Libros de Salud y Dietas, página 87 de 589

El libro que tiene en sus manos está recomendado a todas aquellas personas, con una o varias partes del cuerpo paralizadas por Apoplejía, Esclerosis múltiple, Parkinson, Alzheimer, Parálisis cerebral y otras enfermedades. Es necesario que las partes paralizadas esten irrigadas por el flujo sanguineo y las conexiones nerviosas no hayan sido interumpidas por un traumatismo. En estas enfermedades graves, consideradas como incurables, la intervencion del enfermo es indispensable. Ha de cambiar su forma de enfrentarse a los problemas de la vida, adoptar una nueva dieta, hacer ejercicios mentales y corporales sin ayuda de nadie, etc. Todos los movimientos que quiera hacer el enfermo han de estar previa y mentalmente preparados por el mismo, sino no funciona.

La nutrición humana es una disciplina compleja, polifacética y en continuo desarrollo que, para entenderse y aplicarse bien, ha de conocerse a través de los alimentos que componen la dieta y las mejores combinaciones de ellos. El mundo nos provee de miles de ingredientes cargados con los nutrientes necesarios para el buen funcionamiento de nuestro organismo pero, entre todos esos alimentos, los investigadores han empezado a seleccionar algunos que destacan considerablemente sobre el resto por sus inigualables propiedades. La solucion para una vida mas sana no se encuentra muy lejos. Solo hace falta acercarse al mercado local en busca de ciertos productos clave y aprender a combinarlos adecuadamente, desterrando esos viejos cliches que sustentan la idea de que una dieta saludable tiene que ser por fuerza aburrida. Definitivamente, el placer no esta reñido con la salud.

La mayoría de las dietas sólo tienen éxito a corto plazo, y transcurrido cierto tiempo el indicador de la báscula vuelve a subir. ¡Pero se acabó! La nueva dieta le ayudará a conseguir con facilidad su peso deseado y a mantenerlo sin esfuerzo. - Resultados a largo plazo gracias al eficaz concepto dietetico de la doctora Petra Ambrosius. - Con una interesante introduccion y practicos consejos para el dia a dia. - Sin necesidad de privaciones gracias a variadas y apetitosas recetas. - Completos y detallados menus para 15 semanas de dieta. Todas las recetas se han comprobado minuciosamente y resultan muy faciles de elaborar. A la hora de seleccionarlas se han tenido en cuenta tanto la variedad como la sencillez de la preparacion, pero sobre todo se han escogido platos sabrosos que gusten a toda la familia. La nueva dieta es una guia eficaz que le ayudara a conseguir su peso ideal y a mantenerlo sin esfuerzo.

A medida que los conocimientos y la práctica de la nutrición en el deporte se hacen cada vez más sofisticados, aumenta la comprensión sobre las diferentes necesidades nutricionales de los deportistas. Se exige ahora informacion especializada respecto de la nutricion para varios deportes o ejercicios: ya no resulta suficiente considerar al deportista en general o aspectos universales como la comida previa a una competencia o el aporte alimentario para la recuperacion. Actualmente se sabe que los jugadores de baloncesto, los nadadores, los fondistas, los gimnastas y los fisicoculturistas tienen diferentes requerimientos nutricionales que surgen de la diversidad en las necesidades diarias para el entren miento, asi como de las estrategias especificas para optimizar el rendimiento en una unica sesion de ejercicio fisico, como es una competicion.Esta obra es la primera en brindar recomendaciones detalladas especificas para cada deporte con consejos aplicables al contexto real de la practica. Sus aspectos destacados son: - La revision pormenorizada de las caracteristicas fisiologicas, nutricionales y culturales de los deportes mas populares y el resumen de las investigaciones sobre la nutricion especifica en cada uno de ellos.- El enfoque practico y el resumen de las estrategias e informacion utiles para alcanzar ...

El test de Apgar es un examen clínico de neonatología, tocología, empleado útilmente en ginecobstetricia y en la recepción pediátrica, en donde el médico clínico pediatra o neonatologo certificado realiza una prueba medida en 3 estandares sobre el recien nacido para obtener una primera valoracion simple (macroscopica), y clinica sobre el estado general del neonato despues del parto.

Cuando se practica con respeto a los demás y a uno mismo, el masaje favorece el equilibrio del cuerpo, del alma y del espíritu, pudiendo corresponder a tres tipos de sensibilidad: sensorial, sensual y sexual. El primero significa un espiritu abierto y una buena actitud interior y su motivacion es la ternura; el segundo provoca una gran euforia; y el tercero conduce al placer erotico. El doctor Jacques Bauge-Prevost, autor de varios libros famosos de medicina natural, explica en esta obra las diferentes tecnicas de masaje, y mas concretamente, las particularidades del drenaje linfatico manual. Su enfoque es al mismo tiempo preventivo y curativo, resaltando la mejora del tono neuromuscular y de la sensibilidad tactil, asi como la busqueda -a traves del masaje- del florecimiento de la naturaleza tridimensional del ser. El libro se completa con un breve diccionario de naturosexologia.

Este libro nos invita a entrar en el laberinto del pensamiento chino y extraer nuevos recursos para el bienestar y la salud. Se trata de una obra precisa, práctica y amena. En primer lugar, presenta con gran claridad las nociones, a menudo imprecisas, de la energía, del Yin y el Yang y, sobre todo, de los cinco elementos de la medicina y la psicología chinas. A continuación, nos propone descubrir, gracias a un sencillo test de 40 preguntas y al estudio de la mano, a qué elemento estamos más íntimamente vinculados.

Desde el primer instante de la biogénesis en este planeta, los seres vivos han estado sometidos a la radiación electromagnética solar, sin la cual la vida simplemente no podría existir. Es sabido que la exposicion a los rayos del sol es beneficiosa, en terminos generales, pero no lo es la irradiacion excesiva, que puede producir graves quemaduras y puede degenerar en canceres de piel. La cuestion del sometimiento del organismo humano a la influencia de campos electromagneticos es, pues, meramente cuantitativa: nos sometemos a pruebas de rayos X porque son utiles para el diagnostico de enfermedades, pero evitamos una exposicion excesiva.Como decian ya los antiguos, ne quid nimis, nada en demasia . En este libro se ofrece un intenso debate que aporta informacion cientificamente contrastada sobre los riesgos de someterse a la influencia de campos electromagneticos.

El tratamiento ortopédico forma parte de la medicina tradicional china, que posee una historia milenaria. Actualmente, las técnicas de la medicina china han ganado el interés de la gente en muchos paises, este libro El Tratamiento Ortopedico de la Medicina Tradicional China, sintetiza acerca de las lesiones de tendones de las partes blandas y las luxaciones de la articulaciones. El libro esta dividido en dos partes: La primera explica de manera suscita la teoria, el desarrollo y las indicaciones del tratamiento ortopedico. La segunda parte ofrece mas de setenta casos concretos de lesiones de tendones, luxaciones de las articulaciones y otras diez enfermedades detallando sus manifestaciones clinicas, profilaxis, tratamientos y ejercicios funcionales para curarlas. Con abundante informacion e ilustraciones, este libro constituye una buena lectura para los especialistas y estudiantes de la facultad de la medicina. El publico en general tambien se beneficiara con el, gracias a la abundancia de conocimientos medicos que proporciona.

La TÉCNICA TNDR es una medicina del siglo XXI. Aportan una nueva visión a la medicina y abre un nuevo camino para la comprensión y resolución de las enfermedades.

… hace mucho, mucho tiempo, tal como cuenta una antigua leyenda, un ser humano pidió ayuda a la Tierra, y así fue como le contestó… "Busca el camino y observa desde tu interior, solo así darás con el sendero de las doce piedras, cada una contiene un aprendizaje. Las irás encontrando en la medida que te sientas preparado para su lección". La magia de la Tierra nos propone un viaje por nuestro interior y nos descubre los beneficios físicos, emocionales y mentales que nos aportarán cada una de las trece piedras

Este libro ayudará a establecer unos hábitos saludables: físicos, mentales y espirtuales. Esta sensibilización abocará en una toma de acción decidida. Mi agenda saludable ofrece información en los t