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Dale vida a los años y no sólo años a la vidaPiensa en envejecer. ¿Qué imagen te viene a la mente? ¿Una etapa vital dorada y activa en movimiento, disfrutando con tus amigos y entrenando cuerpo y mente? ¿O mas bien asocias la palabra envejecimiento a fragilidad, perdidas o impotencia?Pues has de saber que el envejecimiento organico comienza mucho antes de que lo veamos por fuera o lo sintamos por dentro. No es algo que te sucede sin remedio de un dia para otro. De hecho, puedes optar por rejuvenecer mientras cumples años. Depende de tus decisiones: la longevidad saludable no es un mito, sino una realidad al alcance de tu mano, si conoces las herramientas adecuadas.En este nuevo libro, la Dra. Sari Arponen explora los conceptos de edad, salud y envejecimiento desde nuestras raices evolutivas hasta los ultimos avances en celulas madre o terapias genicas. Profundiza en una reflexion honesta, incluso incomoda, sobre como percibimos la muerte y nuestra humanidad. Mas alla de la teoria, en estas paginas encontraras pautas concretas y realistas para una larga vida repleta de bienestar: consejos sobre alimentacion, suplementacion, ejercicio y otras estrategias menos conocidas que puedes poner en practica hoy mismo. Para vivir mejor mañana, cada decision que tomas hoy cuenta.

Una colección de anécdotas y episodios sorprendentes de la geografía que revelan el lado más insólito y fascinante de nuestro planeta y sus fronteras.Cuando uno empieza a estudiar geografía, los países parecen concretos, solidos y perfectamente ubicados. Pero, cuando haces zoom en el mapa, comienzas a encontrar fronteras difusas, lugares que aparecen y desaparecen, toponimos imposibles, accidentes geograficos que desafian la logica....Aqui conoceras una localidad con mil fronteras, dos continentes separados por una cuerda azul, una casa que invadio Portugal al ampliar la cocina, un pueblo con un nombre interminable y otro donde celebran tres Nocheviejas en una hora.La geografia esta llena de historiones.

Descubre a Nerea Llanes, la revelación del romantasy nacional. Hay algo poderoso en ganarse el corazón de alguien que ha jurado no tenerlo.Rain ha tenido siempre claro que quiere formar parte de la orden del Amanecer para algun dia ser una de las Sabias del consejo. Es lista y ambiciosa y no piensa permitir que no tener un apellido grandioso detras la frene. Asi que entrar en la Academia es un sueño hecho realidad. Y, ademas, quiere que este nuevo curso su relacion con Jun, su mejor amigo, de quien lleva enamorada años, cambie.Pero la Academia no es el lugar que ella habia esperado. Una desaparicion repentina la lleva a unirse a Ash Blake, el hijo de un infame brujo que busca venganza por la muerte de su padre. Rain hallara secretos de su mundo que cambiaran su perspectiva y que la empujaran hasta los limites de su moral. Y por el camino descubrira una peligrosa e inevitable atraccion por Ash Blake.Las cosas mas hermosas pueden ser las mas letales

Una pareja feliz.Dos familias divididas.Una boda de muerte.En la isla privada de Castello Fiore, rodeada por las resplandecientes aguas del lago de Garda, en Italia, la ilustre familia Heywood se reúne para celebrar la esperada boda de su hijo Laurence con la influencer italiana Eva Bianchi. Pero justo cuando empieza la ceremonia, un grito espeluznante hace que todos se queden atonitos. Alguien ha asesinado a Eva, la flamante novia.Con los huespedes atrapados en la isla a la espera de que llegue la policia, salen a la luz viejos secretos que ponen en riesgo el delicado equilibrio en el que se encuentran los invitados a la boda. Todos estan ansiosos por averiguar quien es el asesino. Y mas importante todavia, ¿lograran encontrarlo antes de que vuelva a cometer un crimen? Mejor thriller del mes segun las librerias Waterstones

¿Cómo puede la Inteligencia Artificial revolucionar tu vida?ChatGPT es una herramienta pionera capaz de liberar tu creatividad, agilizar tareas y elevar tu productividad en los ámbitos personal y profesional. Si quieres descubrir como ChatGPT puede mejorar tu forma de trabajar, aprender y crear, has llegado al libro indicado.Con esta segunda edicion, lograras comprender y aprovechar el potencial de ChatGPT sin requerir conocimientos tecnicos previos. En sus paginas encontraras:o Consejos claros y utiles para incorporar ChatGPT a tu rutina diaria.o Estrategias especificas para estudiantes, profesionales y emprendedores.o Mas de 2.500 prompts inspiradores para diversas areas de interes.o Ejemplos practicos que te ayudaran a integrar la IA en tus proyectos.o Actualizaciones gratuitas de por vida con las ultimas novedades en IA.No esperes mas: hazte con esta guia practica y da el primer paso para descubrir las claves que te ayudaran a destacar y tomar la delantera en tu sector.El autor, Pablo Tapias Cantos, es Ingeniero Industrial Superior y especialista en Inteligencia Artificial. Comparte en este libro sus conocimientos para hacer de la IA una tecnologia accesible para todos. Su experiencia en proyectos de IA y su colaboracion con diversas universidades lo convierten en un referente confiable en el campo.

LA NOVELA GANADORA DEL PREMIO ALFAGUARA 2025«La cuidadosa construcción de un deterioro que, aunque transcurra en un país específico, acaba por ser una metáfora distorsionada del espíritu de nuestro t

El cambio tecnológico afecta a un valor fundamental de las sociedades democráticas: la capacidad de decidir. Cada vez más decisiones, cotidianas o políticas, son automatizadas y se delegan en sofisticados artefactos. A partir de la reflexion acerca del concepto de decision democratica, Innerarity elabora, con rigor analitico, una filosofia politica de la inteligencia artificial que se pregunta que tipo de voluntad popular se esta gestando, al tiempo que se aleja del determinismo tecnologico y de posiciones catastrofistas o apocalipticas. Este ensayo, galardonado con el III Premio de Ensayo Eugenio Trias, propone una reflexion filosofica sobre los principales asuntos que la inteligencia artificial nos obliga a repensar: las capacidades de los algoritmos y las de los humanos; la naturaleza de la automatizacion, la inteligencia y la creatividad; la fiabilidad de la analitica predictiva; el significado de la transparencia; la dimension intuitiva y corporal del conocimiento; el poder y la inexactitud de los datos; el aspecto colectivo y social de la privacidad, o el lugar de la indeterminacion y el azar en un entorno mediado por la gobernanza algoritmica. Desde una perspectiva a la vez critica y respetuosa con la complejidad tecnologica, Innerarity plantea una idea novedosa del control politico de la tecnologia que promueva la igualdad y la democratizacion del entorno algoritmico, asi como un nuevo contrato social entre los humanos y las maquinas, con el fin de lograr su integracion equilibrada y justa en un mundo negociable. En el gran debate de la inteligencia artificial, Innerarity reexamina el concepto de democracia en la actual encrucijada tecnologica.

Hábitos para ralentizar el tiempo y ganar calidad de vida.La percepción del camino a la senectud no tiene por qué ser algo traumático y angustioso, sino una oportunidad para explorar las capas más profundas de tu existencia y reconciliarte con tu pasado.La ciencia y la tecnologia estan revolucionando la comprension del inevitable proceso de envejecer y, aunque es cierto que en los ultimos años el ser humano ha ganado en esperanza de vida, no lo ha hecho en esperanza de salud. Rafael Guzmanse centra precisamente en esta busqueda de calidad de vida prolongada y, para ello, te ofrece en este libro las herramientas necesarias para ganar bienestar.Como llegar joven a viejo te invita a sumergirte en las multiples dimensiones de esta etapa desde un enfoque practico: proponiendote habitos saludables que estan en tu mano para conseguir ralentizar y mover hacia atras las manillas del reloj biologico.

?Daisy Fellows, una joven investigadora hispanobritánica, no pasa por su mejor momento. Su padre acaba de fallecer y su novio la ha abandonado. Hundida en su tristeza, un descubrimiento fortuito la llevara a cambiar el rumbo. Ordenando el archivo de su padre en Oxford descubre unas cartas escritas hace ciento cincuenta años. Daisy las lee sin poder parar. Rapidamente ata cabos y averigua que la autora es Maria Manuela Kirkpatrick de Grevignee, condesa de Teba, una de las mujeres mas famosas de su epoca, relacionada con lo mas granado de la sociedad y amiga de artistas y escritores. La mayoria de las cartas halladas estan dirigidas a sus adoradas hijas: Eugenia, emperatriz de los franceses, y Paca, duquesa de Alba y, como un juego de muñecas rusas, contienen vidas encajadas a lo largo de generaciones. Esta novela nos lleva de Inglaterra a Madrid, de Malaga a Granada y Paris, del ducado de Alba al imperio frances, en un siglo xix vertiginoso en el que Maria Manuela y sus hijas fueron las mujeres mas celebres de toda Europa.

Romper las normas nunca sentó tan bienA Diana Dixon se le presenta un verano movidito: es una animadora que está ensayando para un concurso de bailes de salón, hace malabarismos con dos trabajos y lidia con un exnovio que no entiende que ya no son pareja. Desde luego, no tiene tiempo que perder con Shane Lindley, su nuevo vecino, un jugador de hockey prepotente y con fama de rompecorazones. Para que la convivencia sea pacifica, habra que instaurar algunas normas: nada de fiestas y, sobre todo, ningun contacto entre ellos.Pero cuando Shane decide fingir que tiene novia para poner celosa a su ex, ¿quien mejor que su vecina descarada para interpretar el papel? Diana se muestra reticente, eso implicaria romper sus propias normas, pero al final accede. Aunque, claro, no esperaban la chispa que empieza a arder entre ellos ¿Tendran el valor de convertir su farsa en algo real? No te pierdas la adictiva serie Campus Diaries, best seller del New York Times de la autora superventas de Kiss Me

Por primera vez en español, el gran clásico de la literatura japonesa de misterioLa novela más aclamada de Akimitsu Takagi«Inteligente, perverso y muy entretenido.» The Washington PostTokio, verano d

Con frecuencia buscamos en la Grecia y Roma clásicas enseñanzas para vivir el presente, olvidando que también la Edad Media tiene mucho que mostrarnos. La Edad Media suele ser percibida como una etapa oscura e irracional, un estigma heredado del relato impuesto por el Renacimiento y la Ilustracion.Esta obra rompe con este mito, pero va mas alla y propone una nueva alternativa: enfatizar los valores de esa sociedad que son mas aprovechables para mejorar la nuestra, beneficiandonos del legado dejado por esos gigantes, algunos de ellos citados en esta obra: Agustin, Benito, Carlomagno, Hildegarda, Leonor de Aquitania, Bernardo, Abelardo, Tomas, Alfonso el Sabio, Giotto, Dante, Catalina de Siena, Christine de Pizan y tantos otros.Jaume Aurell rescata las aportaciones fundamentales de este periodo historico, y nos propone un decalogo de enseñanzas para nuestro tiempo. Valores como el habito contemplativo, lo practico de no ser practico, el respeto por el misterio, la lealtad y la veracidad, la aspiracion al heroismo, la reforma sobre revolucion, el aprecio por la tradicion, el sentido ludico de la existencia, el respeto por los clasicos o la cortesia en el trato son redescubiertos como pilares esenciales de nuestro presente.

La protagonista de esta historia estuvo viva y fue feliz, pero hace tiempo que apenas puede recordarlo. Habita un hotel atestado de otros no muertos como ella, huéspedes que también tuvieron una vida de la que no recuerdan casi nada. Ha olvidado su propio nombre y el de la persona a la que amo, y tan solo conserva recuerdos vagos, escenas de una felicidad preterita que aparecen deslavazadas y poco a poco se van perdiendo, como las extremidades que se desprenden de su cuerpo de no muerta. Pero nuestra heroina se niega a dejar ir del todo el pasado, por lo que se lanza a la carretera en direccion al oeste, siempre hacia el oeste, en busca del lugar en el que amo y fue amada.Ganadora de los prestigiosos premios Ursula K. Le Guin y The Novel Prize, Dura una eternidad y en un instante se acaba es una de las obras mas bellas, sorprendentes y divertidas de las que podamos tener memoria. Solo los no muertos entendemos plenamente el sentido de la vida, señala uno de los personajes de esta novela alegorica y poetica, que ofrece una profundisima reflexion sobre el significado de la existencia y sobre el modo en que la mortalidad lo transforma todo, a excepcion, tal vez, del amor.

El Caballero de la armadura oxidada no es un libro... es una experiencia que expande nuestra mente, que nos llega al corazón y alimenta nuestra alma. Sus profundas enseñanzas éticas son de una sencillez y humildad tal que se consiguen interiorizar naturalmente y la riqueza de su prosa nos inunda de belleza.El protagonista, un caballero deslumbrado por el brillo de su propia armadura, a pesar de ser bueno, generoso y amoroso, no consigue comprender y valorar con profundidad lo que tiene, descuidando "sin querer" las cosas y las personas que le rodean. Su armadura se va oxidando hasta que deja de brillar y, cuando se da cuenta, ya no puede quitarsela.Prisionero de si mismo, emprende entonces un viaje al final del cual, gracias a la ayuda de diversos personajes, logra deshacerse de la armadura que le ha imposibilitado abrirse al mundo. Este libro nos enseña, con un sutil sentido del humor, que debemos liberarnos de las barreras que nos impiden conocernos y amarnos a nosotros mismos para poder ser capaces de dar y recibir amor en abundancia.La famosa escritora Terry Linn Taylor ha declarado: "Si necesitas que te recuerden la importancia de amarte a ti mismo, Por favor lee El Caballero de la Armadura Oxidada. Cuando hayas llegado a la ultima pagina sabras que la vida es buena, que eres amor, que eres maravilloso..."Robert Fisher ha escrito para los mejores comicos norteamericanos de su epoca (Bob Hope, Groucho Marx, Jack Benny, Lucille Ball, etc.). Coautor de mas de mil programas de radio y de varias series de television, ha estrenado numerosas obras de teatro y dos peliculas en Hollywood.

Había una vez un chico que podía hacerse invisible...Había una vez una chica que quedó atrapada...Un estuche único que incluye las novelas de Invisible y Redes.Descubre el fenómeno que ya ha conquistado a MAS DE 1 MILLON de lectores.Invisible ¿Quien no ha deseado alguna vez ser invisible? ¿Quien no ha deseado alguna vez dejar de serlo? _________________Redes ¿Cuantos likes vale tu felicidad?Adentrate en estas impactantes historias de la mano de Eloy Moreno. No te dejaran indiferente.

¿Y si de verdad pudieras conseguir la libertad financiera? Por Gregorio Hernández, el divulgador de bolsa best seller con 100.000 unidades vendidas en España.Todos aspiramos a ser financieramente exitosos. A disfrutar de mas tiempo libre, a tener mayores ingresos y, en definitiva, a no depender de un trabajo para vivir. Sin embargo, nuestra educacion en el campo economico siempre ha sido escasa y en gran parte equivocada. A la mayoria nos faltan los conocimientos y recursos para poder conseguir la libertad que tanto ansiamos. Hasta ahora.Gregorio Hernandez, uno de los grandes divulgadores financieros de nuestro pais, nos presenta en este libro su metodo de forma condensada, con todo lo esencial que necesitas para empezar hoy mismo tu camino hacia la independencia financiera, y nos enseña todo lo que jamas nos contaron sobre nuestras finanzas personales. De este modo, y mediante ejemplos sencillos y casos practicos pensados para ahorrarnos mucho tiempo, nos ofrece las claves para dejar de ser esclavos del dinero y empezar a sacarle todo su potencial.

«Recuerda, España, que tú registe el imperio de los mares». Año 1780. España y Gran Bretaña, los dos imperios que se disputan el mundo y sus océanos, vuelven a estar en guerra. Gibraltar es asediada

Skye lleva años en busca de la historia perfecta, pero esta parece no llegar nunca. Una trama tras otra, es incapaz de poner punto final a ninguna de sus novelas. Y cuando la inspiración la abandona, lo unico que le queda es Books & Mac, la libreria en la que trabaja junto a Gavin, su misterioso y atractivo jefe, el mismo que no le da ni la hora. Pero Edimburgo tiene una magia especial y, una vez al año, se viste de flores y fuego para celebrar Beltane. En esa noche, los limites de lo real y lo imposible se desvanecen, y la ciudad le concedera una ultima oportunidad para reconciliarse con su sueño: una pluma con la que dar vida a sus historias y un año para conseguirlo.Entonces Skye descubrira que aquello que mas deseamos a menudo tiene un alto precio, sobre todo cuando aparezca Jack para poner su vida patas arriba con su sonrisa atrevida y un carisma arrollador. Dicen que los cuentos de hadas no existen. Pero en las historias, como en el amor, todo es cuestion de magia.

¿Sacarse una oposición o hacer oposición a un futuro descorazonador?La narradora de esta novela estudia para consolidar su futuro profesional. Ha conseguido un puesto de interina en una oficina administrativa, y afrontar una oposicion parece ser el paso logico en su carrera. Sin embargo, otro tipo de oposicion, la interna, basada en su observacion del dia a dia funcionarial, hace que no lo tenga nada claro. El edificio donde ha sido destinada, tan gigantesco como hermetico, es un lugar de jerarquias incomprensibles, que la expulsa al mismo tiempo que la absorbe. Como nadie le explica sus funciones, se ve forzada a improvisar, disimular por verguenza y registrar su malestar con dibujos y poemas tan desplazados de la realidad como el trabajo mismo. Los funcionarios que la rodean, cada uno con sus particularidades y conflictos, han desarrollado los tics y las manias propios de las rutinas laborales y la obediencia acritica. Necesitada de vida util, de pulso verdadero y de juego, la opositora tomara pequeñas decisiones subversivas sin prever sus posibles consecuencias disciplinarias.A traves de una mirada curiosa, avida y cada vez mas desencantada, Oposicion describe las trampas de los mecanismos burocraticos no solo para quienes las padecen, sino tambien para quienes las ponen en funcionamiento. La incisiva Sara Mesa, que conocio el mundo de la Administracion por dentro, aborda el relato de la burocracia contemporanea desde la perspectiva de quien se ve atrapado en el tiempo muerto de las tareas inutiles, tratando el problema del tedio y la apatia en una narracion brillante, mordaz y de ritmo implacable. Su protagonista, como una heroina azarosa e involuntaria, se enfrenta al peor y mas inquietante de los absurdos: el de como nos organizamos en sociedad.

Todo lo que siempre has querido saber sobre Murakami y el jazz, contado por el propio autor.Haruki Murakami regentó durante años un club de jazz, llamado Peter Cat, antes de dedicarse a tiempo completo a la escritura: sin duda, al abrir este volumen el lector tendra la sensacion de haberse sentado a una de las mesas del local mientras el propio Murakami le cuenta anecdotas y pormenores de las canciones que se escuchan, en un tono confidencial, calido y entusiasta. La pasion del escritor japones por el jazz le llevo sin duda a escribir este libro compuesto por cincuenta y cinco retratos de musicos de jazz, acompañados de una ilustracion del artista japones Wada Makoto y de un comentario sobre un album de cada musico. Gracias a Murakami, cada entrada se convierte en una pequeña y deliciosa historia, en un fragmento de memoria autobiografica, en consejos a la hora de escuchar a un interprete, o en frescas pinceladas para describir a un artista o una epoca. Asi, desde el mitico Chet Baker, hasta Ella Fitzgerald, por el libro desfilan grandes figuras como Billie Holiday, Duke Ellington, Bill Evans o Art Pepper.Sobre Musica, solo musica:Una experiencia musical y vital. Diego Gandara, El MundoHay libros que te llevan a otros libros. Este te lleva a discos. AbcUn recorrido vibrante por las mas bellas melodias y los mayores interpretes del repertorio clasico. El CulturalUna delicia.La Voz de Galicia