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El declive de OccidenteEn las próximas décadas, el mundo entero sufrirá cambios drásticos en una segunda revolución política, social y económica, comparable con la Revolución industrial de los siglos XIX y XX, solo que mucho mas extensa, mas profunda y, sobre todo, mas rapida. Ello es consecuencia de cambios demograficos y tecnologicos de alcance historico-universal, con el ascenso de China, India y otras grandes potencias emergentes. ¿Cual es el papel que en ese nuevo orden mundial va a desempeñar Occidente y, en concreto, Europa? ¿Estamos preparados para afrontar los desafios que nos retan? Y el mas importante: mantener sociedades que respeten las libertades politicas, economicas y, sobre todo, de pensamiento, que tanta prosperidad y bienestar han aportado en las ultimas decadas, libertades que hoy se ven amenazadas, tanto dentro como fuera del viejo Occidente.Nuestro futuro se va a jugar, se esta jugando ya, entre aguilas y dragones, entre un Occidente debilitado pero todavia orgulloso y soberbio, y un Oriente que se sabe mas y mas poderoso y que no acabamos de entender. Pues los pilares sobre los que se ha construido el mundo occidental estan siendo barridos por la historia.

Recurriendo a técnicas y perspectivas de dos tradiciones aparentemente diferentes, este clásico de la autoayuda te ofrece un poderoso método para superar la ansiedad, el miedo y el pánico. La medicina occidental ha hallado evidencias del papel que nuestros pensamientos y emociones desempeñan en la ansiedad. A partir de la tradicion oriental de la meditacion y la aplicacion de las tecnicas de la conciencia plena o mindfulness, este libro descubre nuestro potencial para la autoconciencia y la quietud, la bondad y la compasion, asi como el tremendo poder que estos estados nos confieren para curar y transformar nuestra vida. A traves de las tres partes en las que se divide el libro, el autor nos ofrece un programa paso a paso para abordar la ansiedad y el miedo hasta alcanzar la paz y la serenidad interior que nos posibiliten superar el miedo y la ansiedad.

¡Eres lo que comes, digieres y absorbes!Vivir lejos de necesidades biológicas como el sol, el sueño, el aire limpio, el sosiego o la dieta que nos corresponde genéticamente como humanos nos aleja de nuestro camino natural desde el punto de vista evolutivo y nos puede llevar a enfermar. Muchos cuadros inflamatorios y patologias de la sociedad actual tienen su origen en el intestino y en la alteracion de los microorganismos que viven ahi y que nos acompañan desde el principio como especie.En Cuida tus bacterias prehistoricas se dan las claves para entender que nos esta alejando de la salud que disfrutaban nuestros antepasados cazadores-recolectores. Unas paginas repletas de soluciones y consejos para recuperar los microorganismos perdidos y aprender a prevenir enfermedades inflamatorias cronicas y disfrutar de una vida plena y saludable en perfecta conexion con las celulas de nuestro cuerpo.Una guia practica para reparar la microbiota, alejarnos de patologias y alteraciones metabolicas, potenciar el bienestar fisico y emocional y dar un giro de 360 a nuestra salud.

Hoy nos enfrentamos a una creciente desestabilización global de los ecosistemas y de los ciclos naturales de nuestro planeta, como consecuencia de una economía extractivista y orientada a un crecimiento sin limites mundializado. Nos hallamos ante una gran crisis ecosocial.Yayo Herrero propone analizarla a partir de cinco elementos: agua, aire, tierra, fuego... y vida, para poder recuperar la memoria de lo que somos y de donde venimos, y asi desarrollar una conciencia que deberia darnos fuerza para hacernos cargo del mundo como proyecto viable.Situando como prioridad la sostenibilidad de una vida digna, el gran reto es llegar a compartir casi todo bajo principios de suficiencia, reparto, cuidados y precaucion. El presente ensayo es una invitacion al activismo al tiempo que un canto apasionado a la vida buena en nuestro planeta.

Greg Heffley y los deportes no encajan. Pero cuando todo esté en juego y la pelota esté en las manos de Greg, ¿estará a la altura de las circunstancias? ¿O tirará la toalla antes de tiempo?Tras un día desastroso de competiciones deportivas en el instituto, Greg decide que se retira oficialmente de su carrera como atleta, pero acaba aceptando a regañadientes la sugerencia de su madre de apuntarse a baloncesto.Las pruebas para entrar en el equipo se le dan de pena, y Greg esta convencido de que no lo cogeran, pero, contra todo pronostico, le hacen un hueco en el peor equipo.Cuando Greg y sus compañeros empiezan la temporada, la probabilidad de ganar un solo partido parece baja. Pero en el deporte puede pasar cualquier cosa. Cuando todo este en juego y la pelota este en las manos de Greg, ¿estara a la altura de las circunstancias? ¿O tirara la toalla antes de tiempo?

Nueva edición de este libro imprescindible para entender nuestra historia reciente.La Guerra Civil se libró para anular las reformas educativas y sociales de la Segunda República y para combatir su cuestionamiento del orden establecido. Los rebeldes lucharon a favor de los terratenientes, industriales, banqueros, clerigos y oficiales del Ejercito, cuyos intereses se habian visto amenazados, y en contra de los liberales e izquierdistas que impulsaban las reformas. Sin embargo, en los años de republica, de 1931 a 1936, a lo largo de la guerra y durante muchas decadas despues, se siguio fomentando en España el mito de que el enemigo derrotado en la contienda era el contubernio judeomasonico y bolchevique.El presente libro no es una historia del contubernio, del antisemitismo ni de la antimasoneria en España, sino que adopta la forma de pequeñas biografias de las principales figuras antisemitas y antimasonicas que propagaron ese mito, y de los personajes centrales que pusieron en practica los horrores que este justificaba. Desmontar sus falsedades es uno de los objetivos fundamentales de esta obra.

La novela que le valió a Thomas Mann el Premio Nobel: una fabulosa saga histórica sobre la decadencia de una familia burguesa en el siglo XIXPublicada en 1901, Los Buddenbrook narra la decadencia de una familia burguesa alemana a lo largo del siglo XIX. En un gran fresco que va desde 1835, cuando aun se recordaban las guerras napoleonicas, hasta 1877, poco antes de la fundacion del Imperio Aleman, Mann no solo captura un descenso social, sino tambien las fuerzas historicas que trastocaron la existencia decimononica y alumbraron las incertidumbres de los tiempos modernos. Basada en su propia novela familiar, la historia anuncia ademas temas esenciales de su obra posterior, como la compleja relacion entre la vida y el arte, o el contraste entre la esfera publica y la privada.

Después de Las ocho montañas, regresa el autor de los Alpes italianos con una nueva novela. Un libro que huele a naturaleza.Rodeado de imponentes montañas se encuentra el pequeño pueblo alpino de Fontana Freda, un lugar ideal para empezar de nuevo. A principios de otoño, Fausto decide dejar atras un matrimonio fallido y la vida asfixiante de Milan para instalarse durante una temporada indefinida en la zona donde paso los veranos de su infancia. Aqui intentara encontrar una nueva voz a su escritura mientras ejerce de cocinero en el restaurante regentado por Babette y traba amistad con algunos de los escasos lugareños: un guarda forestal retirado al que le interesan poco los asuntos humanos y una joven camarera que se encuentra de paso a la busqueda de las montañas de cuatro mil metros que conocio en los libros. El otoño cede ante el invierno, y los pastos y los ganaderos dan paso a las nieves y a los primeros esquiadores, pero tambien al inminente regreso de los lobos, que, junto al viento, recorreran los profundos valles.Despues de Las ocho montañas, la prosa cristalina y apacible de Paolo Cognetti regresa con una novela purificante que tiene la capacidad de ensanchar los pulmones y ampliar el horizonte. La felicidad del lobo evoca el poder de la naturaleza de la alta montaña, de sus cimas y bosques, de sus refugios y de sus animales para indagar en la libertad y los sueños.La critica ha dicho:Cognetti ofrece una reflexion preciosa sobre la naturaleza, el amor y la renovacion en los Alpes. [] Basandose en el naturalismo de Jack London, Cognetti describe el paisaje como testigo de los caprichos del destino mientras los amantes se separan. [...] El autor agrega profundidad al convertir el mundo natural en un personaje mas de la trama y crea un intrigante efecto de espejos entre las dos parejas. Esta historia atmosferica ofrece muchas sorpresas.Publishers WeeklyLa felicidad es real cuando la compartes. A traves de este libro, Paolo Cognetti ha hallado la manera de compartir la felicidad con muchisima gente.Suddeutsche ZeitungPaolo Cognetti no romantiza nada y, con todo, narra una romantica historia de amor.Frankfurter Allgemeine SonntagszeitungLa felicidad del lobo es tan vivo y vibrante. Daria Bignardi, Vanity FairUn libro de sueños de paisajes y de paisajes como sueños.La Repubblica La felicidad de Cognetti es un amanecer a gran altura.Il MessaggeroEl silencio de la naturaleza contra la fealdad del mundo. Juan Carlos Galindo, El PaisPaolo Cognetti es un verdadero escritor, sabe lo que quiere y lo que hace.InternazionaleDe Las ocho montañas se dijo: Con el aliento de un clasico, un meteorito llegado de otro tiempo.LaRepubblicaUna joya. Excavando en el silencio, hace que la paternidad y la amistad masculina sean abiertas y salvajes a la vez.LaStampaEs tentador adentrarse en la lectura buscando la trampa, la filosofia barata, alguna blandengueria que explique el exito masivo, pero a medida que van pasando las paginas y no aparece el truco, la desconfianza inicial se diluye en la agradable sorpresa de encon...

En 1944, Mathilde, una joven alsaciana, se enamora de Amín Belhach, combatiente marroquí en el ejército francés durante la II Guerra Mundial. Tras la Liberación, el matrimonio viaja a Marruecos y se establece en Meknes, ciudad en la zona del Protectorado de Francia con una importante presencia de militares y colonos. Mientras el intenta acondicionar la finca heredada de su padre, unas tierras ingratas y pedregosas, ella se sentira muy pronto agobiada por el ambiente rigorista de Marruecos. Sola y aislada en el campo, con su marido y sus dos hijos, padece la desconfianza que inspira como extranjera y la falta de recursos economicos. ¿Dara sus frutos el trabajo abnegado de este matrimonio? Los diez años en los que trascurre la novela coinciden con el auge ineludible de las tensiones y violencia que desembocaran en 1956 en la independencia de Marruecos.Todos los personajes habitan en el pais de los otros: los colonos, la poblacion autoctona, los militares, los campesinos o los exiliados. Las mujeres, sobre todo, viven en el pais de los hombres y deben luchar constantemente por su emancipacion.

Myriam, madre de dos niños, decide reemprender su actividad laboral en un bufete de abogados a pesar de las reticencias de su marido. Tras un minucioso proceso de selección para encontrar una niñera, se deciden por Louise, que rapidamente conquista el corazon de los niños y se convierte en una figura imprescindible en el hogar. Pero poco a poco la trampa de la interdependencia va a convertirse en un drama. Con un estilo directo, incisivo y tenebroso en ocasiones, Leila Slimani despliega un inquietante thriller donde, a traves de los personajes, se nos revelan los problemas de la sociedad actual, con su concepcion del amor y de la educacion, del sometimiento y del dinero, de los prejuicios de clase y culturales. Cancion dulce gano el Premio Goncourt 2016.

El libro que hará que los creyentes cuestionen la religión y los ateos se abran a la espiritualidad.Estamos viviendo un hecho histórico imparable: cada vez la gente cree menos en las instituciones religiosas y -sin embargo- esta cada vez mas en contacto con su dimension espiritual. Y esto se debe a que se esta democratizando la sabiduria, provocando que los buscadores occidentales se adentren en la filosofia oriental. Como consecuencia de este viaje de autoconocimiento se esta produciendo un despertar masivo de consciencia. Es decir, un profundo cambio en nuestra manera de concebirnos a nosotros mismos y de relacionarnos con la vida.Todas las personas que han despertado -creyentes, ateas o agnosticas- comparten una misma vivencia: que no sucede lo que queremos, sino lo que necesitamos para aprender y evolucionar espiritualmente. De ahi que las casualidades no existan. Este libro explica como liberarnos de la pecera mental en la que nuestra mente sigue encerrada para sentirnos nuevamente unidos y conectados con la vida, recuperando la alegria innata que nos provoca el simple hecho de estar vivos. No te lo creas: atrevete a experimentarlo.La religion es para quienes tienen miedo de ir al infierno, mientras que la espiritualidad es para quienes ya hemos estado en el infierno.PROVERBIO SIOUX

La guía de referencia para ayudar a las mujeres en un período clave: la menopausia.¿Es una exageración ocuparse de la menopausia? Si son tan importantes los estrógenos, ¿por qué nos abandonan a mitad de la vida? ¿La menopausia son solo los sofocos? ¿Son normales los cambios de humor? ¿La menopausia engorda? ¿Produce cancer el tratamiento hormonal? ¿Son iguales todas las menopausias?La menopausia afecta al 100% de las mujeres. Sin embargo, el sufrimiento de muchas mujeres durante este periodo de la vida se mira a veces con incomprension y desatencion.A traves de relatos humanos, interesantes, divertidos y emocionantes, la doctora Clotilde Vazquez, considerada la mejor endocrina de España, nos adentra en la complejidad del climaterio, analizando los componentes hormonales, psicologicos, sociales y de salud. Y lo hace con una aproximacion tierna, una vision amplia, pero ademas desde el rigor cientifico mas exigente.

Salamandra presenta la colección completa de «Percy Jackson y los dioses del Olimpo» en un estuche que reúne las cinco novelas de la saga.Acompaña a Percy a través de esta apasionante serie de aventu

La doctora Rosa Molina, psiquiatra con especial formación en neurociencia clínica, nos propone un nuevo enfoque sobre la importancia de nuestro cuerpo para comprender nuestras emociones y cuidar de nuestro bienestar emocional.¿Sabias que notar mariposas en el estomago, tener un nudo en la garganta o que sientas que te va a estallar la cabeza no son solo frases hechas? Se trata de sensaciones reales que se desencadenan en diferentes partes de nuestro cuerpo cada vez que experimentamos una emocion, ya sea enfado, tristeza o alegria, y son tan reales como el dolor de una pancreatitis.Segun la doctora Rosa Molina, todas nuestras experiencias, emociones y sentimientos se producen antes que nada en el cuerpo, y el sufrimiento psiquico en muchas ocasiones solo se libera a traves del dolor fisico, de ahi que existan trastornos como la anorexia o la autolesion. Asimismo, el cuerpo puede ser el vehiculo a traves del cual incidir positivamente en nuestra mente mediante la actividad fisica y el deporte, la practica del mindfulness e, incluso, un abrazo o una caricia en el momento adecuado.Una mente con mucho cuerpo es una guia que te enseñara a entender tus emociones a traves de lo que expresa tu cuerpo, al tiempo que ofrece las claves para regular tus estados de animo, potenciar tu creatividad, tomar mejores decisiones o hacer frente a la adversidad y, de este modo, cuidar de tu salud mental.

La esperada nueva novela de le autore de Rojo, blanco y sangre azul.August, una joven de veintitrés años, no cree en casi nada. Ni en los videntes, ni en las amistades que se entablan con facilidad, ni en encontrar esa clase de amor que sale en las peliculas. Entonces llega Jane. La misteriosa e imposible Jane. Con mucho caracter, una sonrisa amable y el pelo alborotado, aparece para ayudar a August cuando ella mas lo necesita.Jane es la persona que August sueña encontrarse en el vagon del metro dia tras dia. Pero pronto se topa con un gran problema: Jane no solo parece una punk de los setenta, lo es. Esta atrapada en esa linea de metro y August tendra que utilizar todo lo que ha intentado dejar atras para ayudarla. Despues de todo, quizas haya llegado el momento de empezar a creer en ciertas cosas.

Para pensar y actuar como ciudadanos políticamente responsables, hay que empezar por aceptar las dudas y atreverse a decir «no». No es suficiente plantear preguntas críticas, también es necesario exp

La novela más popular de la autora de Una habitación propia.Virginia Woolf es una de las autoras más relevantes de la literatura del siglo XX.Clarissa Dalloway es una mujer de cincuenta y dos años de la alta sociedad londinense, casada con un diputado conservador del parlamento britanico y madre de una hija adolescente. Un dia de junio de 1923, se prepara para dar una fiesta en su casa aquella misma noche. Alli se rencontrara con amigos que hace muchos años que no ve. Mientras pasea por las calles londinenses ultimando los preparativos, Clarissa se encuentra inmersa en sus propios recuerdos y examina las decisiones que ha tomado a lo largo de su vida, como su romance de infancia con Peter Walsh.Pasado, presente y futuro se entretejen en este relato que, a traves de las complejas vidas interiores de sus personajes, consigue explorar los limites de la experiencia humana. Por su narrativa cargada de lirismo, capaz de reseguir con maestria los monologos interiores de los protagonistas, y su reivindicacion de la condicion femenina, La señora Dalloway se ha convertido en una de las novelas mas revolucionarias e imprescindibles del siglo XX.

Un fino análisis de la sociedad y las costumbres finlandesas desde la irónica mirada de Ángel Ganivet, realizado durante su estancia en dicho país en calidad de cónsul y contado a sus conocidos en fo

Lobby. Un término que genera una tríada de reacciones que conforman una trinidad perfecta e inquebrantable. Por un lado están aquellos que desconocen por completo a lo que se hace referencia cuando se alude al lobby. Por otro, aquellos que consideran que se trata de una suerte de intercambios de favores de dudosa moralidad en beneficio de unos pocos, tal y como algunas escenas cinematograficas han fabulado, construyendo un artificial y erroneo marco mental. Y, por ultimo, estan aquellos profesionales que entienden, conocen y valoran la sana y beneficiosa actividad que genera el lobby. Independientemente de donde te ubiques o a cual de estos tres sectores pertenezcas, este es tu libro. Aqui encontraras una genealogia completa, en formato vademecum, sobre los origenes del lobby, su significado pasado, presente y futuro, sobre la actividad en las diferentes sociedades modernas y, sobre todo, comprenderas la importancia que tiene para el progreso social que tanto administraciones publicas como sector privado operen de manera coordinada, interconectada y acompasada bajo la tutela, supervision y compañia de los expertos profesionales de la consultoria de asuntos publicos. Una obra en la que el pensamiento del autor engarza con los postulados de tres de los mayores expertos en lobby que colaboran en este complejo estudio: Jesus Sanchez Lambas, cofundador de Transparency International España, exponiendo en el prologo su vision acerca del sector de manera instructiva y pedagogica. Completan la obra los doctores James Gregory Payne y Robert E. Brown, dos de los mayores expertos en diplomacia publica y relaciones institucionales.

*Premio Princesa de Asturias de Comunicación y Humanidades 2025*El filósofo vivo más leído del mundo.«Hoy estamos en la transición de la era de las cosas a la era de las no-cosas. No son las cosas, s