Libros de Salud y Dietas, página 43 de 582

100 maneras de cuidarte… Una atractiva colección de recetas para mantenerte sano.Llegan cuatro nuevos volúmenes de esta exitosa serie de recetas para llevar una vida saludable. Repletos de bellas fotografías y en un formato de bolsillo muy práctico, cada libro ofrece 100 recetas deliciosas y fáciles de preparar. Desde menús infantiles para llevar o platos que estimulan la concentración y el bienestar, hasta recetas para mantenerte en forma sin limitar la gama de alimentos o zumos que ayudan a potenciar el sistema inmunitario y a combatir las dolencias más comunes, cualquier tipo de lector encontrará las recetas perfectas para mejorar su estilo de vida y el de sus seres más queridos.

Este libro constituye un tratado de Pediatría según la MTC, es decir, es un manual de una especialidad concreta que se dirige sobretodo a profesionales con un buen conocimiento de la MTC general o de base. El niño no es un adulto en miniatura, por lo que una parte de la obra, la introductoria, se dedica a establecer las caracteristicas diferenciales de la infancia y las guias generales para el diagnostico y tratamiento de sus enfermedades especificas. La mayor parte de la obra se dedica a detallar las mas frecuentes de entre estas enfermedades, ofreciendo para cada una los sindromes mas usuales, los principios terapeuticos adecuados y el tratamiento herbal y de acupuntura mas recomendable. En la China de hoy la Pediatria es una especialidad bien establecida, con estudios diferenciados, decenas de textos y su propio departamento en todos los hospitales.

Escrito por el autor de bestseller internacional La biblia de la nutrición óptima". Cómo equilibrar y controlar el nivel de azúcar en la sangre. ¿Hace tiempo que intenta adelgazar… sin éxito? Las di

El MASAJE INDIO DE CABEZA forma parte de la tradición holística ancestral de la medicina ayurvédica.Ayuda a eliminar los dolores de cabeza debidos al estrés y a favorecer la circulación sanguínea en la cabeza y en el rostro, y reduce la rigidez y la tension en el cuello y en los hombros. Si lo practicas con un compañero, enriquecera los momentos que pasais juntos; si lo practicas con tu familia, ayudara a relajar a un niño agitado, a tranquilizar a una persona que se encuentre molesta y a proporcionar buen humor a todo el mundo.El masaje indio de cabeza es una terapia extraordinaria que te ayudara a sentirte revitalizado y capaz de afrontar las demandas fisicas, mentales y emocionales propias de la ajetreada vida moderna. Es, ademas, muy sencillo de realizar, y la presente guia, realizada por una reconocida experta en masaje, te ayudara a practicarlo ya te halles en casa, de viaje o durante tu actividad laboral.Aprende a utilizar el masaje indio de cabeza en tu agitada vida diaria.Tomate un momento de calma utilizando el masaje indio de cabeza como un metodo eficaz para eliminar la tension.Aplica la tecnica sobre ti mismo, y sobre tus compañeros y familiares.Eilean Bentley es miembro de la Comision Internacional de Shiatsu y maestra de reiki. Ha estudiado masaje de cabeza indio y sanacion chamanica.Imparte clases en centros para adultos y en un hospital en Inglaterra. Entre sus obras publicadas cabe destacar Masaje facil y rapido y El libro del masaje esencial, publicados igualmente en Gaia Ediciones.

Más de 300 remedios caseros de probada eficacia ordenados de la A a la Z.

Manual ilustrado para conocer las terapias alternativas más utilizadas. En este libro ilustrado ha contado con la colaboración de expertos de todos los campos en estudio, para recopilar una gran cantidad de informacion, que se presenta acompañada de mas de 300 fotografias. - Una primera parte esta dedicada a presentar las medicinas naturales, con explicaciones sobre las diferentes terapias y el lugar que ocupan dentro de sistema sanitario. - En el segundo apartado se recogen consejos muy utiles para tratar de manera natural 100 enfermedades: eccemas, estres, dolor de cabeza, nauseas, etc. - El tercer capitulo examina detenidamente 50 terapias, desde las mas conocidas a las mas recientes, con datos sobre sus origenes, indicaciones y contrindicaciones, precio orientativo de una sesion... Entre las medicinas estudiadas estan la homeopatia, aromaterapia, relajacion, biofeedback, reiki, yoga, etc. Para profesionales de las medicinas naturales y personas interesadas en este tipo de terapias.

El gran diccionario para conocer todas las plantas medicinales así cómo las propiedades curativas que nos aportan.

El masaje para bebés tiene un nombre: Shantala. Conocida como el masaje terapéutico para los niños. Su origen reside en la India, donde un obstetra francés, Dr. F.Leboyer, estuvo observando a una madre masajeando a su bebe. El medico se quedo encantado con la fuerza de sus movimientos, y con los beneficios que estos daban al bebe, y decidio importarla al occidente y bautizar toda la secuencia de movimientos con el nombre de aquella mujer: Shantala. A partir de ahi el masaje forma parte de las costumbres de muchas sociedades.

Este libro reflexiona sobre la pregunta más formulada por las mujeres que en la madurez están experimentando cambios físicos y emocionales. La experiencia de la ginecóloga Margaret Smith y de la psicoterapeuta Patricia Michalka les ha llevado a la conclusion de que no todas las mujeres necesitan o desean seguir una terapia hormonal en esa etapa y que, realmente, no todo lo que sucede en ese periodo de la vida se debe a las hormonas. En este libro, las autoras muestran las experiencias de diversas mujeres (incluidas las suyas) para explicar como resolver la confusion que causa la interaccion de las hormonas en los sucesos de la vida. Se trata de una guia practica -tanto medica como psicologica- que aporta soluciones y claridad, un util callejero para moverse por el laberinto de la madurez.

Aprenda a escoger y utilizar los maravillosos aceites esenciales para mejorar su belleza, su salud y su vitalidad. Respire hondo y disfrute los beneficios que le aportarán estas poderosas fragancias Introduccion completa a la aromaterapia Diccionario de aceites esenciales Explicacion de los tratamientos de aromaterapia

Curación implica la desaparición de la causa de la dolencia, normalmente por una acción externa de la persona, como por ejemplo la toma de un antibiótico. Sanación puede implicar o no la desaparición de la causa externa de la dolencia, pero lo que si desaparece son sus efectos, pudiendo llegar a ser asintomatico/a de dicha dolencia. Suele ser el resultado combinado de una accion externa con otra interna, como por ejemplo la intervencion quirurgica y el cambio de habitos de vida: en la alimentacion, en la forma de enfocar las situaciones personales, etc. Desde una vision holistica del ser humano, en el que no solo interviene el aspecto fisico, sino tambien el mental, el espiritual y el emocional, un proceso de sanacion, ha de ser global, puesto que esta demostrada la intima interconexion de los distintos aspectos antes mencionados. La solucion no solo ha de venir de fuera, sino que tambien hay que buscarla dentro de uno mismo. Tal como la Dra. Eva Juan manifiesta en su magnifico prologo, el proceso de sanacion de la autora, Roser Saez, diagnosticada de Sindrome de Fatiga Cronica n-III, es el resultado de un lento, pero imparable proceso de busqueda para llegar a las raices de lo que motivo su enfermedad y superar, satisfactoriamente, los efectos de la misma. En este sentido, el contenido de este libro no ha de tomarse como un manual para seguir a rajatabla, que pueda crear falsas expectativas entre lectores afectados por graves dolencias invalidantes, sino como fuente de inspiracion de como actuar, para quien no se conforma con la irreversibilidad de su situacion y esta decidido a superarla.

La ciencia actual ha demostrado que nuestros pensamientos y emociones inciden en nuestra salud física. Por este motivo, las personas que padecen estrés o depresión están más expuestas a todo tipo de enfermedades, las cuales son tratadas por la medicina tradicional sin llegar a la raíz. Para la medicina vibracional, o de las energías, la salud depende de un flujo armónico de nuestra energía vital. Esta visión terapéutica considera que el ser humano está compuesto de varios cuerpos: físico, energético, emocional y mental, además de un quinto cuerpo tan sutil como poderoso. Este libro innovador aporta un punto de vista completamente nuevo para la salud física y espiritual de la persona. En sus páginas se explican conceptos como: salud y medicina cuántica, energía chi y los meridianos, sanar el cuerpo con los siete chakras, acupuntura y acupresión, reflexología, curar emociones con las flores de Bach, cristaloterapia, principios de Ayurveda, cromoterapia y magnetoterapia entre otros.

Actualmente existen 150.000 médicos homeópatas en el mundo, 6.000 de ellos en España y 450 millones de consumidores en todo el mundo que recurren al uso de la homeopatía de manera cotidiana. La homeopatia es una realidad medica y social internacional en la cual Francia mantiene el liderazgo cientifico, medico, economico...y reglamentario. Sin embargo, la homeopatia tambien es objeto de una polemica recurrente a nivel medico y cientifico, y representa un verdadero reto politico y administrativo para la seguridad social. Respaldada por el publico y por numerosos medicos, la homeopatia permanece aun ausente del universo hospitalario-universitario y su mecanismo de accion continua inexplicado. Entonces, ¿cual es su destino? ¿cual su futuro? Christian Boiron, Presidente de los laboratorios homeopaticos nº 1 a nivel mundial y presentes en mas de 50 paises, promueve la integracion de la homeopatia y universitaria, todo ello con el proposito de otorgar a los pacientes las mejores oportunidades de curacion. Este es el camino que el nos explica sin concesion, lejos de todo triunfalismo o sectarismo: Tengo la suficiente confianza en el interes tanto actual como potencial de la homeopatia como para osar exponer sus debilidades y limites. Al igual que la alopatia, la homeopatia debe evaluarse permanentemente, volver a cuestionarse y evolucionar para progresar aun mas en los tratamientos al servicio de los pacientes y de las enfermedades.

Todo lo que nos hemos preguntado alguna vez sobre nuestro cuerpo. ¿Es verdad que los bebés bostezan en el vientre materno? ¿Puede el hombre tener un orgasmo sin eyacular? ¿A qué es debido el mal aliento? ¿Por qué motivo se les hincha el vientre a los niños famélicos? ¿Tenemos el mismo número de huesos durante toda la vida? ¿Sirven para algo las arrugas? ¿Por qué envejece nuestro cuerpo?... Después de ¿De noche, todos los gatos son pardos?, Jürgen Brater consigue nuevamente explicar de una manera directa, clara e ingeniosa preguntas cotidianas que no tienen respuesta en ninguna de las más difundidas obras de divulgación médica. Un repertorio que abarca desde la sexualidad y la reproducción humana, hasta el aparato locomotor, respiratorio o digestivo. Una obra fascinante que pretende resolver todas las dudas sobre el curioso comportamiento de su organismo.

Montserrat GasconMANIFIESTO DE LA OSTEOPATÍA BIOENERGÉTICA CELULAR: LIBERAR EL PERICARDIO, LIBERAR LA VIDA Liberar la vida es liberar la alegría, es liberar la energía vital. Liberar la vida es liberar la luz que nos ayuda a ver las cosas con claridad y a no perdernos ni alejarnos de nuestro camino. Liberar la vida es liberar esta vibracion sutil, que nos hace saborear y disfrutar plenamente de nuestros actos y de nuestros sentidos. Liberar la vida es liberarnos de nuestro intelecto omnipresente que nos hace ver las cosas desde su punto de vista logico, cuadrado, dogmatico y sin fantasia. Liberar la vida es liberar nuestro corazon de tantas mordazas intelectualsocialreligiosas que llevamos desde nuestra mas tierna infancia, y que no nos permiten acceder a su sabiduria pura y ancestral, innata, que va mas alla de los conocimientos y aprendizajes culturales o intelectuales.

Adelgazar… Título seductor, pero tómalo con reservas. Ya has leído todos los artículos de las revistas, lo has probado todo y te parece que otro libro más no te va a cambiar la vida. Has hecho pesado