Libros de Salud y Dietas, página 91 de 589

Estamos asistiendo en nuestros días a un momento privilegiado del conflicto entre tradición y modernidad. Este conflicto se puede considerar ya cerrado y consolidado en numerosos ámbitos, como es el caso de la educacion, la salud o las comunicaciones. Sin embargo, en el caso de la alimentacion es precisamente hoy cuando podemos presenciar esa tension en vivo, con todo detalle y en plena efervescencia. En torno a la comida y el comer se ponen en juego todo un complejo de saberes y practicas, experiencias y sentimientos, emociones y sensaciones, identidades personales y colectivas que hoy se ven conmocionadas por la formidable colision simultanea entre maneras de comer tradicionales, modernas y posmodernas. Estos tres modos paradigmaticos de vivir y de pensar se nos revelan aqui no tanto como una secuencia historica ya acaecida, sino con toda la viveza e intensidad con que los estamos viviendo esas gentes que comemos todos los dias pero ya no sabemos bien como hacerlo, con todas nuestras angustias y desconciertos, pero tambien con toda la inteligencia critica y la capacidad creativa con que acertamos a conjugar platos y habitos tradicionales con la cacofonia informativa procedente de vecinas y nutricionistas, chefs mediaticos y publicistas, tenderos y gestores politicos de nuestra salud. A partir del analisis de numerosas entrevistas, anuncios publicitarios y noticias de prensa, este libro nos enfrenta con sorprendentes paradojas, como la ignorancia ilustrada con que nos solemos mover en cuestiones culinarias, el fetichismo nutricional con que hemos acogido la supuesta racionalidad alimentaria, o la gastropolitica que rige los estomagos de unos comensales aparentemente cada vez mas libres de elegir sus menus y organizar sus comidas.

Este libro firmado por tres autoras expertas en masaje en ancianos nos describe fácilmente las técnicas más eficaces de masaje, manipulaciones, objetivos, precauciones, contraindicaciones y tratamiento en diversas patologias y finaliza con ejercicios practicos y un util cuestionario de autoevaluacion de la calidad de vida del anciano.

La iridología es un método comprobado de diagnóstico que permite determinar, a través del examen del ojo, la raíz y la naturaleza de los problemas que existen en el resto de órganos del cuerpo humano, tanto del presente como del pasado.Capaz de detectar elementos no perceptibles mediante los diagnosticos convencionales, la iridologia brinda resultados completamente positivos en casos de diagnosticos dudosos, y a menudo proporciona indicios incluso antes de que los organos implicados esten afectados.Aun no reconocida por la medicina oficial, la iridologia es una disciplina utilizada cada vez mas por los terapeutas de medicinas naturales en todo el mundo, al ser especialmente apta para complementar terapias como la homeopatia y la acupuntura.El doctor Jacques Guidoni, padre de la iridologia moderna y activo desde hace mas de cuarenta años, dedica la primera parte de este libro a un recorrido historico de esta practica antigua, remontandose a mas de mil años antes de Cristo. A continuacion, detalla todas las patologias susceptibles de ser reveladas mediante este metodo, incluido un compendio sobre la constitucion de los temperamentos, la cromomorfologia y la microanatomia del iris.Consciente de que el hombre es como un esquema del universo entero y de que todos los organos estan en consonancia, Guidoni aborda la topografia iriana como una clave para la comprension del ser humano.Este manual, aunque destinado a especialistas, describe la iridologia, su tecnica y su utilidad de forma clara y precisa, de manera que tambien resulta accesible a personas no profesionales. ¡Los textos van acompañados por 300 fotografias de iris de pacientes a todo color!TODA NUESTRA FORTALEZA O DEBIILIDAD GENETICA ESTA EN LOS OJOS.

Existe una sal blanca que es mágica; se trata del cloruro de magnesio, una solución completamente natural, apta para prevenir y curar numerosos trastornos, y para tonificar y depurar el organismo de un modo eficaz y economico. Es util para todos, mayores o pequeños, plantas o animales. No posee contraindicaciones, se adquiere en las farmacias sin receta medica y se prepara en casa.Este manual describe la historia y los multiples usos de este remedio natural y ofrece recetas a base de cloruro de magnesio para la salud y el bienestar, solo o en combinacion con otros remedios naturales, como los aceites esenciales, infusiones, y tisanas.En este libro descubriras: La importancia de los minerales para el organismo. Que es y para que sirve el magnesio. Los diferentes tipos de magnesio. La historia y los estudios cientificos sobre el cloruro de magnesio. La preparacion, las dosis y la forma de empleo. El cuerpo que habla: el diagnostico oriental. Combinacion con hierbas y con aceites esenciales para el tratamiento de trastornos y para la belleza.

La palabra Reiki significa energía vital universal y se usa para designar una técnica mediante la cual, la energía cósmica es utilizada con suma facilidad y con fines curativos. La acción fundamental de la energia reiki apunta hacia la potenciacion de todos los procesos vitales. "Reiki, la farmacia en casa" ofrece numerosos consejos para aplicar cotidianamente la fuerza vital con un sentido preventivo. Describe, ademas, los tratamientos reiki apropiados para acompañar la terapia de mas de cuarenta enfermedades, todos ellos complementados por una serie de medidas naturales. Tambien examina la relacion existente entre el reiki y los alimentos. El maestro reiki Walter Lubeck nos ofrece instrucciones detalladas abarcando desde el tratamientos integral hasta las posiciones especiales del reiki. La parte central del libro contiene posiciones terapeuticas especificas para las diferentes dolencias, junto a precisas ilustraciones para facilitar su correcta aplicacion.

Este libro ofrece una información completa y detallada de todo lo referente a la salud de la mujer, y combina los últimos avances en medicina con terapias alternativas que implican tanto el cuerpo como la mente. Desde una perspectiva holista que tiene en cuenta las emociones, el desarrollo personal y la vida espiritual, pone al descubierto el patriarcalismo de la profesion medica y muestra la cara oscura de algunas creencias muy extendidas.La sinceridad de los testimonios recogidos y las valientes reflexiones de la autora acerca de las necesidades y los conflictos intimos de las mujeres llevaran a muchas lectoras a ver sus experiencias bajo una nueva luz. Descubriran que la ambivalencia de sentimientos hacia los hijos es natural, que el instinto maternal es un impulso creativo que no se agota en la descendencia, y que si quieren sanar y permanecer sanas deberan llevar a cabo cambios radicales en su vida y en su forma de pensar.

La alimentación diaria no solo debe cubrir nuestras necesidades, sino prevenir enfermedades y alargar al máximo la situación óptima de bienestar corporal. Afortunadamente, los grandes avances en el conocimiento de los alimentos y de los nutrientes, junto con los descubrimientos sobre las causas y origenes de muchas enfermedades degenerativas, permiten hoy a medicos y nutricionistas ofrecer unas normas dieteticas para comer bien y al mismo tiempo sano y agradable. A pesar de su indudable complejidad, el conocimiento cientifico actual sobre nutricion puede ser simplificado en unas ideas basicas que eviten errores alimentarios graves, y esto es lo que nos transmiten los doctores Gloria Cabezuelo y Pedro Frontera, para quienes la dieta, ademas de equilibrada, debe ser variada y en absoluto aburrida o poco sabrosa, ya que la comida es tambien fuente de placer. El objetivo de este libro es doble: ofrecer al lector las ideas basicas de dietetica y nutricion para elegir correctamente entre la cada vez mas variada y numerosa oferta de alimentos, y proporcionar unas sencillas normas para combinar el comer bien con el comer sano, utilizando alimentos naturales, explicando de manera sencilla el problema de las grasas y el colesterol, y proporcionando unas normas practicas sobre los alimentos adecuados y los inadecuados. El libro insiste en las virtudes de nuestra alimentacion tradicional, y ofrece recetas para poder seguir una Dieta sana y mediterranea.La alimentación diaria no solo debe cubrir nuestras necesidades, sino prevenir enfermedades y alargar al máximo la situación óptima de bienestar corporal. Afortunadamente, los grandes avances en el conocimiento de los alimentos y de los nutrientes, junto con los descubrimientos sobre las causas y origenes de muchas enfermedades degenerativas, permiten hoy a medicos y nutricionistas ofrecer unas normas dieteticas para comer bien y al mismo tiempo sano y agradable. A pesar de su indudable complejidad, el conocimiento cientifico actual sobre nutricion puede ser simplificado en unas ideas basicas que eviten errores alimentarios graves, y esto es lo que nos transmiten los doctores Gloria Cabezuelo y Pedro Frontera, para quienes la dieta, ademas de equilibrada, debe ser variada y en absoluto aburrida o poco sabrosa, ya que la comida es tambien fuente de placer. El objetivo de este libro es doble: ofrecer al lector las ideas basicas de dietetica y nutricion para elegir correctamente entre la cada vez mas variada y numerosa oferta de alimentos, y proporcionar unas sencillas normas para combinar el comer bien con el comer sano, utilizando alimentos naturales, explicando de manera sencilla el problema de las grasas y el colesterol, y proporcionando unas normas practicas sobre los alimentos adecuados y los inadecuados. El libro insiste en las virtudes de nuestra alimentacion tradicional, y ofrece recetas para poder seguir una Dieta sana y mediterranea.

"Amenudo las afecciones crónicas de la piel (acné, eccma, psoriasis, verrugas, herpes, zona) tienen su origen en disfunciones orgánicas. Para prevenirlas de forma duradera, se impone un tratamiento de fondo.La autora propone eliminar toxinas, reactivar la energia y despues tratar de forma natural cada afeccion utilizando: plantas, tisanas, aceites esenciales ...vitaminas, minerales, omega 3...arcilla, plasma marino ...homeopatia, gemoterapia.La autora tambien propone consejos de higiene, de dietetica y de control del estres para prevenir las recaidas."

Guía ilustrada sobre la elaboración y utilización segura de eficaces remedios de plantas medicinales destinados al tratamiento de trastornos cotidianos y a mantener la salud.

Soluciones naturales para regenerar la flora intestinal, estimular el tránsito intestinal y calmar el colon irritable. Nuestro bienestar físico y emocional depende en gran parte de nuestras costumbre

Reiki es la energía vital universal, infinita e inagotable. Es una energía curativa que todos podemos canalizar y utilizar para la sanación mediante la imposición de manos en nuestro propio cuerpo o