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Deslocalizar el móvil tres veces al día, saltar a la mínima o desconectar en la parte más importante de la reunión. Si esto te suena, este libro es para ti.Recibir un diagnóstico de TDAH en la adultez puede ser como encender una linterna en un cuarto oscuro: de repente, todo cobra sentido, pero tambien aparecen nuevas preguntas. Este libro nace de esa experiencia. Desde mi propia historia, tras ser diagnosticada de TDAH, te invito a recorrer un camino en el que la ciencia y la vida cotidiana se entrelazan.Aqui encontraras una revision clara y accesible sobre lo que la literatura cientifica sabe hoy sobre el TDAH en adultos, desmitificando mitos y desmontando prejuicios. Tambien estrategias practicas y orientaciones para comprender, aceptar y convivir con el TDAH sin luchar contra el.Este libro esta pensado para quienes acaban de recibir un diagnostico, sospechan que podrian tener TDAH o conviven con alguien que lo tiene.Mas alla de etiquetas y manuales, lo que encontraras es un relato cercano y honesto sobre lo que significa vivir con TDAH, y una invitacion a mirarte con mas comprension y a transformar la dificultad en una forma distinta y valiosa de estar en el mundo.

«Un libro bellísimo e inspirador que enciende las ganas de leer y, sobre todo, de ponerse a escribir». —Elena Medel, escritoraEscribir es adentrarse en un viaje iniciático. Un camino en el que no est

Septiembre del año 9 d. C. En las lóbregas selvas de Germania, en las espesuras de Teutoburgo, Roma sufre uno de sus mayores desastres militares. Tres legiones comandadas por el legado Quintilio Varo son aniquiladas por las furiosas hordas germanas acaudilladas por Arminio, hasta entonces un leal aliado. El deshonor de tres aguilas perdidas y una derrota sin paliativos, que supuso el freno a las ambiciones romanas entre los rios Rin y Elba, y que desespero al emperador Augusto hasta el punto de dar cabezazos a las paredes de su palacio clamando ¡Quintilio Varo, devuelveme mis legiones!. Pero lejos de Roma, en Aliso, un fortin a orillas del rio Lupia, un puñado se supervivientes del desastre y los legionarios y algunos auxiliares astures y cantabros de la legion Quinta Alauda, afrontan el embate de unos germanos que no se detendran hasta masacrar al ultimo romano de ese lado del Rin. ¿Que hacer? ¿Resistir en espera de ayuda o tratar de romper el cerco enemigo y ganar la otra orilla del Rin? ¿Podran atravesar esos bosques sombrios llenos de germanos ululantes y deseosos de hundir sus lanzas en el pecho de un invasor? La novela historica El bosque sombrio, de Antonio Carrasco Alvarez, es un relato coral de valor y honor, de combate y redencion, de camaraderia y coraje, que nos zambulle de lleno en la mentalidad, la vida y la muerte de los hombres que lucharon por Roma, con una verosimilitud brutalmente honesta. Una historia belica de accion trepidante sobre un particular band of brothers romana que solo unida tendra alguna oportunidad de escapar a la muerte: Caronte espera en el Rin.

¿Y SI LE DEVOLVIÉSEMOS A LA NATURALEZA LA MITAD DEL PLANETA?Los excesos de la humanidad han llevado a su límite a la Tierra. La única vía para evitar la extinción masiva pasa por despoblar la mitad del planeta, por dejar que la naturaleza restablezca progresivamente el delicado equilibrio de la flora, la fauna, el suelo y el clima. En ese territorio de frontera, durante las veinticuatro horas de una jornada decisiva, un guarda vela por que esta transicion hacia lo salvaje se lleve a cabo de manera pacifica, y brega con aquellos que insisten en cruzar la linea de demarcacion, con un robo inexplicable y un enigmatico caballo de sueño que parece haber galopado hasta la vigilia. En un tiempo que se acaba, en un mundo que regresa a su origen, ¿que memoria, que huella, que mensaje dejara para la posteridad el ser humano?Eco-thriller, distopia, western La prosa de Sarmiento que transita lugares apenas explorados en la narrativa reciente en español nos habla de los limites entre lo humano y lo animal, entre lo politico y lo geografico, entre el ayer y el mañana. Una innovadora y visionaria novela con ecos de Olga Tokarczuk y Marlen Haushofer, de Edward O. Wilson y Cormac McCarthy. Western boreal y fabula ecologica. Una novela que nos sacude como un caballo a la carrera: grave, enigmatica, muy bella.RICARDO MENENDEZ SALMONUna prosa que parece poesia de tan esencial. La novela de Carolina Sarmiento me ha hecho recordar ese aforismo que señala que quien vive en la frontera tiene dos patrias y ninguna.JULIO LLAMAZARESLa sensorialidad de su estilo y la construccion del espacio nos envuelven en una bruma que nos atemoriza. Porque la conocemos.MARTA SANZMirar por los ojos de Carolina Sarmiento es asomarse al abismo.ELIA BARCELOCarolina Sarmiento consigue dibujar una geografia imaginaria y crear una atmosfera inquietante. TXANI RODRIGUEZ

La romcom perfecta para las amantes de El diario de Bridget Jones.Ana está a un mes de cumplir los treinta cuando su novio de toda la vida la deja… por una veinteañera. En la actualidad, su presente

Aunque Josep Pla dijera que Agustí Calvet (1887-1964), más conocido por el seudónimo de Gaziel, había sido "la figura más señera del periodismo peninsular durante casi un cuarto de siglo", Josep Benet llego a la conclusion de que era, tambien, "uno de los personajes peor conocidos, incomprendidos y mas difamados" del siglo XX catalan. Ambos juicios son ciertos, pues no es exagerado decir que Gaziel llego a ser el mejor periodista no solo de Cataluña, sino de toda España, ni tampoco lo es afirmar que durante las ultimas decadas ha sido una de las personalidades mas injustamente juzgadas por un sector de la cultura catalana. Esta biografia -la primera que se publica en castellano sobre su figura- es un intento de reconstruir la compleja trayectoria vital y profesional de un intelectual que, segun sus propias palabras, "a pesar de su profunda catalanidad, de la que esta muy satisfecho, siempre ha tenido la mania de rebasar sus limites originarios. España le interesa mas que Cataluña, la Peninsula Iberica mas que España, Europa mas que la Peninsula Iberica, y por encima de todo, lo humano de Terencio, la Humanidad". Un hombre al que sus lectores amaban porque sabian que, siendo falible, era, por encimade todo, insobornable.

Dos muertes sin vínculo aparente. Dos cartas del tarot abandonadas como firmas crípticas. Y un nombre que vuelve como un fantasma: Maia, hermana de la comisaria Emma Bellini, quien dirige la investigacion.Ahora, mientras un asesino teje su camino entre simbolos y sangre, las hermanas se ven forzadas a reencontrarse. Emma confia en las pruebas, en los hechos, en el metodo. Maia, en cambio, sabe que hay verdades que solo revelan sus sombras cuando les hablas en el lenguaje del destino.Entre el escepticismo policial y los ecos de un trauma enterrado, ambas emprenderan una carrera contrarreloj donde cada carta girada puede salvar una vida o condenarlas a ambas.

Si pudieras viajar en el tiempo, ¿qué momento de tu pasado cambiarías? Una original y conmovedora novela sobre un padre dispuesto a renunciar a todo para recuperar lo que más quiereTeresa cumple años dos veces cada año: una con mama y otra con papa; una en Madrid y otra en Benidorm. Cosas de tener padres divorciados. En Madrid siempre es lo pasa mejor, con sus amigas del colegio, pero este año en Benidorm le espera una sorpresa: su padre, Daniel, la llevara a bucear. Y ese dia en la Cala de los Amarillos, con Teresa sonriendo en el agua, pasara algo que lo cambiara todo. En Abril o nunca acompañamos a Daniel tras ese dia clave, y recorremos con el una crisis de los cuarenta marcada por la culpa, la posibilidad de un nuevo amor, la amistad en la madurez, la noche hortera de Benidorm, los foros de internet y sus teorias conspiranoicas y, una y otra vez, ese dia en la Cala de los Amarillos que vuelve como una obsesion: la de viajar en el tiempo para cambiar el pasado. Juan Gomez Barcena demuestra nuevamente que es un un extraordinario constructor de novelas y uno de los narradores españoles mas talentosos de su generacion (Juan Marques, La Lectura) con su historia mas humana, en la que hace un tierno retrato de la paternidad, explora la masculinidad tradicional y las consecuencias del trauma, e invita al lector a dejarse sorprender por un originalisimo y audaz juego literario.

Aprende a reducir el control, gestionar la incertidumbre y vivir mejor.Comprende, confía, vive es una invitación a regresar a casa: a ese lugar dentro de nosotros donde habitan la calma, el amor y la sabiduria.A traves de su propia experiencia y tras años acompañando a miles de personas en la practica del yoga, Mercedes de la Rosa comparte reflexiones y meditacionesguiadas que nos ayudan a soltar el control, escuchar al cuerpo y abrazar la vida. Nos recuerda que, desde el nacimiento, somos seres plenos, libres y completos.Este libro nos abre la puerta a comprender que cada crisis puede ser una oportunidad; que el dolor tambien enseña, y que, cuando aprendemos a confiar, la vida siempre juegaa nuestro favor.

El rescate imprescindible de una novela de culto: comparado con Kennedy Toole y Steinbeck, Tristan Egolf alumbró a un antihéroe inolvidable, un Quijote de la América profunda que acabará canalizando la furia de los olvidados.Es esta una novela excesiva, escrita con una voz torrencial y furiosa que se atreve a abordarlo todo: satira, tragedia, lirismo, politica, alienacion. Kaltenbrunner es un personaje inolvidable: un Quijote rural, desquiciado y visionario, que canaliza su furia en una rebelion absurda pero gloriosa contra el sistema que lo expulso, promoviendo una huelga de basureros en esa America profunda de siniestras granjas avicolas e inmigrantes ilegales; uno de esos personajes que se quedan contigo, un paria convertido en mito, un antiheroe cuya rabia no es solo personal, sino profundamente politica. Esta obra capta el corazon podrido de una America invisible, vista a traves de los ojos del marginado, del loco lucido, del que ya no tiene nada que perder.

¡Por fin en español la serie de mafia romance que las lectoras estaban esperando!«Los únicos pecados más oscuros que los míos… son los suyos».Rory Carter no es precisamente un alma angelical.A sus ve

¿Por qué luchamos por nuestra servidumbre como si se tratara de nuestra libertad? Un absorbente ensayo sobre el presente político y las amenazas del futuro.El 20 de enero de 2025 dio comienzo la segunda presidencia de Donald Trump, y en los seis meses que van de febrero a julio de 2025, el mundo ya es otro. Esta obra pretende dar cuenta de esta transformacion y de la peligrosa deriva antidemocratica que ha tomado la politica mas reciente. Y la analiza con la distancia que aportan la reflexion y el estudio, y con la meditacion y la ironia que a Jordi Ibañez le permite su oficio de profesor de filosofia. Trump, Thiel, Karp y la republica tecnologica, el aceleracionismo libertario, el transhumanismo, pero tambien la cuestion de la alternativa catolica y el apocalipsis, Rene Girard y el manejo de la violencia en las sociedades, el papel de la izquierda y el drama de Gaza constituyen los nudos de un ensayo pegado a la actualidad, circunscrito a un momento concreto, pero que a la vez analiza con incomoda lucidez sus raices y otea el horizonte amenazador de lo que esta por venir.

Una invitación a vivir despiertos, en paz con nosotros mismos y en armonía con lo que no depende de nosotrosEl estoicismo fue, desde su origen en la Grecia antigua, una filosofía para afrontar la existencia con serenidad, fortaleza y alegria interior. Mas de dos mil años despues, cuando el ruido del mundo parece ensordecer toda calma posible, Miguel Sandin nos recuerda que el pensamiento estoico sigue siendo la brujula mas clara para no extraviarnos en medio del caos.La paz estoica no es un tratado academico ni un manual de autoayuda: es un viaje personal por una tradicion que enseño a vivir con sentido y a encontrar equilibrio en la adversidad. Con un tono profundamente humano y claro, Sandin nos muestra las enseñanzas de Zenon, Seneca, Epicteto y Marco Aurelio y convierte las grandes virtudes estoicas coraje, templanza, justicia y sabiduria en herramientas cotidianas, en un armamento moral capaz de devolvernos el control sobre lo que depende de nosotros y la aceptacion serena de lo que no.Este libro representa, en definitiva, una defensa del pensamiento como arte de la medida, el lugar donde razon y emocion se reconcilian para hacer posible una vida integra, y, sobre todo, una exhortacion a la excelencia cotidiana de vivir con dominio interior, gratitud lucida y una alegria libre independiente del destino.

De las recetas al papel: el libro de las recetas de las Cosas de casa, de Jordi Roca.Jordi Roca se mete en tu casa (sin avisar, claro) para revolverte los fogones, desmontarte las recetas de siempre y convertir tu cocina en el mas divertido parque de atracciones gastronomico.Este no es un libro para cocinar como toca. Es para practicar el desmadre controlado, para ensuciarte las manos, reirte de tus pequeñas torpezas y descubrir que, con un poco de imaginacion y mucha cara dura, lo de casa puede ser espectacular.Aqui encontraras recetas que saben a nevera abierta sin permiso, a sobremesas que se alargan y a fiesta asegurada pero pasadas por el filtro inconfundible de Jordi: un punto de locura, otro de ternura y un puñado muy generoso de creatividad sin normas. Pero para que nada falle, o sea aun mejor.Preparate pues para caramelizar, mezclar, improvisar y flipar.Porque la cocina es un juego. Y en casa se juega mejor.

«Este libro es una acción, una acción política cuya meta es la revolución. No tiene otro propósito».«Ella es nuestra profeta del Antiguo Testamento, furiosa en lo alto del monte, diciendo la verdad [

Una guía práctica y profunda basada en el trabajo de arquetipos de Carl Gustav Jung para descifrar el lenguaje de los sueños, escrita por los tres analistas junguianos del exitoso pódcast This Jungian Life.Mas alla del velo del sueño existe un territorio de imagenes miticas, encuentros improbables y mensajes velados. Nuestros sueños hablan de lo que fuimos, somos o podemos llegar a ser, pero ¿como acceder a ese significado?En Sueños sabios, los analistas junguianos Lisa Marchiano, Deborah Stewart y Joseph Lee, creadores del podcast This Jungian Life, ofrecen un metodo completo basado en los arquetipos de Jung para desbloquear el sentido de los sueños y aprovechar su extraordinaria inteligencia.Se trata de una guia sin precedentes, centrada en el trabajo onirico, para explorar y comprender los sueños. Los conceptos y principios mas utiles del trabajo con los sueños se convierten en una serie unica de 69 "claves" para desentrañar su significado, iluminando: Como el trabajo con los sueños nos asiste en el camino hacia la plenitud (lo que Jung llamo individuacion). Los tres niveles de las imagenes oniricas: asociaciones personales, explicaciones objetivas y amplificaciones arquetipicas. La sombra: los aspectos inconscientes y no aceptados de uno mismo que podemos reconocer e integrar gracias a los sueños. Animus/anima: la personificacion de nuestras posibilidades no realizadas, que nos impulsa hacia nuestro destino mas alto. La practica de la imaginacion activa, la tecnica caracteristica de Jung para la sanacion y el crecimiento psicologicos. Como interpretar los sueños, incluyendo ejemplos clinicos, 16 estrategias para mejorar el recuerdo onirico, y claves sobre la estructura y dinamica de los sueños. Tus sueños ofrecen un caudal de sabiduria y maravilla, explican los autores. Son una de las formas mas fiables de conocer nuestras profundidades misteriosas. Pero es necesarioliteralmentelevantarse a su encuentro. Un trabajo sostenido con los sueños facilita un dialogo entre la superficie y lo profundo, y es una ayuda esencial en nuestro proceso de despliegue interior.

Una revisión del canon de la literatura occidental donde las mujeres ocupan el lugar que les corresponde.A finales del siglo XIX y en la primera mitad del XX París congregó a artistas e intelectuales, pero cuando se habla de la Belle epoque y de la vanguardia posterior en el periodo de entreguerras apenas hay nombres de mujeres. ¿Existieron? Existieron, pero la historia las relego a los margenes. Fueron multitud, y su protagonismo no se limito a crear obras maestras, ni siquiera a inventar salones literarios, dirigir editoriales, revistas o periodicos. En muchas ocasiones fueron tambien las que financiaron, animaron, sacaron del anonimato, descubrieron, difundieron, amaron y odiaron a los escritores hombres.Este libro trata de remover o incluso agitar el canon de la literatura occidental para agregar luz en la ciudad que ya la tiene por meritos propios, pero que la critica y los generos biograficos siempre han enfocado en funcion de la vida y la produccion literaria de los hombres. Recuperar estas figuras no es un gesto de correccion, sino un acto de justicia literaria: ampliar el relato para comprender, por fin, como se construyo realmente la modernidad.

Un recopilatorio clásico y terrorífico.En muchos sentidos un leviatán en los mundos del horror, el suspense y la ciencia ficción, la familia de títulos de la Editorial Warren siguió arrasando durante 1972.Este nuevo volumen en tapa dura recopila los numeros 37 al 41 de la venerable revista Eerie, y lleva la coleccion de Archivos hasta agosto de 1972.Presenta mas obras de algunas luminarias que trabajaron para Warren como Sanjulian, Ernie Colon, Tom Sutton, Donald Glut, Mike Ploog, Doug Moench y Esteban Maroto... ¡Por no hablar de la fascinante introduccion del guionista de Eerie, Budd Lewis!

Libérate de los patrones heredados que ya no te representan y empieza a vivir la vida que de verdad deseas. Por la autora del éxito El síndrome de la chica buena.Las familias perfectas no existen, porque no estan formadas por seres de luz sino por personas, complejas y falibles. Y aunque el amor este muy presente, tambien lo estan las inercias, los silencios y las expectativas que, sin querer, nos moldean. Nuestros padres seguramente hicieron lo mejor que pudieron, pero eso no impidio que nos transmitieran patrones, creencias y formas de estar en el mundo que, ya de adultos, siguen condicionando lo que hacemos, evitamos o esperamos aunque sea sin darnos cuenta. Ese equipaje invisible puede mantenernos atrapados en versiones antiguas de nosotros mismos y aparecer en nuestras relaciones, decisiones cotidianas, emociones y en una autoimagen construida mas sobre lo que fuimos para otros que sobre lo que realmente somos.La psicologa Marta Martinez Novoa te invita a revisar ese pasado que aun te acompaña para comprender como tu entorno familiar influyo en quien eres hoy y por que arrastras ciertas inseguridades, miedos y patrones que se repiten una y otra vez. Y, sobre todo, te mostrara el camino hacia lo mas importante: recuperar la libertad de ser tu, mas alla de lo que aprendiste en casa, para construir el refugio interno que mereces. Este libro no va de buscar culpables ni de romper con todo, sino de abrir los ojos sin cerrar el corazon para crear un espacio seguro desde el que actuar como la persona adulta que se conoce, confia en si misma y elige, por fin, desde lo que realmente quiere para su vida.

Se cumplen novecientos años de la muerte de Urraca de León, la primera mujer que reinó por derecho propio en la Europa medieval. Un mundo donde la soberanía y el poder eran prerrogativas masculinas, pero en el que Urraca, desafiando convenciones y prejuicios, supo defender sus derechos e imponer su autoridad. En 1109, tras la muerte de su padre, Alfonso VI, Urraca accedio al trono de Leon y Castilla como reina titular y soberana por derecho propio, una posicion inedita que tuvo que proteger desde el primer momento pues se le impuso un matrimonio con Alfonso I de Aragon y Pamplona, lo cual la sometia de nuevo a una tutela masculina y limitaba su poder. Urraca, sin embargo, decidio reinar en solitario y ejercer de pleno la soberania heredada, apoyada en una red de alianzas que supo consolidar con habilidad. Sin referentes femeninos previos, construyo una imagen inedita de reina soberana, aunque los prejuicios asociados a su condicion femenina marcaron profundamente la percepcion posterior, las cronicas minimizaron su actuacion politica, cuestionaron su figura desde la moral y redujeron su reinado a un mero parentesis entre su padre, Alfonso VI, y su hijo, Alfonso VII. Nada mas alejado de su verdadera dimension. Urraca ejercio el poder regio durante diecisiete años con eficacia y firmeza, defendio su legitimidad, sostuvo el reino ante presiones internas y externas y no dudo en negociar, forjar alianzas o tomar las armas cuando fue necesario. Nueve siglos despues, el libro Urraca. Una reina en el trono de un rey, de la historiadora Sonia Vital Fernandez, sirve tanto de homenaje a una soberana cuyo legado merece pleno reconocimiento, como de reevaluacion del papel de las mujeres de poder en la Edad Media, porque Urraca fue reina, aunque se sentara en el trono de un rey.