Libros de Salud y Dietas, página 70 de 589

Sentirse sano y a gusto, lleno de vitalidad y en plena forma, superar el estrés y poder disfrutar del día, esta serie enseña de una manera sencilla las materias más variadas, y ofrece instrucciones necesarias para que cada persona pueda conseguir estos objetivos. El video y el libro se complementan mostrando un metodo sencillo cuyo lema es: 'leer, ver y poner en practica'. Encuadernacion: Tapa blanda.

El Dr. Batmanghelidj, en su libro “Los muchos clamores de su cuerpo por el agua” menciona que investigaciones extensas en los efectos de la deshidratación, han determinado que muchos de los padecimie

"OBJETIVOS - Sensibilizar hacia la problemática de las alergias e intolerancias alimentarias desde una perspectiva práctica, aplicada al sector de la hostelería y restauración, así como a establecimi

En este libro, entre otros asuntos, conocerá: Cómo reducir el estrés y la ansiedad a través de los fogones · La relación entre la cocina y las teorías del aprendizaje · Cómo influyen las comidas en n

. El uso práctico de los principios nutricionales modernos permite activar nuestra fuerza sanadora interior y devolver el estado de equilibrio a nuestro cuerpo.. La alimentación está entre los princi

El actual modelo de suscripciones de las revistas, demasiado caras para muchos países e instituciones, representa no pocas trabas para la ciencia, cuyo progreso se basa precisamente en el libre acceso a la informacion de las investigaciones previas.Aunque no es la primera revista gratuita que aspira a publicar con las mas grandes ni la unica alternativa de acceso gratuito (Biomedcentral publica un centenar de revistas gratuitas), cambiar el modelo no es facil, pues hay que vencer sobre todo la resistencia de los investigadores a publicar en las revistas dominantes. No vamos a competir directamente con The New England Journal of Medicine, JAMA, The Lancet, BMJ y otros, simplemente queremos publicar y a ser posible que lo escrito pueda llegar a la mayor cantidad de gente.

El síndrome del colon irritable (SCI) es una de las patologías más comunes en el mundo occidental. Aun así, la mayoría de los pacientes la sufren sin paliativos y no buscan asistencia médica, ya sea

El objetivo de este libro es informar al lector sobre un sistema terapéutico que aborda al cuerpo desde su nivel molecular -laenfermedad comienza por el desorden de las moléculas que forman los tejidos celulares. Esta obra abunda en detalles sobre tecnicas de aplicacion de los imanes terapeuticos en las dolencias mas frecuentes, aunque siempre hay que tener en cuenta que en casos de enfermedad, se recomienda la consulta al medico y el asesoramiento del profesional idoneo en Magnetoterapia. La Terapia con Imanes es un sistema de tratamiento totalmente natural, basado en el conocimiento cientifico de las leyes del mundo fisico, que tiene el objetivo de alcanzar un optimo estado de salud, respetando las diferencias individuales y sin animo de oponerse a otros metodos vigentes.

El Ayurveda sostiene que no es necesario enfermar, y dirige sus antiquísimos saberes al autoconocimiento, a la prevención y al tratamiento de desequilibríos crónicos; la mente, y por su intermedio la alimentacion, son las principales causas de toda enfermedad. Los bloqueos emocionales y los pensamientos equivocados generan respuestas negativas en el organismo que se traducen en estres, dolores de cabeza, problemas cardiovasculares y trastornos respiratorios. Por ese motivo, si somos capaces de comprender como funciona nuestra mente, lograremos mantener una salud optima. Este libro le permitira conocer un camino posible para alcanzar una verdadera felicidad.

¿Estás buscando el último secreto de salud y de belleza?No mires en el botiquín. Lo tienes aquí mismo.Kimberly Snyder, nutricionista clínica de las estrellas de Hollywood y experta en belleza, ha desarrollado un programa que te dara las claves para que consigas facilmente un aspecto inmejorable y te sientas por fin estupenda. A partir de un viaje revelador alrededor del mundo durante el cual conocio secretos de belleza y salud ancestrales, Kimberly comprobo que el mejor de todos los productos de belleza es lo que comemos, y descubrio la intima vinculacion entre belleza y salud. A partir de ese conocimiento concibio un programa sumamente eficaz que incluye toda la informacion y las herramientas que necesitas para mejorar tu salud, tu bienestar, tu alimentacion y tus practicas de belleza, que son las piedras angulares de una forma de vida completamente nueva y esplendida. ¿Y que obtendras a cambio? Una mente, un cuerpo y un espiritu y un planeta rebosantes de salud.Cambiar algunos detalles de tu dieta te permitira: Lucir un aspecto juvenil y radiante. Erradicar el acne, las manchas de la piel y las arrugas. Disfrutar de un pelo lustroso y unas uñas de porcelana. Librarte de la barriga, acabar con el sobrepeso ¡y no volver a contar calorias nunca mas!

La guía definitiva para vivir en el límite saludable de colesterol.Todos tenemos colesterol, y en realidad es un elemento esencial para nuestra vida. El problema llega cuando sus índices superan lo adecuado. El gran divulgador Ramon Sanchez- Ocaña nos transmite de manera muy practica y comprensible todo lo que hay que saber sobre colesterol y las claves para mantenerlo en los limites saludables.

¿Cuántas veces has comenzado una dieta? Innumerables ¿verdad? Si tiene este libro en sus manos, quizá sea porque sigas con el mismo problema. ¿Sabes porqué? Porque las dietas no funcionan. Una persona no puede renunciar para siempre a sus alimentos preferidos. Es un sacrificio demasiado alto. Ademas, los efectos de las dietas son temporales; las dietas no son buenas para la salud. Tu cuerpo necesita alimentarse de forma adecuada para obtener sus nutrientes. Llega a España "El metodo Ekaterina", el sistema de perdida que han seguido millones de personas en todo el mundo. El mismo que creo y aplico la autora para perder 60 kilos en año y medio, sin dietas, ni medicamentos, ni cirugia, y, sobre todo, sin sacrificar sus comidas. Si estas cansado de pasar hambre y de reprimir el apetito, ha llegado el momento del cambio con un sistema probado. Este metodo no solo se basa en reorganizar la alimentacion, e incrementar la actividad fisica; en las librerias ya existen muchos libros que tratan estos temas. El metodo Ekaterina es una nueva filosofia de vida, una experiencia personal contada para inspirar, ayudar y dar fuerza a todos aquellos que se han olvidado de su imagen. Gracias a los lectores de este libro es posible confirmar que el metodo, en efecto, funciona. Una vez aplicado, sin tormentos, ni excesivos rigores, lograra el peso deseado y habra conseguido, para toda la vida, habitos saludables de alimentacion.

Esta dieta apunta a adelgazar siguiendo pautas lógicas, reales y sin fórmulas mágicas. No se trata de pasar hambre durante semanas. Se trata de comer (y de dejar de hacerlo) de acuerdo a ese conjunto de conocimientos que nos permite saber que es logico, prudente y valido, y que no lo es. Y sobre la base de una informacion nutricional veraz y confiable, desterrando antiguos mitos y de la mano de los ultimos descubrimientos de la ciencia. La Dieta del Sentido Comun es un programa de alimentacion saludable y sustentable que usted confeccionara de acuerdo a sus gustos y necesidades, y que le permitira llegar y mantenerse en su peso ideal.

Referencia ampliamente completa sobre la nutrición y su papel en los campos de la medicina, la dietética, la enfermería y la salud pública. Distinguidos expertos internacionales proporcionan informacion en profundidad sobre hitos mas importantes en nutricion, los componentes de la dieta, la nutricion en los sistemas biologicos integrados, la evaluacion nutricional a traves del ciclo de la vida, y la nutricion en diversos trastornos clinicos y de salud publica. Nutricion en la salud y la enfermedad ofrece una amplia cobertura del papel de la nutricion en la prevencion de las enfermedades y en cuestiones nutricionales a nivel internacional, la importancia de la obesidad en una variedad de enfermedades cronicas, cuestiones sobre genetica y nutricion, y las areas de mayor avance cientifico respecto a la nutricion relacionada con la enfermedad. Se incluyen nuevos capitulos de:CarotenoidesNutraceuticosPrebioticos y probioticosModificacion geneticaEpigeneticaMecanismos de deteccion de nutrientesConsecuencias metabolicas de la restriccion calorica

¿Le falta energía? ¿Su vida le aburre? ¿Siente que podría ser mucho más de lo que es? ¿Quiere disfrutar del placer de estar vivo? ¿Quiere vivir más y mejor? Entonces, este libro es para usted, ya que es una puerta que le permitira entrar a una nueva vida plena de vitalidad y salud. Cada tension y contractura de su cuerpo representa un cumulo de energia vital estancada. El resultado: estres, enfermedades psicosomaticas, desequilibrios psicologicos y emocionales. Termine ya con todo esto. Aprenda las tecnicas explicadas de manera sencilla en las paginas de esta obra y el cambio se producira en un instante. El instante en el cual usted se decide a cambiar.

Gorbeialdeko Sendabelar Tradizionalak liburuaren bitartez, gure herri-medikuntza osatzen duten sendabelarrak ezagutzeko aukera daukazue. Baserririk baserri, Gorbeialdeko bailara eta herrietan zehar, gure nagusiek gordetako ahozko tradizioa jaso eta lan honetan aurkezten dizuegu: katarroaren eta pulmonien aurka hartzen zituzten infusioak, zauriak osatzeko egiten zituzten enplastuak edota kuranderek erakutsitako erritualak.Lan hau, baina, ez da saiakera etnografiko edo etnobotanikoa bakarrik, gida praktikoa ere bada. Asko dira gaur egun sendabelarren mundura hurbiltzen direnak, gazteak batez ere, eta gehienek, internet edota fitoterapia-liburuak dituzte abiapuntutzat. Lan honek hurbilketa horretarako tresna lagungarria izan nahi du, jakituria tradizionala plazara ekarriz eta erabilgarria ere izan daitekeela erakutsiz. Baserriko bizimodu zaharrak badaukalako zer esan egungo hiri berri eta modernoetan bizi garenoi.