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El silicio es un elemento químico omnipresente en la naturaleza, representando más de una cuarta parte de toda la masa del planeta Tierra. Interviene permanentemente en numerosos ámbitos de nuestra vida y su presencia es imprescindible tanto en el mundo animal como en el vegetal. La acción de los derivados orgánicos del silicio se ha mostrado efectiva contra numerosas patologías, entre ellas las que tienen que ver con el envejecimiento y la esclerosis de los tejidos, los problemas cardiovasculares, las enfermedades degenerativas del sistema nervioso, los problemas de las articulaciones, la descalcificación de los huesos y los problemas dermatológicos.

La genética aporta algunos de los más apasionantes e innovadores avances médicos de las últimas décadas. Supera tus genes es una guía excepcional que te permitirá familiarizarte con los procedimientos geneticos y conocer sus beneficios.Sus paginas esclarecen tanto el mito como la realidad de la genetica, y responden de forma precisa y sencilla a numerosos y complejos interrogantes para proporcionarte la informacion que necesitas relacionada con el poder de la medicina genetica y predictiva.El reconocido Dr. Brandon Colby te orienta igualmente sobre:que informacion pueden proporcionarte las pruebas geneticas sobre tu salud general;como podeis tu medico y tu volcar dicha informacion en un plan personalizado que permita prevenir el cancer, el Alzheimer, la cardiopatia, la obesidad y muchas otras dolencias;de que manera las pruebas geneticas pueden ayudar a los padres a proteger la salud de sus hijos;hasta que punto la informacion genetica permite predecir que medicamentos y suplementos seran mas eficaces y menos peligrosos para ti, ytodos los terminos y cuestiones fundamentales que debes comprender antes de hablar con tu medico.Imagina un mundo sin enfermedad. Podria hacerse realidad algun dia; pero ¿como?: gracias a los avances cientificos en el campo de la tecnologia genetica, que permite a los...

El harpagofito y los nuevos tratamientos de artrosis y artritis. Este libro va dirigido a las miles de personas que padecen artrosis o artritis. Por primera vez, uno de los especialistas más eminent

La dietética deportiva es una parte importante de la ciencia de la alimentación humana, se dirigide a establecer las condiciones nutricionales óptimas con las que se puede aumentar el bienestar, las condiciones de salud y el rendimiento fisico del deportista, o del que practica ocasionalmente ejercicio fisico de caracter recreativo. Una nutricion correcta, el ejercicio fisico regular y el seguimiento de unas reglas basicas de higiene de vida son los pilares de una vida saludable.Alimentacion para el deporte y la salud proporciona las herramientas basicas para el estudio de la alimentacion orientada a la practica deportiva, al mantenimiento de una buena condicion fisica.Este libro se dirige tanto a los estudiantes y profesionales relacionados con la fisiologia y la dietetica del deporte como a los deportistas y todos aquellos interesados en los aspectos mas practicos de la alimentacion deportiva.

Para quienes se sienten atraídos por el método de reiki, ya sean personas interesadas, practicantes o maestros del sistema, aquí está el resumen completo de reiki. Con un estilo simple y desmitificador, Claudio Marquez guia esta clase magistral en formato libro.Hoy en dia, el reiki se ha convertido en una opcion para quienes buscan sanacion a partir de la energia vital. Aprender las mas efectivas tecnicsa y recibir, a traves de estas paginas, la mejor energia, son los objetivos de este libro.¡Que puedas sentirte bien ahora mismo!CLAUDIO MARQUEZ, Maestro de tecnicas orientales de relajacion y bienestar, escritor y realizador de proyectos multimedia. Impulso y divulgo, desde 1993, la enseñanza de reiki en los paises de habla hispana desde Mexico hasta Argentina, siendo miembro fundador de la ASOCIACION ARGENTINA DE REIKI. Imparte sus cursos en su Escuela en la Ciudad de Buenos Aires, abarcando en ellos una amplia gama de conocimientos para desarrollar una vida mas armonica y plena. Su programa de TV llamado ARMONIZATE ha recorrido toda la Argentina y Latinoamerica llevando un mensaje cotidiano de relajacion y paz. Antes de dedicarse por completo a escribir, enseñar y producir programas de TV, recorrio diversos paises como Australia, Japon, USA y Gran Bretaña en busca de las enseñanzas originales de cada especialidad que hoy enseña. Promueve un estilo propio de fusion entre lo practico y lo profundo que ha llevado a mas de 20.000 personas a participar directamente de sus clases. Apasionado por los viajes creo VIAJES CON ESPIRITU, una forma de aprovechar el descanso en la que une el disfrute al aprendizaje en contacto con la naturaleza. Fundador del SEVEN STREAMS EDUCATION PROJECT, de educacion permanente para adultos orientado al aprendizaje de habilidades, comportamientos y actitudes que permitan lograr un estilo de vida saludable promoviendo el bienestar, la armonia y la comprension mutua para una convivencia en paz.

Del mismo modo que, al envejecer, el ejercicio físico nos ayuda a mantener la movilidad y autonomía de nuestro cuerpo, también podemos ejercitar nuestra mente y entrenarla para conservar su máxima capacidad y lucidez. Una mente en funcionamiento retrasa la aparicion del deterioro cognitivo, y, si este ya esta presente, ralentiza su avance. Este es el objetivo de nuestros CUADERNOS DE ENTRENAMIENTO CEREBRAL.En cada Cuaderno presentamos un programa de actividades mentales que trabajan todas las funciones cognitivas: memoria, lenguaje, atencion, calculo, orientacion espacial y temporal, ritmo y psicomotricidad. Unas actividades graduadas en dificultad y diseñadas por y para las personas mayores, facilmente adaptables a sus capacidades cognitivas, divertidas, y que pueden ser realizadas individualmente, en compañia de otras personas mayores o con toda la familia.Del mismo modo que, al envejecer, el ejercicio físico nos ayuda a mantener la movilidad y autonomía de nuestro cuerpo, también podemos ejercitar nuestra mente y entrenarla para conservar su máxima capacidad y lucidez. Una mente en funcionamiento retrasa la aparicion del deterioro cognitivo, y, si este ya esta presente, ralentiza su avance. Este es el objetivo de nuestros CUADERNOS DE ENTRENAMIENTO CEREBRAL.En cada Cuaderno presentamos un programa de actividades mentales que trabajan todas las funciones cognitivas: memoria, lenguaje, atencion, calculo, orientacion espacial y temporal, ritmo y psicomotricidad. Unas actividades graduadas en dificultad y diseñadas por y para las personas mayores, facilmente adaptables a sus capacidades cognitivas, divertidas, y que pueden ser realizadas individualmente, en compañia de otras personas mayores o con toda la familia.

Incluso antes del nacimiento, la nutrición desempeña un importante papel en nuestra vida, aunque muchas veces no seamos conscientes de ello. Cada día, seleccionamos y consumimos alimentos que, a la larga, pueden estar condicionando nuestra salud. La creciente informacion sobre la relacion entre dieta y enfermedades cronicas (problemas cardiovasculares, obesidad, diabetes,osteoporosis, etc.) ha aumentado el interes por nuestra alimentacion y, sin embargo, a veces nos sigue resultando muy dificil elegir la dieta mas adecuada. Conocer la composicion nutricional de los alimentos incluidos en estas tablas, en calorias, fibra, colesterol, grasa, etc., puede ser extraordinariamente util para el diseño de dietas que permitan mejorar nuestra alimentacion yadaptarla a las recomendaciones actuales para conseguir una salud optima y mantener un peso adecuado y estable. Toda la informacion nutricional contenida en este libro tiene como principal objetivo ayudar al usuario a conseguir una mejor valoracion y programacion de los alimentos que consume.

"En el año 1990, un querido amigo me invitó a una mf cena en la que conocí a Berta Cantón Lennerts, W que, procedente de Seattle, y recién iniciada como Maestra Reiki, llegaba a su país a traer lo aprendido. Antes de la cena, ella se ofreció a mostrarme qué era Reiki. Desplegó una camilla portátil de madera en la que pude acostarme cómodamente; me cubrió con una manta, bajó la luz del cuarto y comenzó a transmitirme Reiki. Así comenzó mi viaje con esta maravillosa técnica de imposición de manos. Me es imposible describir las sensaciones de ese momento... esa sensación de relajación y bienestar, ese dulce sopor que nos hace quedarnos adormilados, la certeza de estar haciendo algo por el bien de nuestro cuerpo-mente-espíritu. Lo que sí recuerdo claramente es que, cuando pude incorporarme y bajar de la camilla, la abracé y le dije: 'Yo quiero esto para mí...'". Diana Coppola

Hoy, ante el avasallamiento de propagandas de todo tipo vinculadas al ámbito de la salud, la mayoría de ellas difundidas en abierta violación con las leyes vigentes, hemos querido historiar lo que consideramos fueron los inicios de esta actitud perversa y, para ello, recurrimos a dos revistas que tenían gran predicamento entre los eventuales lectores. Ambas representaban un verdadero peligro porque inducían a los inocentes y muchas veces ingenuos lectores, a aceptar como valederos mensajes que excedían los límites de la cordura y la decencia. Tanto PBT (un slogan en la tapa decía que estaba dirigida a lectores de 6 a 80 años), y Caras y Caretas, menos agresiva e inclusive crítica en muchas ocasiones, entraban en los hogares y ocupaban un lugar preferencial entre sus moradores. A cien años de distancia, nos preocupa observar que en la actualidad haya profesionales que se prestan a jugar un papel que no les corresponde y que les está absolutamente vedado por el Código Penal, la Ley de Ejercicio de la Medicina y Farmacia, el Reglamento de la Facultad de Ciencias Médicas y, principalmente, el sentido común que, en estos casos, ha demostrado ser el menos común de los sentidos.

¿Hace tiempo que intenta adelgazar sin éxito? Las dietas milagrosas bajas en calorías no funcionan, no pierde peso con ellas y acaba el día sin energía. En realidad nuestro cuerpo no funciona gracias a las calorías sino gracias a la glucosa, que es lo que se transforma en la energía que nos permite sentirnos con fuerzas y activos. Esta glucosa se obtiene a partir de ciertos alimentos básicos de los cuales no podemos ni debemos prescindir.

El fantástico mundo de las hierbas, es una guía completa de su utilidad para principiantes y para expertos jardineros. Recetas para incorporarlas a sus platos dándoles un toque diferente a la vez que cuidamos nuestra salud. Más de 70 hierbas deliciosas, y como uso medicinal, al ser hierbas que curan. Consejos para su cultivo casero.

El cuidado de la salud en el climaterio, implica sin duda, los aspectos nutricionales, por el gran impacto que pueden llegar a tener sobre la calidad de vida. La aplicación de pautas dietéticas y una alimentación saludable, constituyen una de las mejores estrategias para la prevención de enfermedades cardiovasculares, hipertensión arterial, cáncer, osteoporosis y sobrepeso u obesidad, enfermedades todas ellas posibles de presentarse en esta etapa, obteniéndose los máximos beneficios si estas estrategias son llevadas a cabo precozmente. La Lic. María Elena Torresani, en Aprendamos a comer frente al cambio hormonal, aborda los aspectos más importantes para lograr la educación nutricional en esta etapa de transición en la vida de la mujer.

Aquest llibre és un recull de les principals investigacions del grup Psicologia de la Salut de la Universitat de Girona dirigit per les doctores Montserrat Planes i M. Eugènia Gras. \nL’objectiu de l

Desarrollado para nutriólogos y enfermeras, presenta una base sólida en la ciencia de la nutrición y un entendimiento claro de cómo aplicar ese conocimiento en la práctica. Nuevo diseño a todo color que incluyen fotografías, tablas, planes de atención médica y herramientas de evaluación. Combina la atención nutricional (dietista) con la atención enfermera en la práctica de hoy. Ideal para los cursos de nutrición, tanto fundamentos como de pediatría. Completamente revisado y actualizado. Nuevo diseño (a todo color). Contenido de `Necesidad de conocer que resumen la información importante. Resúmenes con viñetas de los puntos clave de cada capítulo. Temas nuevos cómo nutrigenómica y genómica. Nuevos cuadros de `Trabajo en equipo de direccionamiento entre dietistas y terapeutas. Nuevos cuadros de `Costo y sentido` resaltando cuando los costos de los alimentos o factores económicos influyen en la atención nutricional.

Con este libro el Dr. Gabriel Cousens se ubica entre los principales médicos del mundo. "Hay una cura para la diabetes" es una síntesis de sus treinta y cinco años de experiencia clínica, y presenta un enfoque holístico práctico, integral y altamente efectivo para el tratamiento y la cura de una de las enfermedades más comunes. Es la contribución más importante para el tratamiento de la diabetes que he encontrado en mis cuarenta años de experiencia médica. Dr. Bob Ikver