genéticamente de la línea MON 863. - Pan de centeno con fitoesteroles/fitoestanoles añadidos. - Pan de centeno con fitoesteroles/fitoestanoles añadidos. - Aceite de origen vegetal a base de diacilglicerol. - Licopeno de BIakeslea trispora. - Aceite de colza concentrado en materia insaponificable. - Aceite de germen de maíz con alto contenido de material no saponificable. - Aceite enriquecido con fitoesteroles o fitoestanoles. - Bebidas de arroz con fitoesteroles o fitoestanoles añ