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Hackea tu cerebroLos nootrópicos, también conocidos como estimulantes de la memoria o potenciadores cognitivos, son fármacos, psicodélicos, suplementos o alimentos funcionales que elevan ciertas funciones mentales tales como la cognicion, la memoria, la inteligencia, la creatividad, la atencion y la concentracion. Activan diferentes neurotransmisores en el cerebro generando efectos sobre nuestra conducta y capacidad mental. Se trata de alimentos funcionales como el cafe o el cacao, de adaptogenos como la ashwagandha, setas como la melena de leon o psicotropicos como el LSD, entre muchos otros.Pero lejos de limitarse a estas sustancias, Antonio Valenzuela redefine el concepto de nootropico y lo amplia a todo aquello que fortalece la mente como el sueño reparador, la luz solar, el movimiento inteligente, la naturaleza, la correcta respiracion, los vinculos afectivos o la estimulacion sensorial.Con un estilo cercano, que combina neurociencia, filosofia y divulgacion nos explica asimismo como mejorar el flujo sanguineo cerebral, reducir la neuroinflamacion, potenciar el metabolismo mitocondrial o cultivar el pensamiento magico.A lo largo de estas paginas descubriras que practicas aumentan el BDNF el llamado fertilizante cerebral, por que no hay capsula que sustituya a una buena conversacion, como nuestros habitos pueden rejuvenecer la mente y de que manera los estados de presencia, gratitud y conexion transforman nuestro sistema nervioso.Vida nootropica es un viaje hacia una mente capaz de pensar mejor, sentir mejor y, sobre todo, vivir mejor.

El testimonio profundamente humano de Ezzideen Shehab, testigo trágico del genocidio en Gaza, médico y escritor extraordinario.Cinco días antes del 7 de octubre de 2023, Ezzideen Shehab regresa a su hogar en Gaza tras completar sus estudios de Medicina en Iran. Poco despues, da inicio una experiencia extrema para el y su pueblo, y desde entonces trabaja incansablemente en hospitales destruidos atendiendo a victimas en condiciones inimaginables y retratando, con una claridad estremecedora, la devastacion y la resiliencia de los gazaties mientras compone dia a dia su extraordinaria historia de supervivencia y servicio. Diario de un joven medico es un documento de una lucidez moral excepcional, concebido desde el epicentro de la catastrofe humanitaria en Gaza, que constituye un importante testimonio frente a uno de los episodios mas oscuros de nuestro tiempo. Un texto conmovedor con la fuerza de quien escribe desde la dignidad, que captura escenas imborrables de brutalidad pero tambien de la humanidad perdurable de los medicos y pacientes de la Franja. Shehab combina la precision clinica de un medico con la delicadeza de un escritor cuyo tono literario y sensibilidad dialogan con la obra de Svetlana Alexievich o Samar Yazbek, si bien este libro es mas que literatura o reportaje: es un ajuste de cuentas con el fracaso de la humanidad. Un testimonio poderoso que deberia sacudir las almas de millones de personas (Max Porter).

Para quienes cruzan más de una frontera al enamorarse.sojourn es un poemario sobre la pérdida tras el suicidio de alguien querido, sobre la resistencia a la ausencia y la búsqueda de nuevas rutas para seguir adelante a pesar del vacio. La vida y la muerte atraviesan estas paginas, en una obra abstracta y visual que condensa autoengaño, dolor y resiliencia.Este poemario pertenece a la segunda etapa de la escritura de Alberto Ramos, junto a baydoun, alpha y la novela brown: un universo poetico que explora las relaciones, la identidad y las heridas que nos acompañan.Con una mirada intima y quebrada, sojourn propone un viaje lirico hacia lo mas complejo del yo fluido de nuestro tiempo. Una obra sobre el amor, las rupturas y la esperanza de un nuevo comienzo. Porque el camino fue duro y el dolor aun acompaña, pero la noche quedo atras, y el sol esta a punto de salir.

Una excelente muestra del ingenio de Cervantes.En el Viaje del Parnaso, Cervantes se presenta a sí mismo emprendiendo un viaje alegórico al monte Parnaso, morada de Apolo y las musas, para participar en una guerra contra los malos poetas que amenazan la verdadera poesia.Mezclando humor, ironia y autocritica, relata encuentros fantasticos con dioses, poetas y criaturas marinas; se burla de los vicios literarios de su epoca y reivindica la poesia autentica frente a la mediocridad. El viaje sirve tambien para reflexionar sobre su propia vida, su marginalidad como escritor y su deseo de reconocimiento.La obra concluye con un tono jocoso y desengañado, subrayando la imposibilidad de erradicar por completo la mala poesia, pero celebrando el valor moral e intelectual del buen poeta.

La memorable y conmovedora novela sobre la «Desbandá». Antonio Soler, Premio Nacional de la Crítica en dos ocasiones, nos traslada a la Málaga de 1937 en esta emocionante novela que rescata de la mem

¡Acompaña a Ha-ri y Tae-Moo en su aventura hacia la paternidad en el gran final de A Business Proposal!Felizmente casada con el amor de su vida, no hay nada más que Ha-ri pueda desear? ¿o quizá sí? Cada dia con Tae-Moo es como un sueño hecho realidad, pero despues de ver al bebe de Young-Seo y Sung-Hoon, comienza a anhelar un hijo propio, uno que se parezca a su adorado marido.

¿Te gustaría recibir mensajes claros sobre tus decisiones, relaciones o proyectos? El oráculo de la buenaventura es una poderosa herramienta inspirada en la tradición mística de las videntes gitanas

Walter Tevis, el maestro de las letras estadounidenses que exploró como nadie la cara oculta del talento, la derrota y la redención en obras como Sinsonte, El buscavidas o Las huellas del sol, llevó al relato la misma precision narrativa y la ternura desarmada que recorren sus novelas. En El rey ha muerto se reunen, por primera vez en español, sus relatos completos. En estas paginas, un hombre recibe una llamada de su yo futuro, un actor y una joven actriz se enredan en un juego de mascaras, un recluso encuentra consuelo ante un tablero de ajedrez y los jugadores de billar de los viejos salones, entre ellos el legendario Eddie Felson El rapido, vuelven a enfrentarse a su destino. Cada relato revela la mirada lucida y compasiva de Tevis, su comprension profunda de la soledad y del impulso por seguir jugando, aun sabiendo que la partida esta perdida.El talento, el fracaso y la obstinacion por seguir intentandolo: Walter Tevis, autor de El buscavidas y Sinsonte, demuestra en estos relatos que tambien fue un maestro de la narrativa breve.CRITICAWalter Trevis escribe con una prosa tan cruda y rigurosa que es digna de admiracion. The Irish TimesTrevis es el alien solitario de la literatura. The TelegraphUn libro magnifico...Hay un peso dramatico en sus cuentos que los hace profundamente satisfactorios. Una excelente introduccion a la magistral escritura de Trevis. BooklistWalter Tevis escribe con poder, poesia y tension. The Washington PostTevis tiene un don para la caracterizacion vivida y la narracion propulsiva. Tobias Wolff

Los consejos de Edith Eger, superviviente de Auschwitz, para ser feliz.El victimismo, la culpa, el miedo o la vergüenza son algunas de las cárceles mentales en las que nos recluimos tras un episodio

Una crónica humorística y entrañable sobre la vida moderna desde la perspectiva de un hombre que se siente fuera de época. Con un estilo ágil, cargado de ironía, ternura y lucidez, Pedro Herrero (e

Una magnífica novela coral por la autora revelación de las letras gallegasSol Cortés decide dar un cambio radical a su vida: abandona la ciudad donde vive y su trabajo como patronista para instalarse en su pueblo natal y abrir una libreria. Pocos dias despues de su regreso, el veterinario local, Xan Sequeiro, es asesinado.Sol se involucra en una investigacion paralela para descubrir quien se encuentra detras del crimen. Durante el tiempo que duran las pesquisas, surgen una serie de personajes peculiares y entrañables que muestran, a veces con humor y otras con ironia, temas de la sociedad actual que invitan a la reflexion, destapan prejuicios sociales y ponen de relieve el valor de la diferencia.Un libro lleno de humor con el que descubrir que nunca es tarde para casi nada

La nova heroïna d’Eva Baltasar s’enfronta a un dels monstres més perillosos que hi ha: l’amor a primera vista. “L’escala fosca del desig no té barana” va escriure Maria Mercè Marçal. La protagonista

Marrakech es una ciudad vibrante y sensorial, donde el arte, la arquitectura y la vida cotidiana se entrelazan en un escenario único. Nada como maravillarse ante la madraza Ben Youssef, el palacio Bahia o los zellige y yeserias impecables de los grandes riads. En la plaza Yamaa el Fna, la ciudad despliega su energia con tiendas, cafes, vendedores de zumos, puestos de comida y artistas.Los amantes de las compras podran perderse entre alfombras tejidas por mujeres del Alto Atlas, artesania en los zocos y objetos de diseño en el Jardin Majorelle. La cocina marroqui revela su excelencia en establecimientos tradicionales y creativos, desde los cuernos de gacela de la Patisserie des Princes hasta el autentico cuscus de los pequeños locales de la medina. Y para otra perspectiva, la Ville Nouvelle ofrece galerias de arte contemporaneo, cafes culturales y tesoros art deco.Con propuestas variadas, mapas claros y consejos practicos, esta guia te invita a descubrir Marrakech en todo su esplendor.Las guias De cerca de Lonely Planet resultan perfectas para escapadas de fin de semana y viajes cortos. Estas guias de bolsillo son practicas, concisas, a todo color y faciles de usar. Ayudan al viajero a conocer lo imprescindible de cada ciudad o region gracias a los consejos de nuestros expertos, con los capitulos dedicados a cada barrio, un listado de visitas imprescindibles y muchas propuestas mas.Las guias De cerca Lonely Planet incluyen:- Un diseño renovado y contenido actualizado. Las nuevas guias De cerca presentan un formato moderno y practico, perfectas para escapadas rapidas.- Selecciones pensadas para optimizar tu tiempo. Lo mejor de cada destino con itinerarios y recomendaciones para disfrutar al maximo en poco tiempo. - Listas rapidas y recomendaciones de expertos. La seccion "Imprescindibles" recoge las mejores experiencias y lugares de cada destino, siempre con el consejo de expertos locales.- Propuestas mas alla de lo predecible. Una vision renovada de los lugares mas iconicos, con consejos utiles para tener una experiencia unica.- Rutas a pie para explorar los barrios mas autenticos. Todos los capitulos incluyen recorridos a pie para sumergirse en la cultura local de forma unica.- Mapas claros y faciles de usar. Con mapas detallados y consejos de transporte para moverse sin complicaciones.- Espacio para sorpresas y tendencias emergentes. Pensadas para descubrir lo inesperado mas alla de los clasicos turisticos.- Recomendaciones locales autenticas. Consejos sobre restaurantes, tiendas y experiencias genuinas en cada destino. Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero:- Las guias DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duracion.- Las guias de PAIS, REGION y CIUDAD profundizan en...

El olfato no es solo un sentido: es memoria, deseo, instinto, intuición. Es el primero que se activa al nacer y el último que perdemos antes de morir. Puede avisarnos de un peligro, conectarnos con la infancia o cambiar una decision sin que seamos conscientes. ¿Como es posible que lo ignoremos tanto?Este libro lo cuenta todo sobre el olfato. Desde la biologia hasta el arte, desde la neurociencia hasta la cocina, desde los perfumes hasta la tecnologia, recorre con claridad y profundidad un universo invisible que nos acompaña a cada paso. Una obra divulgativa, amena y sorprendente que reivindica el poder de la nariz para entender quienes somos, como vivimos y que sentimos.

Basada en hechos reales. Una historia de amor profundamente humana en la España de los años treinta.Carmen viajaba en un tren desde Barcelona cuando un cruce de miradas cambió su vida para siempre. Era 1933, y Federico Escofet y Carmen Trilla -el, capitan del ejercito; ella, una esposa atrapada en un matrimonio infeliz- tejieron una historia de amor que ni las habladurias, ni la guerra civil, ni el exilio lograrian deshacer, pero que dejo en los tres hijos de Carmen la huella del desarraigo. Basada en hechos reales, Sonsoles Onega novela la historia de una mujer valiente que reconstruyo su identidad en una España donde a las mujeres no se les permitia amar y desamar. Una inolvidable historia de amor clandestino cuyos protagonistas tuvieron que enfrentarse a todos los convencionalismos sociales.

El libro de actividades que te ayudará a sanar heridas, tomar decisiones, perdonar (a ti y a los demás) y encontrar guía e inspiración en las cartas del tarot.«Esto no es un simple libro, es un regal

El fenómeno del año en Italia. Ganadora del prestigioso Premio Bancarella, otorgado por los libreros italianos y que ha distinguido en otras ediciones a novelas tan celebradas como La cartera de Fra

Un ensayo radical y provocador sobre el negocio del deseo femenino en la era del empoderamiento y el pacto patriarcal. ¿Es el consumo de servicios eróticos por parte de mujeres una forma de empoderam

Un texto lúcido y provocador, escrito con el estilo inconfundible de Slavoj Žižek, que invita a repensar qué significa resistir y mantener la esperanza en un mundo en ruinas.Las reflexiones de Punto

LITTLE DRAGONS és la nova sèrie infantil de Susanna Isern, autora supervendes i creadora de Magic Animals.Aquesta col·lecció, dirigida a primers lectors (a partir de 7 anys), està plena d'aventures f