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Transforma la teva vida fent petits canvis en el teu comportament. Comença ara. Moltes vegades pensem que per canviar el nostre estil de vida hem de fer grans canvis, pero l expert internacional en habits James Clear te clar que no es aixi. El canvi real prove del resultat de centenars de petites decisions: llevar-se cinc minuts abans, preparar la roba per fer esport o escriure una frase al dia. Aixo es el que Clear anomena habits atomics. Aquest llibre revelador explica exactament com aquestes minuscules decisions poden convertir-se en grans canvis vitals. L autor ens proposa tot un seguit de trucs per fer-ho possible i ens aporta la base psicologica i cientifica que reforça el seu metode. Canvis petits, tan petits com una particula.

La atención ha entrado en una profunda crisis. ¿Cuáles son los motivos?, ¿quién nos la está robando?, y, más importante aún, ¿cómo podemos recuperar nuestra capacidad de concentración? Un demoledor ensayo que indaga en una de las grandes epidemias del momento y en sus posibles soluciones.Segun algunos de los ultimos estudios publicados, los adolescentes solo son capaces de concentrarse en una tarea durante sesenta y cinco segundos, mientras que los adultos apenas pueden aguantar tres minutos. Como muchos de nosotros, Johann Hari es consciente del peligro que supone la omnipresencia de las pantallas, asi como de esa imperiosa necesidad que nos asalta de pasar constantemente de un dispositivo a otro sin levantar la vista. Hoy en dia, lograr el estado de concentracion necesario para acometer labores intelectualmente complejas y exigentes es casi una quimera.Hari decidio entrevistar a los principales expertos en concentracion humana para identificar las causas de esta crisis. En El valor de la atencion desglosa los doce factores que la generaron desde nuestra incapacidad de dejar fluir la mente hasta la contaminacion en las ciudades, y denuncia a las poderosas empresas que nos estan robando el foco. Ademas, nos da las herramientas para entender la situacion, defendernos y recuperar nuestra capacidad de vivir con atencion.Preguntate si tienes la capacidad de atencion suficiente para leer este libro. Si es que si, adelante, leelo. Si no entonces con mas razon aunEste libro es exactamente lo que el mundo necesita ahora mismo. Os prometo que merece la pena dedicarle tiempo y, por supuesto, vuestra atencion. Oprah WinfreyEste libro no puede ser mas vital. Por favor, centrate y leelo. Naomi KleinJohann Hari apunta que debemos hacer para protegernos a nosotros mismos, a nuestros hijos y a nuestras democracias. Hillary ClintonUna exploracion magnificamente investigada y argumentada del colapso de la capacidad de atencion de la humanidad. Es una historia necesaria de contar, pero cuya causa y consecuencias son dificiles de captar y articular sin conjeturas, prejuicios o ideologia. Hari no solo consigue esto y mas, sino que lo hace con el ritmo, la chispa y la energia del mejor escritor de thrillers. Stephen FryEl libro que el mundo necesita para ganar la guerra contra la distraccion. Adam Grant

Qué es un CEO de éxito? A la mayoría de gente le viene a la mente una definición familiar: un dirigente experimentado con una gran experiencia en el sector. Otros señalarán las cualidades de los denominados CEOs famosos de hoy: carisma, habilidades de comunicacion talentosas y un estilo de direccion seguro de si mismo. Pero ¿que importa realmente cuando se dirige una organizacion? ¿Cual es el sello distintivo del excepcional desempeño de un CEO? Muy sencillo, son los retornos a largo plazo para los accionistas de esa empresa. En este libro innovador y contraintuitivo, el autor William Thorndike hace uso de la sabiduria analitica de una exitosa carrera en la inversion evaluando detenidamente el desempeño de empresas y de sus lideres. Conocera a ocho CEOs individualistas cuyos retornos promedio de sus empresas superaron al S&P por un multiplo de veinte, en otras palabras, una inversion de 10.000 dolares con cada uno de estos CEOs, de promedio, habria valido mas de 1,5 millones de dolares veinticinco años despues. Puede que no conozca todos sus nombres, pero reconocera sus empresas: General Cinema, Ralston Purina, The Washington Post Company, Berkshire Hathaway, General Dynamics, Capital Cities Broadcasting, TCI y Teledyne. En Los outsiders conocera sus cualidades y sus metodos -llama la atencion su consistencia e implacable racionalidad- que ayudaron a estos lideres unicos a conseguir un rendimiento excepcional de este tipo. Humildes, sencillos y a menudo frugales, estos outsiders rehuian a Wall Street y a la prensa y se mantenia alejados de las tendencias mas de moda de la nueva direccion. En cambio, compartian Haciendo uso de años de investigacion y experiencia, Thorndike relata historias reveladoras, extrayendo lecciones y mostrando un modelo alternativo cautivador para todo aquel que este interesado en liderar una empresa o invertir en una y cosechar retornos extraordinarios. cualidades especificas que les pusieron a ellos y a las empresas que lideraban en trayectorias ganadoras: una fijacion por centrarse en el valor por accion en lugar de hacerlo en los beneficios o el crecimiento de las ventas un talento excepcional para la asignacion de capital y los recursos humanos y la creencia de que el flujo de caja, no los beneficios reportados, determina el valor a largo plazo de la empresa.

«Me ha encantado». STEPHEN KING Toda casa tiene sus secretos. Recién salida de rehabilitación por su pasada adicción a las drogas, Mallory Quinn acepta un trabajo como niñera para Ted y Caroline Ma

La teva vida en la Terra és un àlbum de records molt especial pensat per a capturar cada record i moment important des de l'embaràs fins als primers anys del bebè. Inspirat per Estamos aquí, el reeix

Los cinco títulos hasta ahora publicados de «Canción de hielo y fuego», Juego de tronos, Choque de reyes, Tormenta de espadas, Festín de cuervos y Danza de dragones, llegan a las librerías en una nue

«Este libro es un bálsamo para las heridas del alma», María Esclapez, autora de Me quiero, te quiero y Tú eres tu lugar seguro Descubre el poder sanador de abrazar a la niña que fuiste ¿Qué tiene qu

Uno de los misterios más celebrados de la gran dama del crimen. La obra de teatro más representada de la historia. Giles y Mollie Ralston acaban de abrir una pensión en una mansión antigua que Molli

Cuando se encierra a un lobo, comienza a dar vueltas en su jaula, se activan sus mecanismos de defensa, su astucia natural se agudiza con el objetivo de escapar… y, finalmente, aúlla. Si confinan a u

UNICORNIA, AVENTURAS CON BRILLI-BRILLI. Bailar es lo más divertido del mundo mundial. ¡Y la magia se une a la diversión cuando bailas en Unicornia! Aquí los escenarios son de arcoíris, las nubes y las flores cantan y ¡los unicornios bailan! Sin embargo, vamos a bailar delante de todo el colegio (¡que verguenza!) y la coreografia nos sale fatal ¡Tal vez una pocion pueda ayudarnos con este desastre! ¿Conseguiremos hacer un baile increible? ___________________________ Escuela, amistad y unicornios en una serie de primeras lecturas llena de magia: -Preciosas y divertidas ilustraciones que acompañan la historia en cada pagina. -Texto sencillo y entretenido, facil de leer y entender. -Con purpurina (¡si, brilli-brilli!) en la cubierta. -Para jovenes lectores a quienes gusten los unicornios o quieran flotar entre nubes de azucar. -De la autora bestseller Ana Punset, que tambien sueña con volar con unicornios. ¡Bienvenidos a Unicornia!

¡La trilogía romántica que hace que salten chispas!La segunda entrega de una trilogía romántica que te hará vibrar. La vida de Ashley Bennet ha cambiado mucho desde que hizo un trato con el chico más

Las puertas de la Casa de la Muerte es el segundo volumen de la saga «Malaz: El Libro de los Caídos», decalogía originalmente publicada entre 1999 y 2011 que ya es considerada una de las series más a

La vida de San Agustín es la vida intelectual de un gran pensadorNo debemos olvidar que es uno de los pocos «Padres de la Iglesia» que han entrado por derecho propio en la literatura universal y en l

Aprende a cocinar platos deliciosos con cualquier ingrediente, en cualquier lugar y en cualquier momento, incluso sin recetaLa innovadora creación culinaria de la chef Samin refleja una ambiciosa mane

Esta es la edición completa, en un solo volumen, de Jesús de Nazaret, la obra por la que quizá Joseph Ratzinger/Benedicto XVI vaya a ser más recordado y tenga un influjo más vivo y duradero en el tiempo, junto con su renuncia al ministerio petrino. Publicados originariamente en castellano en tres tomos diferentes en 2007, 2011 y 2012, en palabras del profesor Gerardo del Pozo, autor del estudio introductorio con el que se abre esta edición, "Jesús de Nazaret es un servicio del teólogo Papa a la transparencia de la fe, que ha sido siempre la intención principal de Joseph Ratzinger como teólogo; y una defensa de la fe de los sencillos, que, además de ser una constante en él, ha constituido siempre el criterio inspirador de la intervención del magisterio de la Iglesia".

Una novela autobiográfica, contundente como un preciso uppercut, que nos muestra una visión bien distinta del "Sueño Americano", una visión "desde abajo", desde los pisoteados y humillados: la infancia, adolescencia y juventud de Henry Chinaski, en Los Çngeles, durante los años de la Depresion y la Segunda Guerra Mundial. Un padre brutal que cada dia finge acudir puntualmente al trabajo para que sus vecinos no sospechen que esta en paro; una madre apaleada por el padre, que sin embargo esta siempre de su parte; un tio a quien busca la policia; un mundo de jefes, de superiores aterrorizados por otros superiores. El joven Chinaski algo asi como un hermano paria de Holden Cauldfiel, el dulce heroe de Salinger en The Catcher in the Rye (al que Bukowski parece aludir en el titulo original Ham on Rye) tiene que aprender las reglas implacables de una durisima supervivencia. En este libro inolvidable, escrito con una ausencia total de ilusiones, se transparenta, evitando la autocompasion, una estoica fraternidad con todos los chinaskis, todos los underdogs de la "otra America" de los patios traseros, los bares sordidos, las oficinas de desempleo.

Coco, que vive en una pequeña aldea, siempre ha anhelado ser maga. Sin embargo, solo pueden llegar a serlo aquellos que nacen con el don de la magia; a los demás ni tan siquiera les está permitido ver como lanzan conjuros. Por ello, Coco habia renunciado

En el período comprendido entre las dos Exposiciones Universales de Barcelona de 1888 y 1929, con el telón de fondo de una ciudad tumultuosa, agitada y pintoresca, real y ficticia, asistimos a las andanzas de Onofre Bouvila, inmigrante pauperrimo, repartidor de propaganda anarquista y vendedor ambulante de crecepelo, y su ascension a la cima del poder financiero y delictivo. Mendoza nos propone un nuevo y singularisimo avatar de la novela picaresca y un brillante carrusel imaginativo de los mitos y fastos locales. Una fantasia satirica y ludica cuyo solido soporte realista inicial no excluye la fabulacion liberrima.

Un exclusivo estuche con las tres novelas del universo ochentero más exitoso de Netflix. Stranger Things: Mentes peligrosas. Un laboratorio misterioso. Un siniestro científico. Una historia secreta. Si quieres conocer por fin la verdad sobre la madre de Once, preparate para esta emocionante precuela. Stranger Things: A oscuras en la ciudad. El jefe Jim Hopper revela a Once unos ansiados secretos sobre su pasado como inspector de policia en Nueva York, arrojando luz sobre su vida antes de los acontecimientos de la serie. Stranger Things: El vuelo de Icaro. Dos años antes de los sucesos de la cuarta temporada, Eddie Munson (metalero, fundador del Hellfire Club y uno de los mayores marginados de Hawkins) tiene una unica oportunidad para triunfar.