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Con los masajes terapeuticos se pueden mejorar algunas afecciones, como la circulación sanguínea, el tono muscular, la relajación general, la estimulación, la mejora del sistema nervioso, etc. Todos estos masajes se desarrollan en este manual, que incluye explicaciones paso a paso con fotografias a todo color para facilitar su comprension.

Bajo el titulo Iberoamerican Advances in Research on Exercise and Healt se recoge una serie de trabajos centrados en la interrelación entre deporte y las ciencias médicas.

En la presenta obra se estudia de manera exhaustiva los signos y síntomas de más de 90 patologías del tejido blando, describiéndose las técnicas de valoración y tratamiento de dichas disfunciones. El autor, que se dedica al mundo de la terapia manual desde 1987, estudia el modo de combinar el Masaje Transverso Avanzado, el Masaje Miofascial y los Puntos Gatillo como elementos de normalización de las disfunciones más habituales en el tejido blando. La obra recoge la práctica docente del autor, que actualmente es profesor de MA en la Escuela Superior de Masaje Quirotema (Barcelona). Se trata de un libro único y de eficacia contrastada tanto en el campo de la valoración sintomática como en las propuestas terapéuticas explicadas. * Entre los nuevos métodos tratados, se amplía los campos de aplicación del Masaje Transverso Profundo (Cyriax), se propone un mayor número de técnicas manuales en cada zona del cuerpo a tratar, y se introduce el concepto de masaje miofascial (músculo-fascia) como un solo elemento. Este libro de consulta con un claro enfoque práctico, cuenta con más de 300 dibujos y fotografías a color con su correspondiente descripción. En él se detalla cómo aislar el problema existente, las pautas más adecuadas y las técnicas más eficaces a tener en cuenta para cada caso. Acompaña al libro un DVD con vídeos que muestra las técnicas, procedimientos y páutas. Esta guía está destinada a aclarar las dudas del profesional y el estudiante del campo de las terapias manuales: Quiromasajistas, masajistas, fisioterapeuta

El cáncer de colon y de recto son la segunda causa de muerte por cáncer ennuestro país tras el cáncer de pulmón. No obstante, el diagnóstico precoz delcáncer de colon está asociado a supervivencias superiores al 90%. Este libropretende fomentar la deteccion de las enfermedades en las fases iniciales yaportar la informacion necesaria para tomar las decisiones mas adecuadas encada momento.Aprendera a detectar precozmente el cancer de colon y de recto.Encontrara respuestas a ¿Por que se producen? ¿Como se detectan?¿Como se tratan? ¿Cuales son las expectativas de curacion?Incluye ilustraciones y puntos clave al final de cada capituloLibro actualizado de los ultimos tratamientos que han mejorado significativamente las perspectivas de lasenfermedades.Los autores son profesionales medicos de primer nivel que estan en contacto diario con los afectados deestas patologias.

La obesidad es un problema cada vez más común. Gran parte de la población mundial tiene que lidiar con ella día a día. La dieta disociada es una de las mejores y más efectivas maneras de hacerlo, especialmente para quienes han fracasado con un régimen hipocalórico y con la tediosa tarea de contar calorías. La dieta disociada no se basa en limitar las cantidades de alimentos, sino en combinarlos de determinada manera y distribuir su ingesta a lo largo de la jornada. Se trata de un régimen cualitativo y no cuantitativo que permite elegir las cantidades de alimentos que se consumen. Debido a estas características y a muchas otras, desarrolladas en la presente obra, resulta ideal para aquellas personas que no tuvieron éxito con la práctica de otras dietas. En la presente obra encontrará, entre otros temas: -Tabla de calorías -Clasidicación de alimentos -Tabla de nutrientes -Alimentos y sus vitaminas -Alimentos recomendados y no recomendados -Tips para bajar de peso -Recomendaciones -Recetario

El Tratado de alquimia y medicina taoísta (Weisheng Shenglixue minzhi) fue escrito a finales del siglo XIX por el maestro taoísta Zhao Bichen y se inscribe en la tradición china de la alquimia interio

En este libro, entre otros asuntos, conocerá: Por qué fracasan habitualmente las dietas, qué es la dieta coherente y cuáles son sus bases científicas, una completa guía para chequear la salud, curas para combatir el sobrepreso, antiestrés, depurativa y antiedad, entre otras; detalladas propuestas dietéticas para acné, diabetes, colesterol, hipertensión, alergias, insomnio, triglicéridos, osteoporosis y otras patologías; un completo programa de entrenamiento coherente, técnicas para controlar las emociones, y más de 150 sabrosas recetas coherentes para tus comidas, cenas y tentempiés

"Ayuda suave y rápida para el autotratamiento. CLARO: los trastornos más frecuentes, desde los ataques de pánico hasta el dolor de muelas-puntos de eficacia probada para tratarse uno mismo de forma natural. PRÁCTICO: primeros auxilios para el día a día. INFORMATIVO: puntos armonizadores para el bienestar mental y físico. ACTUAL: con ilustraciones modernas para la fácil localización de los puntos de digitopuntura. Esta guía le ofrece información sobre los conceptos básicos de la digitopuntura. En la amplia parte práctica encontrará indicaciones claras para el tratamiento de los principales trastornos cotidianos. De esta manera, contará con una guía práctica para casa y para sus salidas. Ahora solo necesita un poco de paciencia y sus manos. "

En este libro podrás encontrar toda una serie de menús elaborados para ocasiones diferentes. No es lo mismo invitar por primera vez a tus suegros que preparar una comida con el novio. Y seguro que los abuelitos no querrán comer lo mismo tampoco. Por eso cada menú ha sido pensado y elaborado para complacer a tus invitados según sus sabores, texturas, presentaciones y necesidades también. Cada menú tiene su aperitivo, su primer plato, su segundo plato y su postre. Todos los ingredientes son valiosos para nuestro organismo y han sido seleccionados para agradar a nuestro paladar, Encontrarás varios consejos sobre ciertos alimentos, ciertas necesidades, sobre algunas alergias, etc., lo que siempre viene bien saber para no quedarse con las dudads sobre un alimento u otro. Espero que sea todo un placer hacer las invitaciones y saborear junto con ellos estos platos elaborados a lo largo de muchos años de estudios y experimentación en este tema.

¿Cuáles son las enfermedades que comúnmente causan fiebre? ¿Qué medidas generales debo aplicar en caso de fiebre? ¿Cuáles son las medidas que debo evitar? ¿Representa un peligro utilizar medicamentos para la fiebre? ¿Como prevenir infecciones respiratorias en niños? ¿En la practica que se debe hacer? ¿Se pueden bañar? ¿Cuando preocuparse?...Eso hace que el tema sea importante, por lo que es necesario aclarar conceptos y resolver de forma practica y didactica muchas preguntas. La fiebre no es una enfermedad, sino la respuesta del organismo ante una situacion anormal. En niños, lo mas frecuente es que sea causada por una infeccion, por lo que lo importante no es tanto controlar la fiebre como diagnosticar y tratar apropiadamente la misma, siendo un signo muy valioso y de algun beneficio para el organismo como destacado medio de defensa, siendo entonces fundamental conocer la causa que bajar la temperatura. Tan importante como conocer las medidas utiles, es conocer las inutiles o peligrosas. Como todo, existe un limite hasta el cual los padres deben preocuparse y recurrir a la consulta del pediatra con el fin de evitar otras consecuencias.

La stevia permite disfrutar con los dulces sin mala conciencia, y por tanto es una auténtica alternativa al azúcar y los edulcorantes. La stevia endulza sin aportar calorías, carece de efectos secundarios y contiene importantes minerales y vitaminas que refuerzan el sistema inmunitario. Por eso la stevia tambien es ideal para las personas con sobrepeso, diabetes y neurodermitis.En este libro se expone lo que hay que saber sobre la stevia y los productos derivados de la stevia. Ademas, contiene numerosas recetas y consejos utiles.

Reducir los factores de riesgo es parte fundamental para disminuir la enfermedad cardiovascular y la mortalidad, en particular en adultos jóvenes, por lo que la prevención y el tratamiento de las complicaciones de estos malos habitos debe ser el objetivo primordial de los programas de salud. Con este libro suministramos informacion sobre la enfermedad cardiovascular en un lenguaje sencillo y orientar a las personas a comer de forma adecuada, con menus practicos, atractivos y especialmente elaborados con el proposito de prevenir y tratar las enfermedades del corazon mediante el consumo de las calorias y las porciones de acuerdo con las necesidades de cada grupo de edad

Excepcional obra que explica cómo adelgazar sin someter al cuerpo a rigores poco saludables, que pueden tener repercusiones a largo plazo y casi siempre provocar efecto yo-yo. La mejor forma de perder peso es aprender a comer bien y con las normas basicas de la alimentacion natural el cuerpo llega a su peso ideal y corrige la celulitis y otros problemas esteticos que lo afean. Lo mas importante, sin embargo, es que aprender a comer bien es un valor que nos acompañara toda la vida, mejorara sensiblemente nuestra salud y nos ayudara a prevenir enfermedades como la diabetes, la arterioesclerosis, entre otras.El Dr.Josep lluis berdonces trabaja en una clinica de adelgazamiento desde la que propone su metodo naturista, muy conveniente para aquellos que quieren ante todo cuidar el cuerpo. Una dieta de adelgazamiento que no obliga a esfuerzos draconianos: es una dieta de reencuentro con los ritmos naturales

Introducción a la acupuntura es una presentación única hasta el momento. Su autor, Josep Carrión, sabe transmitir detalles hasta ahora no publicados y de gran utilidad tanto para los estudiantes como para aquellas personas interesadas en tener unas nociones acerca de la Acupuntura. "Es maravilloso ver como alguien es capaz de transmitir conceptos complicados con tanta claridad, y dejarte una sensacion de conocer temas dificiles en poco tiempo. Es como cuando conoces a alguien y te parece haberlo tratado desde siempre. En poco tiempo, forma parte de tu vida" En este trabajo, formado por un libro mas DVD de 95 minutos de duracion, hay mucha informacion adaptada a diferentes objetivos: los que esten interesados en los aspectos espirituales de la Acupuntura disfrutaran con su lectura y visionado. Y los que les interesan solamente los aspectos cientificos, tambien. Tras años de impartir cursos a profesionales y no profesionales de todos los niveles culturales y con variados intereses, Josep Carrion sabe transmitir como nadie la esencia de lo tradicional y lo moderno. Desde diversas tecnicas acupunturales, algunas de ellas desconocidas por el publico en general, y pasando por las diferentes escuelas o enfoques posibles de tratamiento, se hace una clara exposicion de la relacion armonica entre la Naturaleza y el Ser Humano, y el proceso de la salud y la enfermedad. Tanto el libro como el DVD que lo acompaña satisfaran a todos en alguna medida. Como el autor comenta en el libro, "no se crea nada porque si, compruebelo primero". Sin duda, se trata de una obra unica, llena de conocimiento y dedicacion personal.