Libros de Salud y Dietas, página 87 de 606

El célebre programa de televisión La Botica de la Abuela lleva ya más de una década transmitiendo consejos tradicionales y remedios naturales para la salud, la belleza y el hogar. Dedicado a recuperar las cosas buenas de toda la vida, ha creado un amable hilo conductor entre la sabiduria practica con la que nos cuidaban nuestras abuelas y las tendencias actuales hacia el bienestar natural dentro de un estilo de vida equilibrado. A modo de celebracion y como cierre de una etapa (La Botica estrenara nuevo formato en television en mayo de 2009) esta obra recupera los mejores remedios y consejos, los que siempre son utiles en casa, y los presenta en 300 paginas que sintetizan los grandes exitos editoriales de La Botica desde sus primeras temporadas. Un tesoro para disfrutar durante muchos lustros mas.

En una época donde el sedentarismo está ganando terreno a pasos agigantados,resulta fundamental concienciarse de que una correcta alimentación, unidaa la práctica de ejercicio físico, es lo más beneficioso que podemos hacer pornuestro cuerpo y, por tanto, por nuestra salud.Pero? ¿donde encontrar consejo para mejorar nuestro aspecto fisico? ¿Aquien podemos tomar como referencia para conseguir una optima tabla deejercicios que podamos practicar de forma correcta? ¿Donde estan esos trucosde belleza, validos tanto para hombres como para mujeres, elaborados conproductos naturales y realmente efectivos?Darek, el conocido modelo polaco de cuerpo escultural, muestra ahora ensu primer libro sus secretos sobre deporte, dietetica, nutricion y belleza.Tablas de ejercicios, dietas, trucos de belleza, nociones sobre alimentacion,etc., que se adaptan a las caracteristicas de cada individuo y a sus circunstanciasconcretas, explicados de una manera clara y amena.Mis secretos. Salud,deporte y nutricion, de Darek, un apasionado de la vida sana, supone portanto toda una fuente de recursos para aquellos que quieran estar mas a gustocon su estado fisico en general.

Tras el gran éxito del best seller EL MENSAJE CURATIVO DEL ALMA, el prestigioso terapeuta Ruediger Dahlke nos ofrece La Cura Interior, donde revela de manera clara y sencilla sus conocimientos prácticos, cientificos y espirituales sobre la desintoxicacion del organismo. Sus recomendaciones van mas alla de la descripcion de un metodo concreto de ayuno y desintoxicacion. Existen varios sistemas para purificar tanto el cuerpo como el alma, y Dahlke nos invita a escoger la formula que mas nos guste, y nos asegura que todas ellas nos permitiran mejorar nuestra forma fisica, el rendimiento intelectual y el camino espiritual.

Espiritualismo medico. Propiedades medicinales de las plantas. Enfermedades: dolores de cabeza de diversa índole. Ojos. Oído. Naríz. Dientes. Garganta. Bronquios o conductos aéreos. Enfermedades nerviosas. Reflexiones filosoficas sobre las enfermedades precitadas. Informes sobre las preparaciones medicinales citadas en esta obra.

La migraña es una enfermedad que afecta a cuatro millones de personas en España. El dolor y los síntomas asociados a ella pueden invalidar al paciente durante uno o varios días al mes, y por lo tanto es el motivo neurologico de consulta mas frecuente. No existen pruebas de laboratorio o de imagen que confirmen el diagnostico de esta dolencia, por lo tanto la informacion de este libro sera de vital ayuda para que el paciente reconozca sus sintomas y pueda ofrecer a su medico la mejor descripcion la mejor descripcion de su caso. Con esta obra: Dispondra de una guia practica dirigida a todo tipo de lectores. Conocera todos los sintomas para que su medico haga el diagnostico adecuado y prescriba el mejor tratamiento. Conocera las estrategias para prevenir la enfermedad. Hallara un resumen de todos los puntos clave al final de cada capitulo. Con el aval cientifico de la Sociedad Española de Neurologia y la Sociedad Catalana de Neurologia.

Este libro analiza la abrumadora evidencia, procedente de documentos oficiales y de investigaciones científicas, de que la atención de la salud hormonal está totalmente desfasada con respecto al conocimiento cientifico actual. Este desfase, sumado a la codicia comercial, ha impedido que los medicos tengan acceso a la informacion y puedan suministrar los cuidados que evitarian muchas de las enfermedades degenerativas del envejecimiento. Manteniendo debidamente el sistema hormonal y utilizando ciertos nutrientes y hormonas en las cantidades adecuadas, en la actualidad es ya posible prolongar la vida humana al menos 30 años.

De las hojas y ramas de un singular árbol australiano se extrae una sustancia de extraordinarias propiedades para la piel. Unas cuantas gotas de aceite del árbol del té pueden obrar maravillas en caso de acne, ampollas, quemaduras, eccemas, hongos... pero tambien en trastornos como la congestion nasal, otitis, ciatica o cistitis, debido a su poder bactericida, fungicida, antiviral, antiinflamatorio y expectorante. Aplicado directamente, o bien en forma de baños, compresas, enjuagues, masajes o inhalaciones... te explicamos como utilizar este valioso aceite para cada caso en particular. Ademas, completamos el libro con otros aliados para mantener la piel joven y sana: rosa mosqueta, jojoba, manteca de karite, aloe vera, monoi y lavanda, entre otros. Sin olvidarnos de repasar las propiedades de las sales del Mar Muerto, y de descubrimientos mas recientes como la baba de caracol o el acido hialuronico. --------------------------------------------------------------------------------

El mundo de los afrodisíacos por el especialista en medicina natural y tradicional Txumari Alfaro. Edición totalmente nueva de un título ya publicado de Txumari Alfaro. Consejos y remedios naturales para resolver los problemas que afectan a la sexualidad de hombres y mujeres. Un recopilatorio de plantas, bebidas, aceites y cremas presentado de forma amena y de facil consulta. Para poder disfrutar de una vida sexual mas plena y saludable.

Desde su introducción en la cultura occidental hace poco más de 20 años, el Reiki ha pasado de un pequeño círculo de practicantes a cientos de ellos repartidos por los Estados Unidos y Canadá y luego a millones repartidos en practicamente todos los paises del planeta. La expansion del Reiki ha sido rapida, sorprendente y muy exitosa. El sistema ha sido tan ampliamente aceptado que las aseguradoras de varios paises incluyen los tratamientos de Reiki en sus planes sanitarios. Reiki, el analisis introduce esta forma de curacion manual cada vez mas popular respondiendo a 108 de las preguntas mas frecuentes sobre esta practica con sentido comun y un lenguaje facil de comprender. Trata todos los asuntos practicos que cualquier principiante querria saber al tiempo que ofrece una profunda y comprensiva presentacion. En consecuencia, Reiki, el analisis sirve tanto para alguien que solo quiere informarse de mano de una practicante con experiencia como para un iniciado experimentado que tiene dudas concretas sobre este sutil arte curativo. Trabajar con la energia sutil del Reiki puede ayudar a prevenir enfermedades y a alcanzar una armonia diaria, asi como a combatir problemas graves o cronicos. Tres aprendices demuestran que el Reiki encaja en el amplio marco de la curacion holistica y enseñan una vision mas sensata de la asistencia sanitaria.

Las Tablas de composición de alimentos son una herramienta imprescindible en los ámbitos de la alimentación, la nutrición y la dietética. Este libro, en edición bilingüe castellano-catalán, recoge la

Remedios caseros para la salud y el bienestar. Muchos pequeños trastornos que podemos sufrir en el día a día -dolores de cabeza, resfriados, indigestiones, quemaduras, depresiones leves, insomnio- tienen una cura con remedios naturales que se han venido utilizando sabiamente durante siglos. Este pequeño manual práctico es un botiquín con recetas caseras para la salud y el bienestar. En él encontrarás las plantas medicinales más efectivas para guarecernos con la medicina de la Tierra. Una guía indispensable con el diagnóstico de las principales dolencias y su tratamiento natural para una vida más armónica y equilibrada. "La medicina cura, la naturaleza sana." Proverbio Latino

Más allá del bocata recoge una cuidadosa selección de recetas rigurosamente equilibradas en nutrientes, fáciles y rápidas de preparar a base de ingredientes baratos que se pueden encontrar en cualquier mercado, y que estan presentes en la mayoria de nuestras casas. Tras el exito de Adelgazar con bocatas, libro que recogia la experiencia clinica de la nutriologa Terica Oriol, Blanca Ferrandez del Cacho nos propone una divertida y saludable manera de comer una gran variedad de productos que engloban todo lo necesario para una alimentacion equilibrada. Con este libro aprenderemos a comer bien y a alimentarnos de una forma equilibrada y completa, en la que se puede comer de todo... y ademas todo esta rico; en pocas palabras, si quieres adelgazar este es tu libro.

Todos sabemos lo importante que es comer bien en cualquier etapa de nuestra vida, sin embargo durante el embarazo y la lactancia es vital cubrir las necesidades nutricionales tanto de la madre como del bebe. Mama, ¿que hay para comer? nos explica paso a paso los cambios de madre e hijo durante el embarazo y que alimentos son los adecuados para que, desde el principio, tu bebe tenga todo lo que necesita y que tu te sientas bien.Ademas incluye, guia por trimestres, trucos y consejos, ideas y recetas para que todos los platos sean deliciosos y pautas nutricionales para que sepan que alimentos son los mas adecuados en cada momento de la gestacion.

En este libro, usted encontrará las revelaciones más sorprendentes sobre el poder y la influencia que la columna vertebral tiene en casi todo el organismo. Las enfermedades, los síndromes, los dolores y otros sintomas son explicados por el autor con un lenguaje simple y ameno, para que cualquier lector comprenda el comportamiento de su propio cuerpo. El doctor Ruben Alberto Pistacchia lo llevara de la mano para mostrarle los secretos de la praxis vertebral y su repercusion directa tanto en el plano fisico como en el psiquico y hasta en el espiritual. Descubrira en el a un ser humano amante de su trabajo y de cada persona en particular, respaldado por su experiencia y su larga trayectoria profesional. La ciencia y el arte de curar logran en esta obra una armonia singular que se transparenta en una sola respuesta: la gratitud de sus pacientes

Esta obra aborda con estricto criterio práctico y didáctico los temas fundamentales de La Medicina Tradicional China: la filosofía, la aplicación a la terapéutica de la teoría de los cinco elementos y del Yin-Yang, los factores, etiológicos, y el diagnóstico por el pulso y por las características de la lengua.

Els especialistes en medicina del son Eduard Estivill i Yolanda Saenz de Tejada proposen seguir una sèrie de passos que condueixen a dormir bé, fins i tot per a aquelles persones que treballen en hor