Libros de Psicología, página 32 de 409

La guía definitiva para saber si tu relación puede sanarse, cuándo decir adiós y cómo salir más fuerte sea cual sea el camino que elijas.¿Sabías que es más fácil que te toque la lotería que seguir con tu pareja despues de veinte años? ¿Alguna vez has pensado que deberias separarte? ¿Quieres saber como salvar tu relacion? ¿Se puede perdonar una infidelidad? ¿Que red flags son innegociables? ¿Sabes como reconocer a un narcisista? ¿Te da miedo la soledad?Tanto para seguir con tu pareja de una manera mas sana como para darte cuenta de que te encuentras en una relacion toxica que deberias abandonar; tanto si en este momento atraviesas una dolorosa ruptura como si estas empezando a conocer a alguien, Amores ideales, rupturas reales te da todas las herramientas para dejar de sufrir por amor.Practico, revolucionario y basado en los mas de veinteaños de experiencia del autor como psicologo de terapia de pareja, este libro cambiara todo lo que crees sobre el amor y seras una persona mas fuerte y eficaz a la hora de gestionar tus relaciones sentimentales presentes y futuras.Los pacientes de Raul Lopez han dicho:Me ha venido muy bien para comprender muchos de los motivos por los que mi relacion no funciono. Ahora entiendo muchas cosas....Raul es increible y diferente a todo lo conocido hasta ahora en psicologia. Es como si cogiese tu cabeza, la vaciase y la llenara de herramientas nunca vistas. Cuando aplicas sus estrategias, tu realidad cambia por completo y recuperas el poder y el bienestar que habias perdido.Es directo y te recuerda la importancia de reafirmar tus valores y tus decisiones, de ser tu mismo y de saber compartir lo mejor de ti con los demas. Ha sido un cambio vital, de aceptacion y paz personal. Siempre le estare agradecido por darme las claves para mirarme con otros ojos.Ahora tengo una vision totalmente distinta de las cosas. Raul proporciona unas herramientas claras y sencillas para gestionar tus relaciones personales.

Es hora de transformar tu historia.Eres una mala hija, y eso es algo bueno.CUIDA A LA NIÑA QUE FUISTE PARA SANAR A LA ADULTA QUE ERES¿Alguna vez has sentido que no perteneces a tu familia? ¿Decidiste que jamas criarias a tus hijos como te criaron a ti? ¿La relacion que tienes con tu madre te hace sufrir y sientes culpa cada vez que te quieres alejar de ella o romper con lo que se espera de ti? Si has contestado con un si a alguna de estas preguntas, lo primero que debes saber es que no estas sola.Todas, en menor o mayor medida, tenemos una herida que nace de la relacion con nuestra madre, y en nuestras manos esta el poder de sanarla para impedir que condicione nuestra vida adulta y nuestras relaciones con el resto del mundo. Tomar el control de tu historia te acerca a una vida mas libre y feliz, pero tambien supone, en muchas ocasiones, replantearse las dinamicas familiares establecidas, cuestionar los cuidados y la crianza que recibiste de tu madre, poner limites saludables y ser, en definitiva, una mala hija a ojos de la sociedad.Sandra Sanchez -terapeuta y creadora de la comunidad Malas hijas- rompe todos los tabues y nos acompaña en el camino de revisar la relacion con nuestras madres y nuestra niña interior, a la vez que libera de culpa a todas aquellas hijas heridas que callan por miedo a ser juzgadas.En estas paginas encontraras las herramientas para entender tus dinamicas maternofiliales y liberarte de aquello que te atormenta; ejercicios para honrar a tu niña interior, sanar tu linaje femenino, cultivar la paciencia y la compasion... y comenzar a vivir una vida plena, libre de rabia y culpa.

Una guía de psicología afirmativa que nos ofrece las claves para mejorar la gestión emocional, la autoestima y la responsabilidad afectiva en nuestros vínculos.«Este libro es un abrazo al corazoncito

Se ha reunido a profesionales en Psicología Jurídica Forense de Latinoamérica y especialmente de Colombia, para ofrecer al colega perito una variedad de modelos de informes psicológicos en derecho penal y familiar, y diversas situaciones juridicas, con el proposito de plantear distintas formas de abordar cada casoEl motivo del libro es abarcar diferentes aspectos relacionados con un informe pericial psicologico, que pueden ser determinantes e inclinar la balanza hacia uno u otro lado en el duro proceso de la decision judicial. La responsabilidad que carga por ello el perito es enorme, razon por la cual se deben reforzar los esfuerzos para ofrecer a los jueces un documento idoneo, util, tecnicamente correcto y, en especial, respetando los factores de la etica.A lo largo de esta segunda edicion, el lector podra apreciar distintos modelos y esquemas de presentacion del mismo, diferencias que responden al tema tratado y a una forma idonea de exponerlo. De este modo, el perito podra contar con una completa y variada gama de ejemplos de pericias que podran ampliar su horizonte hacia nuevas formas de abordaje dentro del trabajo pericial.

La obra es una exploración fascinante de cómo la neurociencia y la inteligencia emocional se entrelazan en el tapiz de la experiencia humana. Con una mirada profunda a cómo el cerebro procesa la informacion y regula nuestras emociones, este libro ofrece estrategias practicas para mejorar nuestro bienestar emocional y mental.A traves de una serie de capitulos informativos y accesibles, Medina desentraña los misterios de nuestra mente, proporcionando al lector las herramientas necesarias para navegar la complejidad de nuestras vidas internas con mayor comprension y empatia.

Este libro, que integra la serie Apuntes de todos los días, contiene las reflexiones —cotidianas, profesionales, existenciales— de un médico psicoanalista dotado de una amplia cultura y con muchos añ

Continuamente recibimos información científica, ya sea relacionada con la salud, la nutrición, el cuidado del medio ambiente o el uso de la tecnología, pero esta no siempre se nos presenta de manera comprensible. Con esto en mente, el autor de esta obra busca orientar a divulgadores y docentes acerca de su quehacer para que puedan compartir datos y conocimientos que sean conceptualmente precisos y fiables. Mediante un lenguaje sencillo y una metodologia innovadora, este libro presenta conceptos y reflexiones para mejorar la escritura de articulos y estrategias de divulgacion de la ciencia, asi como sugerencias enfocadas en hacer mas accesibles los temas de interes actual para el publico general.

"Para quienes concebimos lo trágico no como un desenlace catastrófico, sino como un repertorio de conflictos que no logran encontrar un cauce hacia su resolución, el libro de Mariano Qualeta no puede menos que resultar revelador, cercano y estimulante. La soledad esteril, el dolor que ciega y paraliza, el intimo desencuentro con el propio deseo, conforman, entre otras, las situaciones existenciales que, a lo largo de estas paginas y configuradas como relatos clinicos, le permiten al autor poner de manifiesto tanto su orientacion terapeutica como las aspiraciones y valores personales que se juegan en su practica profesional. Meditada invitacion a reconsiderar criticamente las condiciones de posibilidad de nuestros padecimientos y los eventuales caminos que lleven a su reversion. Mariano Qualeta nos invita a la auto interrogacion, a hacer de lo que parece terminal un nuevo punto de partida hacia la reconciliacion con nosotros mismos y ya no la expresion de un desenlace sin remedio. Es este, en consecuencia, el libro de un autentico orientador terapeutico. Y tambien y ante todo, la voz de una sensibilidad abierta al projimo concebido como interlocutor indispensable" (Santiago Kovadlo).

Un programa de 21 días basado en la neurociencia para mejorar nuestra relación con la comida de la mano de Judson Brewer, psiquiatra de fama mundial especializado en adicciones y autor bestseller.Come esto y no aquello, cuenta las calorias, haz mas ejercicio, esfuerzate ¿Cuantos de estos mensajes dieteticos nos han hecho sentir culpables por nuestra dificultad a la hora de gestionar nuestra forma de comer? Basado en mas de veinte años de investigacion clinica y en la amplia experiencia del doctor Judson Brewer, Comer sin hambre es el metodo mas sencillo y eficaz para mejorar nuestra alimentacion.Recurriendo al poder de la curiosidad y la autoconciencia, el acreditado programa de 21 dias del doctor Brewer nos ayudara a reparar nuestra relacion con la comida, a reiniciar nuestros detonantes alimentarios, a crear nuevos habitos y a resolver cualquier cuestion personal de autoestima, ansiedad, verguenza, ira o estres. Tambien nos enseñara a trabajar con nuestro cerebro en lugar de luchar contra los antojos, y descubriremos como aceptar las recaidas y como dejar de juzgarnos para adoptar una actitud mas amable con nosotros mismos.Comer sin hambre no es un libro de dietas: si comemos por estres, si nos damos atracones, si comemos en exceso o si tenemos cualquier otro mal habito, esta obra nos presenta una nueva manera de relacionarnos con la comida fomentada en la libertad y la ligereza que provienen del bienestar interior. El doctor Brewer nos descubre el antidoto definitivo a las dietas y al sentimiento de culpa hacia la comida.

Tan enigmático como fascinante, el arte de la interpretación de sueños, cultivado desde la más remota antigüedad y hoy enriquecido con los aportes de la sicología y de la neurociencia, puede entregar

¿Y si la habilidad más importante de la infancia pudiera cultivarse en el hogar? ¿Y si, de hecho, esta habilidad fuera clave para lograr un apego seguro y representara una vacuna para la salud mental, efectiva ademas para el resto de la vida? ¿Y si, encima, no fuera costosa y no exigiera grandes dispendios?En este libro vamos a mostrarte:- Como reflexionar sobre tus errores y tus aciertos para que las infancias se sientan respetadas, escuchadas y alentadas.- Cual es la importancia de reconocer las emociones, que van mucho mas alla de identificar expresiones faciales o emojis.- Cual es el proposito de las emociones, es decir, para que estamos construyendo una emocion u otra.- Como comprender las necesidades que mueven las emociones y quien tiene que satisfacer las de quien.- En que consiste la dimension mas importante de la inteligencia emocional, que sera determinante para que mantengan la salud mental en equilibrio el resto de sus vidas.- Cual es la habilidad parental que, una vez conquistada, puede ayudarnos a construir un apego seguro.- Y mucho mas...Y lo haremos sin un extra de tiempo y sin que nada tenga que cambiar. Aunque, bien mirado, ten por seguro que, en el fondo, todo cambiara, porque aprenderas a aprovechar el tiempo que pasais juntos para conectar en vez de invertirlo en reparar las consecuencias de la desconexion.

Cómo acompañar a tus hijos en su viaje por la adolescencia y ayudarles a encontrar su identidad.Los adolescentes están viviendo una transición, no son niños ni adultos, están en tierra de nadie, en la ultima etapa de maduracion para llegar a ser las personas adultas que se haran cargo de la humanidad en unos años.Los grandes y profundos cambios biologicos (cerebrales, corporales, reproduccion), psicologicos (identidad, autonomia, resiliencia, regulacion emocional), cognitivos (pensamiento complejo) y sociales (relaciones maduras) suponen un importante desafio no solo para el adolescente sino tambien para sus familias y educadores.Los diferentes escenarios en los que discurre su vida familia, escuela, vida social y mundo digital necesitaran ajustes, negociaciones y, sobre todo la ayuda de los acompañantes necesarios: padres, otros adultos referentes y compañeros.La adolescencia nos proporciona la gran oportunidad de completar nuestro desarrollo emocional, que es un elemento crucial y muy diferenciador en el futuro de las personas.Ocurren tantas cosas durante la adolescencia que, aunque la mayoria la completan con exito, otros naufragan y se quedan psiquicamente en alguna parte de la ruta o incluso enferman. Analizamos las dificultades como (ciber)acoso, fracaso escolar, aislamiento, soledad, conductas de riesgo, uso problematico de medios digitales, conductas violentas y los problemas de salud mental como depresion, ansiedad, trastornos de alimentacion, abuso de alcohol y drogas, autolesiones y tendencias suicidas, que pueden aparecer durante la adolescencia y como abordarlos desde la familia y la escuela. Este libro esta enfocado a proporcionar las claves y herramientas necesarias a padres y educadores para que comprendan, acompañen y disfruten de sus adolescentes.

Un pequeño libro que nos ayuda a vivir sin ansiedad y más plenamente de la mano de un coach muy especial: el filósofo Séneca.¿Te sientes abrumado por los desafíos de la vida? ¿Te preocupan tu trabajo, tus relaciones y tu salud? ¿Quieres saber como manejar situaciones estresantes y ansiosas? ¿Que tal si pudieras recibir consejos del gran filosofo Seneca?En este libro, descubriras 79 preguntas sobre la vida y sus respuestas, adaptadas a un lenguaje moderno y facil de entender. Ademas, los autores han integrado reflexiones psicologicas que te ayudaran a profundizar en los mensajes y a tener una actitud mas tranquila ante la vida. Cuando te enfrentes a desafios en el amor, en el trabajo, en la familia, en las relaciones sociales o en la salud, estas enseñanzas te daran perspectiva y elevaran tu conciencia. Y no solo eso, sino que tambien te permitiran descubrir nuevas formas de pensar y actuar ante situaciones que antes te parecian imposibles de manejar.Es una guia practica y amena que te permitira acceder a la sabiduria de uno de los filosofos mas importantes de la historia, y aplicarla a tu vida cotidiana de una manera efectiva y transformadora. ¡Deja que Seneca te acompañe en tu camino hacia una vida mas plena y satisfactoria!

Actual, fresco, ameno y muy dinámico, Psicología Organizacional siglo XXI nos brinda nuevos elementos y enfoques para analizar todas las fuerzas que determinan los nuevos modelos de negocio, de conduccion y de liderazgo, que buscan potenciar el crecimiento y desarrollo de las organizaciones y de las personas que las componen.Al terminar la lectura de esta obra, el lector estara en condiciones de profundizar los componentes tecnicos, sociales y humanos del ambito organizacional. Partiendo de la base de que ninguna empresa es mejor que la gente que la compone, Eduardo nos invita a transitar un camino de integracion y vision sistemica. Del prologo de JUAN CARLOS VALDA, director de Grandes Pymes

Descubre el cambio de paradigma que se aleja de los procesos cognitivos y se centra en el estudio del desarrollo emocional y los orígenes relacionales de la salud mental.Gran parte de la investigación en el campo de la salud mental hace demasiado hincapie en el yo consciente del hemisferio izquierdo y subestima el poder de los sistemas motivacionales y emocionales implicitos inconscientes de la experiencia humana. La importancia de las interacciones entre la madre y el bebe en la infancia y la niñez conducen al desarrollo de nuestro sentido de identidad, los procesos inconscientes, los patrones de apego y la capacidad para regular nuestras emociones.Este libro nos ofrece una impecable integracion de los hallazgos actuales en las ciencias neurobiologicas y del desarrollo que ofrece una comprension mas profunda de los mecanismos dinamicos del inconsciente. Aporta ademas una elaboracion de la teoria moderna del apego aplicada a la neurobiologia interpersonal del desarrollo, del trauma relacional y de la disociacion.Este libro recoge el inspirador trabajo de un psicoanalista y terapeuta intrigado por la teoria de Freud sobre los sentimientos que mueven la mente inconsciente. Allan Schore revisa 30 años de descubrimientos en psicologia y neurociencia para apoyar la apreciacion de la creatividad de las conexiones emocionales que se establecen entre los hemisferios derechos en los vinculos intimos a traves de todas las etapas de la vida.Colwyn Trevarthen, PhD, FRSE. Profesor (emerito) de psicologia y psicobiologia infantil, Escuela de Filosofia, Psicologia y Ciencias del Lenguaje, Universidad de EdimburgoEn El desarrollo de la mente inconsciente nos unimos a Allan Schore en su viaje intelectual mientras teje una narrativa academica que integra la neurociencia en su modelo teorico de apego. En la base fundamental de su erudicion se encuentra la suposicion perspicaz de que la teoria moderna del apego es funcionalmente una teoria de la autorregulacion con un sustrato neurobiologico. Al citar estudios en varias disciplinas, construye brillantemente un argumento convincente para una base neurobiologica de sus conceptualizaciones teoricas y las aplica a varias preguntas clinicas y de desarrollo relevantes relacionadas con la vulnerabilidad, el trauma, las diferencias sexuales, la intimidad y el autismo.Stephen W. Porges, PhD, cientifico distinguido del Instituto Kinsey, Universidad de Indiana, autor de La teoria polivagal.

«Por fin, aquí están las ideas y respuestas que los padres estaban buscando para ayudar a sus hijos a afrontar y superar los problemas sensoriales».—Dra. Temple GrandinInfancia sensorialmente intelig

Ni por un segundo pierdas de vista la regla de oro: a las entrevistas no se va a contestar preguntas sino a colocar mensajesCon ¡Responde!, Jaime Lértora, graduado ingeniero pero comunicador de profesion, completa la trilogia iniciada en 2007 con ¡Habla! yque continuo con ¡Presenta! en 2010, un conjunto que no solo aconseja sobre como enriquecer nuestras habilidades comunicativas, sino que integra ese aspecto a otros del desarrollo personal y profesional.

Conocimiento sagrado es el primer texto bien documentado y sofisticado sobre el efecto de los psicodélicos en los procesos biológicos, la conciencia humana y las experiencias religiosas. Basado en casi tres decadas de investigacion con voluntarios, William Richards argumenta que, si se utilizan de manera responsable y legal, los psicodelicos tienen el potencial de aliviar el sufrimiento y afectar constructivamente la calidad de la vida humana.El analisis de Richards contribuye a los debates sociales y politicos sobre la integracion responsable de sustancias psicodelicos en la sociedad moderna. Su libro sera de maxima utilidad para los lectores que, ya sea de manera espontanea o con la facilitacion de psicodelicos, han experimentado estados de consciencia significativos, inspiradores o incluso perturbadores, y buscan claridad sobre sus experiencias.Sus hallazgos enriquecen la investigacion humanistica y cientifica, ampliando el trabajo en filosofia, antropologia, teologia y estudios religiosos, y aportando profundidad a la investigacion en salud mental, psicoterapia y psicofarmacologia.

Luis Castellanos, autor del bestseller La ciencia del lenguaje positivo, nos propone desarrollar una inteligencia Bondadosa (iB) para proteger nuestro futuro.Con la iB, Luis Castellanos analiza el futuro de la humanidad y nos propone sesenta y tres palabras clave que lo cambiaran todo. A traves de estas palabras exploraremos y descubriremos como despertar nuestra curiosidad para encender nuestros sueños mas grandes, nuestra imaginacion y nuestra capacidad de innovacion.En Inteligencia Bondadosa aprenderemos de una manera directa y sencilla cuales son las palabras de impacto que pueden dar forma a la educacion de nuestros hijos y que marcaran la diferencia en su futuro, en el nuestro como padres y madres, y en el del planeta, porque con la iB encontraremos lo que nos une para soñar con otras maneras de educar y hacer esos sueños realidad.Inteligencia Bondadosa nos ayudara a comprender, palabra a palabra, que es importante en la vida y como transmitirselo a nuestros hijos.

APRENDE A INTERPRETAR LAS SEÑALES DE TU HIJO ADOLESCENTE Y DESCUBRE TU ESTILO DE PERSONALIDAD PARENTAL. Las nuevas generaciones de adolescentes tienen que enfrentarse a un mundo lleno de incertidumbres a nivel global y personal. Abigail Huertas es psiquiatra infantojuvenil y tiene una vasta experiencia acompañando a jovenes con una gran diversidad de problematicas que, detectadas a tiempo, pueden abordarse desde la colaboracion entre familias y profesionales para garantizar la futura salud de nuestros hijos.A traves de las historias de Mario, Jonas o Diana entenderemos como se abordan desde la psiquiatria infantojuvenil problemas como las adicciones, la depresion, las autolesiones o los trastornos de la conducta alimentaria, y aprenderemos a usar estrategias para que nuestros adolescentes sean capaces de comunicarnos lo que les hace sufrir.Ademas, la autora ofrece un apartado para que los padres identifiquen su estilo de crianza, a fin de que conozcan sus puntos fuertes y puedan mejorar aquellos aspectos que requieren mayor atencion.