Libros de Psicología, página 5 de 431

MÁS DE 10 MILLONES DE EJEMPLARES VENDIDOS. EL MÉTODO QUE TRIUNFA EN TODO EL MUNDO. Descubre qué color te define y relaciónate mejor con el resto del mundo.¿Alguna vez te sientes incomprendido?¿Has intentado razonar con alguien y habeis acabado a gritos?¿Has salido de una reunion pensando que estas perdiendo el tiempo?O, lo que es peor, ¿la gente a veces no entiende lo que dices, por mas claramente que lo expliques?No estas solo. Tras una reunion desastrosa con un empresario de exito que estaba convencido de estar rodeado de idiotas, Thomas Erikson ideo un revolucionario metodo de clasificacion del comportamiento que divide a las personas en cuatro tipos: los rojos, dominantes y ambiciosos; los amarillos, espontaneos y optimistas; los verdes, pacientes y amables, y los azules, metodicos y precisos. Este libro da herramientas para identificarlos e interactuar con ellos y, con un trasfondo psicologico y partiendo de situaciones cotidianas, nos permite mejorar nuestras habilidades sociales y afrontar los conflictos en nuestra vida profesional y personal, con el fin de sacar lo mejor de nosotros mismos y de aquellos que nos rodean.

La psicología forense es una subespecialización de la psicología clínica y jurídica que coopera con la administración de justicia, la auxilia para tomar decisiones, e investiga e interviene el comportamiento de los actores en el ambito del derecho, la ley y la justicia. Este manual, un clasico en su genero, acerca a psicologos, abogados y otros profesionales al complejo entramado mental que sostiene fenomenos como el delito serial, los eventos traumaticos y sus consecuencias, la relacion entre personalidad y conducta criminal, los factores biologicos que intervienen en el comportamiento violento o la relacion entre los trastornos mentales y el delito.

"Las corazas de la voz" es un libro escrito por Cecília Gassull y publicado por Amalgama Edicions en 2022. El libro trata sobre el tema de la voz y su vinculación con el cuerpo entendido como totalidad, tanto desde la teoria como desde la practica. La autora nos conduce a traves de distintos procesos a un conocimiento profundo del tema de la voz y lo hace como resultado de su experiencia acumulada durante multitud de años como terapeuta y como academica.

Aumenta y refuerza tus recursos mientras acompañas a las personas adolescentes de tu vida en el emocionante camino de convertirse en ellas mismas.La vida de las personas adolescentes está llena de situaciones y momentos que nos sacan de quicio; la mayoria de esas circunstancias tienen que ver con la necesidad de encontrar un sentido a su vida, de alzar la voz y que se las reconozca y acepte como personas singulares. Buscan sin cesar nuevas experiencias para crear una definicion de si mismas que les permita encajar en el mundo y llegar a la vida adulta sabiendo cual es su lugar. En ese proceso de desarrollo del autoconcepto, la autoestima y la identidad, es primordial que sientan el apoyo de quienes mas les importan. Y para eso las personas que las rodean tienen una mision importante: darles espacio, estimularlas y sostenerlas.Acompañar a adolescentes a descubrirse y construir su identidad no es tarea sencilla y tu papel es esencial. En este libro aprenderas pautas practicas para cuando no sepas como actuar; encontraras consejos sencillos y efectivos para que las personas adolescentes de tu vida aumenten su autoestima y la confianza en ellas mismas de forma progresiva, y entenderas el importante papel de sus amistades y como afecta el malestar emocional en su desarrollo. Aunque no siempre comprendas lo que hacen, podras aprovechar el potencial de esa etapa y disfrutar de ella aprendiendo a darles lo que necesitan: comprension y seguridad.Reseñas: Sara Desiree es una de las grandes referentes que tenemos en nuestro pais sobre la etapa adolescente. Rafa Guerrero Darwin, psicoterapeuta.Hablar sobre la adolescencia con naturalidad, sin dramas y con una mirada positiva, como hace Sara, es imprescindible para que las familias afrontemos esta etapa con optimismo y sin sufrir por anticipado. Monica de la fuente, directora de Madresfera

Tras el éxito de Me quiero, te quiero, llega el nuevo libro de María Esclapez.Un nuevo libro para comprender tu historia, hacer las paces con el pasado, reconectar contigo y los que te rodean y hacer de ti tu lugar seguro.Con Me quiero, te quiero, Maria Esclapez ya ha ayudado a miles de lectores a sanar sus relaciones y a mejorar su autoestima. Ahora se centra en la importancia de sanar el pasado y las heridas emocionales de la infancia para poder relacionarnos mejor y vivir nuestro mejor presente.¿Por que siento lo que siento? ¿De donde viene mi malestar? ¿Como he aprendido a relacionarme con los demas y conmigo mismo? ¿Como influye el tipo de apego que desarrollamos en la infancia en nuestra vida adulta? Y, lo mas importante: ¿como puedo sanar mis heridas y vivir en paz en mi presente?Maria Esclapez, psicologa clinica, sexologa y terapeuta de parejas, te acompaña a descubrir como empezar a sanar tu pasado y mejorar tu presente. Con ejemplos practicos de la propia autora y otros extraidos de consulta.Tu eres la persona mas importante de tu vida, haz de ti tu lugar seguro.¿Que encontraras en este libro?-Anecdotas, experiencias de la autora y situaciones extraidas de casos reales en consulta.-Ejercicios de autoconocimiento, guiados por la autora, para comprender la raiz de nuestros problemas y empezar a ponerles solucion.-Esquemas y otros recursos graficos que nos ayudan a comprender mejor el contenido.-Propuestas para poner en practica y sacar el mayor partido a tus relaciones.

NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADASoy Ferran Cases, conferenciante, escritor y divulgador experto en ansiedad. La primera persona que contactó conmigo desde que me dedico a esto me dijo que no se creía que aplicando lo que le estaba contando pudiese salir de la ansiedad. Desde ese dia hemos ayudado junto a mi equipo de psicologos a miles de personas en los ultimos once años. Habras visto muchos libros en los ultimos meses que hablan sobre ansiedad. Este no es uno mas, dejame decirte por que.Porque esta escrito desde la experiencia personal y no hay nadie mejor que alguien que lo ha sufrido para empatizar contigo. Porque son capitulos cortos y aplicables, llenos de informacion de valor. Porque probablemente lo has leido todo sobre la ansiedad, pero nadie te ha contado que es lo que realmente tienes que hacer. Porque aqui no nos casamos con nadie: te hablo de neurociencia y tambien de yoga y meditacion. Si funciona, lo utilizaremos. Porque te resumo en 4 simples puntos cada uno de los capitulos. Se por lo que estas pasando y se lo que necesitas.Y muchas mas cosas que ahora vas a empezar a descubrirQuiero que sepas que se publico una primera version de este libro hace tres años y ya lo han leido mas de 13.500 personas.Esta nueva edicion, revisada y ampliada, incluye ejercicios y cinco escalones adicionales que, basados en la filosofia estoica, nos ayudaran a conquistar el arte de la verdadera felicidad.

Un manual de instrucciones para comprender a nuestros niños y educarlos para que desarrollen una autoestima sana y se conviertan en adultos asertivos.Conoce a María, Olaya, Carlos y Óscar, la Banda del Moco; cuatro niños a los que seguiremos, junto con sus padres y profesores, en su proceso de aprender a afrontar una situacion de abuso en la escuela.Olga Castanyer, reconocida psicologa experta en autoestima y asertividad, analiza en este libro diferentes alternativas para gestionar las situaciones conflictivas desde la familia y la escuela y señala la importancia del ejemplo, el refuerzo, los limites y el amor incondicional. Enseña, ademas, pautas que ayudaran a padres y a profesores a educar en la autoestima y la asertividad.

¿Sabía usted que en toda nuestra población mundial, que 450 millones de personas sufren diariamente algún tipo de trastorno mental? Los trastornos mentales más comunes con los que la gente lucha cada dia son la depresion y la ansiedad. ¿Eres alguien que siente que siempre esta agobiado por sus trastornos mentales? ¿Sientes que te estan frenando para desarrollar todo tu potencial? ¿Te sientes estancado y luchas por salir de ese bache? Si te identificas con esto, entonces este libro puede ayudarte no solo a aprender la Terapia Cognitivo-Conductual para tratar tus trastornos, sino que tambien te dotara de los conocimientos adecuados para entender que esta pasando y por que. Millones de personas abandonan sus tratamientos de salud mental cada año porque piensan que no son eficaces o que no funcionan con la suficiente rapidez. Pues bien, el tratamiento de la salud mental es un asunto complicado, y no es una talla unica. Si bien es cierto que la terapia cognitivo-conductual ha demostrado ser el tratamiento mas eficaz para la mayoria de los trastornos mentales, es crucial que aprendas todo lo que puedas sobre tu propia salud mental y, a partir de ahi, apliques tus propios metodos de TCC para tratar adecuadamente tu situacion individual. Este libro podra ayudarte con eso al armarte con informacion de estos temas siguientes: - La historia detras de la Terapia Cognitiva Conductual - Los usos modernos de la TCC - Como funciona la TCC - Trastornos de ansiedad, causas y sintomas - Trastornos de depresion, causas y sintomas - Los beneficios e inconvenientes de elegir la TCC como tratamiento - Como utilizar la TCC para controlar la ansiedad y/o la depresion - Otros metodos que tambien ayudan a controlar la ansiedad y/o la depresion - Como controlar la ira Se ha demostrado que la TCC es eficaz hasta para el 75% de las personas que la utilizan como tratamiento. De hecho, el nivel de eficacia aumenta hasta el 90% si se combina tambien con otros metodos. Este libro le enseñara como aplicar la TCC a su caso individual de salud mental, y tambien le enseñara otros metodos que ayudan a tratar los trastornos mentales. Al combinar la TCC con otros tratamientos como la meditacion y las mejoras en el estilo de vida, la eficacia de todo el conjunto de tratamientos aumenta significativamente. La mayoria de las personas de nuestra sociedad actual estan equivocadas con respecto a los trastornos de salud mental. La gente piensa que todos los que se diagnostican necesitan tomar medicacion para tratarlos adecuadamente. Aunque esto es cierto en los casos graves de trastornos mentales, una gran cantidad de trastornos de salud mental pueden ser bien manejados y prevenidos mediante la practica de la TCC y otras formas de tratamiento. A diferencia de la mayoria de los medicamentos para la salud mental, la TCC tiene efectos secundarios minimos o nulos y es mucho mas duradera. La medicacion necesita mas de 6 semanas para que la persona sienta sus efectos, mientras que las personas afirman que en 8 - 15 sesiones de TCC empiezan a sentirse mucho mejor. Esto quiere decir que la TCC es un tipo de tratamiento de bajo riesgo y alta recompensa. Asi que si usted es alguien que esta buscando para obtener una mejor salud mental y para aprender a manejar adecuadamente y con seguridad su ansiedad o depresion, no busque mas. Compre hoy mismo la Terapia Cognitiva Conductual y comience a curarse.

Mariola, una madre divorciada, moderna, con estudios, con un buen trabajo, activa y segura de sí misma, se embarca en el que será el mayor reto de su vida: conseguir que sus hijos adolescentes recuperen el rumbo perdido y se hagan dueños de sus vidas y sus decisiones. Lo que no sabe es que, de esa lucha agotadora, ella saldra tambien mejorada, renovada, mucho mas consciente de su maternidad, de si misma y de su lugar en el mundo. En No te rindas, mama, Mariola Esteban se abre en canal para animar a otras madres que esten viviendo experiencias similares, en un relato coral valiente, donde su voz se une a la de sus hijos y a la de sus terapeutas y nos enseña como ha logrado sobreponerse a las dificultades con una voz a veces desgarradora, otras humoristica, descubriendonos las complejidades de criar a dos hijos adolescentes y como ayudarles a crecer y vencer sus dificultades, hallando de paso la fuerza para crecer tambien como persona y aprendiendo a superar juntos los problemas, a perdonar, a reir, a querer y a quererse.

«Este no es un libro sobre la muerte, de esa no sé nada. Es un libro sobre la vida, y de ella sé algunas cosas, al menos todas las que me han explicado quienes han querido abandonarla de forma premat

Descubre cómo nos convencen y cómo convencemos a los demás, y aprende a defenderte de los malos usos de la persuasión.En ocasiones nos sorprende que consigan que hagamos algo que no queremos: comprar un cachivache que no necesitamos, apoyar unas ideas que, si las pensamos un poco, son una memez, meternos en negocios ruinosos o situaciones que, en retrospectiva, eran una mala idea.Solemos hablar del poder de la publicidad, de la propaganda, o de que un conocido nuestro tiene una labia infalible, pero no entendemos bien que la persuasion funciona por una serie de mecanismos psicologicos que nos predisponen a querer ser convencidos de ciertas cosas, de ciertas maneras. Y pensar que somos personas racionales y bien informadas, o que somos dificiles de persuadir, nos hace an ms susceptibles a serlo. Ademas, tambien creemos que basta con meros argumentos y datos para persuadir a alguien, y luego nos choca que, pese a tener buenas evidencias, los demas no nos hagan caso.En Por que compramos la burra, Ramon Nogueras explica las razones por las que estas circunstancias ocurren con tanta frecuencia y a gente tan diversa, de que mecanismos se sirven para convencernos, que trucos ponen en practica para conseguir sus objetivos y que señales podemos identificar para estar alerta.

Los individuos con trastorno límite de la personalidad son el equivalente psicológico a los pacientes con quemaduras de tercer grado. Están emocionalmente en carne viva; incluso el más mínimo roce o movimiento puede crear un inmenso sufrimiento.En los ambitos de la psiquiatria y la psicologia, cuando determinamos un diagnostico o acuñamos un termino, es inevitable que caigamos en generalizaciones y que perdamos de vista lo humano y lo particular. Eso nos lleva a errores de tratamiento que pueden provocar un daño irreparable. En este apasionante libro que incluye testimonios reales tanto de pacientes como de sus allegados, Taty Ades y el doctor Eduardo Ferreira Santos abogan por no perder nunca la perspectiva de la experiencia singular y por dar voz a los afectados. Seres humanos aterrados y confundidos que necesitan, sobre todo, ser escuchados. Las raices de este trastorno suelen estar profundamente enraizadas en la infancia (la negligencia, el maltrato fisico y emocional, ser testigo de violencia domestica, la criminalidad y el abuso de sustancias por parte de los padres, el abuso sexual). Traumas enterrados que pueden condenar a una vida aparentemente normal, pero lastrada por la vulnerabilidad extrema y el desamparo. Independientemente de la corriente terapeutica que se siga, tirar de ese hilo y conseguir una sana regulacion emocional es una tarea delicada que requiere precision y empatia.

En Cuéntalo con muñecos encontrarás una manera particular de entender y usar los muñecos para acompañar a personas y organizaciones con esta herramienta tan visual. Las autoras compartimos aquí nuestra experiencia de lo vivido, sentido y comprendido al escuchar lo que muchas personas, tanto niños como adultos, nos han contado a traves de los muñecos en nuestra consulta de psicoterapia.A lo largo de nuestros años de impartir formacion para otros profesionales, hemos visto la necesidad de identificar, desglosar y ordenar conceptos para facilitar el aprendizaje de esta potente herramienta proyectiva. Y eso es lo que hoy tienes entre manos en forma de libro. A modo de manual, hemos ido combinando la base teorica con orientaciones metodologicas o pistas de trabajo.Encontraras muchos ejemplos y casos practicos reales para ilustrar los distintos conceptos teoricos que hacen que la lectura sea didactica y amena. Eso si, una advertencia: ningun manual de ninguna herramienta puede reemplazar los conocimientos y actitud profesionales esenciales cuando acompañamos a otros a acercarse a si mismos y a encontrar sus propios caminos. Solo desde nuestro mas profundo respeto a nuestros pacientes y alumnos, desde nuestra mirada abierta y de genuina curiosidad por lo humano, podran los muñecos desplegar toda su magia.

¿Te imaginas cómo sería tu vida sin ansiedad?Este libro es una poderosa herramienta para que la dejes atrás. Si estás atrapado por ella y te aventuras a navegar entre estas páginas, descubrirás por que te sientes asi y como, usando tecnicas sencillas, tanto fisicas como mentales, lograras superarla.A traves de anecdotas muy personales, Ferran Cases cuenta su experiencia con la ansiedad y como consiguio vencerla despues de mas de quince años de sufrimiento. Sara Teller, fisica y doctora en neurociencia, explica que pasaba en la cabeza de Ferran cada vez que tenia una crisis y te invita a conocer los secretos del cerebro para que logres olvidarte de la ansiedad para siempre. Este practico manual te muestra las cosas tal como son, o como la ciencia dice hasta el momento que son, y te invita a ir mas alla, ya que entender como funciona el cerebro te da un superpoder: comprender como funcionas tu, y este es el primer gran paso para vencer la ansiedad.Quizas algo tan sencillo como leer este libro, y aplicar lo que te propone, te permita superar eso que te esta minando desde dentro, eso que no te deja disfrutar.

Por qué se suicida un adolescente y, en general, los seres humanos, es la pregunta que atraviesa la investigación de la que testimonia este libro. Nos servimos, en la exposición del problema, de conceptos auxiliares que permiten profundizar y ampliar la presente reflexion: pasaje al acto, urgencia subjetiva, acto y acting-out. Estos conceptos son orientadores, sobre todo el primero, que entra en estrecha relacion con el suicidio, no solo desde el punto de vista teorico, sino tambien clinico. Dado que tanto el pasaje al acto como el suicidio pueden presentarse en cualquiera de las estructuras clinicas, en este libro se hace enfasis en el pasaje al acto en la perversion, la psicosis y la neurosis (histeria y obsesion). Se aborda tambien el problema del acting-out y, de manera muy amplia, el asunto de la urgencia subjetiva, intimamente relacionada con el acting-out y en menor medida con el pasaje al acto logrado en el plano suicida.

En este libro impactante, esclarecedor y reflexivo, la destacada psiquiatra Veronica O’Keane nos explica, a través de su experiencia terapéutica, las redes neurológicas y los procesos que intervienen

En general, recibimos una pobre educación emocional a lo largo de nuestra vida en favor de una educación racionalizante y orientada a resultados. No entendemos el porqué de las emociones, que ninguna es negativa y que todas cumplen una funcion vital para nuestra supervivencia. Cuando una persona acude a consulta por un problema de ansiedad, habitualmente lo unico que quiere es dejar de pasarlo mal, dejar de sufrir. Y a ser posible, rapidamente. Por otro lado, logico ¿no?El objetivo de este e-book en torno a la ansiedad es intentar reconciliarnos con la ansiedad sana (capitulos 1, 2 y 3), aprender cuando la ansiedad es patologica y los diferentes formatos en que se manifiesta (capitulos 4 y 5) y la forma mas eficaz de lidiar con la ansiedad una vez se vuelve patologica (capitulos 6 a 10). La ansiedad puede ser nuestra aliada o nuestra peor enemiga.La mayoria de los conceptos descritos en este e-book son los que manejo en las sesiones en consulta con mis pacientes, por lo que este libro puede servir como una herramienta de trabajo para psicologos, asi como, idealmente, una referencia de educacion emocional que ayude a las personas a gestionar mejor la ansiedad en su dia a dia evitando que llegue a patologizarse; es decir, evitando tener que acabar yendo a consulta.

En siete ensayos breves (además de una breve historia sobre cómo evolucionaron los cerebros), esta colección esbelta, entretenida y accesible revela lecciones que expanden la mente de las primeras líneas de la investigacion en neurociencia. Aprenderemos de donde provienen los cerebros, como estan estructurados (y por que es importante) y como el nuestro funciona en conjunto con otros cerebros para crear todo lo que experimenta. En el camino, tambien aprenderemos a descartar mitos populares como la idea de que existe un cerebro de lagarto o la supuesta batalla entre pensamientos y emociones, o incluso entre la naturaleza y la crianza, para determinar su comportamiento. Gustara e interesara tanto a los lectores casuales como a los veteranos cientificos, Siete lecciones y media sobre el cerebro esta lleno de sorpresas, humor e implicaciones importantes para la naturaleza humana: un libro de regalo que querra saborear una y otra vez.

Explora la mente humana y descubre la ciencia que se oculta detrás del modo en que pensamos y actuamos con esta nueva guía visual de psicología aplicada.Con definiciones sencillas e ilustraciones claras y llamativas, Como funciona la psicologia hace que resulte facil comprender los mecanismos del cerebro y nos muestra lo que sucede cuando las cosas se complican por algun trastorno.Una guia completa con toda la informacion actualizada sobre trastornos como la ansiedad y la paranoia, ademas de una serie de explicaciones al respecto de las distintas terapias que se utilizan para tratarlas, desde la cognitivo-conductual hasta el psicoanalisis, las terapias de grupo y las artisticas.Clara y facil de entender tanto para estudiantes como para lectores con un interes mas general, esta obra explora los diversos planteamientos que utilizan los psicologos para estudiar la manera que tienen las personas de pensar y de comportarse, como el conductismo, la psicologia social, la conductista y el humanismo. Uno de los libros de psicologia clave para asentar las bases de como funciona la mente y que se sabe a dia de hoy sobre esta disciplina.La psicologia aplicada al mundo realComo funciona la psicologia nos muestra el modo en que la ciencia de la psicologia se puede aplicar a las situaciones de la vida cotidiana con ejemplos que van desde el entorno laboral hasta el campo de los deportes, desde los tribunales hasta las aulas.Averigua por que la psicologia desempeña un enorme papel a lo largo de toda nuestra vida y comprende mejor que es lo que influye en nuestra conducta, en nuestros pensamientos y sentimientos y en los de los demas, en toda una variedad de entornos y escenarios. El libro de la psicologia que te hara pensar de otro modo sobre la vida, las personas y tus relaciones.Este libro de psicologia explica en detalle todo lo que necesitas saber para tener una base solida sobre la ciencia de la psicologia a traves de los siguientes capitulos:- Que es la psicologia- Trastornos psicologicos- Terapias curativas- La psicologia en el mundo realComo funciona la psicologia pertenece a la coleccion de libros juveniles de Conocimiento de la editorial DK, un rincon de nuestro catalogo destinado a mentes jovenes curiosas que esten interesadas en conocer mas sobre el mundo que les rodea, con disciplinas tales como la filosofia, economia y psicologia. Los titulos incluidos en esta coleccion responden a infinidad de preguntas con un lenguaje sencillo y cercano y se apoyan en formidables ilustraciones y esquemas para ayudar a entender complejos asuntos y teorias que capten el interes del publico juvenil, mientras desarrollan sus habilidades lectoras y sus conocimientos generales.

A través del tiempo, observé que uno de los eslabones que faltaba en los pacientes y familiares de adictos en recuperación es la información. Y entonces, decidí hacer este libro que atraviesa lecturas sociologicas y antropologicas, ya que el factor de como la humanidad enfrenta desafios desde su nacimiento, pasando por la Edad Media, la Edad Moderna hasta llegar a la Posmodernidad, coloca al ser humano y a un cerebro adicto como resultante de un proceso social. Ya que el siglo XXI esta llegando a niveles de pandemia, el abordaje neurologico y psicologico, tanto desde el problema como desde la solucion, le da al texto un caracter alentador ya que cuando la enfermedad es reconocida la solucion es posible. El abordaje que se propone en este libro es desde la mirada de los programas de doce pasos e incluye tambien terapeuticas psicologicas mas dinamicas. Se plantea una diferencia entre lo genetico y lo epigenetico, que toma en cuenta el medio ambiente, el grupo familiar, y ofrece, como parte de la solucion, la mirada de la biodecodificacion y de las constelaciones familiares de Bert Hellinger.Tomamos en cuenta tambien, como parte de la informacion vital y desde la investigacion mas rigurosa, el daño que produce cada una de las sustancias, en el caso de la drogadiccion y el alcoholismo, sin dejar afuera las adicciones no toxicas pero que destruyen el nucleo del individuo. Concluimos que no son las sustancias las que causan adiccion sino que hay un cerebro adicto que utiliza multiples circunstancias para auto destruirse. Este libro brinda una informacion de facil acceso y comprension para todo lector interesado en las causas, problematica y solucion de problemas de adiccion, y ofrece una mirada completa, integral y holistica de este flagelo social en el que todos, de un modo u otro, estamos incluidos.