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Este libro ofrece una síntesis de todo lo que el autor sabe acerca de los atracones y proporciona pautas específicas para solucionar el problema.Esta segunda edición plenamente actualizada incorpora importantes avances en la comprension y el tratamiento de los trastornos alimentarios. Incluye una cobertura extensa de los asuntos relacionados con la imagen corporal y estrategias mejoradas para lograr y mantener una relacion transformada con tu alimentacion y con tu cuerpo.

La Comunicación NoViolenta nos enseña que la rabia sirve a un propósito específico que enriquece la vida. Es una alarma que avisa de que está desconectado de lo que valora y de que sus necesidades no estan siendo satisfechas. En lugar de controlar la rabia suprimiendo sus sentimientos o machacando a alguien con sus juicios, Marshall Rosenberg le muestra como usar la rabia para descubrir lo que necesita y tambien como satisfacer sus necesidades de una manera constructiva. Y finalmente el adquirir claridad sobre sus necesidades le ayuda a encontrar soluciones satisfactorias para todos.

Daniel Goleman nos invita, con la colaboración de Paul Kaufman y Michael Ray, a comprender el proceso creativo, librarnos de los pensamientos que nos bloquean y desatar nuestra imaginación.El espíritu creativo encierra un mensaje fundamental: todos podemos ser creativos.Esto se aplica a los niños, los adultos, las empresas y las comunidades. ¿Como podemos liberar nuestro espiritu creativo y emplearlo para mejorar nuestra calidad de vida?Daniel Goleman es autor de los best sellers La inteligencia emocional y La inteligencia social. Psicologo y periodista, fue profesor de psicologia en la Universidad de Harvard.Paul Kaufman es el creador de la serie The Creative Spirit en EE.UU. Ha explorado el tema de la creatividad como investigador asociado a la Universidad de Harvard.Michael Ray obtuvo el primer premio a la creatividad y la innovacion en la Universidad de Stanford.

Un libro para profesionales de la salud, que han de enfrentarse con frecuencia a la realidad de la muerte y saber cómo abordarlo. El envejecimiento de la población y la progresiva institucionalización de la muerte, han estimulado en los ultimos años la investigacion de los aspectos psicologicos de las etapas finales de la vida y de la muerte misma, incorporando nuevos planteamientos teoricos y numerosos instrumentos de evaluacion. Este libro refleja el trabajo de dos decadas de estudio sobre las reacciones emocionales ante la muerte, desde la perspectiva amplia y rigurosa del autor, como psicologo, enfermero, clinico e investigador.

Piaget e Inhelder, escribieron numerosos libros, pero éste es probablemente el único en el que se resumen sus concepciones sobre todos los aspectos del desarrollo que estudiaron y que incluyen los estudios sobre el nacimiento de la inteligencia, la construccion de lo real, la formacion temprana de las primeras categorias del pensamiento, el surgimiento de las capacidades de representacion, las operaciones concretas, las operaciones formales, pero tambien sus estudios sobre la percepcion y la inteligencia, sobre el juicio moral, y ademas se ocupan tambien de los aspectos afectivos y sociales del desarrollo, discutiendo las opiniones de psicoanalistas (incluyendo a Freud) y de otros autores. No se descuida ninguno de los aspectos que se estudiaron en Ginebra a lo largo de muchos años. El lector tiene en sus manos un resumen bastante completo de los trabajos de Piaget y sus colaboradores hasta la fecha en que fue publicado, que proporciona una perspectiva comprensiva del enfoque piagetiano y de sus orientaciones teoricas. Por ello sigue siendo una obra de mucha utilidad para el estudioso del desarrollo humano. En esta nueva edicion se ha realizado una nueva traduccion, se ha completado la bibliografia, se han añadido ilustraciones sobre las pruebas de Piaget, asi como un indice de autores y de materias, precedido por un prologo de Juan Delval, que estudio con Piaget en Ginebra.

«Daniel Siegel y Tina Payne Bryson han escrito una guía magistral y fácil de leer para ayudar a desarrollar la inteligencia emocional de los niños. Este brillante método convierte las interacciones c

Desde mediados del siglo XX se ha doblado la incidencia de la depresión en la población occidental, y ningún grupo demográfico es inmune a ella. En el libro Depresión. Todas las respuestas para entenderla y superarla, el medico psiquiatra de prestigio mundial comparte con Rosi Rodriguez Loranca la sabiduria y vision de toda una vida dedicada a desentrañar esta compleja enfermedad y a tratar a aquellos que la sufren.Las respuestas del Dr. Francisco Alonso-Fernandez a las certeras preguntas de Rosi Rodriguez Loranca aportan una solida esperanza para la curacion de un mal que nos afecta a todos."Este es un libro curativo, una sesion de divan, una leccion que el lector absorbe como un extraño licor que puede ayudarle a volver a la energia vital, a levantarse cada dia con la agradable sorpresa de seguir vivo con todo el futuro por delante".Manuel Vicent. Autor del prologo a este libro

Cumplir con los plazos de un proyecto, estar a la altura de las expectativas del cliente, trabajar en casa de forma disciplinada, trabajar por cuenta ajena sin perder la motivación, lograr jornadas laborales que no se extiendan hasta altas horas de la madrugada, priorizar y ordenar acertadamente el trabajo pendiente... ¿Eres diseñador, ilustrador o creativo y te has enfrentado alguna vez a cualquiera de estas situaciones? Los psicologos definen la creatividad como ?la produccion de ideas novedosas y adecuadas en cualquier ambito de la actividad humana?, pero la creatividad tambien es un oficio y, como tal, acarrea una serie de condiciones y situaciones laborales que no siempre son faciles de llevar. En este libro, Frank Berzbach analiza con humor y lucidez los factores que condicionan el rendimiento y la capacidad creativa del profesional del diseño, y proporciona una serie de reflexiones y consejos practicos para desenvolverse en el dia a dia laboral del estudio, la agencia o el aislamiento sin que decaigan los animos. Desde los ilustradores que trabajan solos en su casa hasta los directores de arte publicitarios que tienen a su cargo un gran equipo multidisciplinar, cualquier perfil de creativo encontrara en estas paginas un iluminador retrato del mundo laboral y una guia practica para adquirir buenos habitos de trabajo y no bloquearse a lo largo de la trayectoria profesional.

Steve Harvey te enseña a reconocer cómo piensa el hombre de tus sueños: qué le excita, que le disgusta, qué actitudes de tu sexualidad le enloquecen y qué cosas lo alejan de tus brazos.Nueva edición del bestseller #1 de The New York TimesDeja de preocuparte por no saber que le apasiona o que le desagrada al hombre que deseas para ti, ¡quitate las telarañas de la cabeza y decidete a conquistarlo!Ya no te hagas mas lios. Steve Harvey te entrega en este libro super divertido y revelador una serie de consejos para que sepas todo lo que le interesa a los hombres respecto a la intimidad amorosa, la seduccion y el compromiso. Actua como dama, pero piensa como hombre sera tu guia esencial para que puedas elegir correctamente a la pareja que siempre has soñado y te alejes de los hombrecitos que solo quieren pasar el rato.Steve Harvey descifra con fino humor la mente masculina y te dice en forma directa, picante y sin engaños lo que busca un hombre en una mujer, los detalles que mas le entusiasman y la manera en que ellas pueden atraparlo, para siempre, con sus encantos.Algunas personalidades han opinado sobre el libro:"Las mujeres deben escuchar lo que dice Steve Harvey cuando habla acerca de ser un buen hombre. Proporciona muchisima informacion fabulosa acerca de los hombres. Mucho mas de la que un hombre comun y corriente esta dispuesto a confesar" - Aretha Franklin

Un viaje a lo más íntimo del pensamiento humano. Cómo piensan y se comunican los bebés. Cómo elegimos y que hace que confiemos en los demás. Cómo nace la conciencia en el cerebro y cómo nos gobierna el inconsciente. Que sucede en el cerebro durante los sueños. Que hace que nuestro cerebro este mas o menos predispuesto a cambiar. Como podemos aprender y enseñar mejor.¿Es mejor confiar en la razon o en las corazonadas cuando tomamos decisiones? ¿Es posible leer la mente de alguien? ¿Que es y como nos gobierna el inconsciente? ¿Que hace que confiemos (o no) en los otros? ¿Por que creemos que aprender un nuevo idioma es mucho mas dificil para un adulto que para un niño? ¿Es cierto que nuestro cerebro es plastico y que nunca es demasiado tarde para aprender?Mariano Sigman responde estas y muchas otras preguntas de la mano de la neurociencia y de la psicologia experimental, y conduce un viaje a lo mas intimo del cerebro humano en el que recorre todos los recovecos de nuestra mente para entender que define nuestra identidad, como forjamos ideas en nuestros primeros dias de vida, como soñamos e imaginamos, por que sentimos ciertas emociones, como aprendemos, y como olvidamos. Ciencia aplicada a la vida cotidiana para entender(nos) mejor.Todo lo que siempre te preguntaste sobre tu mente -y todo lo que ni siquiera imaginaste que podrias preguntarte-, en el libro que tu cerebro espera leer.

Esta compilación de relatos se publica como parte del trabajo realizado en el proyecto de investigación "Revelación y secreto de los orígenes en las familias con descendencia por donación de gametos: Variaciones segun los modelos familiares".

Estimado lector. Observe a su alrededor. ¿Qué es lo que ve? Probablemente nada resaltable. Una imagen cotidiana, trivialidades, insignificancias. Una estampa costumbrista. Ahora póngase en la piel de Sherlock Holmes, el maestro de la deduccion, el mas habil de los investigadores, un precursor de la semiotica, del metodo cientifico, de disciplinas como la criptografia, la medicina y la hipnosis. Y con esas habilidades trate de descubrir cual es la profesion de cualquiera que pase a su alrededor. Trate de saber de donde viene, adonde se dirige, que le perturba. Elucubre sobre cuales son sus intenciones, que esconde, si miente o es honesto. No es una tarea sencilla. Pues bien, este es el objetivo que nos plantea Daniel Tubau, conocer cual es el metodo utilizado por el mas celebre de los investigadores. Aprender a leer los rostros, a identificar signos de aspecto banales, a descifrar enigmas y resolver retos mentales. Todo, en definitiva, para ver mas alla de las apariencias, para conocer que mundo se oculta tras lo evidente

En esta obra Marie-France Hirigoyen nos ofrece una reconsideración de las conductas que hoy en día están tipificadas como "acoso moral" en el ámbito laboral, una patología social que cada día adquiere mayor prevalencia en todo el mundo. Esta patologia revela una transformacion profunda del mundo laboral, pero tambien de las personas. Y es importante marcar los limites, puesto que ninguna sociedad debe fomentar ni consentir comportamientos abusivos. Esta obra contribuye a favorecer el dialogo social en torno a las cuestiones laborales, lo cual es positivo tanto por lo que se refiere a la salud de las personas como a la productividad de las organizaciones. El acoso moral no es solo una patologia subjetiva que concierne a los individuos. Es tambien un sintoma social que cuestiona a la sociedad en su conjunto en su relacion con la etica. Estas dificultades hacen que sea muy importante saber que es y que no es- el acoso moral, y que este conocimiento llegue no solo a las personas que son victimas de estas actitudes, sino tambien a los departamentos de recursos humanos, abogados, jueces, sindicalistas y psicologos.

El trastorno bipolar continúa siendo uno de los grandes retos de la psiquiatría en la actualidad. Hasta un 5% de la población presenta alguna forma de Trastorno Bipolar a lo largo de su vida. No obstante, fruto del esfuerzo investigador realizado, el trastorno bipolar es un problema de salud serio, pero ni mucho menos incapacitante, al menos muchos casosEl presente libro tiene como objetivo ayudar a las personas con trastorno bipolar y a sus familiares a profundizar en el conocimiento del trastorno y, por lo tanto, a mejorar el cuidado que se prestan. Tambien sera de utilidad para los profesionales de la salud, en cuanto a la informacion que hay que proporcionar a las personas con trastorno bipolar y/o a sus familiares. Todos los datos que contiene el libro han sido escrupulosamente revisados en aras de su exactitud y rigurosidad. ?Recibira una serie de recomendaciones utiles y practicas a traves de un lenguaje sencillo y libre de expresiones del argot sanitario o psiquiatrico?Dispondra de las estrategias terapeuticas mas actuales y eficaces para los problemas de salud de esta fase de la vida. ?Conocera el caso de Carla y su evolucion con todo detalle. Un ejemplo de la vida real tomado directamente de la experiencia clinica del autor?Obtendra una vision completa del trastorno bipolar ofrecida por un reconocido psiquiatra con mas de 25 años de experiencia y atencion a los afectados en distintos niveles asistenciales (consulta ambulatoria, hospital de dia, unidades de hospitalizacion y centros de rehabilitacion).

La gente sufre. No se trata solo de que sienta dolor físico; el sufrimiento es mucho más que eso. Los seres humanos tienen que habérselas también con el dolor psíquico que experimentan: con sus emociones y pensamientos negativos, con los recuerdos desagradables, los impulsos y sensaciones negativas. Tienen todo eso en la cabeza, se preocupan por ello, lo lamentan y lo temen. Pero, al mismo tiempo, demuestran un enorme valor, una profunda compasion y una notable capacidad para afrontar sus problemas. Este libro se basa en la Terapia de Aceptacion y Compromiso (ACT), una nueva modalidad de psicoterapia respaldada cientificamente y que forma parte de lo que ha dado en llamarse la tercera generacion de terapia conductual y cognitiva. Esta investigacion sugiere que muchas de las tecnicas que utilizamos para solucionar nuestros problemas, en realidad, nos tienden trampas que aumentan nuestro sufrimiento. La mente humana, esa maravillosa herramienta de control del entorno, acaba por convertirse en nuestro peor enemigo.Este libro trata sobre como pasar del sufrimiento al compromiso con la vida, como vivir a partir de ahora con (y no a pesar de) el pasado, los recuerdos, los miedos y la tristeza, para poder empezar de una vez nuestra vida.ACT no es una panacea, pero los resultados cientificos son abundantes y positivos. En todo caso, vente con tu escepticismo, incluso con tu cinismo, a este viaje. ¿Que puedes perder? ¿No seria estupendo que pudieras salir de tu mente para entrar en tu vida?Steven C. Hayes, (tomado de Internet)1948), es Profesor en el Departamento de Psicologia de la Universidad de Nevada. Autor de 35 libros y mas de 500 articulos cientificos, su carrera se ha centrado en el analisis de la naturaleza del lenguaje humano y la cognicion y su aplicacion a la comprension y el alivio del sufrimiento humano. Hayes ha sido Presidente de la Division 25 de la APA, de la Asociacion Americana de Psicologia Aplicada y Preventiva, la Asociacion para la Ciencia Conductual Contextual, y de la Asociacion de Terapias conductuales y cognitivas. Su trabajo ha sido reconocido con varios premios.Su Teoria de los Marcos Relacionales es la base experimental de la Terapia de Aceptacion y Compromiso (ACT por sus siglas en ingles), una intervencion psicologica basada en la evidencia que usa estrategias de aceptacion y mindfulness, junto con tecnicas de compromiso y cambio comportamental, para incrementar la flexibilidad psicologica.

En todas las sociedades desarrolladas la soledad se ha convertido en un fenómeno social de creciente importancia. Paradójicamente, las interacciones entre individuos son permanentes, e incluso invasivas, pero una gran cantidad de personas experimenta un doloroso sentimiento de aislamiento. Y al mismo tiempo, muchas otras toman la decision de vivir solas. En este libro, la psicologa Marie-France Hirigoyen muestra que esta realidad es fruto de una profunda mutacion en las relaciones entre hombres y mujeres, que aun no ha llegado a su fin. En realidad, como explica Marie-France Hirigoyen, la soledad puede aportar energia e inspiracion: a cualquier edad, la soledad escogida, sin dejar de estar disponible para el otro, es una fuente de plenitud, un medio de salir de la superficialidad de una sociedad dominada por el narcisismo y el culto a los resultados. Quienes han elegido la soledad son mas exigentes sobre la calidad de las relaciones que mantienen con los otros. Frente a un mundo en el que las relaciones humanas tienden a reducirse al trabajo y al sexo, se han desarrollado nuevas formas de sociabilidad, distintos modos de relacion mas intimos, de solidaridad, de amistad: relaciones desinteresadas, solo por el placer de estar juntos. Es una forma de mantenerse aparte de la superficialidad de los encuentros efimeros, para privilegiar las amistades profundas. Marie-France Hirigoyen.

Este libro aborda la relación de los colores con nuestros sentimientos y demuestra cómo ambos no se combinan de manera accidental, pues sus asociaciones no son meras cuestiones de gusto, sino experiencias universales que estan profundamente enraizadas en nuestro lenguaje y en nuestro pensamiento. Organizado en 13 capitulos que corresponden a 13 colores distintos, el volumen poporciona una gran cantidad y variedad de informacion sobre los colores: desde dichos y saberes populares, hasta su utilizacion en el diseño de productos, los diferentes tests que se basan en colores, la curacion por medio de ellos, la manipulacion de las personas, los nombres y apellidos relacionados con colores, etc.La diversidad de este enfoque convierte a la obra de Eva Heller en una herramienta fundamental para todas aquellas personas que trabajan con colores: artistas, terapeutas, diseñadores graficos e industriales, interioristas, arquitectos, diseñadores de moda, publicistas, entre otros.

Durante siglos se pensó que la función principal del intelecto era conocer. Fue la época dorada de la inteligencia cognitiva. Después se reconoció la importancia de la inteligencia emocional, dada la influencia del mundo afectivo en el comportamiento humano. Ahora estamos en una nueva etapa, en la que emerge la inteligencia ejecutiva, que organiza todas las demas.Este libro representa un paso innovador y decisivo que esta llamado a revolucionar la idea que tenemos de la educacion. La inteligencia ejecutiva se encarga de dirigir todas las capacidades humanas: utilizar los conocimientos, gestionar las emociones, resolver las dificultades, establecer objetivos a largo plazo, aplazar las recompensas En ella tiene su origen la libertad humana. No es una facultad innata, sino que los mas pequeños tienen que aprenderla. Ella configurara su talento. Y ayudarles a que lo consigan debe ser el principal proposito educativo, tal como lo revela esta extraordinaria obra.

Por sorprendente que parezca, la idea de que el cerebro es quien genera los procesos mentales es relativamente nueva. Los antiguos egipcios, considerándolo un órgano superfluo, lo extraían por la nariz de los cadaveres que embalsamaban. En la Grecia clasica, Aristoteles encontro motivos para ubicar los procesos mentales erroneamente en el corazon. Incluso el filosofo racionalista frances Rene Descartes, entrado ya el siglo XVII, creia que la mente (o alma) era algo ajeno al cuerpo.En esta novedosa obra, Ignacio Morgado nos sumerge en los secretos del cerebro y analiza con detalle y rigor la mente humana y el mundo de los sentidos. ¿Quienes somos? ¿De que soy consciente en cada momento? ¿Podemos sentirnos fuera de nuestro cuerpo, ubicados, por ejemplo, en el de una muñeca? ¿Existen en realidad los colores? ¿Por que no tenemos nombres para los miles de olores que podemos percibir? ¿Es lo mismo gusto que sabor? ¿Pueden los sonidos evocar colores? ¿Se corresponde lo que percibimos con la realidad? ¿Puede el cerebro humano entenderse a si mismo?La obra explica el fenomeno de la consciencia, sus contenidos y los mecanismos cerebrales que lo hacen posible. Explora las caracteristicas de todos y cada uno de nuestros sentidos, muchas de ellas desconocidas, y describe el modo en que el cerebro recibe y procesa la informacion.

«Foer demuestra que podemos cambiar nuestro cerebro.», EDUARDO PUNSET. El libro de no ficción del año en más de 30 países.Cuarenta días. Éste es el tiempo que perdemos de media cada año por culpa de