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Alba Padró, desde su experiencia como madre y consultora internacional de lactancia, te ofrece en esta nueva edición actualizada más claves para conseguir que la lactancia sea un acto placentero para ti y tu bebe.La maternidad es una etapa desconocida, llena de mitos y miedos, si eres madreprimeriza. Y si quieres amamantar a tu bebe, debes saber que se puede aprender a dar el pecho, que no es un acto instintivo. Disponer de informacion y apoyo es vital para poder decidir sobre cada aspecto de la lactancia. Somos la leche responde a las preguntas mas frecuentes que se puede hacer una madre primeriza:- ¿Como me preparo para la lactancia?- ¿Que pasa si mi bebe no se agarra bien o no gana peso?- ¿Hasta cuando debo dar el pecho y para cuando se recomienda el destete?- ¿Como compatibilizo la lactancia materna con la vuelta al trabajo?- ¿Que cacharros necesito realmente para dar de mamar?En esta nueva actualizacion, la asesora y consultora internacional te ofrece las preguntas y respuestas que le han formulado mamas de todo el mundo sobre las complicaciones que pueden surgir durante la lactancia, la donacion de leche materna y los grupos de apoyo, como inmunizarse ante las criticas del entorno o como superar el duelo y la culpabilidad que se siente con el destete o cuando no se puede amamantar con leche materna.Alba Padro es clara en este punto: lo mas importante es que la mama y el bebe se sientan bien.Reseñas: En algo mas de 200 paginas, maquetadas con una sencillez y un gusto exquisitos, Alba ha recopilado toda la informacion, actualizada y en base a la evidencia cientifica, que una mujer que quiere dar el pecho pueda necesitar. Ofrece recursos, soluciones a dificultades, tumba viejos y falsos mitos ("101, pero estoy segura de que circula alguno mas") y se adelanta a traves de situaciones reales a vivencias que podemos experimentar en nuestra propia maternidad. Diana Oliver en El PaisSomos la leche esta escrito desde la perspectiva de una persona que, ademas de saber muchisimo, ha amamantado y lleva años acompañando a cientos de madres en sus lactancias.Mama contra corrienteEs un libro pensado para acompañar a las madres en todas las etapas de la lactancia: desde los primeros meses, como los sentimientos que nos asaltan (tristezas, culpas, dudas...), las lactancias diferentes (prematuros, gemelos...) y la etapa del destete, esa gran desconocida y que puede tener muchos matices. Vanesa Piñeiro en Una madre como tuSomos la leche nos explica de forma clara y detallada cuestiones como por que no hay que preparar los pechos para la lactancia, ni usar cremas especificas, ni invertir en 1.001 inventos de los que podemos prescindir.Planeando ser padres

Un recorrido por la historia y la evolución de la psiquiatría de la mano de dos expertos en la materia.La psiquiatría ha hecho un largo camino desde la época en que los «lunáticos» eran encadenados y

Millones de personas en todo el mundo padecen de migraña, y sin embargo, sigue siendo una enfermedad tan impredecible y variable en sus síntomas y fisiología que constituye un verdadero desafío para la profesion medica.Durante siglos se la ha confundido con la locura o la epilepsia, se le ha adjudicado la etiqueta de psicosomatica e incluso algunas de sus alucinaciones se han confundido con visiones misticas, como las que describe la religiosa Hildegard en un manuscrito del siglo XII.Oliver Sacks, en este su primer libro, publicado en 1970 y cuya ultima edicion, revisada, aumentada y profundamente ilustrada, presentamos ahora en castellano, refleja su experiencia como medico con pacientes de migraña desde los inicios de su carrera hasta la actualidad, tres decadas que han resultado cruciales a la hora de identificar los mecanismos fisiologicos y biologicos que gobiernan la enfermedad, gracias, sobre todo, a las recientes teorias del caos y de los sistemas autoogranizativos. En su opinion, la migraña posee un triple origen: psicologico, fisiologico y biologico, y ni en su deteccion ni en su tratamiento se pueden descuidar ninguno de esos tres factores, que el autor relaciona con la perspicacia y sutileza que caracteriza toda su obra.El doctor Sacks posee un oido y una inteligencia finos y atentos, que le permiten desarrollar la cualidad que mas valora en un medico: saber escuchar a sus pacientes. Y a partir de esa escucha, de esa observacion empatica, aprendemos que le sucede realmente al paciente, cual es la naturaleza de su relacion con la enfermedad, si es para el, tal como sucede a menudo, una necesidad, una reaccion biologica a un entorno hostil o desagradable.Si, como decia Novalis, toda enfermedad es un problema musical, y toda cura una solucion musical, Oliver Sacks nos ofrece una amplia partitura de casos, teorias, tratamientos y remedios con que abordar todas las variaciones de la migraña.En palabras del autor Migraña no es solo una descripcion, sino tambien una meditacion sobre la naturaleza de la salud y la enfermedad; una meditacion sobre la unidad de la mente y el cuerpo y sobre la migraña como manifestacion ejemplar de nuestra transparencia psicofisica

¿ES LA MUERTE EL FIN DE NUESTRA EXISTENCIA?«La gente tiene ansia y necesidad de una respuesta que dé sentido a su vida. El libro del Dr. Álex Gómez-Marín ayudará a abrir consciencias a mucha gente.»

Una guía práctica para combatir los bulos que corren por las redes sociales y rebatir los consejos de tus parientes más bienintencionados.Como pediatra rural, María lleva años escuchando creencias y opiniones populares que, aunque generalizadas, carecen de una base cientifica. Este libro es una especie de consulta ampliada, sin bata blanca, sin prisas y sin numeros de historia clinica. Un espacio donde puede explicar con tranquilidad lo que muchas veces no da tiempo de comentar en la consulta: por que un niño tiene fiebre, que hacer cuando no duerme, cuando consultar con tu pediatra y cuando no hace falta salir corriendo a urgencias. Pero, sobre todo, es un intento de desmontar falsas creencias, aclarar dudas, combatir los bulos y devolverle a la pediatria el sentido comun y una buena dosis de sentido del humor.Este libro, pensado para que los padres y las madres (y tambien los abuelos, las tias, los vecinos y todo aquel que se apunte) encuentren respuestas claras, desmitificadas y practicas, no va de juzgar, sino de acompañar. No va de dar lecciones, sino de aclaraciones. Porque criar con miedo, dudas y presion externa ya es de por si lo bastante dificil como para tener que enfrentarse encima a mitos del siglo pasado y a bulos del siglo XXI.Reseñas:Pediatra de pueblo es una guia muy amena y divertida. Es concisa como manual de consulta. Desmonta mitos y pone la mirada en los bebes y los niños. Aporta calma a las familias y nos devuelve una crianza con sentido comun. Me encanta que diferencia entre salud y enfermedad. La cercania de Maria como pediatra de pueblo es palpable de principio a fin. Ademas contiene infografia resumen muy facil de consultar. Nazareth Olivera Belart (@comadronaenlaola).Pediatra de pueblo repasa los puntos mas importantes de la salud infantil y la crianza y lo hace pa que te enteres, sin necesidad de lenguaje rimbombante ni aires de medico clasico. Aprende mogollon de pediatria con una guia sencilla y divertida. Una aliada perfecta para esta aventura que empieza. ¡Feliz crianza!. Marta Garin (@dragarinpediatra)Pediatra de pueblo consigue acercar a las familias la pediatria del dia a dia. Una guia completa que todos los que tienen (o van a tener) un hijo, deberian leer. Dos Pediatras en Casa (@dospediatrasencasa).

La génesis de este libro responde a una necesidad sentida por muchos pediatras, nefrólogos, intensivistas y estudiantes: contar con un texto riguroso, claro y contextualizado sobre el manejo de líquidos y electrolitos en pediatria. Durante años, hemos compartido con residentes y colegas la inquietud de entender a profundidad estos temas, que suelen ser complejos, pero decisivos en la practica clinica diaria.Desde la primera edicion, nos propusimos reunir a un grupo de expertos latinoamericanos que pudieran transmitir sus conocimientos de forma didactica y aplicada, sin perder la profundidad cientifica. Esta segunda edicion reafirma ese compromiso, actualizando contenidos, ampliando capitulos clave y sumando nuevos temas que reflejan las tendencias contemporaneas en medicina pediatrica.Nos enorgullece que este texto haya servido de base para el aprendizaje, la consulta rapida y la discusion academica en multiples escenarios de formacion y asistencia. En esta nueva edicion, se incluyen herramientas clinicas mas precisas, algoritmos de manejo, tablas comparativas y aspectos practicos que orientan al lector desde lo fisiologico hasta la toma de decisiones terapeuticas.Agradecemos profundamente a cada uno de los autores y colaboradores por su generosidad y excelencia academica. Este libro es el resultado del trabajo colectivo de una comunidad comprometida con la salud infantil y la formacion medica de calidad. Deseamos que siga siendo una fuente de inspiracion y consulta para quienes dedican su vida al cuidado del niño.

En marzo de 2020, ante un pedido de insumos desde Italia, el Hospital Austral reaccionó creando el Hospital Solidario COVID Austral para asistir a personas sin cobertura médica. En solo dos meses, ofrecio 44 camas UTI y atendio a casi 200 pacientes.

Libro escrito por una gastroenteróloga pediatra experta, que responde dudas comunes sobre alergia alimentaria y orienta a las familias con base científica y clara.

Mi vida al border es una obra poética profundamente emotiva que explora la lucha interna contra la ansiedad, la depresión y el autosabotaje. A través de versos íntimos y sinceros, la autora plasma sus emociones mas intensas y vulnerables, transformando el dolor en arte. Cada poema es una confesion, una resistencia, una caricia para el alma herida. Esta coleccion busca acompañar, comprender y dar voz a quienes transitan procesos de oscuridad emocional, recordandoles que, incluso en el borde, hay lugar para la esperanza y la reconstruccion.

Una guía simple y práctica con todo lo que Cenes que he saber sobre el cuidado de la piel antes de los 30.El skincare ya no es una simple tendencia, sino una práctica respaldada por la ciencia que se ha convertido en parte esencial del bienestar diario. Este libro nace como una guia clara y confiable en medio del ruido digital, donde abundan consejos contradictorios, productos "milagrosos" y rutinas sin fundamento. Especialmente antes de los 30, es comun cometer errores por desconocimiento o desinformacion. Aqui aprenderas a entender las verdaderas necesidades de tu piel segun cada etapa de tu vida, a diferenciar entre lo efectivo y lo innecesario, y a construir una rutina de cuidado inteligente, basada en evidencia y diseñada para resultados reales.

¿Te sientes atrapado en un ciclo interminable de cansancio? ¿Te preguntas por qué, a pesar de dormir bien, nunca parece ser suficiente? ¿Por qué los fines de semana no logran recargar tus energías? Descubre la solucion en este revelador libro de la psiquiatra Vicky Perez RestrepoEl cansancio es una de las quejas mas comunes en la sociedad moderna, que nos afecta a todos, sin importar la edad, y entorpece nuestras vidas laborales, sociales y personales. En Recarga tu pila, la autora nos guia a traves de veinte situaciones medicas que podrian estar detras del agotamiento, y, con un lenguaje claro y accesible, nos brinda herramientas practicas para prevenirlo y gestionarlo. ¡No dejes que el cansancio te controle! Empieza hoy tu camino hacia una vida llena de energia y bienestar.

Cuida tu cerebro, proteje tu memoria.¿Cualquier pérdida de memoria es grave? ¿Se te olvida todo y crees que tienes alzhéimer? ¿Crees que tu ser querido podría tener una enfermedad neurodegenerativa? ¿Sera que demencia y enfermedad de Alzheimer son lo mismo? ¿Hay manera de prevenir las enfermedades de la memoria? ¿Siempre dependen de un factor genetico? ¿Que debo tener en cuenta en el cuidado de un paciente con una enfermedad de este tipo?Estas y muchas otras preguntas las contesta el neurologo Leonardo Bello en este libro, que busca ayudarte a entender el panorama de las enfermedades de la memoria. Un cerebro sano depende de unos buenos habitos, entre ellos buena alimentacion, ejercicio y lectura. Y aunque estos factores ayudan a un envejecimiento saludable, tambien hay muchas cosas que estan fuera de nuestro control. Las enfermedades de la memoria afectan a muchisimas familias que deben volcarse al cuidado de un paciente. La Organizacion Panamericana de la Salud calcula que actualmente hay alrededor de 55 millones de personas con demencia en el mundo y que esta cifra subira a 78 millones en 2030, a la vuelta de la esquina. Aca el doctor Bello quiere brindar una guia de prevencion y un acompañamiento, para que no se te olvide lo importante que es cuidar nuestras neuronas.

"Crear una mente más serena, fuerte y resiliente nos potencia, y nos da la gran oportunidad de conocer una nueva forma de vivir y así poder disfrutar de los pequeños grandes momentos que nos regala la vida. Este libro es una invitacion a descubrir juntos los secretos mas valiosos que he encontrado para lograr una mente serena y plena desde la neurociencia aplicada y la meditacion.Conoci a Florencia mientras impartia una conferencia de formacion para CEO en Madrid y, de inmediato, me impresiono su energia y su capacidad para transmitir con pasion lo que hace y lo que ha cambiado su vida. Su conocimiento, solida formacion y su manera cercana de comunicar generan confianza y empatia. Por ello, tambien la invite a formar parte de Bridgewhat como Advisor, la plataforma internacional que conecta empresas con Advisors de primer nivel, y de la cual soy socio fundador y CEO. Recomiendo su libro sin ninguna duda, ya que ayudara a lideres y equipos a potenciar al maximo sus capacidades" (Paulo Morgado, cofundador y Managing Director de Bridgewhat).

Una guía práctica, accesible y cercana para entender cómo funciona nuestro corazón, qué lo enferma y, lo más importante, cómo podemos protegerlo.Tu aliado perfecto para vivir una vida larga, activa y saludable, cuidando lo mas importante.El corazon es un motor que nos pone en movimiento cada dia. Es el lugar de donde sale nuestra fuerza, el centro de nuestra salud y el indicador mas claro de una vida sana. Por eso es tan importante aprender a protegerlo: porque, cuidandolo a el, nos cuidamos tambien a nosotros.En este libro, la doctora Magdalena Perello nos da las claves y las herramientas para proteger nuestro sistema cardiovascular de las enfermedades y los factores de riesgo mas comunes. Con un enfoque practico, claro y en un lenguaje sencillo y sin tecnicismos, responde a las preguntas mas frecuentes de las consultas de cardiologia, presentandonos los habitos que marcan una diferencia significativa en la salud de nuestro corazon.

El presente libro es resultado del Tercer Foro "Enfermedades neurológicas y psiquiátricas: experiencias de Trabajo Social en el campo de la investigación e intervención colaborativa". Evento académico de gran colaboracion interinstitucional, promovido por la Escuela Nacional de Trabajo Social (ENTS); el Instituto Nacional de Psiquiatria "Ramon de la Fuente Muñiz (INP) y el Instituto Nacional de Neurologia y Neurocirugia "Manuel Velasco Suarez (INNN). Los articulos contenidos en la obra reflejan las contribuciones individuales y experiencias colectivas en torno a la dimension, atencion e investigacion sociomedica de las enfermedades neurologicas y psiquiatricas; enfermedades de alta complejidad que representan un gran riesgo para el equilibrio financiero de los servicios de salud y un alto costo de enormes repercusiones para los pacientes y sus familias.

Enfrentando el abismo: La reversión de lo imposible. La medicina intensiva es un territorio donde la vida y la muerte coexisten en un equilibrio frágil, un espacio donde cada decisión puede inclinar la balanza entre la supervivencia y el final irreversible. Como experto en ECMO, una maquina que ha transformado el abordaje del paciente critico permitiendo sustituir la funcion de los pulmones y el corazon cuando estos fallan de manera catastrofica, el Dr. Jordi Riera nos adentra en los limites de la existencia humana a traves de la resucitacion extracorporea: una tecnica que desafia lo inevitable y redefine los conceptos de curacion y destino. Pero este libro no solo expone la ciencia detras del ECMO, sino que explora sus implicaciones filosoficas, emocionales y eticas en la lucha diaria contra la muerte. A traves de relatos de casos reales con reflexiones personales, el lector sera testigo de historias que trascienden lo clinico y se sumergen en lo existencial. ¿Cuando es el momento de parar? ¿Que significa realmente salvar una vida? ¿Donde trazamos la linea entre la obstinacion terapeutica y la esperanza justificada? Una invitacion a cuestionar, a comprender y a sentir. Una exploracion de los limites de la medicina, pero tambien de los limites del propio ser humano.

El miedo y la falta de seguridad en los padres han ocasionado un aumento en el uso de recursos como terapias y medicamentos. Para disfrutar la maternidad y la paternidad debemos ser conscientes de la importancia del apego de los hijos a los padres, y reconocer que, aunque puede parecer dificil tomar buenas decisiones al ser padres, el sentido comun y el presentimiento son indispensables para lograr ese objetivo.En este libro la Dra. Mueller intenta dar una guia practica para los padres, explicando que el miedo paraliza, que los eventos graves son los menos comunes, que la actitud positiva de los padres es el mejor ejemplo para que sus hijos tengan una infancia sana y que una familia en paz hace un mundo en paz

E1 lenguaje, herramienta fundamental de la relación humana indispensable en educación, prevención, diagnóstico/tratamiento y rehabilitación de la salud, en este texto de periodismo científico sintetiza la informacion mundial e insta al empleo de mensajes claros, sencillos y directos destinados al desarrollo sano infantojuvenil. La sexualidad no natural suele vincularse con automedicacion, consumo de bebidas energizantes, alcohol y drogas, y con modificaciones corporales/tatuajes que entorpecen la salud. La expresion biologica del ente humano y su comportamiento a menudo se deforma. Movido por pulsos quimicos celulares e impulsos electricos, fundamenta su equilibrio en la fisica: polos distintos se atraen e iguales se repelen.

Identificar los factores de riesgo para prevenir el desanollo de obesidad y diabetes tipo 2 es una prioridad en los sistemas de salud, y es donde juega un papel primordial el diagnóstico oportuno del sindrome metabolico, al considerarlo como una herramienta util para detectar a la poblacion que esta en riesgo de desarrollar enfermedades no transmisibles y las alteraciones metabolicas que aun pueden ser reversibles. En esta revision se hace enfasis en algunos fenotipos clinicos del sindrome metabolico que deben ser considerados al momento de evaluar al paciente con riesgo, y que, si bien aun no han sido integrados en los criterios diagnosticos, la evidencia cientifica hace referencia a su papel preponderante en esta entidad, y que pueden ser tanto factores de riesgo como parte de la enfermedad, o ser factores que influiran en la evolucion de la misma, dado que influyen directamente en el entorno de su vida cotidiana.

¿ Cuántos de nosotros escuchamos en nuestra infancia un sinfin de remedios y recomendaciones que nuestras abuelas nos daban para mejorar algunos de nuestros males? Me atrevo a decir que prácticamente todos. Y los medicos no estamos ajenos a ello. Incluso la frase "recomendado por la mama o la abuela del medico" se ha hecho sinonimo de eficacia o seguridad de medicamentos y acciones en el ambito de la salud. En este texto los autores abordan algunas de estas clasicas recomendaciones, indicando cuales de ellas son en realidad de utilidad.