Ebooks de salud y dietas | Casa del Libro, página 120 de 424

Recarga tu Mente y Cuerpo con más de 100 Horas de Relajación PuraExperimenta el escape definitivo hacia la calma y la renovación con esta completa experiencia de audio 5 en 1. Combinando más de 100 horas de sonidos relajantes, mezcla potentes Ondas Delta, inmersivos Ritmos Binaurales y relajantes Sonidos de la Naturaleza. Diseñado para ayudarte a dormir mas profundamente, reducir el estres y despertar sintiendote imparable, esta coleccion es tu solucion todo en uno para el descanso, la relajacion y la claridad mental.Por que esta coleccion es inigualable:5 audiolibros combinados con mas de 100 horas de audio. Ondas Delta Profundas para favorecer el sueño reparador y la relajacion. Ritmos Binaurales para calmar tu mente y mejorar la concentracion. Sonidos de la Naturaleza como la lluvia y las tormentas para una tranquilidad instantanea. Diseñado por expertos, audio de alta definicion para una experiencia inmersiva. Muchos programas de audio se enfocan en un solo aspecto de la relajacion, pero esta coleccion ofrece una solucion completa. Con mas de 100 horas de contenido, siempre tendras el sonido perfecto para adaptarse a tu estado de animo y necesidades.Imagina despertar cada mañana sintiendote completamente renovado, libre de estres y lleno de energia. Esto es mas que un audiolibro: es tu puerta personal a la paz duradera.No esperes para transformar tus noches y mejorar tus dias. Haz clic en "Añadir al carrito" y comienza tu camino hacia un mejor descanso y bienestar hoy mismo.

Descubre el Poder de las Ondas Delta Súper Bajas para un Sueño ReparadorExperimenta la influencia calmante de las Ondas Delta Súper Bajas, un paisaje sonoro diseñado para ayudar a tu mente y cuerpo a relajarse profundamente de manera natural. Estas frecuencias delta ultra bajas estan diseñadas para fomentar un sueño prolongado, apoyar la produccion de melatonina, y crear un entorno de relajacion mental y fisica completa.Por que te encantara esta experiencia de audio:Aumenta los niveles naturales de melatonina para promover un sueño reparador. Calma los pensamientos acelerados y alivia la fatiga mental. Crea una profunda sensacion de calma interior y equilibrio. Ofrece una calidad de audio excepcional para una experiencia inmersiva y enriquecedora. Fomenta un ritmo de sueño restaurador y constante.Es una creencia comun que las ondas delta son demasiado sutiles para ser efectivas o que el silencio total es mejor para dormir. Sin embargo, la investigacion cientifica confirma que las frecuencias delta super bajas guian suavemente al cerebro hacia ciclos de sueño mas profundos, favoreciendo una relajacion total. Este paisaje sonoro diseñado profesionalmente ofrece una claridad y profundidad inigualables, muy superiores a las pistas de sonido ambiental convencionales.Disfruta de un Sueño Pacifico Como Nunca Antes¿Estas listo para experimentar un descanso mas profundo, claridad mental y una relajacion total? Desplazate hacia arriba y haz clic en el boton "Añadir al carrito" para comenzar tu viaje hacia un mejor descanso.

Desbloquea un Sueño Profundo y una Relajación Completa de Cuerpo y MenteExperimenta los efectos calmantes de las Ondas Binaurales DELTA y aprovecha el poder natural de las frecuencias de 2.8 Hz para favorecer un sueño reparador, claridad mental y una relajacion total del cuerpo. Este paisaje sonoro, cuidadosamente diseñado, utiliza avanzados ritmos binaurales para sincronizar tus ondas cerebrales, guiandote suavemente hacia un estado de profunda calma y tranquilidad.¿Que hace unica esta experiencia?Sumergete en un sueño profundo e ininterrumpido y despierta sintiendote renovado. Libera la tension mental y desconectate del estres diario. Mejora tu concentracion y claridad mental de forma natural. Reconectate con una profunda sensacion de calma y equilibrio emocional. Anima a tu cuerpo a relajarse y recargarse de manera natural. Algunas personas creen que los ritmos binaurales son solo una moda o que las frecuencias sonoras no pueden mejorar el sueño. Sin embargo, los estudios demuestran que las ondas Delta de baja frecuencia ralentizan de forma natural la actividad cerebral, promoviendo un sueño reparador y la calma. Otros piensan que solo el silencio lleva a la relajacion, pero en realidad, las frecuencias de 2.8 Hz guian la mente hacia un estado de paz sin esfuerzo.¿Listo para transformar tu descanso?Si estas listo para dormir placidamente, relajarte profundamente y despejar tu mente, desplazate hacia arriba y haz clic en el boton "Añadir al carrito" ahora!

Para regenerar el hígado lo que se debe hacer es comer solamente en los horarios que indica el libro. Es suficiente saltar la cena 3 veces por semana. De ésta manera el hígado se regenera y consigue desintoxicar el organismo en tres meses. Luego de hacerlo, elimina el sobrepeso y tonifica los musculos y la piel. Esta perdida de peso no es la consecuencia del no darle al cuerpo las substancias necesarias para engordar, sino hacer que el cuerpo las deseche. Por este motivo es que no es necesario hacer dieta. Es suficiente comer solo en las horas indicadas y dejar que el higado haga todo el resto. El sobrepeso es en realidad una forma de compensar las disfunciones del organismo, despues que el higado ha resuelto las disfunciones la grasa desaparece por consecuencia directa.

Los bloqueos emotivos se estructuran dentro lo que creemos. Los seres humanos del planeta, todos los seres humanos del planeta; de todas las culturas y de toda la historia de la humanidad veneran una sola cosa, La concepcion. De esto nacen todas las creencias y todas las religiones. Combinando esto, que nos acomuna a todos con la situacion en la que vivimos obtenemos los porque de todos nuestros comportamientos.La programacion que hemos recibido, nos lleva a comportarnos de una forma dada, creyendo que es la forma correcta de comportarse para recibir amor. El amor es algo que no se puede dar, como no su puede recibir. El amor esta dentro cada uno de nosotros y se ha creado con la concepcion.Este libro explica la forma en que fuimos programados para dedicar toda nuestra vida para obtener algo que no se puede obtener. El amor. Para conseguirlo, estamos siguiendo un protocolo equivocado, porque se trata de las reglas de comportamiento inculcadas por la sociedad y por tu familia. Es necesario entender la forma en que funciona la programacion para neutralizarla completamente y ser libres de razonar y actuar sin los condicionamientos que nos han inculcado para hacer felices a los demas. Este libro explica como hacerlo, paso a paso.

En un mundo lleno de distracciones y opciones alimenticias confusas, es hora de tomar el control de tu salud y bienestar. Este libro de dieta y nutrición está diseñado para guiarte a través de los desafios del siglo 21, brindandote las herramientas y conocimientos necesarios para alcanzar tus metas de salud. ¡Es hora de dejar atras las dietas anticuadas y abrazar un enfoque moderno y sostenible para nutrir tu cuerpo!1. Descubre la Ciencia detras de la Nutricion: Este libro te sumergira en los ultimos avances cientificos en el campo de la nutricion. Aprenderas como los alimentos afectan tu cuerpo a nivel molecular, comprendiendo la relacion entre la nutricion y la salud. ¡Despidete de las modas pasajeras y da la bienvenida a un enfoque basado en la evidencia!2. Rompe con los Mitos Alimenticios: Desenmascararemos los mitos alimenticios que han persistido durante decadas. Desde la grasa hasta los carbohidratos, descubriras la verdad detras de los alimentos que consumes diariamente. Obten claridad sobre lo que realmente necesitas para nutrir tu cuerpo y alcanzar tus objetivos de forma sostenible.3. Diseña Tu Propio Plan Nutricional: No hay una talla unica que sirva para todos. Aprende a diseñar un plan nutricional personalizado que se adapte a tu estilo de vida y metas. Desde opciones veganas hasta dietas bajas en carbohidratos, este libro te guiara paso a paso para crear un enfoque que funcione para ti.4. Estrategias para un Estilo de Vida Activo: La nutricion va de la mano con el movimiento. Descubre estrategias practicas para incorporar la actividad fisica de manera efectiva en tu rutina diaria. Ya sea que prefieras entrenamientos intensos o actividades mas relajadas, este libro te brindara las claves para mantener un estilo de vida activo y saludable.5. Comprometete con Tu Mejor Version: ¡La transformacion comienza contigo! Este libro no solo te proporcionara conocimientos, sino que tambien te motivara a comprometerte con un cambio positivo. Con herramientas practicas, recetas deliciosas y consejos de expertos, estaras listo para abrazar un estilo de vida nutritivo y equilibrado en el siglo 21. ¡Tu viaje hacia la mejor version de ti mismo comienza ahora!Dentro de este libro electronico, descubrira los temas sobre como comenzar con una dieta, dietas bajas en carbohidratos (sin carbohidratos), la salud de las mujeres se ven bien dieta desnuda, la dieta de vientre plano del sistema de prevencion, la dieta pro points de Weight Watchers International, la verdad de Mike Geary sobre la dieta abs, la dieta hcg, los suplementos dieteticos para bajar de peso y las dietas que proporcionan suplementos alimenticios.

Transforma tu vida con la Dieta de los Ta! ????Si tienes 30 años o más, este es el momento perfecto para tomar el control de tu salud y energía. La Dieta de los Ta está diseñada especialmente para ti, ofreciendo una guia practica y efectiva para:? Aumentar tu energia y mantenerte activo durante todo el dia.? Fortalecer tu sistema inmunologico con ingredientes naturales y faciles de encontrar.? Cuidar tu peso sin sacrificar tus comidas favoritas.? Reducir el riesgo de enfermedades con habitos alimenticios inteligentes.¡No esperes mas para cuidar de ti mismo!Descubre el poder de una dieta que se adapta a tus necesidades y te hace sentir mejor que nunca.?? Descarga ahora la Dieta de los Ta y empieza tu transformacion hoy. ¡Tu cuerpo y mente te lo agradeceran!

Libro 2 de la serie de libros adicionales de Los Carrero. Extras adicionales de la serie Los Carrero. Capítulos solicitados por los fnáticos no solo desde el punto de vista de Arrick Carrero, sino tambien un bonus de Natasha, dos entrevistas con los hermanos y un extracto especial de Navidad. Este libro contiene solo los capitulos solicitados: la escena de baile del libro 5 se publicara justo despues del libro 6 y se añadira a este libro adicional mediante una actualizacion. Este es un libro adicional y solo tendra valor si has leido la serie Los Carrero. Solicitado para seguir a la serie The Carrero, este libro sigue a El Corazon Carrero Libros 1 y 2. Ahora incluye la escena de la fiesta de Leila.

Bienvenido a una cautivadora exploración del amor, la conexión y el paisaje en constante evolución del cortejo moderno. En este libro, nos embarcamos en un viaje que trasciende generaciones, profundizando en las complejidades de la dinamica de las citas para individuos de todas las edades. Tanto si te encuentras en el estimulante florecimiento de la juventud como en la experimentada sabiduria de la edad, las paginas que siguen son una brujula para navegar por el diverso y dinamico mundo del noviazgo contemporaneo.A medida que investigamos los entresijos de las relaciones modernas, descubriremos consejos intemporales para las citas que salvan las distancias generacionales, abrazando los aspectos universales del amor que nos conectan a todos. Desde la emocion de la primera cita hasta la alegria perdurable de un compromiso para toda la vida, este libro es una guia para personas en distintas etapas de su viaje romantico.El panorama de las citas es cambiante, influido por los cambios culturales, los avances tecnologicos y la evolucion de las normas sociales. Tanto si eres un nativo digital que navega por las complejidades de las citas en linea como si eres alguien que recuerda con cariño los dias de las cartas de amor escritas a mano, los principios que se exploran en estas paginas estan diseñados para resonar con la esencia universal de la conexion humana.Preparate para explorar el arte de la comunicacion, la belleza de los intereses compartidos, la importancia de la sorpresa y la espontaneidad, y el poder duradero de la intimidad emocional. No se trata de meras directrices, sino del reflejo de la sabiduria colectiva acumulada a partir de las diversas experiencias de quienes han recorrido el camino del amor antes que nosotros.PUBLISHER: TEKTIME

La exploración de técnicas experimentales y enfoques emergentes en la búsqueda de alargar la vida y mejorar su calidad está en un punto álgido, impulsada por avances tecnológicos y un entendimiento mas profundo de la biologia del envejecimiento.Desde la edicion genetica y la reprogramacion celular hasta la senoterapia y las intervenciones dieteticas, cada uno de estos enfoques ofrece una ventana hacia posibles intervenciones que podrian transformar la experiencia del envejecimiento humano. Aunque muchos de estos metodos estan todavia en fases experimentales o preclinicas, su potencial revolucionario señala un futuro donde la prolongacion de la vida y la mejora significativa de la calidad de vida podrian convertirse en una realidad tangible.La investigacion continua y el desarrollo en estos campos no solo prometen incrementar la longevidad, sino tambien asegurar que los años adicionales sean vividos con salud, vitalidad y bienestar.

Acompáñeme en un viaje al mundo de la nutrición óptima y el bienestar holístico con nuestra completa guía para principiantes titulada ”Suplementos de comida”. Este perspicaz libro navega por el varia

Desde los albores de la corrección visual con la llegada de las gafas hasta los revolucionarios avances de la cirugía Lasik y más allá, esta exploración recorre la evolución de las técnicas que mejoran y restauran nuestra vista. Junto a metodos convencionales como las lentes de contacto y las gafas, navegaremos por innovaciones modernas que prometen remodelar el panorama de la correccion visual. Pero este libro va mas alla de los mecanismos fisicos de la vista. Desentraña el tapiz de la salud ocular, abordando problemas contemporaneos, medidas preventivas y tecnologias emergentes que no solo corrigen la vision, sino que tambien contribuyen al bienestar holistico de nuestros ojos. Acompañeme en esta cautivadora expedicion al reino de los ojos y la vista, donde convergen la ciencia, la tecnologia y la maravilla innata de nuestra percepcion sensorial. Embarquemonos juntos en una exploracion exhaustiva que celebra la intrincada sinfonia de nuestros ojos mientras nos revelan el mundo exterior, un mundo que se despliega ante nosotros, vibrante, detallado y lleno de infinitas posibilidades.PUBLISHER: TEKTIME

Lo que me hubiera gustado saber como paciente de cáncer es una obra conmovedora que ofrece una mirada completa y comprensiva al complejo mundo del cáncer.La autora, una oncóloga apasionada y antigua paciente, comparte su experiencia unica al haber tenido la oportunidad de enfrentarse al cancer desde diversas perspectivas: como paciente, como hija de una paciente y finalmente, como profesional de la salud. Desde la narrativa personal de la autora se exploran tanto los fundamentos del cancer como las bases del diagnostico y tratamiento, sin dejar de lado el impacto emocional y las claves para el cuidado integral. Descubriras el papel de las terapias alternativas y la relevancia de los seres queridos en el camino. Aprenderas a desmitificar los cuidados paliativos y a afrontar sin tabues el miedo a la muerte.Escrito con empatia y sabiduria, el libro ofrece una valiosa perspectiva que aborda tanto los aspectos practicos como las profundidades emocionales del proceso oncologico. Sin duda, una lectura esencial para aquellos que buscan comprender, afrontar y superar el desafio del cancer.

La obra seminal de Konstantin Buteyko, «El método Buteyko», profundiza en el revolucionario enfoque de la respiración controlada para mejorar la salud, el bienestar y la vitalidad. Este libro compila

Pablo Martínez, nos detalla la vida a través de los ojos de su madre y la cruda realidad de una época funesta para la nación. Nos entrega una historia tan personal como íntima y una confesión cara a cara con el lector.El repetitivo proceso acoso a una pequeña que solo podia llorar, imposibilitada de solicitar ayuda en los episodios mas violentos cuando el, ebrio de ira, la quemaba apagando los cigarrillos en sus brazos y la golpeaba de la forma mas salvaje y brutal. La holladura que se produjo en un periodo tan breve, fue suficiente para conducir una vida al padecimiento, porque cuando tanto te quieren muerto, parece ser de muy mala educacion discutir...No fue sencillo para mi detallar ese parrafo. Fueron sensaciones de impotencia las que se gestaron en aquel cafe del centro, cuando mi madre me contaba los amargos tramos de su biografia. Intentare nnarrarles, a modo muy acotado y quiza romantizando, esa fugaz etapa llamada pasado, solo asi comprenderan lo que sucedio y por que.Pablo Emanuel Martinez, nos detalla la vida a traves de los ojos de su madre y la cruda realidad de una epoca funesta y apocaliptica para la nacion. Nos mantiene imposibilitados de cerrar el libro, de principio a fin nos entrega una historia tan personal como intima con el lector, una confesion cara a cara.El repetitivo proceso acoso a una pequeña que solo podia llorar, imposibilitada de solicitar ayuda en los episodios mas violentos cuando el, ebrio de ira, la quemaba apagando los cigarrillos en sus brazos y la golpeaba de la forma mas salvaje y brutal. La holladura que se produjo en un periodo tan breve, fue suficiente para conducir una vida al padecimiento, porque cuando tanto te quieren muerto, parece ser de muy mala educacion discutir...No fue sencillo para mi detallar ese parrafo, tampoco lo que habria de venir. Fueron sensaciones de impotencia y de rabia las que se gestaron en aquel cafe del centro, cuando mi madre me contaba los amargos tramos de su biografia. Intentare narrarles, a modo muy acotado y quiza romantizando, esa fugaz etapa llamada pasado, solo asi comprenderan lo que sucedio y por que.PUBLISHER: TEKTIME

La paternidad es un viaje extraordinario, lleno de momentos de alegría, desafíos y crecimiento personal. Ya sea usted un padre primerizo que navega por las aguas inexploradas de los cambios de pañales y las noches de insomnio o un veterano experimentado que guia a sus hijos a traves de las complejidades de la adolescencia, este libro esta diseñado para ofrecer informacion, orientacion y aliento.En las paginas que siguen, profundizaremos en los roles multifaceticos de la maternidad y la paternidad, explorando las experiencias y desafios unicos que enfrenta cada padre. Desde abrazar los instintos maternos que son naturales para muchas madres hasta redefinir la paternidad en un panorama social cambiante, examinaremos los diversos caminos hacia una crianza eficaz.Una de las piedras angulares de una crianza exitosa es mantener una mentalidad positiva.Al embarcarnos juntos en este viaje, acerquemos la paternidad con curiosidad, compasion y compromiso con el crecimiento. Independientemente de los desafios que podamos enfrentar en el camino, las recompensas de la paternidad son inmensurables y el impacto que tenemos en la vida de nuestros hijos es profundo. Brindemos por aceptar las alegrias y las complejidades de la crianza de los hijos y crear un futuro mejor para la proxima generacion.

La Palabra es Tu Varita Mágica es una obra inspiradora de Florence Scovel Shinn que explora el poder de las palabras y la mente en la creación de la realidad. A lo largo de las páginas de este libro, la autora guia a los lectores hacia el descubrimiento de su propio potencial transformador, revelando como las palabras que elegimos y los pensamientos que albergamos pueden moldear nuestras vidas de maneras sorprendentes. Scovel Shinn nos lleva en un viaje hacia la comprension de que nuestras palabras son como varitas magicas que pueden manifestar tanto nuestros deseos como nuestros temores. A traves de anecdotas y ejemplos, muestra como las afirmaciones positivas y la fe en uno mismo pueden cambiar el rumbo de nuestras experiencias, eliminando obstaculos y atrayendo bendiciones. Este libro ofrece herramientas practicas para aplicar estos principios en la vida cotidiana y transformar problemas en oportunidades, enfermedades en salud y escasez en abundancia. La Palabra es Tu Varita Magica es un manual de empoderamiento espiritual que fomenta la confianza en uno mismo y la conexion con el universo, recordandonos que somos cocreadores de nuestra realidad y que nuestras palabras y pensamientos tienen el poder de traer magia a nuestras vidas. Con un lenguaje claro y accesible, Florence Scovel Shinn nos invita a descubrir el potencial ilimitado que reside en nuestro interior y a utilizar nuestras palabras con sabiduria para manifestar nuestros sueños y metas mas profundos.

" El Juego de la Vida y Cómo Jugarlo es un libro clásico de autoayuda escrito por Florence Scovel Shinn a principios del siglo XX. Esta obra atemporal ofrece una visión única sobre la filosofía de la vida y como las creencias y actitudes de una persona pueden moldear su destino. A traves de anecdotas, historias personales y enseñanzas espirituales, Florence Scovel Shinn presenta un enfoque pragmatico para vivir una vida plena y exitosa.La autora enfatiza la importancia de elegir pensamientos y palabras positivas, en lugar de enfocarse en el miedo y la negatividad. Shinn aboga por el poder de la afirmacion y como esta herramienta puede transformar vidas, manifestando deseos y objetivos.El libro tambien aborda temas como la fe, la intuicion y la confianza en uno mismo, ofreciendo estrategias practicas para superar obstaculos y alcanzar metas. El Juego de la Vida y Como Jugarlo es una guia inspiradora para aquellos que buscan mejorar sus vidas a traves de un cambio de mentalidad y una mayor conexion con el poder divino. Esta obra perdura como un recurso valioso para el crecimiento personal y el empoderamiento espiritual."

Este libro es un paquete. ¡Descuento! Contiene los siguientes títulos:Aceite de coco: aprenda qué hace, qué tan saludable es y cómo puede usarlo.Diabetes: aprenda cómo evitarla, si es posible, y cómo tratarla si la tiene.Aceites esenciales: descubra lo que hacen, si son efectivos o no, y descubra el misterio de la aromaterapia.Dieta sin azucar: descubra por que eliminar el azucar, parcial o completamente, de su dieta es una de las decisiones de salud mas sabias que jamas haya tomado.Perdida de peso: obtenga mas informacion sobre habitos saludables para evitar ganar peso y posiblemente perder algo mas rapido.

Bienvenido a esta guía completa sobre cómo lograr una pérdida de peso saludable. En un mundo inundado de dietas pasajeras y soluciones rápidas, resulta fundamental discernir entre resultados fugaces y bienestar duradero. Este preludio sirve como hoja de ruta para comprender la importancia fundamental de una perdida de peso saludable y su impacto positivo en diversas facetas de nuestras vidas.La perdida de peso trasciende la mera apariencia; tiene profundas implicaciones para nuestra salud fisica, bienestar emocional y calidad de vida en general. La busqueda de un peso saludable no es un esfuerzo singular sino mas bien un viaje continuo que requiere conocimiento, conciencia y dedicacion inquebrantable.