Libros de Salud y Dietas, página 40 de 606

Dentro de la boca, bordeando las zonas superiores e inferiores, están los dientes, capaces de brotar sin pedirnos permiso, pero también de masticar hasta el más recalcitrante de los alimentos. Tanto trabajo les damos y tanto maltrato, que con el tiempo se quejan, se deterioran y nos hacen llegar sus quejas mediante el dolor, la infeccion, la sangre y la inflamacion. Pero no se preocupe, que en este libro se explican todos los requisitos para que disfrute de una bella y adecuada sonrisa, ademas de lograr realizar aquello que se le atribuye a Hipocrates: "Que la salud entre por la boca". SOBRE EL AUTOR El Doctor FANE SNEIDERMAN es Licenciado en Odontologia por el Kaplan University de Davenport (Iowa). Sneiderman lleva mas de 15 años aplicando sus avanzadas tecnicas odontologicas en el estado de Iowa. Su vision innovadora de las afecciones dentales desde el punto de vista del tratamiento natural y la naturopatia le ha convertido en un referente en los circulos profesionales de la region.

Las enfermedades raras son aquellas que afectan a menos de 5 personas por cada 10.000 habitantes, pero eso no implica que la magnitud del problema sea pequeña: hay más de 6.000, son graves y miles de personas las padecen (del seis al ocho por ciento de la poblacion). ¿Que dificultades deben afrontar estas personas y sus familiares? ¿Que problemas supone diagnosticarlas? ¿Que se esta investigando? Las enfermedades raras plantean un desafio para la sociedad en el ambito sanitario, social, educativo y cientifico, por lo que la colaboracion se convierte en un elemento esencial.Los autores de este libro trabajan en el Instituto de Investigacion en Enfermedades Raras (IIER) del Instituto de Salud Carlos III. Manuel Posada de la Paz dirige dicho instituto y forma parte del grupo de expertos en enfermedades raras de la Comision Europea. Veronica Alonso Ferreira es doctora en Biologia, especializada en epidemiologia y registro. Eva Bermejo Sanchez, doctora en Biologia, esta especializada en anomalias congenitas y genetica humana y preside el International Clearinghouse for Birth Defects Surveillance and Research.

El libro ofrece las claves para programar desde el embarazo la salud de nuestros hijos, ya que según los autores la salud de un adulto se determina en gran medida durante la gestación y los primeros

La dieta cero barriga es un nuevo y revolucionario programa diseñado para desactivar los genes de la grasa y ayudarte a mantener el peso de por vida de la formas más sencilla que jamás has imaginado. Pierde 6 kilos en 14 dias y 1,5 centimetros de cintura cada semana. Esta es una gran promesa. Y este es un gran metodo con resultados probados. El experto en nutricion David Zinczenko ha pasado toda su carrera investigando sobre la grasa del vientre. En La dieta cero barriga revela el asombroso resultado de sus estudios: explica el misterio de por que algunas personas se mantienen delgadas mientras que otras, por mucho que lo intenten, no consiguen bajar de peso. Algunos alimentos se convierten en nuestros genes de la grasa, causantes del aumento de peso, pero existen nueve alimentos poderosos que actuan directamente sobre estos genes desactivandolos y propiciando una perdida de peso facil, rapida y sostenible, ademas de ayudar a sanar el sistema digestivo. Con este libro conoceras como desactivar los genes de la grasa, acelerar el metabolismo, desterrar la hinchazon y equilibrar la salud digestiva. Conseguiras crear de forma facil una fuerte masa muscular, reforzar el estomago y olvidarte de la grasa del vientre sin sacrificar calorias o pasar horas en el gimnasio. El resultado: perdida de peso que es mas facil, mas rapida, mas duradera y mas placentera de lo que puede imaginarse. La dieta cero barriga incluye:- Un plan semanal de menus.- 50 sabrosas recetas.- Una practica lista de la compra. ¡Di adios a la barriga y da la bienvenida a una vida mas feliz y saludable!

El Método Thinking, creado por Diego de Olmedilla, es una propuesta revolucionaria que integra la medicina, la psicología, el ejercicio y una dieta natural. En su segundo libro, nos explica que la comida puede llegar a ser una adiccion de la que podemos desintoxicarnos. A travesde casos reales, nos descubre como adelgazar olvidandonos de la bascula y prestando mas atencion a la mente: Si el hambre no es el problema, la comida no es la solucion.

Considerado un estudio incomparable sobre la relación entre la flora intestinal y la salud de los tejidos celulares de nuestro organismo, de este clásico de la medicina natural se han vendido más de un millon de ejemplares. Los consejos del doctor Bernard Jensen han llevado a miles de personas a responsabilizarse de su propia salud y bienestar, y sus tratamientos han conseguido aliviarlas de numerosas enfermedades relacionadas con la salud intestinal. En este libro encontraras una exhaustiva explicacion sobre los beneficios de la desintoxicacion del organismo, asi como una concisa y clara explicacion de la anatomia y fisiologia de los intestinos. El principal objetivo de esta obra radica en la limpieza de los tejidos celulares por medio de un tratamiento que limpia y fortalece el aparato digestivo, equilibra la flora intestinal y permite que el cuerpo asimile los nutrientes de la manera mas eficaz. Por otra parte, el protocolo del tratamiento permite proteger la salud de los tejidos celulares asi como la de todos los organos internos, y su plan de seguimiento calculado garantiza un exito constante y continuado en el cuidado de la salud global. AUTOR El doctor Bernard Jensen inicio su carrera como quiropractico en 1929 y posteriormente paso al estudio de la nutricion en busca

Estas laminas a todo color pretenden ser un apoyo para estudiantes y profesionales que quieran tener un soporte visual en sus respectivas ramas

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Con este libro de referencia, descubra el fabuloso potencial de los aceites esenciales para su salud, su belleza y su bienestar, para un hogar más sano y agradable, y una alimentación más sana y sabrosa En esta guia unica, la mas completa y la mas practica, vera como: Dominar los 79 aceites esenciales mas eficaces: arbol de te, lavanda, romero, gaulteria, siempreviva, ylang-ylang... cada una con sus propiedades. Utilizar las vias de administracion mas adecuadas para una maxima eficacia y seguridad. Visualizar las zonas de aplicacion gracias a ilustraciones claras y adoptar las practicas correctas. Preparar su botiquin personalizado para tener siempre a mano sus frasquitos indispensables. Para niños, futuras madres, deportistas: a cada uno, sus productos esenciales. Llevar en su bolso de mano algunos aceites esenciales para urgencias: antijaqueca, para facilitar la digestion, antiestres.

Aprende a vivir más conservando la salud física y mental.Japón es el país con más centenarios del mundo. Pero lo que más llama la atención es su calidad de vida, muy por encima de la que se supone a personas de edad tan avanzada. Esta es la historia, con rostros concretos, de esos centenarios y de los habitos que han llevado a lo largo de su vida. ¿Que comen? ¿Cuantas horas duermen? ¿En que creen? ¿Siguen profesionalmente en activo?A todas esas preguntas responden en este libro personas como Mieko Nagaoka, de 100 años, que acaba de establecer un record de natacion estilo libre de 1.500 metros en la categoria de 100 años; HidekichiMiyazaki, de 104 años, que corrio los 100 metros lisos en agosto de 2014 y aspira a correr con Usain Bolt; el medico Shigeaki Hinohara, de 104 años, conocido como el centenario mas ocupado de Japon, que tiene la agenda llena para los proximos dos años, o la fotografa TsunekoSasamoto, de 100 años, cuyo lema es nunca es tarde para aprender. Como viven, que comen, como trabajan y como han desarrollado su vida profesional, como se relacionan, aman u odian, como organizan su ocioEn definitiva, que vida tienen y han tenido estos numerosos longevos de un pais que se nos antoja siempre lejano y exotico, pero del cual seguramente podemos aprender mucho para mejora...

Descubre los poderes creativos que ya posees! El equilibrio de mente, cuerpo y espíritu es tu derecho.

Seguir una correcta alimentación es algo a lo que aspiran todos los seres humanos. Conocer la calidad y la procedencia de los alimentos que llevamos a nuestra mesa nos permitirá seleccionar con conocimiento de causa los mas idoneos para nutrirnos y mantener el equilibrio de nuestro organismo y nuestra salud. En este libro, los autores acercan al lector las ultimas investigaciones realizadas sobre las sustancias (aditivos) que hoy dia se añaden de manera habitual a los alimentos, las tecnicas de manipulacion genetica (transgenicos) y la nanotecnologia (tecnologia aplicada a pequeñisimas particulas de los alimentos con el fin de cambiar sus propiedades organolepticas), factores que en su conjunto estan invadiendo y perjudicando nuestra nutricion. Una obra indispensable para cocineros, nutricionistas, biologos, agricultores, consumidores en general y todas las personas interesadas en seguir una alimentacion sana. AUTORES es creador de la Frutoterapia, una tecnica terapeutica que utiliza los beneficios y propiedades de las frutas como medicina gracias a su importantisima riqueza nutricional, registrada en la OAMI, con el numero 004456893 del 24/10/2007. Ha publicado diversos libros sobre su especialidad en España y en diversos paises de America. es abogada titulada por la Univer

Desde que en 1936 el Dr. Bach mostrara al mundo su método de las Flores de Bach, este sistema terapéutico ha demostrado sus numerosas virtudes: acción suave, total ausencia de efectos secundarios, terapia de apoyo en todo malestar fisico y mental y, fundamentalmente, su sorprendente efi cacia: un paulatino aumento de la paz para pensar con claridad; de la esperanza en que es posible estar mejor; de la alegria de estar en lo que se esta; de la certeza que es la seguridad interior en lo que se desea; de la sabiduria que es el discernimiento de lo bello y lo verdadero; y del amor, la autentica unidad compasiva con todo lo que nos rodea. Son razones de sobra para que la Organizacion Mundial de la Salud sugiera su uso a sus estados miembros. Esta obra ofrece al terapeuta un texto donde se integran tres sistemas fl orales -Flores de Bach, Orquideas del Amazonas, y una seleccion de esencias de nueva generacion-. Asimismo, presenta una guia terapeutica completa avalada por una dilatada experiencia clinica, en donde la vision de la evolucion de la conciencia es su referente principal. Un libro que se hacia necesario y esta destinado a convertirse en un instrumento indispensable para todo profesional de la salud, para los terapeutas fl orales, y para el usuario que por primera vez se acerca a la terapia floral.

Las mascarillas son el producto de belleza más rápido y sorprendente, capaces de mejorar y rejuvenecer tu piel en tan sólo diez minutos. Con este manual de belleza exprés , totalmente natural, podrás elaborar tus propias mascarillas con productos naturales como frutas, lacteos y cereales, lo que las convierte en aptas para todo tipo de pieles y especialmente utiles para veganos. Sin duda, es la forma ideal para un correcto cuidado de la piel, evitando conservantes, colorantes y perfumes quimicos que toxifican el organismo. Estamos seguros que este libro sera un compañero indispensable dentro de tu neceser de belleza. Es evidente en nuestra sociedad el interes creciente por todo lo relacionado con una forma de vida mas unida a la natural y la concienciacion, cada vez mayor, de un gran numero de ciudadanos por consumir y utilizar productos ecologicos. A eso se une la expansion de aquellas personas que se han adentrado en el mundo vegano y el interes que suscita en las mujeres tener la posibilidad de poder realizar ellas mismas algunos de sus propios cosmeticos de forma artesana y natural. Es resaltable el furor que esta causando el DYE o hazlo tu mismo , como tendencia. La cosmetica esta presente en todos los hogares, siendo un activo importante dentro de la economia de nuestro pais. Esta forma de elaboracion casera y natural es adecuada tambien en un periodo de inestabilidad economica de muchas familias. Las mascarillas son una forma muy sencilla de elaborar cosmetica, a diferencia de las cremas que son mas complejos por textura y conservacion. No hay en el mercado publicaciones especificas sobre elaboracion de mascarillas naturales. Existen sobre cosmetica natural, pero habitualmente su elaboracion es compleja y con productos dificiles de adquirir en el mercado. Estamos ante la moda de lo natural, eco, DYE y anti-crisis. Cuatro puntos calientes de venta.

Un libro útil para ayudarte a comprender los dolores de espalda y cómo evitarlosSi alguna vez le ha dolido el cuello o la espalda, sepa que no es nada excepcional; le ocurre en alguna ocasión a más del 90 % de la poblacion. Pero lo que comienza siendo banal puede complicarse; el dolor lumbar es la principal causa de discapacidad en todo el mundo. Este libro explica que son cada una de las afecciones de la columna que le pueden diagnosticar, que hacer si las padece, como comunicarse mejor con su medico y como asegurarse de que los tratamientos que le proponen son los mas apropiados para su caso concreto.El doctor Francisco Kovacs es uno de los principales investigadores internacionales en este campo. Basandose en un fundamento cientifico solido y actualizado, y en la experiencia acumulada tratando a miles de pacientes, le explica como preservar la salud de su cuello y espalda.Porque su papel como paciente es tan o mas importante que el de su propio medico

A través de nuestra natural inclinación a la caricia y el tacto, desarrollando innatas aptitudes, podemos conseguir que el masaje sea un extraordinario estimulante del erotismo y predisponga nuestra pareja a una relacion fisica y mentalmente saludable. Esta Guia del Masaje Erotico contiene mas de cien sencillos metodos, ampliamente ilustrados, mediante los que lograr la maxima satisfaccion sexual.Tomando como modelo ls tecnicas de Masaje Erotico Oriental, Wu Yu-Tang tambien nos describe de que modo corregir desarreglos como la frigidez, la inhibicion, la eyaculacion precoz, la timidez..., asi como enfermedades comunes de nuestra vida cotidiana.

Se trata de una sencilla "Tabla Gimnástica" destinada a prevenir enfermedades y, por tanto, fortalecer la salud y el estado físico en general, que combina movimientos "dinámicos" y "estáticos", siendo mas importantes los primeros. Edicion muy ilustrada.

De la presentadora del programa de televisión Saber Vivir. Comer bien no es comer mucho ni comer de lo más caro. Comer bien es, entre otras cosas, comer con sentido común y, mientras se pueda, comer

El doctor Josh Axe nos propone cinco pasos para reparar nuestro sistema digestivo y mejorar nuestra salud.Las mejoras que ha experimentado nuestra cadena alimentaria han venido acompañadas de un coste importante: una mala digestion que, a su vez, ha generado una innumerable cantidad de enfermedades. Esto sucede porque nuestro organismo (y, sobre todo, nuestro sistema digestivo) ha estado sometido a agresiones continuadas, sin acceso a nutrientes de verdad.Todo esta en tu digestion nos propone la solucion definitiva a muchas de estas afecciones, incluso la fatiga cronica y el autismo.

Este libro va a quitarle el estigma negativo a la palabra cáncer: cáncer no es igual a muerte, dolor o sufrimiento. Este libro va a dar esperanza: por eso tiene una cara amable y positiva que va a hacer que a las personas que lo lean les salga una sonrisa desde el primer minuto. Las personas que esten deprimidas o nerviosas por la quimio van a encontrar paginas donde recuperar la sonrisa. Hay paginas que solo serviran para ser arrancadas y soltar la rabia, otras para garabatear con fuerza y asi eliminar la ira, mientras que otras se dedicaran simplemente a colorear para relajarse y encontrar la inspiracion que todos necesitamos en nuestras vidas.Mi revolucion anticancer es un libro practico y novedoso. Una mezcla de libro de autoayuda con actividades, pero con todo el rigor cientifi codetras: Alimentacion consciente: incorpora pautas alimenticias para generar habitos saludables en tu vida, con recetas faciles de cocinar. Estilo de vida saludable: di no al tabaco, protegete adecuadamente del sol, elige cosmetica segura Ejercicio fisico moderado: practica el ejercicio moderado y el yoga para todos, con enlaces a videos donde se explican las posturas y conaudios de meditacion grabados por la propia autora. Mente anticancer: cultiva tu paz interior para conseguir ser un poquito mas feliz y para sobrellevar mejor los malos momentos.